保健按摩师试题及答案

保健按摩师试题及答案一、单项选择题（每题1分，共50分）1.人体结构和功能的基本单位是（）A.组织B.细胞C.器官D.系统答案：B。细胞是人体结构和功能的基本单位，众多细胞构成组织，不同组织构成器官，多个器官构成系统。2.人体骨骼系统中，属于长骨的是（）A.腕骨B.肋骨C.肱骨D.跗骨答案：C。长骨呈长管状，分布于四肢，肱骨属于长骨；腕骨和跗骨属于短骨，肋骨属于扁骨。3.关节的基本结构不包括（）A.关节面B.关节囊C.关节腔D.关节盘答案：D。关节的基本结构包括关节面、关节囊和关节腔；关节盘属于关节的辅助结构。4.下列肌肉中，不属于上肢肌的是（）A.三角肌B.肱二头肌C.臀大肌D.肱三头肌答案：C。臀大肌是下肢肌，三角肌、肱二头肌、肱三头肌都属于上肢肌。5.人体呼吸系统的主要器官是（）A.鼻B.咽C.喉D.肺答案：D。肺是进行气体交换的场所，是呼吸系统的主要器官，鼻、咽、喉是呼吸道的组成部分。6.血液循环中，体循环的起点是（）A.左心房B.左心室C.右心房D.右心室答案：B。体循环的途径是左心室→主动脉→各级动脉→全身毛细血管网→各级静脉→上、下腔静脉→右心房，所以体循环的起点是左心室。7.神经系统的基本活动方式是（）A.反射B.反应C.应激D.感觉答案：A。神经系统的基本活动方式是反射，反射是指在中枢神经系统参与下，机体对内外环境刺激所作出的规律性应答。8.按摩起源于（）A.中国B.埃及C.希腊D.印度答案：A。按摩起源于中国，是中国传统医学的重要组成部分，有着悠久的历史。9.保健按摩的基本手法可以分为（）类。A.4B.5C.6D.7答案：B。保健按摩的基本手法分为摆动类、摩擦类、挤压类、振动类、叩击类5大类。10.推法在施术时，着力点与皮肤之间（）A.可以有摩擦B.不可以有摩擦C.视情况而定D.以上都不对答案：A。推法在施术时，着力点与皮肤之间可以有摩擦，推动皮肤一起移动。11.揉法的操作要点是（）A.以腕关节为主动摆动B.以肘关节为主动摆动C.以肩关节为主动摆动D.以上都不对答案：A。揉法是以腕关节的主动摆动，带动掌、指或肘等着力部位做轻柔缓和的环旋运动。12.滚法的吸定点是（）A.手背近小指侧B.手背近拇指侧C.手掌心D.手指尖答案：A。滚法是以手背近小指侧为吸定点，通过腕关节的屈伸、内外旋的连续复合运动，使吸定点在体表做来回滚动。13.按法的用力方式是（）A.由轻到重B.由重到轻C.轻重交替D.以上都不对答案：A。按法操作时，用力要由轻到重，逐渐增加压力，以患者能耐受为度。14.拿法在操作时，应以（）着力。A.拇指与其余四指B.拇指与食指C.拇指与中指D.食指与中指答案：A。拿法是以拇指与其余四指相对用力，捏住施术部位肌肤并稍提起，做轻重交替、连续不断的揉捏动作。15.捏法常与（）配合应用，组成捏脊法。A.推法B.揉法C.按法D.捻法答案：B。捏法常与揉法配合应用，组成捏脊法，常用于小儿保健和治疗。16.搓法的动作要领是（）A.双手相对用力，快速搓动B.双手同向用力，缓慢搓动C.双手相对用力，缓慢搓动D.双手同向用力，快速搓动答案：A。搓法是双手相对用力，快速搓动肢体，并同时做上下往返移动。17.抖法在操作时，频率一般为（）次/分钟。A.100-200B.200-300C.300-400D.400-500答案：B。抖法操作时，频率一般为200-300次/分钟，使肢体产生微微颤动。18.拍法的着力部位是（）A.手掌B.手指C.拳背D.以上都可以答案：D。拍法的着力部位可以是手掌、手指、拳背等，根据不同的部位和需求选择合适的着力部位。19.击法中，用小鱼际击打称为（）A.拳击法B.掌击法C.侧击法D.指尖击法答案：C。击法中，用小鱼际击打称为侧击法；拳击法用拳面击打，掌击法用手掌根部击打，指尖击法用指尖击打。20.保健按摩对消化系统的作用不包括（）A.促进胃肠蠕动B.增加消化液分泌C.改善肝脏功能D.降低食欲答案：D。保健按摩可以促进胃肠蠕动、增加消化液分泌、改善肝脏功能等，从而增强消化功能，一般会提高食欲，而不是降低食欲。21.保健按摩对循环系统的作用有（）A.增加心率B.降低血压C.促进血液循环D.减少血液流量答案：C。保健按摩可以促进血液循环，改善微循环，使血液流动更加顺畅，而不是增加心率、降低血压或减少血液流量。22.保健按摩对呼吸系统的作用主要是（）A.增强呼吸肌力量B.减少肺活量C.降低呼吸频率D.以上都不对答案：A。保健按摩可以通过刺激相关穴位和肌肉，增强呼吸肌力量，提高呼吸功能，一般会增加肺活量，对呼吸频率的影响较小。23.按摩时，室内的温度一般应保持在（）℃左右。A.18B.22C.26D.30答案：B。按摩时，室内温度一般应保持在22℃左右，这样可以让患者感觉舒适，避免着凉。24.按摩前，按摩师应修剪指甲，指甲长度不宜超过（）。A.0.1cmB.0.2cmC.0.3cmD.0.4cm答案：A。按摩师修剪指甲时，指甲长度不宜超过0.1cm，以免在按摩过程中划伤患者皮肤。25.按摩时，按摩介质的作用不包括（）A.润滑作用B.治疗作用C.保护皮肤D.增加摩擦力答案：D。按摩介质具有润滑作用，可减少按摩时与皮肤的摩擦，保护皮肤；有些介质还具有一定的治疗作用，而不是增加摩擦力。26.以下哪种情况不适合进行保健按摩（）A.疲劳B.失眠C.骨折早期D.颈肩痛答案：C。骨折早期局部需要固定和休息，按摩可能会导致骨折移位或加重损伤，不适合进行保健按摩；疲劳、失眠、颈肩痛等情况可以通过保健按摩得到一定的缓解。27.孕妇的（）部位不宜进行按摩。A.腰部B.腹部C.肩部D.A和B答案：D。孕妇的腰部和腹部不宜进行按摩，因为按摩可能会刺激子宫，引起子宫收缩，导致流产或早产等不良后果；肩部一般可以适当按摩。28.按摩后，患者应适当（）。A.运动B.休息C.洗澡D.进食答案：B。按摩后，患者应适当休息，让身体有一个恢复和调整的过程，避免立即进行剧烈运动、洗澡或大量进食。29.按摩师在为患者按摩时，应保持（）的态度。A.严肃B.热情C.冷漠D.急躁答案：B。按摩师在为患者按摩时，应保持热情的态度，关心患者的感受，让患者感到舒适和放松。30.按摩时，应先从（）部位开始按摩。A.头部B.颈部C.背部D.四肢答案：B。一般按摩时先从颈部开始，然后依次按摩肩部、背部、上肢、下肢等部位，头部按摩通常在最后进行。31.下列穴位中，位于面部的是（）A.足三里B.合谷C.太阳穴D.委中答案：C。太阳穴位于头部侧面，眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处，属于面部穴位；足三里在小腿外侧，犊鼻下3寸；合谷在手背，第2掌骨桡侧的中点处；委中在膝后区，腘横纹中点。32.风池穴的定位是（）A.颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中B.颈部，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上C.背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸D.腰部，第4腰椎棘突下，旁开1.5寸答案：A。风池穴位于颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中；第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上是大椎穴；第12胸椎棘突下，旁开1.5寸是胃俞穴；第4腰椎棘突下，旁开1.5寸是大肠俞穴。33.合谷穴的主治病症不包括（）A.头痛B.牙痛C.痛经D.腹泻答案：D。合谷穴可用于治疗头痛、牙痛、痛经等多种病症，一般不用于治疗腹泻。34.足三里穴是（）经的穴位。A.足阳明胃经B.足太阴脾经C.足少阳胆经D.足太阳膀胱经答案：A。足三里穴是足阳明胃经的穴位，具有调理脾胃、补中益气等作用。35.三阴交穴位于（）A.内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际B.外踝尖上3寸，腓骨前缘C.内踝尖上5寸，胫骨内侧缘后际D.外踝尖上5寸，腓骨前缘答案：A。三阴交穴在内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经交会穴。36.按摩睛明穴可以缓解（）A.耳鸣B.近视C.牙痛D.胃痛答案：B。睛明穴是眼部的重要穴位，按摩睛明穴可以改善眼部血液循环，缓解视疲劳，对近视等眼部问题有一定的缓解作用，与耳鸣、牙痛、胃痛无关。37.按摩百会穴时，常用的手法是（）A.按法B.揉法C.点法D.以上都可以答案：D。按摩百会穴时，按法、揉法、点法等手法都可以使用，可根据具体情况选择合适的手法。38.肩井穴的主治病症有（）A.肩背疼痛B.腹痛C.尿频D.咳嗽答案：A。肩井穴主要用于治疗肩背疼痛、颈项强痛等肩部和颈部的病症，对腹痛、尿频、咳嗽等病症的治疗作用不明显。39.按摩神阙穴时，一般采用（）手法。A.按法B.揉法C.摩法D.以上都可以答案：C。神阙穴即肚脐，按摩神阙穴一般采用摩法，手法要轻柔，不宜用力按压或揉动。40.委中穴的主治病症不包括（）A.腰痛B.下肢痿痹C.腹痛D.中暑答案：C。委中穴可治疗腰痛、下肢痿痹、中暑等病症，一般不用于治疗腹痛。41.保健按摩对心理的作用有（）A.缓解压力B.增加焦虑C.导致失眠D.以上都不对答案：A。保健按摩可以通过放松身体和舒缓肌肉，缓解身体的紧张感，从而达到缓解压力的作用，一般不会增加焦虑或导致失眠。42.按摩时，力度应根据（）来调整。A.患者的年龄B.患者的体质C.按摩的部位D.以上都是答案：D。按摩时力度应根据患者的年龄、体质、按摩的部位等因素来调整，如老年人、儿童、体质虚弱者力度要轻，肌肉丰厚的部位力度可适当大些。43.按摩的时间一般每次以（）分钟为宜。A.10-20B.20-30C.30-60D.60-90答案：C。按摩的时间一般每次以30-60分钟为宜，时间过短可能达不到按摩效果，时间过长可能会让患者感到疲劳。44.按摩过程中，如果患者出现头晕、心慌等不适症状，应（）A.继续按摩B.立即停止按摩，让患者平卧休息C.加大按摩力度D.更换按摩手法答案：B。按摩过程中如果患者出现头晕、心慌等不适症状，应立即停止按摩，让患者平卧休息，观察患者的情况，必要时采取相应的急救措施。45.以下哪种按摩介质适用于干性皮肤（）A.滑石粉B.爽身粉C.凡士林D.薄荷水答案：C。凡士林具有滋润和保湿的作用，适用于干性皮肤；滑石粉和爽身粉主要起润滑作用，一般用于多汗的部位；薄荷水有清凉作用，多用于夏季或发热患者。46.按摩时，对于肌肉紧张的部位，可先采用（）手法进行放松。A.滚法B.按法C.揉法D.以上都可以答案：D。对于肌肉紧张的部位，滚法、按法、揉法等手法都可以先使用，以放松肌肉，缓解肌肉紧张状态。47.按摩后，患者不宜立即（）A.喝热水B.吃水果C.洗澡D.休息答案：C。按摩后患者不宜立即洗澡，因为按摩后毛孔张开，立即洗澡容易让寒湿之邪侵入人体，一般建议按摩后1-2小时再洗澡。48.按摩师在操作过程中，应保持（）的呼吸。A.急促B.均匀C.深沉D.B和C答案：D。按摩师在操作过程中，应保持均匀、深沉的呼吸，这样可以保证自身的体力和精力，也能让手法更加稳定和持久。49.以下关于按摩的说法，正确的是（）A.按摩可以治疗所有疾病B.按摩没有任何副作用C.按摩应根据患者的具体情况进行调整D.按摩只需要使用一种手法答案：C。按摩不能治疗所有疾病，也可能存在一些副作用，如手法不当可能会造成软组织损伤等；按摩应根据患者的具体情况，如病情、体质、年龄等进行调整，选择合适的手法和力度；按摩通常需要综合运用多种手法，而不是只使用一种手法。50.保健按摩的效果与（）有关。A.按摩师的技术水平B.患者的配合程度C.按摩的环境D.以上都是答案：D。保健按摩的效果与按摩师的技术水平、患者的配合程度、按摩的环境等因素都有关系，只有各方面都做好，才能达到较好的按摩效果。二、多项选择题（每题2分，共30分）1.人体的基本组织包括（）A.上皮组织B.结缔组织C.肌肉组织D.神经组织答案：ABCD。人体的基本组织分为上皮组织、结缔组织、肌肉组织和神经组织四大类。2.关节的辅助结构有（）A.关节盘B.关节唇C.韧带D.滑膜襞答案：ABCD。关节的辅助结构包括关节盘、关节唇、韧带、滑膜襞等，这些结构可以增加关节的稳定性和灵活性。3.下列属于下肢肌的有（）A.股四头肌B.臀大肌C.小腿三头肌D.肱三头肌答案：ABC。股四头肌、臀大肌、小腿三头肌都属于下肢肌，肱三头肌是上肢肌。4.保健按摩的基本手法中，摆动类手法包括（）A.滚法B.揉法C.一指禅推法D.拿法答案：ABC。摆动类手法包括滚法、揉法、一指禅推法等；拿法属于挤压类手法。5.摩擦类手法包括（）A.推法B.擦法C.摩法D.搓法答案：ABCD。摩擦类手法包括推法、擦法、摩法、搓法等，这些手法都是通过在皮肤表面进行摩擦来发挥作用。6.保健按摩对人体的作用有（）A.促进新陈代谢B.提高免疫力C.缓解疼痛D.改善睡眠答案：ABCD。保健按摩可以促进血液循环和新陈代谢，增强身体的免疫力，缓解肌肉和关节的疼痛，改善睡眠质量等。7.按摩时，应注意（）A.按摩的力度要适中B.按摩的顺序要合理C.按摩的时间要适当D.注意患者的反应答案：ABCD。按摩时，按摩的力度要适中，避免过大或过小；按摩顺序要合理，一般从上部到下部、从外侧到内侧等；按摩时间要适当，不宜过长或过短；同时要注意观察患者的反应，根据患者的感受调整手法和力度。8.以下穴位中，具有保健作用的有（）A.足三里B.关元穴C.气海穴D.涌泉穴答案：ABCD。足三里是人体重要的保健穴位，有调理脾胃、补中益气等作用；关元穴和气海穴具有培元固本、补益下焦等功效；涌泉穴是肾经的起始穴，经常按摩可强身健体。9.按摩介质的种类有（）A.膏剂B.油剂C.水剂D.粉剂答案：ABCD。按摩介质的种类有膏剂、油剂、水剂、粉剂等，如凡士林属于膏剂，按摩油属于油剂，薄荷水属于水剂，滑石粉属于粉剂。10.不适合进行保健按摩的情况有（）A.皮肤破损B.传染病C.恶性肿瘤D.醉酒答案：ABCD。皮肤破损时按摩容易引起感染；传染病患者可能会传染给他人；恶性肿瘤患者按摩可能会导致肿瘤扩散；醉酒者意识不清，按摩可能会造成意外伤害，这些情况都不适合进行保健按摩。11.按摩师的职业道德要求包括（）A.爱岗敬业B.诚实守信C.服务热情D.保护患者隐私答案：ABCD。按摩师应爱岗敬业，热爱自己的工作；诚实守信，不欺骗患者；服务热情，关心患者感受；保护患者隐私，不泄露患者的个人信息。12.按摩后，患者可以（）A.喝适量温水B.进行轻微活动C.避免吹风受寒D.立即进行剧烈运动答案：ABC。按摩后患者可以喝适量温水，补充水分；进行轻微活动，促进气血流通；避免吹风受寒，防止寒湿入侵；但不宜立即进行剧烈运动，以免影响身体恢复。13.按摩时，对于不同体质的患者，应（）A.体质虚弱者，手法力度要轻B.体质强壮者，手法力度可适当大些C.肥胖者，手法力度可稍大D.消瘦者，手法力度要轻答案：ABCD。对于不同体质的患者，按摩手法力度应有所调整，体质虚弱者和消瘦者手法力度要轻，体质强壮者和肥胖者手法力度可适当大些。14.下列关于穴位按摩的说法，正确的有（）A.按摩穴位时，要找准穴位的准确位置B.按摩穴位的力度要适中，以患者能耐受为度C.每个穴位的按摩时间可根据情况而定D.穴位按摩可以单独使用，也可与其他按摩手法配合使用答案：ABCD。按摩穴位时，准确找准穴位位置是关键；力度要适中，避免过度刺激；每个穴位的按摩时间可根据病情和患者反应等情况确定；穴位按摩既可以单独进行，也可与其他按摩手法配合，以增强效果。15.保健按摩场所应具备的条件有（）A.环境整洁B.通风良好C.温度适宜D.光线充足答案：ABCD。保健按摩场所应环境整洁，为患者提供舒适的环境；通风良好，保证空气清新；温度适宜，让患者感觉舒适；光线充足，便于按摩师操作和观察患者情况。三、判断题（每题1分，共10分）1.细胞是人体结构和功能的基本单位，人体所有的细胞都具有相同的形态和功能。（）答案：错误。人体的细胞具有多种形态和功能，不同类型的细胞在结构和功能上存在差异，以适应不同的生理需求。2.关节的灵活性和稳定性是相互矛盾的，灵活性越好，稳定性越差。（）答案：错误。关节的灵活性和稳定性并不是完全矛盾的，正常情况下，关节可以在保证一定稳定性的基础上，具有良好的灵活性，两者是相互协调的。3.保健按摩的所有手法都需要使用按摩介质。（）答案：错误。并不是所有保健按摩手法都需要使用按摩介质，有些手法在不使用介质的情况下也能正常操作，是否使用介质可根据具体情况和手法要求来决定。4.按摩时，力度越大，效果越好。（）答案：错误。按摩力度应适中，要根据患者的体质、病情、按摩部位等因素来调整，并不是力度越大效果越好，过大的力度可能会造成患者疼痛或损伤。5.孕妇在整个孕期都不可以进行按摩。（）答案：错误。孕妇在孕期并不是完全不能按摩，但要避免按摩腰部和腹部等敏感部位，其他部位如肩部、腿部等在专业按摩师的指导下可以适当进行轻柔的按摩。6.按摩后，患者应立即进行剧烈运动，以促进血液循环。（）答案：错误。按摩后患者身体处于放松状态，立即进行剧烈运动可能会加重身体负担，不利于身体恢复，应适当休息后再进行轻微活动。7.所有的穴位按摩都可以治疗同一种疾病。（）答案：错误。不同的穴位具有不同的功效和主治病症，并不是所有穴位都能治疗同一种疾病，应根据病情选择合适的穴位进行按摩。8.按摩师可以随意改变按摩的顺序和手法。（）答案：错误。按摩师应根据按摩的常规顺序和患者的具体情况选择合适的手法，不能随意改变，否则可能会影响按摩效果或给患者带来不适。9.按摩时，室内温度越高越好。（）答案：错误。按摩时室内温度应保持在适宜的范围内，一般22℃左右为宜，温度过高会让患者感到闷热不适，也不利于按摩师操作。10.保健按摩只能起到放松和保健的作用，不能治疗疾病。（）答案：错误。保健按摩不仅可以起到放松和保健的作用，在一定程度上也可以辅助治疗一些疾病，如缓解肌肉疼痛、改善睡眠等，但不能替代正规的医疗治疗。四、简答题（每题10分，共30分）1.简述保健按摩对人体循环系统的作用。答：保健按摩对人体循环系统具有多方面的积极作用：-促进血液循环：按摩通过手法的刺激，可使血管扩张，降低血液流动的阻力，从而促进血液循环，改善身体各组织器官的血液供应。例如，在按摩四肢时，能加快肢体的血液循环，使血液更快地流回心脏。-改善微循环：微循环是血液循环的基本功能单位，保健按摩可以调节微血管的舒缩功能，增加毛细血管的开放数量，使微循环更加通畅，有助于营养物质的交换和代谢废物的排出。-减轻心脏负担：按摩促进血液循环后，能使血液在全身更均匀地分布，减少心脏在泵血过程中的压力，从而在一定程度上减轻心脏的负担。-调节血压：对于一些血压不稳定的人群，适当的按摩可以通过影响神经和体液调节机制，对血压起到一定的调节作用，可能使血压趋于稳定。-促进血液中物质的运输：按摩有助于提高血液中氧气、营养物质和激素等的运输效率，为细胞提供充足的能量和营养，维持细胞的正常代谢和功能。2.请说出5个常用的保健穴位，并简述其定位和主治病症。答：以下是5个常用的保健穴位：-足三里：定位在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。主治病症包括胃痛、呕吐、腹胀、消化不良、泄泻、便秘等胃肠病症，还可用于下肢痿痹、虚劳诸症，有强壮身体的作用，是人体重要的保健穴位之一。-合谷：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。主治头痛、目赤肿痛、牙痛、牙关紧闭、口眼歪斜、耳聋等头面五官病症，以及发热恶寒等外感病症，还可用