2026年健康与医学常识测试题库

2026年健康与医学常识测试题库一、单选题（每题2分，共20题）1.题目：以下哪种行为最容易导致幽门螺杆菌感染？A.生吃海鲜B.共用餐具C.饮用生水D.经常熬夜答案：B2.题目：我国《慢性病综合防控方案（2025）》提出，成年人每日饮水量应不低于多少毫升？A.500B.1000C.1500D.2000答案：C3.题目：高血压患者常用的降压药物中，属于利尿剂的是？A.氨氯地平B.氢氯噻嗪C.美托洛尔D.卡托普利答案：B4.题目：以下哪种食物富含欧米伽-3脂肪酸？A.猪肉B.鸡肉C.三文鱼D.牛肉答案：C5.题目：糖尿病酮症酸中毒的主要症状不包括？A.呼吸深快B.嗜睡C.皮肤干燥D.心率减慢答案：D6.题目：中国居民膳食指南推荐，成年人每周应摄入多少次深海鱼？A.1次B.2次C.3次D.4次答案：B7.题目：接种流感疫苗后，通常需要多长时间才能产生保护性抗体？A.1周B.2周C.3周D.4周答案：B8.题目：以下哪种运动最适合老年人预防骨质疏松？A.短跑B.游泳C.举重D.跳舞答案：B9.题目：中国《精神卫生法》规定，心理咨询机构不得从事哪些行为？A.出售药品B.提供心理评估C.开展团体辅导D.发布广告答案：A10.题目：以下哪种症状可能是抑郁症的表现？A.情绪高涨B.对一切失去兴趣C.睡眠过多D.话多答案：B二、多选题（每题3分，共10题）1.题目：预防中风的生活方式包括哪些？A.控制血压B.戒烟限酒C.高盐饮食D.适量运动答案：A、B、D2.题目：孕妇孕期应避免接触哪些物质？A.酒精B.烟草C.某些药物D.紫外线答案：A、B、C3.题目：老年人常见的慢性病包括哪些？A.高血压B.糖尿病C.阿尔茨海默病D.肥胖症答案：A、B、C4.题目：儿童接种国家免疫规划疫苗包括哪些？A.卡介苗B.百白破疫苗C.麻疹疫苗D.水痘疫苗答案：A、B、C5.题目：合理膳食的原则包括哪些？A.食物多样B.营养均衡C.三高饮食D.控制油盐答案：A、B、D6.题目：运动损伤的预防措施包括哪些？A.热身运动B.正确姿势C.过度训练D.佩戴护具答案：A、B、D7.题目：心理健康的标志包括哪些？A.情绪稳定B.人际关系和谐C.工作效率低D.自我认同答案：A、B、D8.题目：慢性阻塞性肺疾病（COPD）的常见症状包括哪些？A.咳嗽B.喘息C.痰多D.体重增加答案：A、B、C9.题目：中医“五常调养”包括哪些？A.食疗B.情志C.运动D.起居答案：A、B、C、D10.题目：癌症的早期信号包括哪些？A.不明原因体重下降B.持续性疼痛C.皮肤变化D.情绪波动答案：A、B、C三、判断题（每题1分，共10题）1.题目：感冒可以通过抗生素治疗。答案：错误2.题目：适量饮酒有助于健康。答案：错误3.题目：熬夜不会影响身体健康。答案：错误4.题目：高血压患者可以随意吃盐。答案：错误5.题目：糖尿病只能通过药物治疗。答案：错误6.题目：儿童打疫苗前不需要空腹。答案：正确7.题目：运动前不需要热身。答案：错误8.题目：心理健康就是没有任何负面情绪。答案：错误9.题目：中医认为“上火”需要清火。答案：正确10.题目：癌症都是遗传性疾病。答案：错误四、简答题（每题5分，共5题）1.题目：简述高血压的三个主要危害。答案：-心血管疾病：如心肌梗死、心力衰竭。-脑血管疾病：如脑出血、脑梗死。-肾脏损害：如慢性肾衰竭。2.题目：列举三种预防糖尿病的有效方法。答案：-控制饮食：减少高糖高脂食物摄入。-增加运动：每周至少150分钟中等强度运动。-保持健康体重：避免肥胖。3.题目：简述抑郁症的三个核心症状。答案：-情绪低落：持续悲伤或绝望。-失兴趣：对以前喜欢的活动失去兴趣。-精神疲惫：易疲劳，缺乏动力。4.题目：简述中医“食养”的四个原则。答案：-食物多样：均衡摄入五谷、蔬菜、水果等。-因地制宜：根据地域调整饮食（如南方多湿，宜食健脾食物）。-因时调养：根据季节变化调整饮食（如夏季养心，宜食清淡食物）。-因人而异：根据体质选择食物（如体质寒者宜食温热食物）。5.题目：简述慢性病管理的四个关键环节。答案：-早期筛查：定期检查，及早发现疾病。-健康教育：学习疾病知识和自我管理方法。-药物治疗：遵医嘱服药，控制病情。-生活方式干预：合理饮食、规律运动、戒烟限酒。五、论述题（每题10分，共2题）1.题目：结合中国国情，论述如何加强基层慢性病防控。答案：-强化基层医疗机构能力：提升社区卫生服务中心的诊疗水平，配备常用慢性病药物和设备。-推广家庭医生签约服务：定期为居民提供健康体检和随访，及早发现和管理慢性病。-开展健康教育活动：通过社区讲座、宣传册等形式，普及慢性病防治知识。-建立信息共享机制：整合居民健康数据，实现慢性病患者的动态管理。-政策支持：政府加大投入，为基层医疗机构提供资金和技术支持。2.题目：论述如何从中医角度调理“脾胃虚弱”。答案：-饮食调养：避免生冷、油腻食物，多食山药、茯苓、薏米等健脾益气食物。-情志调养：避免过度思虑，保持心情舒畅，因为中医认为“思伤脾”。-运动调养：适当散