春季流感防控全攻略：科学预防与系统应对

控制（新）汇报人:XXXX2026.02.05春季流感的预防与PPT课件CONTENTS目录01

流感的基本知识与流行现状02

流感的传播途径与高危因素03

核心预防措施：个人防护篇04

流感疫苗接种指南（2025-2026）CONTENTS目录05

重点场所与人群防控策略06

流感的识别与科学应对07

健康教育与社会共同参与流感的基本知识与流行现状01流感与普通感冒的区别

病原体差异流感由流感病毒（甲、乙、丙型）引起，普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等多种病毒导致。

症状表现不同流感以高热（39-40℃）、头痛、肌肉酸痛等全身症状为主；普通感冒以鼻塞、流涕、咽痛等上呼吸道局部症状为主，全身症状轻微或无。

传染性与流行特点流感传染性强，易在学校、托幼机构等人群密集场所暴发流行；普通感冒传染性较弱，多呈散发状态。

并发症与风险程度流感可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，尤其对老年人、孕妇、慢性病患者等高危人群威胁大；普通感冒一般无严重并发症，病程较短且多呈自限性。流感病毒的类型与变异特点流感病毒的主要类型流感病毒分为甲、乙、丙、丁（或A、B、C、D）四型。引起季节性流行的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria系，丙型流感病毒通常引起儿童轻微症状，丁型流感病毒主要感染牛、猪等，尚无人类感染发病的报道。甲型流感病毒的变异特性甲型流感病毒抗原性易变，极易发生变异，这是导致流感大流行的主要原因。例如，2025-2026年度北半球三价流感疫苗组分中，甲型H3N2流感病毒亚型疫苗组分进行了更换，以匹配流行株。乙型流感病毒的流行特点乙型流感病毒常导致流感局部暴发，不会引起大流行。自2020年3月至今，全球未确证检测到自然存在的B/Yamagata系病毒，因此世界卫生组织认为无需将其纳入四价流感疫苗组分。2026年春季流感流行态势分析

当前流行病毒株特征2025年11月全国流感活动进入较快上升期，甲型H3N2亚型为主要流行株，托幼机构及学校流感聚集性疫情显著增加，5-14岁人群阳性率较高。

重点地区流行情况全国哨点医院流感样病例数占门急诊就诊总数的比例达7.9%，其中流感阳性率接近45%，17个省份达到高流行水平。

易感人群与传播风险老年人、5岁以下儿童、慢性病患者、孕妇等高危人群感染流感后危害更为严重。学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所易发生暴发疫情。流感的传播途径与高危因素02主要传播途径：飞沫与接触传播01飞沫传播：近距离空气传播的主要方式流感病毒主要通过感染者打喷嚏、咳嗽和说话时产生的呼吸道飞沫传播。在人群密集且密闭或通风不良的房间内，飞沫可在空气中短时间悬浮，易感者吸入后易引发感染。患者发病后1周内均具有传染性，病初2—3日传染性最强。02接触传播：间接感染的重要途径流感病毒可通过接触被病毒污染的物品（如门把手、电梯按钮等），经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触而感染。因此，保持手卫生、避免用不洁净的手触摸眼口鼻是切断该传播途径的关键。03特定场所传播风险：人群聚集加速病毒扩散学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所是流感暴发的高风险区域。2025年监测数据显示，托幼机构及学校流感聚集性疫情显著增加，5-14岁人群阳性率较高，主要与飞沫传播和接触传播在密集环境中更易实现有关。春季高发的环境与行为因素

气候多变降低机体适应力春季气温波动大，人体免疫系统需消耗更多能量维持内环境稳定，呼吸道黏膜屏障功能下降，对病原体防御能力降低，易受流感病毒侵袭。

人群聚集加速病毒传播春暖花开使人群外出活动增多，学校、商场等场所人员密集，为流感病毒通过飞沫传播提供便利条件，增加交叉感染风险。

不良生活习惯削弱免疫力过度劳累、熬夜、过早减少衣物等行为导致身体抵抗力下降，加之室内通风不足，病毒易在密闭空间积聚，进一步提高感染几率。重症流感的高危人群特征

01老年人群体（60岁及以上）老年人免疫功能衰退，感染流感后重症风险显著升高。数据显示，≥75岁人群流感相关呼吸道超额死亡率可达17.9/10万~223.5/10万，是65岁以下人群的数倍。养老机构等集体居住场所易暴发疫情，需重点防护。

02慢性基础疾病患者患有心血管疾病（单纯高血压除外）、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，感染流感后更易发展为重症。例如，糖尿病患者流感相关住院风险是健康老年人的1.57倍，发生肺炎、呼吸衰竭等并发症的风险显著增加。

03孕妇群体妊娠会导致机体免疫防御能力降低及心肺功能变化，孕妇感染流感后住院风险是普通人群的6.8倍，发生重症、入住ICU及死亡的风险显著升高，还可能增加早产、低出生体重等不良妊娠结局。

04婴幼儿（6月龄至5岁）5岁以下儿童免疫系统尚未发育成熟，是流感的易感人群，尤其是6月龄至2岁婴幼儿更易发生重症。儿童流感发病率远高于成年人，且托幼机构等集体场所易出现聚集性疫情。

05免疫功能低下者包括接受免疫抑制治疗、患有免疫缺陷疾病等人群，他们感染流感后不仅病情严重程度更高，疫苗接种效果也可能受到影响，属于重症流感的高风险群体，需采取额外防护措施。核心预防措施：个人防护篇03手卫生规范与呼吸道礼仪科学洗手：预防感染的第一道防线流感病毒可通过接触被污染的物品传播。采用“湿、搓、冲、干”四步法，使用肥皂或洗手液及流动水洗手至少20秒，尤其在接触公共物品、咳嗽或打喷嚏后、饭前便后等情况下。含酒精的免洗洗手液可作为补充，但不能完全替代洗手。呼吸道礼仪：阻断飞沫传播的关键咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾遮盖口鼻，或用手肘弯曲部遮挡；用过的纸巾立即丢弃。避免用未清洁的手触摸眼、鼻、口等黏膜部位，减少病毒入侵机会。手卫生与呼吸道礼仪的重要性保持良好的手卫生和呼吸道礼仪是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，能有效切断病毒传播途径，保护自己和他人健康。口罩科学佩戴与选择指南

高风险场景佩戴要求在流感高发季节，进入人群密集场所（如商场、地铁）或乘坐公共交通工具时建议佩戴口罩；就医过程中需全程佩戴口罩，老年人和慢性病患者尤需注意此类防护措施。

口罩类型选择建议建议优先选择医用外科口罩，其能有效阻隔飞沫传播；在人员高度密集且通风不良的室内，可根据需要选择防护级别更高的口罩，如KN95口罩。

正确佩戴与更换方法佩戴时确保口罩完全覆盖口、鼻和下巴，调整鼻夹至贴合面部；每个口罩佩戴时间不超过4小时，若口罩潮湿、污染或变形应及时更换，避免重复使用。室内通风与环境清洁要点

科学通风：每日开窗，空气流通建议每天早中晚各通风一次，每次至少持续15-30分钟，保持室内空气新鲜，降低病毒积聚风险。冬季使用暖气或空调时，注意调节室内湿度至40%-60%以减少病毒在空气中悬浮时间。

高频接触表面：定期清洁消毒对门把手、电梯按钮、桌面等经常接触的部位，使用消毒湿巾或含氯消毒剂定期擦拭，可有效减少病毒传播。公共场所高频接触区域应增加清洁消毒频次。

重点场所防控：强化监测与管理学校、托幼机构、养老院等集体单位需加强环境清洁通风，执行因病缺课登记追踪制度，禁止师生带病上课或上岗，以防止聚集性疫情发生。减少聚集与社交距离保持

避免前往人群密集场所在流感高发季节，尽量避免前往商场、影院、车站等人群密集的公共场所，以降低病毒暴露风险。

减少不必要的社交活动流感高发期应减少不必要的聚会、聚餐等社交活动，保护自己的同时也减轻对他人的传染风险。

保持安全社交距离在人员密集或通风不良的场所，注意与他人保持至少1米以上的社交距离，减少飞沫传播的可能性。

重点场所防护加强进入医疗机构、公共交通工具等重点场所时，建议规范佩戴口罩，并尽量缩短停留时间。流感疫苗接种指南（2025-2026）04疫苗的种类与适用人群我国批准上市的流感疫苗种类我国批准上市的流感疫苗包括三价灭活疫苗（IIV3）、三价减毒活疫苗（LAIV3）和四价灭活疫苗（IIV4）。其中IIV3和IIV4有裂解疫苗和亚单位疫苗，LAIV3为减毒活疫苗。不同疫苗的适用年龄组IIV3和IIV4可用于6月龄及以上人群，有0.25mL和0.5mL两种剂型；LAIV3适用于3～17岁人群，每剂次0.2mL。优先推荐接种人群包括医务人员、60岁及以上老年人、慢性病患者、养老机构等聚集场所人员及员工、孕妇、6～59月龄儿童、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、托幼机构等重点场所人群。优先接种人群及接种程序

重点和高风险优先接种人群包括医务人员、60岁及以上老年人、慢性病患者、养老机构等聚集场所脆弱人群及员工、孕妇、6-59月龄儿童、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、托幼机构等重点场所人群。

6月龄～8岁儿童接种程序首次接种流感病毒灭活疫苗需接种2剂次，间隔≥4周；既往接种过则本年度接种1剂次。接种流感病毒减毒活疫苗无论既往是否接种过，仅需接种1剂次。

9岁及以上儿童和成人接种程序无论既往是否接种过流感疫苗，仅需接种1剂次。

最佳接种时机通常接种流感疫苗2～4周后可产生保护水平抗体，建议在当地流感流行季前完成接种，9—10月一般是最佳接种时间，整个流行季节都可接种。接种时机与免疫效果维持最佳接种时段

通常建议在当地流感流行季前完成免疫接种，9—10月一般是最佳的接种时间，2026年尚未接种的人群在整个流行季节都可以接种。抗体产生时间

接种流感疫苗后，通常需要2～4周才能产生具有保护水平的抗体，在此期间仍需注意个人防护。免疫保护持续时间

流感疫苗的保护作用一般可持续6-8个月，且流感病毒易变异，因此建议每年流感流行季前接种一次流感疫苗。同一流行季接种原则

同一流感流行季节，按照接种程序完成全程接种的人员，无需重复接种。疫苗接种常见疑问解答

哪些人群应优先接种流感疫苗？根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025—2026）》，优先推荐医务人员、60岁及以上老年人、慢性病患者、养老机构等聚集场所人员、孕妇、6-59月龄儿童、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及托幼机构、中小学校等重点场所人群接种。2025-2026年度流感疫苗有何更新？2025-2026年度北半球三价流感疫苗组分中，甲型H3N2亚型疫苗组分进行了更换，为A/Croatia/10136RV/2023(H3N2)类似株。自2020年3月以来未检测到自然存在的B/Yamagata系病毒，四价疫苗中该系组分与之前一致。流感疫苗的接种程序是怎样的？6月龄～8岁儿童，若既往未接种过流感疫苗，首次接种灭活疫苗需2剂次（间隔≥4周），既往接种过则1剂次；接种减毒活疫苗无论既往是否接种均1剂次。9岁及以上儿童和成人，无论既往是否接种均需1剂次。何时接种流感疫苗最佳？通常接种流感疫苗2～4周后可产生保护水平抗体。我国各地流感流行高峰不同，建议在当地流行季前完成接种，9—10月一般是最佳接种时间，整个流行季节内未接种者均可接种。药物预防能否替代疫苗接种？药物预防不能代替疫苗接种。仅建议对有重型或危重型流感高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力）进行暴露后药物预防，不迟于暴露后48小时用药。重点场所与人群防控策略05学校与托幼机构防控措施建立健全防控制度与责任分工学校和托幼机构应建立健全流感防控工作制度，明确各部门及人员的责任分工，确保各项防控措施如晨午检、通风消毒等得到有效执行。加强师生健康教育与知识普及通过网络、宣传画、板报、折页及告知信等多种方式，向师生和家长广泛宣传流感防控知识，提高自我防护意识和能力，如正确洗手、咳嗽礼仪等。强化环境清洁消毒与通风换气定期对教室、宿舍、食堂等校园环境进行清洁消毒，尤其对高频接触区域擦拭消毒；在适宜天气条件下加强日常开窗通风，每日至少2-3次，每次20-30分钟，保持室内空气流通。落实晨午检与因病缺勤追踪制度严格执行晨（午）检制度，及时发现流感样症状学生，做好因病缺勤登记与追踪工作，一旦发现疑似病例立即隔离并通知家长带其就医，防止疫情扩散。保障学生健康生活方式确保学生充足睡眠、均衡饮食，鼓励适度体育锻炼，增强身体素质和免疫力，从而降低感染流感的风险。养老机构与医疗机构防护要点

养老机构重点人群防护养老机构内60岁及以上老年人、慢性病患者等脆弱人群为流感高风险人群，应优先接种流感疫苗，建立免疫屏障，降低重症风险。

养老机构环境与监测措施养老机构需强化环境清洁消毒和通风换气频次，保持室内空气流通；建立居住人员健康监测制度，发现流感样症状及时隔离并报告。

医疗机构人员防护规范医务人员作为优先接种人群，应确保及时接种流感疫苗；在诊疗过程中全程佩戴医用外科口罩，接触患者前后严格执行手卫生，避免交叉感染。

医疗机构感染控制流程医疗机构需做好流感样病例监测与报告，提前储备抗流感病毒药物；对发热患者进行分区诊疗，规范处置呕吐物、分泌物，防止病毒扩散。老年人与慢性病患者防护方案优先接种流感疫苗60岁及以上老年人、罹患一种或多种慢性病者是流感高风险人群，感染后发生重症和死亡的风险显著增加。建议每年流感流行季前（9-10月最佳）优先接种流感疫苗，以降低感染及严重并发症风险。强化日常个人防护保持良好卫生习惯，勤洗手，使用肥皂或含酒精的手消毒剂；咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或肘部遮挡口鼻。流感高发季节尽量减少前往人群密集场所，必要时佩戴医用外科口罩，避免接触流感样症状患者。加强健康监测与环境管理密切关注自身健康状况，出现发热、咳嗽、乏力等流感样症状时，应及时就医并居家休息，避免带病活动。保持室内空气流通，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟，定期对经常接触的物体表面进行清洁消毒。合理膳食与增强免疫力均衡饮食，多摄入富含维生素C和E的新鲜蔬果，保证优质蛋白摄入。适度进行适合自身的体育锻炼，如散步、太极拳等，保证充足睡眠，增强机体抵抗力，减少流感感染机会。孕产妇与婴幼儿防护特殊建议

孕产妇流感疫苗接种指南孕妇感染流感后住院、重症及死亡风险显著升高，《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025-2026）》建议孕妇可接种未将妊娠期列为禁忌的流感疫苗，以降低自身及胎儿健康风险。6月龄以下婴儿防护要点6月龄以下婴儿因年龄太小无法接种流感疫苗，其家庭成员和看护人员应优先接种流感疫苗，形成“免疫圈”保护；同时减少婴儿接触流感患者，保持良好手卫生及室内通风。6-59月龄儿童疫苗接种方案6-59月龄儿童为流感高风险人群，首次接种流感病毒灭活疫苗需2剂次（间隔≥4周），既往接种过则本年度接种1剂次；减毒活疫苗无论既往是否接种均接种1剂次，以建立有效免疫保护。孕产妇及预防接种疫苗的选择孕产妇及预防接种疫苗的选择流感的识别与科学应对06流感典型症状与鉴别要点流感的核心症状表现流感起病急，典型症状包括突发高热（体温可达39-40℃）、头痛、肌肉酸痛、乏力，常伴咳嗽、咽痛等呼吸道症状。部分患者可出现畏寒、寒战，全身症状较普通感冒更显著。与普通感冒的鉴别要点普通感冒多以鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道局部症状为主，全身症状轻微，罕见高热；流感则以全身中毒症状（高热、肌肉痛、乏力）为突出表现，传染性更强，并发症风险更高。高危人群的重症预警信号老年人、5岁以下儿童、孕妇及慢性病患者感染流感后，若出现持续高热超过3天、呼吸困难、胸痛、意识模糊等症状，可能发展为重症，需立即就医。就医时机与检查项目选择

需立即就医的症状表现出现持续高热（体温超过38.5℃且难退热）、剧烈咳嗽、呼吸困难、精神萎靡、严重头痛或呕吐等症状时，应立即就医。尤其老年人、儿童、孕妇及慢性病患者出现上述情况需高度警惕。

高危人群的就医建议60岁及以上老年人、5岁以下儿童、孕产妇、慢性病患者等高危人群，一旦出现流感样症状，应在发病48小时内就医，以获得及时治疗，降低重症风险。

常用检查项目及意义流感确诊主要依靠实验室检测，包括病毒核酸检测（敏感性和特异性高）、抗原检测（快速便捷）、血清学检测等。医生会根据患者症状及流行病学史选择合适检查项目。抗病毒药物使用规范（奥司他韦/玛巴洛沙韦）

药物适用人群与场景奥司他韦适用于1岁及以上人群的甲型和乙型流感治疗与预防；玛巴洛沙韦适用于5岁以上人群甲型和乙型流感治疗，不适用于预防。药物预防仅推荐用于有重型或危重型流感高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力）。

用药时机与疗程发病后48小时内使用抗病毒药物效果最佳，可缓解症状、缩短病程。奥司他韦需连续多日用药；玛巴洛沙韦为单次用药。暴露后药物预防应不迟于暴露后48小时用药。

用药注意事项抗病毒药物应在医生指导下使用，严格遵循处方要求，不得自行调整剂量或疗程。儿童用药需特别注意剂型和剂量，避免盲目用药导致副作用或抗药性发生。药物预防不能代替疫苗接种。居家护理与隔离注意事项

自我隔离与避免传播出现流感样症状时，应注意休息及自我隔离，尽量减少与他人接触，避免带病上班或上学。前往公共场所或就医过程中需佩戴口罩，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻。

基础护理与症状缓解保证充足休息，多饮开水。合理使用退热药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，避免多种感冒药叠加使用。出现发热、咳嗽等症状时，可在医生指导下进行对症治疗，严防细菌继发性感染。

家庭环境清洁与通风保持室内空气流通，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟。对经常接触的物体表面，如门把手等，使用具有消毒作用的湿巾擦拭。患者住房可用0.5%漂白粉进行喷洒及擦拭消毒。

密切接触者的防护对有重型或危重型流感高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力），可在医生指导下于暴露后48小时内服用抗流感病毒药物进行预防。家庭成员应避免与患者共用餐具，接触患者后及时洗手。健康教育与社会共同参与07常见认知误区与科学辟谣01误区一：流感就是普通感冒，无需特殊处理流感由流感病毒引起，症状更重，常表现为高热（39-40℃）、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状，可能引发肺炎等严重并发症；普通感冒多为低热或不发热，以上呼吸道症状为主，传染性和危害程度较低。02误区二：健康成年人无需接种流感疫苗虽然健康成年人感染流感后通常症状较轻，但仍可能传播给老人、儿童、孕妇等高危人群。《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025-2026）》建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗，以建立群体免疫屏障。03误区三：药物预防可以替代疫苗接种药物预防不能代替疫苗接种，仅建议对有重型或危重型流感高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力）进