2026年职业心理咨询师技能测试题

2026年职业心理咨询师技能测试题一、单选题（共10题，每题2分，计20分）1.在咨询初期，咨询师小李采用“苏格拉底式提问”帮助来访者梳理思路，这种提问方式最符合哪种咨询理论流派？A.行为主义B.人本主义C.认知行为疗法D.精神分析疗法2.某来访者长期出现焦虑情绪，但回避社交场合，咨询师建议其进行“暴露疗法”，该疗法主要基于哪种心理学原理？A.强化理论B.认知重构C.应对模型D.习得性无助3.在处理家庭关系咨询时，咨询师小王发现来访者母亲存在控制型沟通模式，小王建议其学习“非暴力沟通”，该方法的核心是？A.情绪宣泄B.沟通技巧训练C.家庭系统干预D.行为矫正4.某来访者因失恋出现抑郁症状，咨询师采用“认知行为干预”帮助其调整非理性信念，以下哪项是典型的认知扭曲？A.“我必须完美”B.“他离开我是因为我不够好”C.“失恋是暂时的”D.“我无法改变过去”5.在团体咨询中，某成员表现出过度依赖他人，咨询师应采取哪种策略？A.直接批评B.设置界限C.鼓励独立D.转移焦点6.某来访者自述童年遭受虐待，出现创伤后应激障碍（PTSD），咨询师应优先考虑哪种干预技术？A.支持性疗法B.EMDR（眼动脱敏再加工）C.行为激活D.人际关系疗法7.咨询师在评估来访者自杀风险时，应重点关注以下哪项指标？A.言语表达B.行为倾向C.心理状态D.社会支持系统8.在跨文化咨询中，某来访者因文化差异导致认知冲突，咨询师应如何应对？A.强制改变认知B.保持中立观察C.直接否定观点D.提供文化教育9.某来访者存在社交恐惧，咨询师采用“系统脱敏法”治疗，以下哪项是正确的步骤顺序？①暴露于恐惧情境②学习放松技巧③逐渐接触恐惧源④进行放松练习A.②④①③B.④②①③C.②①④③D.①②③④10.咨询师在结束咨询关系时，发现来访者情绪波动较大，可能的原因是？A.咨询效果不佳B.未完成阻抗处理C.依恋关系转移D.角色混淆二、多选题（共5题，每题3分，计15分）1.在认知行为疗法中，咨询师常用的技术包括？A.识别自动思维B.行为实验C.认知重构D.情绪调节E.社交技能训练2.处理危机干预时，咨询师应遵循的原则包括？A.快速评估风险B.建立信任关系C.提供即时支持D.避免过度承诺E.转介专业资源3.家庭系统治疗中，常见的沟通模式包括？A.合作型B.控制型C.回避型D.竞争型E.和谐型4.咨询师在处理阻抗时，可能采取的策略包括？A.探索阻抗原因B.调整咨询目标C.增强咨询动机D.直接对抗阻抗E.建立清晰边界5.跨文化咨询中，咨询师需注意的文化差异包括？A.价值观B.非言语沟通C.时间观念D.权力距离E.家庭角色三、案例分析题（共2题，每题10分，计20分）案例一：来访者小张（男性，28岁），因工作压力和人际关系问题前来咨询。自述长期感到焦虑、失眠，回避社交，自认“能力不足”。咨询师在初次会谈中了解到小张是一名程序员，工作强度大，且与同事关系紧张。问题：1.咨询师应如何初步评估小张的问题？2.如果小张存在认知扭曲，咨询师可采取哪些干预措施？案例二：来访者小李（女性，35岁），因离婚后情绪低落、失眠前来咨询。自述童年父母离异，与母亲关系疏远。在咨询中，小李多次提到“如果当初更努力，就不会离婚”，并表现出自责情绪。问题：1.小李的自责情绪可能源于哪些心理因素？2.咨询师应如何帮助小李调整认知？四、简答题（共3题，每题5分，计15分）1.简述咨询初期建立咨询关系的三个关键要素。2.解释“反移情”的概念及其在咨询中的影响。3.列举三种常见的咨询伦理困境，并简述应对原则。五、论述题（1题，10分）结合实际案例，论述认知行为疗法在处理焦虑障碍中的应用原理及操作步骤。答案与解析一、单选题1.B-人本主义强调通过提问引导来访者自我探索，苏格拉底式提问符合该流派特点。2.C-暴露疗法基于认知行为理论，通过逐步接触恐惧源并配合放松训练降低焦虑反应。3.B-非暴力沟通的核心是关注感受和需求，而非情绪发泄或指责。4.B-“他离开我是因为我不够好”属于灾难化思维，是典型的认知扭曲。5.C-过度依赖需鼓励成员发展独立性，避免过度干预。6.B-EMDR是治疗创伤的首选技术之一，通过眼动刺激促进信息加工。7.B-行为倾向（如自杀计划）是自杀风险的核心指标。8.B-跨文化咨询需保持中立，避免主观评判，尊重文化差异。9.C-系统脱敏法的正确步骤是：学习放松→想象暴露→现实暴露→放松练习。10.C-结束期情绪波动是依恋关系转移的常见表现，需谨慎处理。二、多选题1.A、B、C、E-认知行为疗法核心技术包括自动思维识别、行为实验、认知重构及社交技能训练。2.A、B、C、D-危机干预需快速评估、建立信任、提供支持并避免过度承诺。3.A、B、C、D-家庭沟通模式包括合作、控制、回避、竞争等类型。4.A、B、C、E-处理阻抗需探索原因、调整目标、增强动机并建立边界，避免直接对抗。5.A、B、C、D、E-跨文化咨询需关注价值观、非言语沟通、时间观念、权力距离及家庭角色差异。三、案例分析题案例一：1.评估方法：-①评估焦虑程度（如使用PHQ-9量表）；-②了解人际关系冲突的具体表现；-③探索认知扭曲（如“我必须完美”）；-④评估社会支持系统。2.干预措施：-①识别自动思维（如“我无法胜任工作”）；-②进行行为实验（如设定小目标并记录结果）；-③认知重构（如挑战“必须完美”的绝对化信念）；-④社交技能训练（如角色扮演）。案例二：1.心理因素：-①早期依恋创伤（父母离异导致安全感缺失）；-②归因偏差（将离婚归咎于自身）；-③自我价值感低。2.调整认知方法：-①探索过去经历与当前情绪的关联；-②认知重构（如“离婚是双方选择，非个人缺陷”）；-③行为激活（如参与社交活动重建自信）。四、简答题1.建立咨询关系的要素：-①真诚与共情；-②无条件积极关注；-③清晰咨询目标与边界。2.反移情：-咨询师因个人经历或情绪投射到来访者身上，需觉察并调整。3.伦理困境与原则：-①保密与自伤冲突：优先保护生命安全；-②双重关系：避免利益冲突；-③知情同意：确保来访者自愿参与。五、论述题应用原理：-认知行为疗法认为情绪由认知中介，通过改变非理性信念可缓解焦虑。操作步骤