体育单招必背核心词汇及练习题

体育单招英语核心词汇与实战练习指南对于体育单招的考生而言，英语成绩往往是决定成败的关键一环。而词汇，作为语言学习的基石，其重要性不言而喻。本文旨在为各位体育单招考生梳理考试中常考的核心词汇，并辅以针对性练习，帮助大家高效记忆，学以致用，在考试中取得理想成绩。一、核心词汇分类与解析我们将核心词汇分为以下几大类，结合体育专业特点及考试频率进行筛选和解析，力求精准覆盖考点。（一）运动项目类(SportsEvents)这部分词汇是体育单招英语的特色所在，也是高频考点。考生需熟练掌握各类常见运动项目的英文名称及相关基础表达。*basketball(n.)篮球-不仅要知道篮球本身，还要了解相关的场地(court)、球员位置(position)等。*football/soccer(n.)足球(美式橄榄球为Americanfootball)-注意在不同语境下的使用，以及足球比赛中的常见术语。*trackandfield(n.)田径-这是一个统称，包括跑、跳、投等多个小项。*athletics(n.)田径运动；体育运动-该词在英式英语中常指田径，需注意与"sport"的区别和联系。*swimming(n.)游泳-相关的泳姿如freestyle,backstroke等也应有所了解。*gymnastics(n.)体操-包括artisticgymnastics,rhythmicgymnastics等分支。*tennis(n.)网球-场地、赛制等相关词汇可适当扩展。*badminton(n.)羽毛球*volleyball(n.)排球*tabletennis(n.)乒乓球*wrestling(n.)摔跤*boxing(n.)拳击*weightlifting(n.)举重*cycling(n.)自行车运动（二）身体部位与动作类(BodyParts&Actions)体育活动离不开身体部位的运用和各种动作的描述。*muscle(n.)肌肉-常考其复数形式muscles，以及相关形容词muscular。*bone(n.)骨头-复数bones，与muscle经常一同出现。*joint(n.)关节*limb(n.)肢，肢体(armorleg)*strength(n.)力量-形容词strong，反义词weakness。*flexibility(n.)灵活性-形容词flexible，是体操等项目的关键素质。*endurance(n.)耐力-长跑等项目对耐力要求高。*stretch(v./n.)伸展，拉伸-训练前的必备动作。*sprint(v./n.)冲刺，短跑-田径项目中的sprintrace。*jump(v./n.)跳-具体可分为highjump,longjump等。*throw(v./n.)投掷-如throwaball,shotputthrow。*catch(v.)接住-与throw常搭配使用。*kick(v./n.)踢*run(v./n.)跑-各种跑法：jog,dash,marathon。*lift(v./n.)举起-举重项目核心动作。*balance(v./n.)平衡-体操、舞蹈等项目的关键。*coordinate(v.)协调-身体各部位的协调配合。（三）训练与体能类(Training&Fitness)科学的训练方法和良好的体能是运动员成功的保障。*training(n.)训练-不可数名词，dailytraining日常训练。*drill(n.)练习，操练-重复性的专项练习。*workout(n.)锻炼，健身-口语中常用。*routine(n.)常规训练，固定动作-如gymnasticsroutine。*intensity(n.)强度-trainingintensity训练强度。*duration(n.)持续时间-训练时长。*warm-up(n.)热身-名词短语，动词短语为warmup。*cool-down(n.)放松-与warm-up相对应。*fitness(n.)健康，体能-physicalfitness身体素质。*strengthtraining(n.)力量训练*cardio(n.)有氧运动(cardiovascularexercise的缩写)*nutrition(n.)营养-对运动员至关重要。*diet(n.)饮食-balanceddiet均衡饮食。*rest(n./v.)休息-恢复的重要环节。*injury(n.)受伤-运动员常见风险，动词injure。了解比赛相关词汇及规则描述，有助于理解阅读材料。*match(n.)比赛-常用于球类等对抗性项目。*game(n.)比赛，游戏-可指单场比赛或运动项目。*tournament(n.)锦标赛-多指大型赛事。*championship(n.)冠军赛，锦标赛；冠军头衔*olympics(n.)奥林匹克运动会-注意首字母大写，常与the连用。*medal(n.)奖牌-gold,silver,bronzemedal。*champion(n.)冠军*record(n./v.)记录-breakarecord打破纪录。*referee(n.)裁判-球类项目中常用。*umpire(n.)裁判-网球、棒球等项目中常用。*penalty(n.)处罚，点球-犯规后的惩罚。*score(n./v.)得分-比分，进球数。*goal(n.)进球，得分；目标-足球、hockey等项目的得分。*point(n.)分数-网球、篮球等项目的得分单位。*win(v./n.)赢-反义词lose。*defeat(v./n.)击败，战胜；失败*draw(n./v.)平局-比赛结果不分胜负。（五）体育精神与健康类(SportsSpirit&Health)体育不仅是竞技，更蕴含精神价值和健康理念。*spirit(n.)精神-sportsspirit体育精神。*fairplay(n.)公平竞赛-体育精神的核心。*teamwork(n.)团队合作-集体项目的灵魂。*cooperation(n.)合作-与teamwork意近。*determination(n.)决心-运动员必备品质。*perseverance(n.)毅力，坚持不懈*courage(n.)勇气*discipline(n.)纪律，自律-严格的自律是训练的保障。*challenge(v./n.)挑战-faceachallenge面对挑战。*healthy(adj.)健康的-反义词unhealthy。*lifestyle(n.)生活方式-healthylifestyle健康生活方式。*benefit(n./v.)益处，受益-运动带来的好处。*active(adj.)积极的，活跃的-leadanactivelife过积极的生活。二、核心词汇练习题（一）单选题(从A、B、C、D四个选项中选出最佳答案)1.Regularexerciseisimportantformaintainingphysical______.A.fitB.fitnessC.fittingD.fitted2.Beforestartinganyintenseworkout,it'snecessarytodoaproper______topreventinjuries.A.warm-upB.cool-downC.drillD.routine3.Theathleteshowedgreat______tofinishthemarathondespitethepaininhisleg.A.courageB.determinationC.cooperationD.flexibility4.Inbasketball,aplayerwillbeawardedtwofreethrowsiftheyare______whileshooting.A.fouledB.scoredC.defeatedD.recorded5.Swimmingisanexcellentformof______exercisethatworksthewholebody.A.strengthB.balanceC.cardioD.muscle（二）填空题(根据句意及首字母提示补全单词)1.TheOlympicGamesareheldeveryfoury______.3.Propern______isessentialforanathlete'sperformanceandrecovery.4.Thegymnastperformedadifficultr______onthebalancebeam.5.Breakingtheworldr______hasalwaysbeenhisultimategoal.（三）阅读理解(阅读短文，选择正确答案)短文：Runningamarathonisnotjustaboutphysicalstrength;it'salsoamentalchallenge.Runnersneedtobuilduptheirendurancethroughmonthsoftraining,graduallyincreasingtheirdistance.Nutritionandrestplaycrucialrolesinthisprocess.Onraceday,pacingoneselfiskey–startingtoofastcanleadtoexhaustionbeforethefinishline.Manyrunnersalsorelyonthesupportofspectatorsandfellowathletestokeepthemmotivated.Crossingthefinishline,regardlessofthetime,isamomentofgreatpersonalachievement.问题：1.Whatisthemainideaofthepassage?A.Thehistoryofmarathons.B.Thephysicaldemandsofmarathonrunning.C.Thementalandphysicalaspectsofmarathonrunning.D.Howtowinamarathon.2.Accordingtothepassage,whyispacingimportantonraceday?A.Toimpressspectators.B.Toavoidgettinginjured.C.Topreventearlyexhaustion.D.Tosetanewrecord.3.WhichofthefollowingisNOTmentionedasimportantformarathontraining?A.Endurancebuilding.B.High-intensitysprinting.C.Propernutrition.D.Adequaterest.三、练习题答案与解析（一）单选题答案与解析1.B.fitness解析：physicalfitness是固定搭配，意为“身体素质，体能”。A是形容词“健康的”，C是动词fit的现在分词或动名词，D是动词fit的过去式或过去分词。2.A.warm-up解析：句意是“开始任何高强度锻炼前，适当热身以防止受伤是必要的”。warm-up意为“热身”；B项cool-down是“放松活动”，在锻炼后进行；C项drill是“练习”；D项routine是“常规”。3.B.determination解析：句意强调运动员尽管腿痛仍坚持完成马拉松，这体现了“决心”。A项courage是“勇气”；B项determination是“决心，毅力”；C项cooperation是“合作”；D项flexibility是“灵活性”。4.A.fouled解析：篮球规则中，投篮时被犯规(fouled)会获得罚球机会。B项scored是“得分”；C项defeated是“击败”；D项recorded是“记录”。5.C.cardio解析：游泳是典型的有氧运动(cardioexercise)。A项strength是“力量”；B项balance是“平衡”；D