公共健康管理师实践操作能力测试试题及真题

公共健康管理师实践操作能力测试试题及真题考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：公共健康管理师实践操作能力测试试题及真题考核对象：健康管理师（中等级别）题型分值分布：-判断题（总共10题，每题2分）总分20分-单选题（总共10题，每题2分）总分20分-多选题（总共10题，每题2分）总分20分-案例分析（总共3题，每题6分）总分18分-论述题（总共2题，每题11分）总分22分总分：100分---一、判断题（每题2分，共20分）1.健康管理服务流程包括健康评估、干预计划、效果评价三个核心环节。2.糖尿病患者的血糖控制目标应低于空腹6.1mmol/L，餐后2小时血糖低于8.0mmol/L。3.体力活动指南建议成年人每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。4.健康风险因素评估中，吸烟的相对危险度通常高于肥胖。5.高血压患者血压控制目标一般应低于140/90mmHg。6.健康管理师在制定干预计划时，无需考虑患者的文化背景和价值观。7.营养干预中，地中海饮食被认为对心血管疾病预防效果显著。8.精神健康问题不属于健康管理范畴。9.健康管理档案应包括个人基本信息、健康体检结果、疾病史等内容。10.运动处方应根据患者的年龄、体能水平制定，且无需定期调整。二、单选题（每题2分，共20分）1.以下哪项不属于健康风险评估的常用指标？（）A.体重指数（BMI）B.血脂水平C.血压值D.患者职业类型2.健康管理师在收集健康信息时，应优先采用哪种方法？（）A.问卷调查B.体格检查C.实验室检测D.患者自述3.中等强度有氧运动的典型心率区间为？（）A.60%-70%最大心率B.70%-85%最大心率C.85%-90%最大心率D.90%-100%最大心率4.营养干预中，以下哪种食物对糖尿病患者的血糖控制最为有利？（）A.精制米面B.全谷物C.淀粉类零食D.高糖水果5.高血压的非药物治疗措施中，以下哪项效果最显著？（）A.减少盐摄入B.增加酒精摄入C.缩短睡眠时间D.减少蔬菜摄入6.健康管理档案的保管期限一般不少于？（）A.1年B.3年C.5年D.10年7.以下哪项不属于健康风险因素？（）A.吸烟B.肥胖C.基因突变D.良好饮食习惯8.运动处方的核心要素不包括？（）A.运动类型B.运动强度C.运动频率D.患者姓名9.精神健康问题中，以下哪项属于常见症状？（）A.持续性情绪低落B.体重快速增加C.食欲突然亢进D.视力模糊10.健康管理师在制定干预计划时，应优先考虑？（）A.患者经济条件B.患者健康需求C.患者社交关系D.患者职业发展三、多选题（每题2分，共20分）1.健康风险评估的常用方法包括？（）A.问卷调查B.体格检查C.实验室检测D.生物识别技术E.患者自述2.营养干预中，以下哪些食物属于高膳食纤维食物？（）A.蔬菜B.水果C.精制米面D.豆类E.油炸食品3.体力活动指南建议的日常活动包括？（）A.步行B.家务劳动C.游泳D.坐姿办公E.骑自行车4.高血压的非药物治疗措施包括？（）A.减少盐摄入B.戒烟限酒C.控制体重D.规律运动E.长期服用降压药5.健康管理档案的内容包括？（）A.个人基本信息B.健康体检结果C.疾病史D.干预计划E.患者自述6.运动处方的要素包括？（）A.运动类型B.运动强度C.运动频率D.运动时间E.患者年龄7.精神健康问题的常见类型包括？（）A.抑郁症B.焦虑症C.双相情感障碍D.睡眠障碍E.肥胖症8.健康管理师在收集健康信息时，应注意？（）A.保护患者隐私B.采用科学方法C.避免主观判断D.完整记录信息E.诱导患者回答9.营养干预的目标包括？（）A.控制体重B.改善血糖控制C.降低血脂水平D.增加肌肉量E.减少蔬菜摄入10.健康风险因素评估的常用指标包括？（）A.体重指数（BMI）B.血脂水平C.血压值D.吸烟情况E.患者职业类型四、案例分析（每题6分，共18分）案例1：某患者，男性，45岁，公务员，身高180cm，体重90kg，吸烟20年（每天20支），饮酒习惯为每周3次（每次1瓶啤酒），血压150/95mmHg，空腹血糖6.5mmol/L。健康管理师在对其进行健康风险评估时，应重点关注哪些风险因素？并提出初步干预建议。案例2：某患者，女性，55岁，退休教师，身高165cm，体重70kg，无吸烟饮酒史，血压130/85mmHg，空腹血糖5.8mmol/L。近期体检发现血脂异常（总胆固醇7.5mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L）。健康管理师在制定营养干预计划时，应如何选择食物种类？并说明理由。案例3：某患者，男性，30岁，程序员，身高175cm，体重75kg，长期久坐，每周运动不足1小时。近期体检发现体重指数（BMI）为25.7，血压120/80mmHg，空腹血糖5.6mmol/L。健康管理师在制定运动处方时，应如何安排运动类型和强度？并说明注意事项。五、论述题（每题11分，共22分）1.结合实际，论述健康管理师在制定干预计划时应遵循的原则及其重要性。2.试述健康管理档案在健康管理服务中的作用，并说明其管理要点。---标准答案及解析一、判断题1.√2.√3.√4.×（吸烟的相对危险度与肥胖因人而异，但肥胖通常更普遍）5.√6.×（需考虑文化背景和价值观）7.√8.×（精神健康问题属于健康管理范畴）9.√10.×（需定期调整）二、单选题1.D2.A3.B4.B5.A6.C7.D8.D9.A10.B三、多选题1.A,B,C,D2.A,B,D3.A,B,E4.A,B,C,D5.A,B,C,D6.A,B,C,D7.A,B,C8.A,B,C,D9.A,B,C10.A,B,C,D四、案例分析案例1：重点关注风险因素：吸烟、高血压、超重、空腹血糖异常。初步干预建议：1.戒烟限酒：建议逐步减少吸烟量，最终戒烟；限制酒精摄入。2.控制体重：建议减少每日热量摄入，增加运动量，目标BMI降至23以下。3.血压管理：建议减少钠摄入，增加钾摄入，规律运动，必要时药物干预。4.血糖管理：建议调整饮食结构，增加膳食纤维，定期监测血糖。案例2：食物选择：1.增加膳食纤维：蔬菜、水果、全谷物（如燕麦、糙米）。2.控制脂肪摄入：选择低饱和脂肪食物（如鱼、鸡胸肉），避免油炸食品。3.增加优质蛋白：豆制品、低脂奶制品。理由：膳食纤维有助于降低血糖和血脂，低饱和脂肪食物可改善血脂水平，优质蛋白有助于控制体重。案例3：运动处方：1.运动类型：有氧运动（如快走、慢跑）+力量训练（如俯卧撑、深蹲）。2.运动强度：中等强度（心率区间60%-70%最大心率）。3.运动频率：每周5次，每次30分钟。注意事项：1.避免运动损伤，逐步增加运动量。2.运动前热身，运动后拉伸。3.定期监测血压和血糖变化。五、论述题1.健康管理师制定干预计划的原则及其重要性健康管理师在制定干预计划时应遵循以下原则：1.个体化原则：根据患者的年龄、性别、健康状况、生活习惯等制定个性化方案。-重要性：个体化方案能提高干预效果，避免一刀切。2.科学性原则：基于循证医学证据，选择科学有效的干预措施。-重要性：确保干预措施的安全性和有效性。3.可行性原则：考虑患者的经济条件、社会环境等因素，制定可执行的方案。-重要性：提高患者的依从性，确保干预持续进行。4.动态调整原则：定期评估干预效果，根据情况调整方案。-重要性：确保干预方案的长期有效性。2.健康管理档案