2026年春季学期学校“心理健康教育课程”实施方案：系统教学提升心理素养

2026年春季学期学校“心理健康教育课程”实施方案：系统教学，提升心理素养心理健康是学生全面发展的重要组成部分，直接关系到学生的身心健康成长、学业进步和人格塑造。为深入贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》《关于加强学生心理健康管理工作的通知》等文件精神，结合我校办学理念、学生身心发展特点及心理健康教育工作实际，扎实推进2026年春季学期心理健康教育课程建设，构建系统、科学、高效的心理健康教育教学体系，引导学生树立正确的心理健康观念，掌握必备的心理调适技能，提升心理素养和抗压能力，培育积极乐观、健康向上的心理品质，特制定本实施方案。一、方案总则（一）指导思想以立德树人为根本任务，坚持“育心润心、全员育人、全程育人、全方位育人”的理念，立足学生身心发展规律和成长需求，以心理健康教育课程为核心载体，整合各类教育资源，完善课程体系、创新教学方法、强化师资建设、健全保障机制，扎实开展系统化、常态化的心理健康教育教学工作，着力破解学生成长中的心理困惑，促进学生身心健康和谐发展，为学生终身发展奠定坚实的心理基础。（二）课程主题系统教学，育心润心，提升素养——2026年春季学期心理健康教育课程实施方案（三）核心目标认知目标：帮助学生了解心理健康的基本概念、标准和重要意义，掌握心理健康相关知识和科学的心理调适方法，明确自身身心发展特点，正确认识成长中的心理困惑和压力。情感目标：引导学生树立积极乐观的人生态度，培养自尊、自信、自强、自律的心理品质，学会接纳自我、尊重他人、理解他人，建立良好的人际关系，增强心理安全感和归属感。技能目标：提升学生的心理调适能力、情绪管理能力、压力应对能力、人际交往能力和问题解决能力，引导学生掌握简单实用的心理自助方法，能够有效应对学习生活中的各类心理困扰。发展目标：构建系统完善的心理健康教育课程体系，健全心理健康教育长效机制，提升心理健康教育师资专业素养，营造“关注心理健康、重视心理成长”的良好校园氛围，促进全体学生心理健康水平持续提升。（四）适用范围本方案适用于2026年春季学期我校全体在校学生（小学部、初中部、高中部各年级），涵盖各学段、各班级，实现心理健康教育课程全覆盖、无遗漏。（五）组织单位主办单位：学校德育处、心理健康教育中心协办单位：各年级组、各班主任、各教研组执行小组：由分管德育副校长任组长，德育处主任、心理健康教育中心主任任副组长，心理健康教师、各年级组组长、班主任代表、骨干教师为成员，负责课程方案制定、课程实施、教学管理、师资培训、效果评估等各项工作。二、课程实施基础（一）师资保障核心师资：组建以专职心理健康教师为核心、兼职心理健康教师为补充的师资队伍，确保每个学段至少配备1名专职心理健康教师，兼职教师从各年级班主任、骨干教师中选拔，需具备一定的心理健康教育基础和沟通能力。师资培训：制定春季学期心理健康教育师资培训计划，定期组织专职、兼职心理健康教师参加校内外培训、教研交流、专题研讨等活动，邀请心理健康教育专家开展专题讲座，提升师资专业素养和教学能力；组织班主任开展心理健康教育专项培训，引导班主任掌握基本的心理辅导方法，提升班级心理管理能力。（二）场地与资源保障场地建设：完善学校心理健康教育中心功能，配备心理咨询室、团体辅导室、心理放松室等专用场地，配备必要的心理辅导器材、放松设备、图书资料等，为课程实施、个体咨询和团体辅导提供保障。课程资源：整合各类心理健康教育资源，编制适合我校各学段学生的心理健康教育课程讲义、课件、视频资料、案例集等；收集国内外优秀心理健康教育教学资源，建立课程资源库，为教师教学和学生自主学习提供支撑；利用校园公众号、心理专栏、班级群等平台，推送心理健康知识和课程相关内容，拓展课程实施渠道。（三）制度保障健全教学管理制度：制定心理健康教育课程教学管理制度、备课制度、上课制度、考核制度等，规范课程教学流程，确保课程有序实施；明确各部门、各人员在课程实施中的职责，形成“德育处统筹、心理中心主导、年级组配合、班主任落实”的工作格局。完善心理预警与干预机制：结合课程实施，建立学生心理健康档案，定期开展学生心理健康筛查，及时发现学生心理问题，建立分级预警机制，联合班主任、家长开展针对性的心理干预和辅导，确保学生心理健康。三、课程实施详情（一）课程设置结合各学段学生身心发展特点，分学段设置系统化的心理健康教育课程，明确课程内容、课时安排和教学要求，确保课程的针对性和实效性。1.小学部（1-6年级）课程核心：侧重自我认知、情绪管理、人际交往、习惯养成，引导学生认识自我、接纳自我，学会表达情绪、管理情绪，建立良好的同伴关系和师生关系，培养良好的学习和生活习惯。课时安排：每周1课时，每课时40分钟，贯穿整个春季学期，共计18课时；可结合班会课、课外活动课灵活安排教学时间。核心内容：自我认知（认识自己的优点和不足）、情绪管理（识别情绪、合理表达情绪）、人际交往（友好相处、学会分享与合作）、学习习惯（专注学习、合理安排时间）、挫折应对（勇敢面对困难、积极寻求帮助）。2.初中部（7-9年级）课程核心：侧重青春期心理调适、学业压力应对、人际交往提升、自我成长规划，引导学生正确应对青春期身心变化，学会缓解学业压力，建立和谐的人际关系，树立初步的人生目标。课时安排：每周1课时，每课时45分钟，共计18课时；优先利用地方课程、校本课程时间安排，确保教学时间落实。核心内容：青春期心理（身心变化与调适）、情绪管理（调节负面情绪、保持积极心态）、学业压力应对（合理规划学习、缓解考试焦虑）、人际交往（与同学、父母、老师的沟通技巧）、自我成长（明确自我价值、树立人生目标）。3.高中部（1-3年级）课程核心：侧重压力管理、挫折应对、人际交往、生涯规划、心理韧性培养，引导学生提升抗压能力和心理韧性，学会处理复杂的人际关系，科学规划生涯发展，以良好的心态应对高考和人生挑战。课时安排：每周1课时，每课时45分钟，共计18课时；结合校本课程、班会课合理安排，确保不占用核心文化课时间。核心内容：压力管理（高考压力、生活压力的缓解方法）、挫折应对（提升心理韧性、从挫折中成长）、人际交往（边界感建立、冲突解决）、生涯规划（职业兴趣探索、高考志愿规划）、心理自助（心理问题识别与求助方法）。（二）教学方法坚持“学生为主、教师为辅”的教学理念，结合各学段学生特点，创新教学方法，注重理论与实践结合、知识传授与体验感悟结合，提升课程趣味性和实效性，避免枯燥说教。情境教学法：创设贴近学生学习生活的心理情境，通过角色扮演、情景模拟等方式，引导学生身临其境感受心理变化，学会运用心理知识解决实际问题。小组合作法：将学生分成若干小组，围绕课程主题开展讨论、分享、合作探究等活动，引导学生相互交流、相互启发，提升人际交往能力和问题解决能力。体验式教学法：开展心理游戏、心理测试、放松训练、正念冥想等体验活动，让学生在体验中感悟、在实践中提升，增强课程的趣味性和参与度。案例教学法：选取学生身边的典型心理案例，组织学生分析、研讨，引导学生从案例中吸取经验教训，学会运用心理知识应对类似困惑。多媒体教学法：充分利用课件、视频、动画、音频等多媒体资源，丰富教学形式，直观形象地呈现心理健康知识，提升教学效果。（三）教学实施流程备课环节：专职、兼职心理健康教师结合课程方案和各学段课程内容，集体备课、分工负责，制定详细的教学计划和教案，精心设计教学活动，准备教学资源；每周开展1次集体教研，研讨教学中的重点、难点问题，优化教学方法。上课环节：教师严格按照教案开展教学，注重引导学生主动参与、积极分享，突出学生的主体地位；注重课堂互动，及时关注学生的心理反应，灵活调整教学节奏和内容；课后及时反思教学效果，修改完善教案。课后延伸环节：结合课程内容，布置针对性的课后作业（如心理日记、情绪记录、亲子沟通实践等），引导学生将课堂所学运用到实际生活中；利用校园心理平台推送相关心理知识和练习，拓展课后学习渠道；组织开展心理健康主题班会、手抄报比赛、心理情景剧表演等活动，巩固教学成果。辅导补充环节：针对课程实施中发现的有心理困惑的学生，由心理健康教师、班主任联合开展个体辅导或团体辅导，提供针对性的帮助和指导；定期与家长沟通，引导家长配合学校开展心理健康教育，形成家校共育合力。（四）课时安排表（参考）学段总课时每周课时教学时间主要教学形式小学部18课时1课时（40分钟）春季学期第1-18周情境教学、心理游戏、角色扮演初中部18课时1课时（45分钟）春季学期第1-18周案例研讨、小组合作、体验活动高中部18课时1课时（45分钟）春季学期第1-18周专题讲座、压力训练、生涯探索四、教学管理与考核评价（一）教学管理计划管理：执行小组制定春季学期心理健康教育课程实施总计划，各学段心理健康教师制定本学段教学计划，明确教学目标、内容、进度和要求，报德育处和心理健康教育中心备案。备课管理：实行集体备课与个人备课相结合的制度，每周开展1次集体教研备课活动，教师需提前备好教案、课件和教学资源，确保教学质量；执行小组定期检查教案、课件，及时反馈问题并督促整改。课堂管理：教师严格遵守教学纪律，按时上课、下课，规范课堂秩序；注重课堂安全，关注学生的心理状态，避免出现课堂冲突和心理不适；课后及时填写教学日志，记录教学情况和学生反馈。资源管理：建立课程资源库，安排专人负责资源的收集、整理、更新和维护，确保资源的实用性和时效性；规范心理场地和器材的使用管理，定期检查、维护设备，确保正常使用。（二）考核评价坚持“过程性评价与终结性评价相结合、定量评价与定性评价相结合”的原则，注重对学生心理素养提升的评价，避免单一的考试评价，突出评价的激励性和发展性。学生评价：

过程性评价（60%）：主要评价学生课堂参与度、课后作业完成情况、心理活动参与情况、人际交往表现等，由任课教师、班主任共同评定。终结性评价（40%）：结合学生春季学期的心理成长情况，通过心理测试、自我总结、小组评价等方式，评价学生心理知识掌握情况和心理素养提升情况，不进行书面考试。评价结果：评价结果分为优秀、良好、合格三个等级，纳入学生综合素质评价，不公布具体分数，注重对学生的鼓励和引导，保护学生的心理隐私。教师评价：由执行小组、年级组、学生共同对心理健康教师的教学工作进行评价，主要评价教学态度、教学质量、教研参与度、学生反馈等，评价结果纳入教师年度绩效考核、评优评先的重要依据之一。课程评价：春季学期末，执行小组组织开展课程实施效果评价，通过问卷调查、学生座谈、教师研讨等方式，了解课程实施情况、学生满意度和存在的问题，为后续课程优化提供依据。五、课程实施步骤本方案自2026年春季学期开学起实施，分四个阶段推进，确保课程有序、高效开展，具体步骤如下：（一）筹备部署阶段（春季学期第1周）执行小组召开工作部署会，明确各成员、各部门的职责分工，细化课程实施任务和时间节点；组织心理健康教师开展集体备课，明确各学段课程内容、教学进度和教学要求，制定详细的教学计划和教案；检查心理场地、器材和课程资源准备情况，及时补充完善，确保满足教学需求；召开班主任、心理健康教师专题培训会，传达方案要求，明确工作重点，部署课程实施相关工作。（二）全面实施阶段（春季学期第2-16周）各学段严格按照课程设置和课时安排，全面开展心理健康教育课程教学工作，落实各项教学环节；每周开展1次心理健康教育教研活动，研讨教学中的重点、难点问题，优化教学方法，提升教学质量；组织开展心理健康主题活动（班会、手抄报、心理情景剧等），丰富课程实施形式，巩固教学成果；开展学生心理健康筛查和个体、团体辅导，及时发现和解决学生心理问题；执行小组定期督查课程实施情况，检查教案、教学日志、学生作业等，及时反馈问题并督促整改。（三）总结评价阶段（春季学期第17-18周）组织开展学生评价工作，完成学生过程性评价和终结性评价，汇总评价结果，纳入学生综合素质评价；开展教师教学评价和课程实施效果评价，通过问卷调查、座谈、研讨等方式，收集反馈意见；各学段心理健康教师撰写课程教学总结，梳理教学经验、存在的问题和改进建议；执行小组汇总各项总结材料，全面梳理课程实施情况，形成春季学期心理健康教育课程实施总结报告。（四）优化提升阶段（春季学期结束后1周内）执行小组召开课程实施总结会，分析课程实施中存在的问题和不足，结合学生、教师的反馈意见，优化课程内容、教学方法和实施流程；完善课程资源库，补充更新教学资源，总结优秀教学案例和活动经验；制定后续心理健康教育课程改进计划，为下一学期课程实施提供参考，推动我校心理健康教育课程持续提升。六、保障措施（一）组织保障执行小组定期召开工作会议，统筹推进课程实施工作，协调解决实施过程中的难点问题；各年级组、班主任、教研组密切配合，落实课程实施各项任务，形成工作合力；明确各岗位职责，层层压实责任，确保课程实施有序推进。（二）经费保障学校安排心理健康教育专项经费，用于课程资源建设、师资培训、心理场地和器材维护、主题活动开展等工作；经费使用严格按照财务制度执行，专款专用、公开透明，确保经费使用合理、高效。（三）师资保障加大专职心理健康教师引进和培养力度，提升师资专业素养；建立师资培训长效机制，定期组织教师参加校内外培训、教研交流，邀请专家指导教学工作；完善师资激励机制，对在课程实施、心理辅导中表现突出的教师，给予表彰奖励，激发教师工作积极性。（四）家校协同保障通过家长会、家长学校、班级群等渠道，向家长宣传心理健康教育知识，引导家长重视学生心理健康，掌握基本的心理辅导方法；定期开展家校沟通活动，及时反馈学生心理状况，联合家长开展针对性的心理干预和辅导，形成家校共育合力，为学生心理健康成长提供良好的家庭环境。（五）安全保障严格遵守心理健康教育工作规范，保护学生心理隐私，严禁泄露学生个人信息和心理测试结果；课堂教学和心理辅导中，注重学生心理安全，及时关注学生心理反应，避免出现心理不适和安全问题；完善心理危机干预机制，及时处置学生心理危机事件，确保学生身心健康和校园安全稳定。七、注意事项注重针对性和实效性：各学段、各班级需结合学生实际情况，灵活调整课程内容和教学方法，突出课程的针对性，避免形式化、表面化，确保课程能够真正帮助学生提升心理素养。保护学生心理隐私：在课程实施、心理测试、辅导过程中，严格保护学生的心理隐私，不随意公开学生的个人信息、心理测试结果和心理困惑，尊重学生的人格和尊严。注重家校协同：充分发挥家长的作