2026年心理健康教育与心理咨询基本知识题库

2026年心理健康教育与心理咨询基本知识题库一、单选题（每题2分，共20题）1.在心理健康教育中，以下哪项不属于常用的评估方法？（）A.观察法B.自我报告法C.行为实验法D.远程感应法2.心理咨询中的“共情”技术，主要是指咨询师（）。A.表达自己的情绪B.无条件地接纳来访者C.对来访者的情感和观点进行理解和回应D.强调理性分析3.以下哪项是心理健康教育的主要目标？（）A.治愈心理疾病B.提升心理素质C.改变个人行为D.控制社会舆论4.在学校心理健康教育中，以下哪项措施不属于预防性干预？（）A.开展心理健康讲座B.提供个别辅导C.建立心理危机干预机制D.举办心理健康主题活动5.心理咨询中的“阻抗”现象，主要是指（）。A.来访者情绪波动B.咨询师表达不当C.来访者对咨询过程产生抵触情绪D.咨询时间过长6.以下哪项是心理健康教育的核心内容？（）A.心理疾病诊断B.人际交往技巧C.情绪管理训练D.职业规划指导7.在心理健康教育中，以下哪项属于“积极心理学”的范畴？（）A.心理疾病治疗B.优势培养C.行为矫正D.药物干预8.心理咨询中的“反移情”现象，主要是指（）。A.来访者对咨询师产生好感B.咨询师对来访者产生非专业情感C.咨询师情绪失控D.来访者情绪波动9.在学校心理健康教育中，以下哪项内容不属于“社会情感学习”的范畴？（）A.情绪识别B.沟通技巧C.冲突解决D.学习方法指导10.心理咨询中的“设置”技术，主要是指（）。A.设定咨询目标B.控制咨询时间C.约定咨询规则D.强调咨询效果二、多选题（每题3分，共10题）1.心理健康教育的常用方法包括（）。A.讲座法B.个别辅导C.小组活动D.角色扮演E.远程咨询2.心理咨询中的“倾听”技术，主要包括（）。A.主动倾听B.积极回应C.情感反映D.内容总结E.观点评价3.心理健康教育的目标包括（）。A.提升心理素质B.促进社会适应C.预防心理疾病D.改善人际关系E.培养积极情绪4.学校心理健康教育的措施包括（）。A.心理健康课程B.个别辅导C.危机干预D.家校合作E.社区联动5.心理咨询中的“阻抗”表现包括（）。A.拒绝改变B.角色混乱C.情绪波动D.时间拖延E.攻击行为6.心理健康教育的核心内容包括（）。A.人际交往技巧B.情绪管理训练C.应对压力策略D.职业规划指导E.生命教育7.心理咨询中的“反移情”表现包括（）。A.过度保护B.严厉批评C.情感转移D.角色混淆E.情绪失控8.学校心理健康教育的课程内容包括（）。A.情绪管理B.人际交往C.学习策略D.职业规划E.危机应对9.心理咨询中的“设置”内容包括（）。A.时间设置B.目标设置C.规则设置D.责任设置E.期望设置10.心理健康教育的评估方法包括（）。A.观察法B.自我报告法C.行为实验法D.心理测验法E.远程评估法三、判断题（每题1分，共10题）1.心理健康教育的主要目标是治疗心理疾病。（）2.心理咨询中的“共情”技术，主要是指咨询师表达自己的情绪。（）3.心理健康教育的常用方法包括讲座法、个别辅导和小组活动。（）4.心理咨询中的“阻抗”现象，主要是指来访者对咨询过程产生抵触情绪。（）5.心理健康教育的核心内容是情绪管理训练。（）6.心理咨询中的“反移情”现象，主要是指咨询师对来访者产生非专业情感。（）7.学校心理健康教育的措施包括心理健康课程、个别辅导和危机干预。（）8.心理咨询中的“设置”技术，主要是指设定咨询目标。（）9.心理健康教育的评估方法包括观察法、自我报告法和心理测验法。（）10.心理咨询的主要目的是改变来访者的行为。（）四、简答题（每题5分，共5题）1.简述心理健康教育的主要目标。2.简述心理咨询中的“共情”技术。3.简述学校心理健康教育的常用方法。4.简述心理咨询中的“阻抗”现象。5.简述心理健康教育的评估方法。五、论述题（每题10分，共2题）1.论述心理健康教育在学校教育中的重要性。2.论述心理咨询中的“反移情”现象及其处理方法。答案与解析一、单选题1.D解析：心理健康教育的常用评估方法包括观察法、自我报告法和行为实验法，远程感应法不属于常规评估方法。2.C解析：共情技术是指咨询师对来访者的情感和观点进行理解和回应，而非表达自己的情绪或强调理性分析。3.B解析：心理健康教育的主要目标是提升心理素质，而非治愈心理疾病、改变个人行为或控制社会舆论。4.D解析：预防性干预措施包括开展心理健康讲座、提供个别辅导和建立心理危机干预机制，举办心理健康主题活动属于教育性干预。5.C解析：阻抗现象是指来访者对咨询过程产生抵触情绪，而非情绪波动、咨询师表达不当或咨询时间过长。6.B解析：心理健康教育的核心内容是人际交往技巧，而非心理疾病诊断、情绪管理训练或职业规划指导。7.B解析：积极心理学的范畴包括优势培养，而非心理疾病治疗、行为矫正或药物干预。8.B解析：反移情现象是指咨询师对来访者产生非专业情感，而非来访者对咨询师产生好感、咨询师情绪失控或来访者情绪波动。9.D解析：社会情感学习的范畴包括情绪识别、沟通技巧和冲突解决，学习方法指导不属于其范畴。10.C解析：设置技术是指约定咨询规则，而非设定咨询目标、控制咨询时间或强调咨询效果。二、多选题1.A,B,C,D,E解析：心理健康教育的常用方法包括讲座法、个别辅导、小组活动、角色扮演和远程咨询。2.A,B,C,D解析：倾听技术包括主动倾听、积极回应、情感反映和内容总结，观点评价不属于倾听技术。3.A,B,C,D,E解析：心理健康教育的目标包括提升心理素质、促进社会适应、预防心理疾病、改善人际关系和培养积极情绪。4.A,B,C,D,E解析：学校心理健康教育的措施包括心理健康课程、个别辅导、危机干预、家校合作和社区联动。5.A,B,D,E解析：阻抗表现包括拒绝改变、时间拖延和攻击行为，情绪波动不属于阻抗表现。6.A,B,C,E解析：心理健康教育的核心内容包括人际交往技巧、情绪管理训练、应对压力策略和生命教育，职业规划指导不属于核心内容。7.A,C,D,E解析：反移情表现包括过度保护、情感转移、角色混淆和情绪失控，严厉批评不属于反移情表现。8.A,B,C,D,E解析：学校心理健康教育的课程内容包括情绪管理、人际交往、学习策略、职业规划和危机应对。9.A,B,C,D,E解析：设置内容包括时间设置、目标设置、规则设置、责任设置和期望设置。10.A,B,C,D,E解析：心理健康教育的评估方法包括观察法、自我报告法、行为实验法、心理测验法和远程评估法。三、判断题1.×解析：心理健康教育的主要目标是提升心理素质，而非治疗心理疾病。2.×解析：共情技术是指咨询师对来访者的情感和观点进行理解和回应，而非表达自己的情绪。3.√解析：心理健康教育的常用方法包括讲座法、个别辅导和小组活动。4.√解析：阻抗现象是指来访者对咨询过程产生抵触情绪。5.×解析：心理健康教育的核心内容是提升心理素质，而非情绪管理训练。6.√解析：反移情现象是指咨询师对来访者产生非专业情感。7.√解析：学校心理健康教育的措施包括心理健康课程、个别辅导和危机干预。8.×解析：设置技术是指约定咨询规则，而非设定咨询目标。9.√解析：心理健康教育的评估方法包括观察法、自我报告法和心理测验法。10.×解析：心理咨询的主要目的是帮助来访者解决问题，而非改变其行为。四、简答题1.简述心理健康教育的主要目标。心理健康教育的主要目标是提升学生的心理素质，促进其社会适应能力，预防心理疾病，改善人际关系，培养积极情绪，促进其全面发展。2.简述心理咨询中的“共情”技术。共情技术是指咨询师对来访者的情感和观点进行理解和回应，通过倾听、情感反映和积极回应等方式，让来访者感受到被理解和接纳，从而建立良好的咨询关系。3.简述学校心理健康教育的常用方法。学校心理健康教育的常用方法包括讲座法、个别辅导、小组活动、角色扮演、心理游戏等，通过多种形式开展心理健康教育，提升学生的心理素质。4.简述心理咨询中的“阻抗”现象。阻抗现象是指来访者对咨询过程产生抵触情绪，表现为拒绝改变、时间拖延、攻击行为等，影响咨询效果。5.简述心理健康教育的评估方法。心理健康教育的评估方法包括观察法、自我报告法、行为实验法、心理测验法等，通过多种方法综合评估学生的心理健康状况。五、论述题1.论述心理健康教育在学校教育中的重要性。心理健康教育在学校教育中的重要性体现在多个方面。首先，心理健康教育有助于提升学生的心理素质，促进其全面发展。其次，心理健康教育可以预防心理疾病，减少学生心理问题的发生。此外，心理健康教育可以改善学生的人际关系，提升其社会适应能力。最后，心理健康教育可以培养学生的积极情绪，促进其身心健康。2.论述心理咨询中的