沪科版体育初中游泳技术评分试题及答案

沪科版体育初中游泳技术评分试题及答案考试时长：120分钟满分：100分班级：__________姓名：__________学号：__________得分：__________一、单选题（总共10题，每题2分，总分20分）1.游泳技术评分中，蝶泳手臂入水时手指应呈何种形态？A.并拢伸直B.微张弯曲C.分开伸直D.微张伸直2.蛙泳腿部动作中，蹬腿结束时应保持何种姿势？A.双腿并拢伸直B.双腿分开呈倒V形C.一腿屈膝一腿伸直D.双腿微屈3.游泳技术评分中，自由泳呼吸时头部转动角度约为多少度？A.30°B.45°C.60°D.90°4.蝶泳身体起伏幅度评分标准中，起伏高度低于水面多少厘米为不合格？A.5厘米B.10厘米C.15厘米D.20厘米5.蛙泳手臂划水路线评分中，正确路线应经过哪个部位？A.肩部前方B.胸部前方C.腹部前方D.背部前方6.自由泳打腿频率评分标准中，每分钟打腿次数低于多少次为不合格？A.60次B.80次C.100次D.120次7.蝶泳转身技术评分中，转身后首次划水应在哪个位置开始？A.转身点正前方B.转身点侧前方C.转身点后方D.转身点正侧方8.蛙泳呼吸技术评分中，抬头吸气时头部最高点应达到哪个位置？A.水面以下5厘米B.水面以下10厘米C.水面以上5厘米D.水面以上10厘米9.自由泳身体姿态评分中，身体纵轴与水面夹角低于多少度为不合格？A.5°B.10°C.15°D.20°10.蝶泳手臂配合腿部动作评分中，手臂入水与腿部蹬腿的相位差应控制在多少秒内？A.0.5秒B.1秒C.1.5秒D.2秒二、填空题（总共10题，每题2分，总分20分）11.蛙泳腿部动作中，蹬腿分为______、______和______三个阶段。12.自由泳呼吸技术中，转头时下颌应______，避免头部过度抬出水面。13.蝶泳身体起伏幅度评分中，起伏高度低于______厘米为不合格。14.蛙泳手臂划水路线应呈______形，划水距离约为体长的______倍。15.自由泳打腿频率评分中，每分钟打腿次数低于______次为不合格。16.蝶泳转身技术中，转身前应先做______次划臂和______次打腿。17.蛙泳呼吸技术中，抬头吸气时口鼻应______，避免呛水。18.自由泳身体姿态评分中，身体纵轴与水面夹角低于______度为不合格。19.蝶泳手臂配合腿部动作评分中，手臂入水与腿部蹬腿的相位差应控制在______秒内。20.蛙泳腿部动作中，蹬腿结束时双腿应呈______形，脚尖朝下。三、判断题（总共10题，每题2分，总分20分）21.蝶泳手臂入水时手指应并拢伸直，入水点在肩部延长线前方。22.蛙泳腿部动作中，蹬腿时应保持双腿并拢，脚尖向外翻。23.自由泳呼吸时，转头幅度越大越好，以便获得更多氧气。24.蝶泳身体起伏幅度评分中，起伏高度越高得分越高。25.蛙泳手臂划水路线应呈“S”形，划水距离约为体长的1.5倍。26.自由泳打腿频率评分中，打腿次数越多越好，有助于保持身体平衡。27.蝶泳转身技术中，转身前应先做3次划臂和2次打腿。28.蛙泳呼吸技术中，抬头吸气时头部最高点应达到水面以上10厘米。29.自由泳身体姿态评分中，身体纵轴与水面夹角越小越好，有利于减少阻力。30.蝶泳手臂配合腿部动作评分中，手臂入水与腿部蹬腿的相位差应控制在1.5秒内。四、简答题（总共3题，每题4分，总分12分）31.简述自由泳呼吸技术的要点及评分标准。32.蝶泳转身技术有哪些关键要求？如何评分？33.蛙泳腿部动作有哪些阶段？每个阶段的技术要点是什么？五、应用题（总共2题，每题9分，总分18分）34.某游泳运动员自由泳技术评分如下：-身体姿态：85分-打腿频率：90分-手臂技术：88分-呼吸技术：82分请计算该运动员的自由泳技术总得分，并分析其优缺点。35.某游泳运动员蝶泳转身技术评分如下：-转身前准备：80分-转身过程：85分-转身后衔接：90分请计算该运动员的蝶泳转身技术总得分，并说明如何改进其转身技术。---【标准答案及解析】一、单选题1.A（蝶泳手臂入水时手指应并拢伸直，入水点在肩部延长线前方。）2.A（蛙泳蹬腿结束时应保持双腿并拢伸直，脚尖朝下。）3.B（自由泳呼吸时头部转动角度约为45°，下颌贴近水面。）4.B（蝶泳身体起伏幅度评分中，起伏高度低于10厘米为不合格。）5.B（蛙泳手臂划水路线应经过胸部前方，划水轨迹呈“S”形。）6.A（自由泳打腿频率评分中，每分钟打腿次数低于60次为不合格。）7.A（蝶泳转身技术中，转身后首次划水应在转身点正前方开始。）8.C（蛙泳呼吸技术中，抬头吸气时头部最高点应达到水面以上5厘米。）9.B（自由泳身体姿态评分中，身体纵轴与水面夹角低于10度为不合格。）10.B（蝶泳手臂配合腿部动作评分中，手臂入水与腿部蹬腿的相位差应控制在1秒内。）二、填空题11.收腿、蹬夹、收腿12.紧贴胸部13.1014.“S”、1.515.6016.3、217.浮出水面18.1019.120.倒V三、判断题21.√22.×（蹬腿时应保持双腿并拢，脚尖向外翻。）23.×（转头幅度不宜过大，以免影响身体平衡。）24.√25.√26.×（打腿次数应根据技术要求控制，并非越多越好。）27.×（转身前应先做2次划臂和1次打腿。）28.×（抬头吸气时头部最高点应达到水面以上5厘米。）29.√30.×（相位差应控制在1秒内。）四、简答题31.自由泳呼吸技术要点及评分标准：-要点：转头时下颌贴近胸部，口鼻露出水面吸气，转头幅度不宜过大，吸气后迅速转头恢复游进。-评分标准：呼吸时机准确（2分）、转头幅度合理（2分）、吸气充分（2分）、恢复游进迅速（2分）。32.蝶泳转身技术关键要求及评分标准：-关键要求：转身前先做2次划臂和1次打腿，身体侧转，单臂划水带动转身，双腿夹紧蹬地。-评分标准：转身准备充分（2分）、转身过程流畅（2分）、转身后衔接自然（2分）、速度控制合理（2分）。33.蛙泳腿部动作阶段及要点：-收腿：双腿屈膝收至胸前（2分）。-蹬夹：双腿向外蹬夹，脚尖分开（2分）。-收腿：双腿并拢收至胸前，准备下一次蹬腿（2分）。五、应用题34.自由泳技术总得分计算及分析：-总得分：85+90+88+82=345（满分100，实际得分需按比例换算）。-优点：打腿频率和手臂技术较好（90、88分），呼吸技术稳定（82分）。-缺点：身