《行进间运球》教学设计

《行进间运球》教学设计行进间运球是篮球运动中最基础也是最重要的技术之一，是组织进攻、突破防守、实现战术配合的前提。本课教学设计旨在通过科学合理的教学步骤与方法，帮助学生循序渐进地掌握行进间运球的基本技术，并初步具备在简单情境下运用该技术的能力。教学过程中，将始终贯彻“以学生发展为本”的理念，注重激发学生的学习兴趣，培养其自主学习与合作探究能力，同时强调运动安全与规范意识。一、教学核心目标本课的核心目标是让学生在理解行进间运球动作原理的基础上，能够较为熟练地完成直线、曲线以及简单变向的行进间运球，并能将所学技能运用到基础的游戏与比赛情境中。具体而言，学生应能做到：认知层面，明确行进间运球时手、脚、眼的协调配合要点，知晓不同运球方式的适用场景；技能层面，初步形成正确的运球手型、发力方式和身体姿态，能够在移动中有效控制球的反弹高度与落点，并逐步提高运球的稳定性与节奏感；情感层面，体验篮球运动的乐趣，培养积极参与体育锻炼的习惯，增强团队合作意识与勇于克服困难的意志品质。二、教学重点与难点解析教学重点在于行进间运球时手对球的控制能力以及身体各部位的协调配合。具体表现为：运球手以指根以上部位（而非掌心）触球，随球的反弹顺势缓冲并主动发力，保证球的反弹高度在腰部附近；同时，脚步移动应自然放松，步幅适中，重心平稳，上体略前倾，抬头观察。这一协调配合是确保运球流畅、稳定的基础，也是后续学习更复杂运球技术的前提。教学难点则集中在变向运球时的重心转换与球的变向控制，以及在移动速度变化或遇到简单防守时的应变能力。学生在变向时，容易出现重心过高或侧倾不够、手对球的变向拨弄动作不明显、以及身体与球的距离失控等问题。此外，部分学生在运球时容易低头看球，影响对场上情况的观察，这也是教学中需要重点纠正的习惯。三、教学准备为保障教学活动的顺利开展，需提前做好以下准备工作：*场地器材：标准篮球场一块（或根据学生人数与教学内容调整场地大小），篮球若干（确保每人至少一球，另备3-5个备用球），标志桶或锥形标志物8-12个，口哨，秒表，简易计分牌（用于游戏环节）。*学情分析：课前需对学生的篮球基础、身体素质及兴趣特点有初步了解，以便更好地调整教学策略与分组。对于基础薄弱的学生群体，应适当降低初始难度；对于有一定基础的学生，则可增加挑战性练习。*安全预案：检查场地平整度，清除杂物，提醒学生穿着适宜的运动服装与运动鞋，强调练习过程中的自我保护与同伴间的相互保护，预防运动损伤。四、教学过程设计（一）课堂导入与热身激活（约10分钟）1.课堂常规（2分钟）：师生问好，检查着装与出勤，简要介绍本课教学内容与目标，强调课堂纪律与安全注意事项，营造积极的课堂氛围。2.热身活动（8分钟）：*动态热身：围绕球场进行慢跑、后踢腿跑、侧交叉步跑等，充分活动下肢关节。*球性练习：在原地进行双手交替拨球、手指拨球、腰部绕环、膝部绕环等练习，初步激活手部触感与球感。*专项模仿：模仿行进间运球的脚步动作（如高抬腿运球模仿、交叉步变向模仿），结合手臂摆动，为后续技术学习做好身体准备。（二）技能学习与实践体验（约30分钟）1.复习回顾与技术迁移（5分钟）：*引导学生回顾原地运球的动作要领（手型、发力、球的落点、身体姿态）。*提问：“如何将原地运球的感觉带到移动中去？”引发学生思考，自然过渡到行进间运球的学习。2.直线行进间运球教学（10分钟）：*示范讲解：教师进行完整的直线行进间运球示范，边示范边讲解动作要点：“运球时，运球手五指自然分开，掌心空出，触球的侧后方；球的落点在身体侧前方约一脚的距离；脚步移动时，如同正常走路，但步频稍快，重心随球的反弹轻微起伏；抬头，眼睛看向前方，而非低头看球。”可采用分解示范（如先徒手模仿脚步与摆臂，再结合球）与完整示范相结合的方式。*分解练习：*“慢走运球”：学生慢速行走，体会运球手对球的控制，强调手型与球的落点。*“慢跑运球”：在慢走运球基础上，逐渐加快移动速度，感受不同速度下运球力量的调整。教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作，如手型不对、重心过高、低头看球等。*分组练习：学生分成若干组，在指定的直线区域内进行往返运球练习，教师强调运球的节奏与稳定性。3.变向运球初步体验（10分钟）：*示范讲解：以体前变向运球为例，教师示范并讲解：“变向时，重心降低，准备变向一侧的脚向前跨出一小步，身体略向该侧倾斜；运球手迅速将球从身体一侧拨向另一侧（由外侧向内侧拨），另一只手随之护球；变向完成后，重心及时跟上，继续向前运球。”*辅助练习：*“原地体前变向拨球”：双脚平行开立，屈膝，原地进行左右手交替拨球练习，感受手腕的发力与球的变向。*“折线运球”：利用标志桶设置简单的折线路线（如“之”字形），学生运球绕过标志桶，在转弯处进行变向运球。初始速度宜慢，注重动作质量。*纠错与强化：针对学生在变向时出现的常见错误，如变向时球的落点过远或过近、身体重心转换不及时、护球意识薄弱等进行重点提示与个别辅导。4.组合与应用（5分钟）：*“运球接力”游戏：将学生分成若干小组，进行直线加简单变向的运球接力比赛，激发学生的练习积极性，检验学习效果。*简易攻防：两人一组，一人运球，一人进行消极防守（不主动抢球，仅进行位置干扰），运球者尝试通过变向摆脱防守，初步体验运球在对抗情境下的运用。（三）放松整理与总结反馈（约5分钟）1.放松活动：带领学生进行整理活动，如慢走、静态拉伸（重点拉伸手臂、肩部、腰部、腿部肌肉），配合深呼吸，帮助身体恢复。2.课堂小结：简要回顾本课学习内容，肯定学生的进步，指出普遍存在的问题与改进方向。鼓励学生课后进行练习巩固。3.器材回收：组织学生有序回收篮球等器材，宣布下课，师生再见。五、教学评价与反思本课教学评价将采用过程性评价与结果性评价相结合的方式。过程性评价贯穿于整个教学过程，通过观察学生的参与度、练习态度、动作规范性、合作精神以及对教师指导的接受程度等方面进行综合考量。结果性评价则主要通过学生在直线运球、变向运球以及游戏环节中的表现来评估其技能掌握程度，如运球的稳定性、变向的流畅性、以及抬头观察的习惯养成等。评价应以鼓励为主，关注学生的个体进步与闪光点。课后，教师需及时进行教学反思，总结本课教学中的成功经验与不足。例如，教学方法的选择是否恰当，教学环节的衔接是否流畅，时间分配是否合理，重难点的突破是否有效，以及学生的整体反馈如何等。特别要记录学生在哪些环节容易出现共性错误，思考如何在后续教学中加以改进，以便不断优化教学设计，提高教学质量。同时，也要关注学生的个体差异，思考如何进行更具针对性的分层教学，确保每位学生都能在原有基础上获得发展。六、教学延伸建议为帮助学生巩固所学技能，可鼓励学生在课后进行以下练习：*自主练习：利用课余时间进行直线、曲线运球，尝试不同速度