高校心理健康教育活动策划方案范文

高校心理健康教育活动策划方案范文---高校心理健康教育活动策划方案（范文）引言：大学生群体正处于人生发展的关键时期，面临学业、情感、人际交往、职业规划等多重压力与挑战，其心理健康状况日益受到社会各界的广泛关注。为深入贯彻落实国家关于加强和改进新时代学生心理健康工作的相关要求，切实提升我校学生心理素质，培养积极健康的心态，营造和谐向上的校园文化氛围，特制定本心理健康教育活动策划方案。一、活动名称“阳光心灵，筑梦青春”——[学校名称]大学生心理健康教育系列活动二、活动背景与意义当前，我国高校学生心理健康问题呈现复杂性与多样性特点。学业压力、就业焦虑、人际关系困扰、情绪调节能力不足等因素，均可能对学生的心理健康产生负面影响。加强大学生心理健康教育，是落实立德树人根本任务的内在要求，是促进学生全面发展的重要举措，也是维护校园安全稳定、构建和谐校园的必然需要。通过系统性、常态化的心理健康教育活动，旨在帮助学生正确认识自我，增强心理调适能力，掌握应对心理困扰的方法与技巧，培养积极乐观的人生态度，提升整体心理素质，为其未来的学习、工作和生活奠定坚实的心理基础。三、活动目标1.认知层面：提升学生对心理健康重要性的认识，普及心理健康知识，消除对心理问题的stigma，引导学生科学看待心理健康。2.技能层面：帮助学生掌握情绪管理、压力应对、人际交往、挫折承受等基本心理调适技能，提升心理自助与互助能力。3.支持层面：构建完善的校园心理支持体系，增强学生对学校心理健康服务的知晓度和利用率，营造理解、关爱、支持的校园心理氛围。4.预防层面：早期识别学生中潜在的心理风险，及时提供干预与支持，有效预防心理危机事件的发生。四、活动主题阳光心灵，筑梦青春——呵护成长，与爱同行五、活动对象全体在校本科生、研究生六、活动时间与地点时间：每年[具体月份，如：X月至X月]，可集中在“5·25心理健康月”或“10·10世界精神卫生日”前后掀起高潮，并贯穿学年常态化开展。地点：学校礼堂、学术报告厅、心理咨询中心、各学院活动室、户外场地及线上平台。七、组织单位主办单位：[学校名称]学生工作部（处）、心理健康教育与咨询中心承办单位：各学院（系）、校学生会、心理协会（或相关学生社团）协办单位：校医院、宣传部、团委等八、活动内容与实施步骤（一）启动阶段：营造氛围，广泛宣传（活动前1-2周）1.开幕式暨主题讲座：邀请心理学专家或资深心理咨询师举办大型开幕式，围绕年度主题开展专题讲座，正式拉开活动序幕。2.多渠道宣传推广：利用校园官网、微信公众号、微博、抖音、校园广播、宣传海报、横幅、电子屏等多种媒介，发布活动预告、介绍活动内容、普及心理知识，营造浓厚活动氛围。3.“心理健康使者”招募与培训：招募学生志愿者作为“心理健康使者”，进行基础心理知识和朋辈互助技能培训，协助开展活动宣传与组织。（二）实施阶段：多元活动，深化体验（持续X周/月）1.主题系列讲座/工作坊：*“心灵成长”系列讲座：针对不同年级、不同群体学生的需求，开设如“情绪管理与压力调适”、“人际交往的艺术”、“大学生恋爱心理”、“生涯规划与心理准备”、“网络心理健康”等专题讲座。*“技能提升”工作坊：组织开展如“正念减压工作坊”、“绘画疗愈工作坊”、“团体凝聚力建设工作坊”、“沟通技巧训练工作坊”等，强调互动体验与技能习得。2.“朋辈互助”团体辅导：由专业心理咨询师带领，围绕特定主题（如适应、自信、情绪等）开展封闭式团体辅导小组，促进学生在团体互动中获得支持与成长。3.“心理嘉年华”户外体验活动：组织开展心理趣味运动会、心理知识有奖问答、心理漫画/海报设计展、“心灵树洞”、“优点轰炸”等互动性强、参与度高的户外体验活动。4.“心灵影院”与影评分享：选取具有深刻心理内涵的经典影片进行展播，并组织观影后的心理影评与分享会，引导学生从影片中感悟人生，思考自我。5.“暖心陪伴”个体咨询与测评服务：*活动期间增设咨询时段，为有需要的学生提供免费的个体心理咨询服务。*开展心理健康普查或专项心理测评（如压力、焦虑、抑郁等），帮助学生了解自身心理状态，并提供个性化反馈与建议。6.“学院特色”心理健康活动：鼓励各学院结合专业特点和学生需求，自主策划开展具有学院特色的心理健康教育活动，如心理情景剧大赛、心理主题班会、宿舍心理文化建设等。7.“云端赋能”线上心理支持：*开设线上心理知识科普专栏、“心理微课堂”短视频。*利用微信公众号等平台开展线上心理测试、心理问答、情绪打卡等活动。*针对特殊时期（如疫情），提供线上心理咨询或心理支持热线。8.“危机干预”专题培训与演练：面向辅导员、班主任、学生干部等开展心理危机识别与初步干预技能培训，并进行模拟演练，提升校园心理危机应对能力。（三）总结阶段：成果展示，巩固提升（活动后1周）1.“心晴故事”分享会/成果展：收集整理活动过程中的优秀作品（漫画、海报、心得等）进行展览，邀请参与活动的学生分享心得体会与成长感悟。2.闭幕式暨表彰大会：总结本次系列活动的成果与经验，表彰在活动中表现突出的集体、个人及优秀作品，对活动进行全面回顾与展望。3.活动总结报告与反馈：收集学生对各项活动的反馈意见，形成活动总结报告，为后续活动的改进与优化提供依据。九、活动宣传方案1.前期预热：悬念式宣传，发布活动主题海报，征集活动口号等。2.中期推广：实时报道活动进展，发布活动精彩瞬间、参与者感悟、专家观点等。3.后期总结：制作活动回顾视频、图文总结，展示活动成果，扩大活动影响力。4.重点打造1-2个品牌活动：集中资源打造具有辨识度和吸引力的品牌活动，形成长效影响力。十、活动预算（此处根据实际情况列出各项预算，如专家劳务费、场地布置费、宣传物料费、奖品礼品费、活动材料费等，具体金额需详细测算，此处从略。）*专家讲座费：XXX元*宣传品制作费（海报、横幅、手册等）：XXX元*活动奖品及纪念品：XXX元*工作坊/团体辅导材料费：XXX元*场地租赁及布置费：XXX元*其他（如志愿者补贴、保险等）：XXX元*总预算：待定（根据实际情况填写）十一、组织保障与应急预案1.组织保障：*成立活动领导小组和工作小组，明确各单位职责分工，确保各项活动有序推进。*定期召开工作协调会，及时沟通解决活动中出现的问题。*加强对活动组织者和志愿者的培训与指导。2.安全保障：*对活动场地进行安全检查，确保活动期间的人员安全和设施安全。*大型活动需制定人员疏导方案和消防安全预案。3.应急预案：*针对活动中可能出现的突发情况（如学生突发身体不适、情绪失控等），制定详细的应急预案，明确处置流程和责任人。*确保活动现场有专业心理咨询师或受过培训的人员在场，以便及时提供支持和干预。十二、活动预期效果与评估1.预期效果：*学生对心理健康的认知水平显著提高，主动关注自身心理健康的意识增强。*学生掌握基本的心理调适方法和求助途径，心理自助与互助能力得到提升。*校园心理氛围更加积极健康，学生对心理咨询服务的利用率有所提高。*培养一批具备初步朋辈互助能力的学生骨干，壮大心理健康服务力量。2.效果评估：*过程性评估：通过活动参与人数、现场反馈、媒体报道等方式进行。*结果性评估：活动结束后，通过问卷调查、个别访谈、焦点小组等方式，收集学生对活动的满意度、收获感以及对心理健康知识和技能掌握情况的反馈。*长效评估：追踪观察学生在活动后一段时间内的心理状态变化及对心理咨询服务的求助行为变化。十三、附件（可根据需要列出）1.活动日程安排表2.宣传海报设计样稿3.讲座/工作坊报名表4.活动满意度调查问卷5.应急预案详细流程