XX中学2025-2026学年春季学期心理健康教育活动计划及细则

XX中学2025-2026学年春季学期心理健康教育活动计划及细则为深入贯彻落实国家心理健康教育相关政策，全面推进素质教育，关注我校学生心理健康成长，培育学生积极乐观的心理品质，提升学生心理调适能力和社会适应能力，预防和减少学生心理问题的发生，营造健康、和谐、积极向上的校园心理氛围，规范我校春季学期心理健康教育活动的组织与实施，结合我校办学实际和学生心理发展特点，特制定本心理健康教育活动计划及实施细则。本计划及细则适用于2025-2026学年春季学期我校所有心理健康教育活动，全体教职工、各班级及学生需严格遵照执行。一、指导思想以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，立足我校学生心理健康教育发展需求，坚持“育心润心、立德树人”的核心宗旨，遵循学生心理发展规律和年龄特点，以促进学生心理健康成长为目标，以心理健康教育活动为载体，整合校内外心理健康教育资源，强化心理健康教育阵地建设，完善心理健康教育工作机制，普及心理健康知识，培育积极心理品质，提升学生心理健康素养，助力学生全面发展、健康成长，打造具有我校特色的心理健康教育品牌。二、工作目标（一）总体目标通过开展系统性、常态化的心理健康教育活动，普及心理健康知识，传播积极心理理念，帮助学生认识自我、接纳自我、发展自我；培养学生良好的情绪管理能力、人际交往能力、挫折应对能力和压力调适能力；预防学生心理危机事件的发生，及时干预心理异常学生，保障学生心理健康；营造全员关注、全员参与的校园心理健康教育氛围，推动我校心理健康教育工作规范化、常态化、特色化发展。（二）具体目标1.知识普及目标：让全体学生了解基本的心理健康知识，掌握简单的心理调适方法，树立正确的心理健康观念，知晓学校心理健康求助渠道。2.能力提升目标：帮助学生提升情绪识别与管理能力、人际交往能力、挫折承受能力和压力应对能力，学会正确处理学习、生活中的心理困惑和矛盾。3.品质培育目标：培育学生积极乐观、自信自强、团结友善、坚韧不拔的心理品质，引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观。4.危机预防目标：建立健全学生心理危机预警与干预机制，及时发现和干预心理异常学生，预防心理危机事件发生，保障学生身心健康和校园安全。5.队伍建设目标：加强我校心理健康教育教师队伍和班主任队伍建设，提升教职工心理健康教育素养和能力，形成一支专业、高效的心理健康教育工作队伍。三、基本信息1.活动主题：心向阳光，逐梦成长；育心润心，共筑美好校园2.实施时间：2025-2026学年春季学期第1周—第18周（贯穿整个春季学期，结合重要时间节点开展特色活动）3.参与对象：全校各年级各班级学生、全体教职工（重点面向学生，教职工同步开展心理健康提升活动）4.实施地点：学校心理咨询室、教学楼各班教室、多功能教室、操场等校内场地5.主办单位：XX中学德育处、心理健康教育中心6.协办单位：各年级组、各班主任、团委、少先队、办公室、后勤处四、组织机构及责任分工为确保春季学期心理健康教育活动有序推进、取得实效，成立心理健康教育活动工作领导小组，明确各部门、各责任人职责，实行“统筹协调、分工负责、层层落实”的工作机制，具体分工如下：（一）工作领导小组组长：XXX（校长）副组长：XXX（副校长）、XXX（德育处主任）、XXX（心理健康教育中心主任）成员：各年级组长、各班主任、心理健康教育教师、办公室主任、后勤处主任、团委书记、少先队辅导员职责：统筹全局，审定心理健康教育活动计划及细则、经费预算；协调解决心理健康教育工作中的重大问题；监督各部门工作推进情况和工作质量；审定心理危机干预方案和相关工作安排；统筹推进全校心理健康教育活动的组织与实施。（二）各工作小组及职责1.策划实施组组长：XXX（心理健康教育中心主任）成员：心理健康教育教师、各学科骨干教师职责：负责制定心理健康教育活动计划及实施细则；负责设计、筛选各类心理健康教育活动项目，制定活动流程、实施标准和评价办法；负责组织各类心理健康教育活动的开展，包括心理讲座、团体辅导、心理测评、心理沙龙等；负责心理健康教育活动的总结梳理，整理活动成果；负责心理健康知识的普及和宣传材料的编制。2.宣传报道组组长：XXX（办公室主任）成员：办公室工作人员、团委成员、学生记者团、心理健康教育教师职责：负责心理健康教育活动的宣传工作，制定宣传方案；通过校园广播、宣传栏、电子屏、班级群、学校公众号等渠道，宣传心理健康知识、活动主题、活动流程及活动进展；负责活动期间的摄影、摄像、文字报道，记录活动精彩瞬间；负责制作心理健康宣传海报、短视频、宣传手册等材料；负责活动结束后的总结宣传，扩大心理健康教育影响力；负责相关宣传材料的撰写、整理和归档。3.组织动员组组长：XXX（各年级组长）成员：各班主任、团委书记、少先队辅导员职责：负责组织各班级学生参与各项心理健康教育活动，统计参与人数和活动反馈，汇总上报至策划实施组；负责召开班主任会议、学生动员大会，宣传心理健康教育活动的意义，动员师生积极参与；负责组织各班级开展班级层面的心理健康教育活动，如主题班会、心理分享会等；负责收集各班级学生的心理困惑和需求，及时反馈给策划实施组；负责组织学生心理志愿者的选拔、培训和管理，协助开展心理健康教育活动。4.心理测评与干预组组长：XXX（心理健康教育中心副主任）成员：心理健康教育教师、校医、各班主任职责：负责组织开展学生心理健康测评工作，建立学生心理档案，对测评结果进行分析汇总，识别心理异常学生；负责制定学生心理危机预警与干预方案，对心理异常学生进行及时、科学的干预和辅导；负责心理咨询室的日常开放和管理，为学生提供个体咨询、团体咨询等服务；负责对接家长，及时反馈学生心理状况，指导家长开展家庭心理健康教育；负责心理危机事件的应急处置，及时上报领导小组并协调相关部门做好处置工作。5.后勤保障组组长：XXX（后勤处主任）成员：后勤处全体工作人员职责：负责心理健康教育活动场地的清理、布置和维护，包括心理咨询室、多功能教室等场地的布置；负责活动所需物资（宣传材料、奖品、饮用水、活动道具等）的采购、发放和管理；负责心理咨询室器材、设备的采购、检修和维护，确保器材设备正常使用；负责活动期间的水电保障、环境卫生等后勤服务工作；负责为心理健康教育活动提供必要的后勤支持，及时解决活动过程中的后勤相关问题。6.师资培训组组长：XXX（德育处副主任）成员：心理健康教育中心教师、校外心理健康专家（如有）职责：负责组织开展教职工心理健康教育培训，提升教职工心理健康素养和心理辅导能力；负责组织班主任开展心理健康教育专题培训，指导班主任做好班级学生心理健康教育工作；负责邀请校外心理健康专家开展讲座、研讨等活动，提升我校心理健康教育队伍的专业水平；负责整理培训材料，做好培训总结和归档工作。五、活动内容及实施细则结合我校学生心理发展特点和春季学期学生心理需求，围绕“普及知识、提升能力、培育品质、预防危机”的核心，开展“心理健康知识普及、心理辅导与咨询、心理实践活动、心理危机干预、师资培训”五大类活动，具体活动内容及实施细则如下：（一）心理健康知识普及活动1.心理健康专题讲座（1）活动内容：围绕学生常见心理问题，如情绪管理、人际交往、压力应对、青春期心理、挫折承受等，邀请校内心理健康教师或校外专家开展专题讲座；针对教职工开展心理健康自我调适、学生心理辅导技巧等专题讲座。（2）实施细则：策划实施组确定讲座主题、主讲人及时间，提前1周通知各年级、各班级；组织动员组组织学生、教职工有序参加讲座，做好签到和记录；讲座结束后，组织学生撰写心得体会，各班级开展分享交流活动；宣传报道组做好讲座的摄影、文字报道和宣传工作；讲座每月至少开展1次，学生讲座分年级开展，教职工讲座每学期开展2次。2.心理健康宣传教育（1）活动内容：通过校园广播、宣传栏、电子屏、班级群、学校公众号等渠道，定期推送心理健康知识、心理调适方法、心理小故事、求助渠道等内容；制作心理健康宣传海报、宣传手册、短视频等材料，在校园内张贴、发放、展播；开展“心理健康宣传周”活动，集中开展宣传教育。（2）实施细则：宣传报道组负责制定宣传计划，每周推送1-2条心理健康相关内容；每月制作1期心理健康宣传海报，在校园宣传栏张贴；每学期开展1次“心理健康宣传周”活动（第8-9周），通过多种形式集中普及心理健康知识；组织动员组指导各班级利用班会、黑板报等形式，开展班级层面的心理健康宣传活动，确保宣传覆盖全体学生。3.心理健康知识竞赛（1）活动内容：围绕心理健康知识、心理调适方法、青春期心理、心理危机应对等内容，开展心理健康知识竞赛，分为必答题、抢答题、风险题三个环节，以班级为单位组队参与。（2）实施细则：策划实施组制定竞赛规则、题库和评分标准，提前2周通知各班级；组织动员组组织各班级报名参赛，每队3名学生，于第12周前完成报名；第14周组织现场竞赛，评审组负责现场评审、打分，确定获奖名单；表彰奖励组负责颁发奖状和奖品；宣传报道组做好竞赛的宣传和报道工作。（二）心理辅导与咨询活动1.个体心理咨询（1）活动内容：心理咨询室定期开放，为学生提供个体心理咨询服务，针对学生的情绪困扰、人际交往问题、学习压力、青春期心理等问题，进行一对一的专业辅导；为教职工提供心理调适咨询服务。（2）实施细则：心理测评与干预组负责心理咨询室的日常开放管理，开放时间为每周一至周五下午课后服务时间（16:30-18:00）；学生可通过班级班主任预约、现场预约、线上预约等方式，预约心理咨询；心理咨询教师严格遵守咨询伦理，做好咨询记录，建立咨询档案，保护学生隐私；对咨询过程中发现的心理异常学生，及时启动干预措施，并对接班主任和家长。2.团体心理辅导（1）活动内容：针对学生常见的心理问题，如人际交往困难、情绪管理能力弱、学习压力大等，开展团体心理辅导活动，如“人际交往训练营”“情绪管理工作坊”“压力应对团体辅导”等；分年级、分主题开展，每组15-20名学生。（2）实施细则：策划实施组设计团体辅导方案，明确辅导目标、流程和方法，提前1周确定辅导对象和时间；组织动员组协助选拔辅导对象，通知学生按时参与；心理咨询教师负责组织开展团体辅导，做好辅导记录和总结；团体辅导每学期每个年级至少开展2次，确保覆盖不同层次学生。3.班级心理辅导（1）活动内容：各班主任结合班级学生实际，开展班级心理辅导活动，如心理主题班会、心理分享会、心理小游戏等，引导学生交流心理困惑、分享心理感受，提升心理调适能力。（2）实施细则：组织动员组要求各班主任每学期至少开展2次班级心理主题班会，提前制定班会方案，报策划实施组备案；班主任做好班会记录和总结，收集学生心理反馈；策划实施组定期对班级心理辅导活动进行指导和检查，确保活动质量。（三）心理实践活动1.心理征文活动（1）活动内容：以“我的心理成长”“心向阳光，逐梦前行”“应对压力，拥抱美好”等为主题，开展心理征文活动，鼓励学生结合自身经历，撰写心理成长故事、心理感悟、心理调适方法等。（2）实施细则：策划实施组制定征文要求和评审标准，提前2周通知各班级；组织动员组组织学生自愿参与，班主任初审后，于第10周前将优秀征文上报至策划实施组；评审组对征文进行评审，评选一、二、三等奖及优秀奖；表彰奖励组颁发奖状和奖品，宣传报道组选取优秀征文在校园公众号、宣传栏展示。2.心理漫画创作活动（1）活动内容：以心理健康为主题，开展心理漫画创作活动，鼓励学生通过漫画的形式，展现心理困惑、心理感悟、积极心理品质等，传递正能量。（2）实施细则：策划实施组制定漫画创作要求（统一使用A3纸张，主题鲜明、内容积极、富有创意），提前2周通知各班级；组织动员组组织学生参与，班主任初审后，于第11周前将优秀作品上报至策划实施组；评审组对作品进行评审，评选各级奖项；优秀作品在校园宣传栏、多功能教室进行展示。3.心理拓展活动（1）活动内容：组织开展心理拓展活动，如信任背摔、同舟共济、多人多足等，培养学生的团队协作能力、沟通能力和信任意识，缓解学习压力，提升心理韧性。（2）实施细则：策划实施组制定拓展活动方案，明确活动流程、安全注意事项和评价标准，选择合适的活动场地；组织动员组组织各班级学生分批次参与，每批次50-80人；后勤保障组做好活动场地、器材的准备和安全排查；活动过程中，安排教师和志愿者现场指导，确保活动安全有序；拓展活动每学期开展1-2次，主要面向初中年级学生。4.亲子心理活动（1）活动内容：开展亲子心理沙龙、亲子心理游戏等活动，加强亲子沟通，促进亲子关系和谐，引导家长关注孩子心理健康，掌握家庭心理辅导技巧。（2）实施细则：策划实施组制定亲子活动方案，提前2周通知各班级和家长；组织动员组组织家长和学生报名参与，于第16周前完成报名；第17周组织开展亲子活动，心理咨询教师现场指导，引导亲子互动、交流；活动结束后，收集家长和学生的反馈意见，做好活动总结。（四）心理危机干预活动1.学生心理健康测评（1）活动内容：组织全体学生开展心理健康测评，采用标准化心理测评量表，了解学生心理状况，识别心理异常学生，建立学生心理档案。（2）实施细则：心理测评与干预组负责制定测评方案，选择合适的测评量表，提前做好测评准备工作；第2-3周组织全体学生开展测评，组织动员组协助组织学生有序参与，确保测评数据真实有效；测评结束后，心理测评与干预组对测评结果进行分析汇总，建立学生心理档案，对心理异常学生进行标记，及时对接班主任和家长。2.心理危机预警与干预（1）活动内容：建立学生心理危机预警机制，通过班主任、心理教师、学生志愿者等渠道，及时发现心理异常学生；对心理异常学生进行分级干预，轻度异常学生由班主任和心理教师进行日常辅导，中度和重度异常学生及时启动危机干预预案，对接家长、专业医疗机构，做好干预和转介工作。（2）实施细则：心理测评与干预组制定心理危机预警与干预方案，明确预警指标、干预流程和责任分工；组织动员组要求班主任定期关注学生心理状态，每周向心理测评与干预组反馈学生心理异常情况；心理测评与干预组对心理异常学生进行定期跟踪辅导，做好干预记录；对出现严重心理危机的学生，及时上报领导小组，协调家长将学生送专业医疗机构治疗，做好后续跟踪和帮扶工作。3.心理危机应急演练（1）活动内容：开展心理危机应急演练，模拟学生心理危机事件（如情绪崩溃、自杀倾向等），演练应急处置流程，提升教职工应对心理危机事件的能力。（2）实施细则：心理测评与干预组制定应急演练方案，明确演练流程、角色分工和注意事项；第15周组织全体教职工开展应急演练，邀请校外专家现场指导；演练结束后，组织教职工开展总结交流，优化应急处置预案，提升应急处置能力。（五）师资培训活动1.教职工心理健康培训（1）活动内容：邀请校外心理健康专家、校内心理健康教师，开展教职工心理健康培训，内容包括心理健康知识、心理调适方法、学生心理辅导技巧、心理危机识别与干预等。（2）实施细则：师资培训组制定培训计划，确定培训主题、主讲人和时间；第4周、第13周各开展1次集中培训，组织全体教职工参与；培训结束后，组织教职工撰写培训心得，开展交流研讨；师资培训组做好培训记录和总结，整理培训材料，归档留存。2.班主任心理辅导能力培训（1）活动内容：针对班主任开展专题培训，重点提升班主任识别学生心理异常、开展班级心理辅导、应对学生心理危机的能力，分享班级心理健康教育工作经验。（2）实施细则：师资培训组制定培训方案，每学期开展2次班主任心理培训，第6周、第14周各1次；培训采用专题讲座、案例分析、经验交流等形式，提升培训实效；培训结束后，组织班主任开展班级心理健康教育工作实践，师资培训组进行指导和检查。六、实施步骤春季学期心理健康教育活动分四个阶段推进，明确各阶段工作任务、时间节点和责任人，确保活动有序、高效落地，具体实施步骤如下：（一）筹备启动阶段（第1-2周）1.成立工作领导小组和各工作小组，明确责任分工，召开心理健康教育工作筹备会议，部署各项工作任务。2.策划实施组制定心理健康教育活动计划及实施细则，确定活动项目、流程和时间节点，报领导小组审定。3.宣传报道组制定宣传方案，启动心理健康教育宣传工作，营造活动氛围；制作宣传海报、宣传手册等材料。4.心理测评与干预组做好学生心理健康测评准备工作，确定测评量表，安排测评时间；后勤保障组做好活动物资、场地的初步筹备工作。5.组织动员组召开班主任会议，部署各项活动的组织动员工作，明确工作要求。（二）全面推进阶段（第3-16周）1.开展心理健康知识普及活动，包括专题讲座、宣传教育、知识竞赛等，按计划推进各项活动开展。2.推进心理辅导与咨询活动，开放心理咨询室，开展个体咨询、团体辅导、班级心理辅导等，及时为学生提供心理支持。3.组织开展心理实践活动，包括心理征文、心理漫画、心理拓展、亲子心理活动等，丰富活动形式，提升活动实效。4.开展心理危机干预活动，组织学生心理健康测评，建立心理档案，开展心理危机预警与干预，组织心理危机应急演练。5.开展师资培训活动，组织教职工、班主任开展心理健康培训，提升师资队伍专业能力。6.各工作小组定期开展自查，及时解决活动过程中的问题，确保活动有序推进；领导小组每4周召开1次工作调度会，监督工作进度和质量。（三）总结提升阶段（第17-18周）1.各工作小组及时总结各项活动的开展情况，梳理活动成果和存在的问题，形成工作总结，上报工作领导小组。2.策划实施组汇总各项活动成果，整理活动资料，做好归档工作；宣传报道组做好活动总结宣传，展示活动成果，扩大影响力。3.工作领导小组召开工作总结会议，全面总结春季学期心理健康教育工作，分析存在的问题，提出改进措施和下一步工作计划。4.对各项活动中表现优秀的班级、学生和教师进行表彰奖励，发挥榜样示范作用。七、评价办法为确保心理健康教育活动取得实效，建立科学、全面的评价机制，对活动开展情况、活动成效进行全面评价，具体评价办法如下：1.评价原则：坚持“客观公正、全面细致、注重实效、突出重点”的原则，结合活动开展情况、学生反馈、活动成效等进行综合评价。2.评价对象：各工作小组、各班级、参与活动的学生和教师。3.评价内容：（1）工作小组评价：重点评价各工作小组的责任落实、活动组织、工作推进、成果总结等情况。（2）班级评价：重点评价班级活动参与率、活动组织情况、学生心理状态改善情况、班级心理健康氛围营造情况等。（3）学生评价：重点评价学生参与活动的积极性、心理健康知识掌握情况、心理调适能力提升情况、心理状态改善情况等。（4）教师评价：重点评价教师参与心理健康培训的情况、开展班级心理健康教育工作的情况、心理辅导能力提升情况等。4.评价方式：采用自查自评、交叉互评、领导小组评价、学生反馈、家长反馈等多种方式进行评价；通过问卷调查、访谈、活动记录审核、成果展示等形式，收集评价数据和意见。5.评价结果运用：评价结果作为各班级、各工作小组、教师评优评先的重要依据；对评价优秀的班级、小组和个人进行表彰奖励；对评价中发现的问题，责令相关责任人限期整改，不断提升心理健康教育工作质量。八、表彰奖励办法为鼓励师生积极参与心理健康教育活动，表彰先进、树立榜样，推动我校心理健康教育工作深入开展，制定本表彰奖励办法：1.表彰类别：分为优秀组织奖、优秀作品奖、优秀学生奖、优秀指导教师奖、优秀工作小组奖五个类别。2.奖励设置：（1）优秀组织奖：根据各班级活动组织情况、参与率、活动成效等，评选优秀组织奖若干，颁发荣誉证书和班级奖品。（2）优秀作品奖：针对心理征文、心理漫画等活动，评选一、二、三等奖及优秀奖，颁发荣誉证书和相应奖品。（3）优秀学生奖：评选积极参与心理健康教育活动、心理状态良好、心理调适能力提升明显的优秀学生若干，颁发荣誉证书。（4）优秀指导教师奖：表彰在心理健康教育活动中，指导学生开展活动、开展心理辅导、参与师资培训表现突出的教师，颁发荣誉证书和奖品。（5）优秀工作小组奖：根据各工作小组的工作推进情况、活动组织成效等，评选优秀工作小组若干，颁发荣誉证书和奖励。3.评选办法：优秀组织奖、优秀工作小组奖由工作领导小组评选；优秀作品奖由评审组根据评审标准评选；优秀学生奖由各班主任推荐，组织动员组审核，领导小组审定；优秀指导教师奖由各年级组推荐，师资培训组审核，领导小组审定。4.表彰方式：在春季学期期末，集中召开表彰大会，宣读表彰决定，为获奖班级、个人和小组颁发荣誉证书和奖品；获奖名单和优秀作品在校园宣传栏、学校公众号上进行展示，扩大表彰影响力。九、保障措施（一）组织保障成立心理健康教育活动工作领导小组，明确各部门、各责任人职责，建立“统筹协调、分工负责、层层落实”的工作机制；定期召开工作调度会，研究解决工作中的问题，统筹推进各项活动有序开展；加强各部门之间的协同配合，形成工作合力，确保心理健康教育工作落地见效。（二）师资保障加强心理健康教育教师队伍建设，配备专职心理健康教育教师，定期组织心理健康教育教师参加专业培训、教研交流活动，提升专业能力；加强班主任队伍建设，定期开展班主任心理辅导能力培训，引导班主任做好班级学生心理健康教育工作；邀请校外心理健康专家，为我校心理健康教育工作提供指导和支持。（三）经费保障学校合理安排心理健康教育活动经费，确保经费足额到位，主要用于活动物资采购、专家邀请、师资培训、宣传材料制作、奖品购买、心理咨询室器材维护等相关费用；经费由后勤保障组统一管理，严格按照财务制度规范使用，实行专款专用，杜绝浪费；经费使用情况及时上报学校领导，接受监督。（四）场地与器材保障完善心理咨询室建设，配备必要的心理咨询器材、设备和书籍，确保心理咨询室正常开放和使用；合理规划活动场地，为心理健康教育活动、心理拓展活动等提供合适的场地；后勤保障组定期对场地、器材进行检修和维护，确保场地安全、器材完好。（五）安全保障安全保卫组联合后勤保障组，对各项心理健康教育活动场地、器材进行安全排查，及时消除安全隐患；制定活动安全预案，明确安全责任，确保活动期间学生和教职工的人身安全；加强学生安全教育，引导学生遵守活动规则，避免活动过程中发生安全事故；心理危机干预过程中，严格遵守相关规定，做好学生隐私保护和安全防护工作。（六）家校协同保障加强与家长的沟通协作，通过家长会、家长群、亲子活动等形式，向家长普及心