2025-2026学年中班体能教案

2025-2026学年中班体能教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）2025-2026学年中班体能教案教材分析一、教材分析本节课选自中班体能教材“快乐运动”单元，以“小动物运动会”为主题，结合走、跑、跳、钻爬等基本动作，通过模仿动物运动的游戏形式，发展幼儿四肢协调性、平衡感及反应能力。内容贴近幼儿生活经验，符合中班幼儿“以游戏为基本活动”的学习特点，旨在培养运动兴趣和初步的规则意识，为后续体能活动奠定基础。核心素养目标二、核心素养目标发展走、跑、跳、钻爬等基本动作的协调性与灵活性，提升身体控制能力；初步形成运动中的安全意识，喜欢模仿动物参与体育游戏；遵守游戏规则，体验合作运动的乐趣，培养积极的运动情感。教学难点与重点1.教学重点：掌握走、跑、跳、钻爬等基本动作的正确方法，如模仿小兔跳时双脚同时起落、手臂自然摆动；模仿小熊爬时膝盖离地、手脚协调交替。重点在于通过动物模仿游戏，将动作技能与趣味情境结合，确保幼儿能准确完成每个动作，为体能活动奠定基础。

2.教学难点：幼儿在运动中身体协调性不足，如钻爬时易出现抬头过高导致磕碰，或跳跃时落地过重失去平衡；同时，游戏兴奋状态下易忽略规则，如抢跑、不按指定路线行动。难点在于帮助幼儿控制身体动作，并在游戏中保持规则意识，需通过情景化提示（如“小乌龟爬山洞要慢慢来，头低一点”）和分组练习逐步突破。教学方法与手段1.游戏法：设计“动物运动会”情境游戏，通过模仿动物动作（如小兔跳、乌龟爬）激发兴趣，在玩中掌握基本动作。

2.情境法：创设森林运动会场景，用语言描述和肢体引导，帮助幼儿理解动作要领和安全规则。

3.练习法：分组循环练习走、跑、跳、钻爬，教师巡回指导，强化动作规范性。

1.音频手段：播放动物叫声和背景音乐，营造游戏氛围，吸引幼儿注意力。

2.视觉辅助：使用彩色地贴标记运动路线，直观提示安全区域和动作方向。

3.道具运用：提供动物头饰和障碍物（如拱门、软垫），增强角色代入感和运动趣味性。教学流程1.导入新课：教师展示动物头饰（如小兔、小熊、乌龟），讲述“小动物运动会”故事：“森林里要开运动会了，小动物们都在准备，你们想参加吗？”引导幼儿回忆动物动作，如“小兔子怎么跳？”幼儿回答“蹦蹦跳”，教师强调动作要领。分析：通过故事激发兴趣，联系课本主题，体现动作协调性重点。举例：教师示范小兔跳，幼儿模仿，突出双脚起落。用时：5分钟。

2.新课讲授：

-第一条：讲解走的基本动作。教师示范“小猫走路”：“脚尖先着地，手臂轻轻摆。”分析：强调身体协调性重点，避免动作僵硬。举例：幼儿分组练习，教师纠正姿势，如“脚要抬高点”。

-第二条：讲解跑的动作。教师示范“小狗跑步”：“手臂前后摆，脚跟先落地。”分析：突出速度控制难点，防止摔倒。举例：在跑道上练习，用彩色地贴标记路线，幼儿按顺序跑。

-第三条：讲解跳和钻爬。教师示范“青蛙跳”和“乌龟爬”：“跳时用力蹬地，爬时膝盖离地。”分析：结合安全意识难点，强调落地轻柔。举例：用软垫练习跳，拱门练习爬，教师提示“头低一点”。用时：10分钟。

3.实践活动：

-第一条：分组动物模仿赛。小组扮演小兔跳过障碍（如小呼啦圈）。分析：强化动作协调性重点，培养规则意识。举例：幼儿接力跳，教师计时，强调“不抢跑”。

-第二条：障碍物钻爬练习。设置拱门和软垫，练习“小熊爬”。分析：突破身体控制难点，如抬头过高。举例：幼儿分组钻爬，教师指导“手要撑稳”。

-第三条：综合游戏“动物运动会接力”。结合走、跑、跳、钻爬，分组竞赛。分析：体现规则意识难点，如遵守路线。举例：幼儿按顺序完成动作，教师监督安全。用时：15分钟。

4.学生小组讨论：

-第一方面：讨论安全运动。问题：“跳的时候怎么避免受伤？”举例回答：“要轻轻落地，膝盖弯一点。”分析：培养安全意识重点，联系实践难点。

-第二方面：讨论遵守规则。问题：“接力赛中为什么等前一个人回来？”举例回答：“这样公平，不会乱跑。”分析：强化规则意识难点，体现课本关联。

-第三方面：讨论合作帮助。问题：“同伴爬不动时怎么办？”举例回答：“扶一把，说加油。”分析：促进情感目标，结合核心素养。用时：8分钟。

5.总结回顾：教师总结：“今天我们学了小兔跳、小狗跑、乌龟爬，记住动作要轻快，规则要遵守。”分析：重申动作协调性和规则意识重难点。举例：请幼儿演示一个动作，教师点评“很好，落地稳”。用时：7分钟。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

（1）绘本推荐：《动物运动会》

内容：通过图画展示小兔子跳高、小乌龟爬行、小袋鼠跳跃等动物运动场景，文字简单重复，如“小兔子，蹦蹦跳，跳过小土丘”，帮助幼儿回忆课堂模仿动作，理解不同动物的运动特点，强化走、跑、跳、钻爬的动作形象。

关联教材：对应“小动物运动会”主题，巩固基本动作的动物化模仿，培养观察力和语言表达能力。

（2）绘本推荐：《好饿的毛毛虫》

内容：描述毛毛虫从卵中孵化后，通过爬行寻找食物，最终变成蝴蝶的过程，其中“星期一吃了一个苹果，毛毛虫爬呀爬”等情节，突出“爬”的动作细节，结合软垫、拱门等道具，引导幼儿模仿毛毛虫的缓慢爬行，感受身体协调控制。

关联教材：联系钻爬动作难点，强调“膝盖离地、手脚协调”的要领，通过故事情境降低动作练习的枯燥感。

（3）儿歌集：《动物模仿歌》

内容：收录《小鸭子》《小花猫》等儿歌，如“小鸭子，嘎嘎嘎，摇摇摆摆走回家”“小花猫，喵喵喵，轻轻落地跳一跳”，歌词中融入走、跳的动作提示，配合节奏拍手或简单律动，帮助幼儿在重复吟唱中记忆动作要领，提升节奏感和动作表现力。

关联教材：结合新课讲授中的情境法，通过语言和节奏强化动作规范性，适合家庭亲子互动复习。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

（1）“家庭动物运动会”活动

内容：幼儿与家长共同设计家庭运动会，选择3-4种课堂学过的动物（如小兔、小熊、乌龟），设置简单赛道（如用枕头做“小土丘”障碍、用绳子拉成“小河”边界），家长扮演“裁判”，幼儿完成模仿动作并记录成绩（如“小兔跳10次，用时30秒”）。活动后，幼儿用绘画方式记录最喜欢的动物运动项目，如画出“小熊爬过拱门”。

探究目标：巩固动作技能，培养规则意识（如“等家长说开始再出发”），增强亲子运动兴趣，将课堂所学延伸到生活场景。

（2）“户外小动物观察员”任务

内容：家长带幼儿到公园或小区绿地，观察常见小动物（如蚂蚁搬家、小鸟跳跃、小狗奔跑），用手机拍摄照片或幼儿用图画记录，回到后模仿动物动作并提问：“蚂蚁是怎么爬的？和小乌龟爬有什么不一样？”引导幼儿对比不同动物的运动差异（如蚂蚁“快速爬行”、乌龟“缓慢爬行”），加深对身体控制的理解。

探究目标：联系生活实际，培养观察力和分析能力，理解“不同动物有不同运动方式”，拓展对动作多样性的认知。

（3）“动作创编小达人”挑战

内容：幼儿尝试创编新的动物模仿动作，如“小青蛙跳荷叶”（在地板上画圆圈当“荷叶”，单脚跳进跳出）、“长颈鹿散步”（踮脚走，手臂举高模仿“长脖子”），家长用视频记录并分享给教师。课堂上展示创编动作，教师引导幼儿评价“动作像不像”“好不好玩”，鼓励同伴模仿学习。

探究目标：激发创造力，深化对动作要领的理解（如“单脚跳需要膝盖弯曲保持平衡”），体验运动创造的乐趣，增强自信心。

（4）“安全运动小贴士”绘画

内容：幼儿回忆课堂中“安全运动”的讨论（如“跳的时候要轻轻落地”“钻爬时头要低”），用图画形式制作“安全运动海报”，如画出“小朋友弯膝盖跳”“小朋友低头钻拱门”，并在家长帮助下贴在家中运动区，提醒自己运动时注意安全。

探究目标：强化安全意识重点，将抽象规则转化为具体图像，培养自我保护能力，形成良好的运动习惯。板书设计①动作要领关键词

小兔跳：双脚起落、手臂摆动

小狗跑：脚跟先落、手臂前后摆

青蛙跳：用力蹬地、落地轻柔

小熊爬：膝盖离地、手脚协调

②安全规则提示

钻爬：低头、手撑稳

跳跃：膝盖弯曲、轻落地

跑步：按路线、不抢跑

③核心素养要点

动作协调：手脚配合、身体控制

安全意识：自我保护、遵守规则

运动情感：喜欢模仿、体验乐趣课后作业1.动作模仿小任务：请模仿小兔跳、小狗跑、乌龟爬三种动物动作，家长观察并记录动作是否正确（如小兔跳是否双脚起落、乌龟爬是否膝盖离地）。答案示例：小兔跳双脚同时离地落地，手臂自然摆动；小狗跑脚跟先着地，手臂前后摆；乌龟爬膝盖不离地，手脚交替向前。

2.安全小卫士判断：情景“跳完圈圈后立刻跑向下一关”，这样做对吗？为什么？答案：不对。落地后应先站稳再跑，避免摔倒，体现安全规则中的“动作衔接要稳”。

3.家庭运动会小计划：和家人一起设计一个包含“跳、爬、跑”的动物运动会项目，写出项目名称和简单规则。答案示例：