2025-2026学年舞蹈兴趣组教学设计

-1-2025-2026学年舞蹈兴趣组教学设计教学设计课题课型新授课√□章/单元复习课□专题复习课□习题/试卷讲评课□学科实践活动课□其他□课程基本信息课程名称：《初中艺术舞蹈》第一单元中国民族民间舞（蒙古族）基础与组合

教学年级和班级：初中二年级舞蹈兴趣1班

授课时间：2025年9月19日（周五）14:30-15:15

教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标二、核心素养目标通过蒙古族舞蹈基础动作学习，提升审美感知能力，感受草原文化中的舞蹈韵律与情感表达；在组合练习中发展艺术表现力，准确掌握抖肩、硬腕等动作特点，体现民族舞蹈的风格性；鼓励结合生活场景进行简单动作改编，培养创意实践能力，深化对蒙古族“马背文化”的理解与认同。学习者分析1.学生已掌握蒙古族舞蹈基础动作如抖肩、硬腕及简单组合，但对动作细节的发力方式和风格性表现尚需强化。

2.学生对动态舞蹈兴趣浓厚，模仿能力强，善于通过肢体表达情感，但部分学生节奏感较弱，协调性存在个体差异。

3.可能面临的挑战包括：肩部发力控制不精准导致动作僵硬；组合衔接时节奏不稳；对蒙古族"马背文化"的抽象内涵理解不足，影响情感表达的深度。教学资源1.硬件资源：舞蹈教室、把杆、落地镜、便携音响设备

2.软件资源：蒙古族舞蹈基础动作图解卡片、组合训练流程图

3.音像资源：蒙古族传统舞蹈音乐（如《鸿雁》《赛马》）、典型舞蹈动作示范视频

4.信息化资源：民族服饰文化素材库、动作分解动画演示

5.教学手段：示范讲解法、分组练习法、情境创设法、分层指导策略教学过程设计**（总时长：45分钟）**

###**1.导入环节（3分钟）**

-**情境创设**：播放内蒙古草原风光短视频（30秒），展示蒙古族骑马、摔跤、舞蹈场景。

-**问题引导**：教师提问：“视频中舞蹈动作与草原生活有什么联系？哪个动作最让你印象深刻？”（学生自由发言）

-**文化渗透**：教师总结：“蒙古族舞蹈源于‘马背文化’，抖肩模仿骏马奔腾，硬腕象征挥鞭牧羊。今天我们将学习《草原小牧民》组合，感受舞蹈中的生命力。”

###**2.讲授新课（20分钟）**

####**(1)动作解析与示范（8分钟）**

-**重难点突破**：

-**抖肩**：教师示范“提肩→沉肩”发力过程，强调“肩胛骨像气球充气般扩张收缩”。学生单手扶墙练习，教师逐一纠正肩部僵硬问题（2分钟）。

-**硬腕**：分解“手腕内旋→外翻”动作，用“拧毛巾”比喻发力。学生两人一组，一人手腕绑弹力带辅助发力感训练（3分钟）。

-**文化关联**：播放《鸿雁》音乐片段，教师带领学生随乐律动，感受“长调”节奏对动作的影响（3分钟）。

####**(2)组合教学（12分钟）**

-**分段教学**：

-**第一段（4分钟）**：教师示范“抖肩+踏步”组合，强调“重拍在右脚”。学生跟练，教师用击鼓声强化节奏（咚-哒-咚-哒）。

-**第二段（4分钟）**：加入“硬腕+绕臂”，重点练习“绕臂时身体随呼吸起伏”。学生分组展示，教师用“红/黄牌”即时反馈动作规范性（红牌：发力错误；黄牌：节奏偏差）。

-**串联练习（4分钟）**：播放《赛马》快板音乐，学生完整跳两遍，教师巡回指导协调性弱的学生。

###**3.巩固练习（15分钟）**

####**(1)分层任务（10分钟）**

-**基础层**：三人一组，互评动作细节（如“抖肩是否带弹性”“硬腕是否清晰”），用贴纸标记改进点。

-**提升层**：改编组合结尾动作（如加入“勒马”“扬鞭”生活化元素），教师提供道具（彩带模拟缰绳）激发创意。

-**挑战层**：尝试即兴编舞，用“抖肩”表现“马儿过河”“马儿吃草”场景。

####**(2)师生互动（5分钟）**

-**“草原小剧场”**：学生分组展示改编组合，教师扮演“牧民老阿爸”点评：“第三组抖肩像小马撒欢，但硬腕慢了半拍，再试试鞭子甩出去的感觉！”

-**跨学科融合**：教师提问：“如果用数学节奏型（如3/4拍）改编组合，动作会怎样变化？”学生尝试跳“抖肩×3+硬腕×1”的变奏节奏。

###**4.课堂总结（7分钟）**

-**知识梳理**：学生用思维导图总结“蒙古族舞蹈三大核心要素”（动作、节奏、文化），教师补充“马步重心”“呼吸配合”等细节。

-**情感升华**：播放蒙古族少年骑舞视频，教师引导：“舞蹈不仅是动作，更是草原民族对自由的向往。课后请用手机记录家人模仿蒙古族舞蹈的趣事，下节课分享！”

-**作业布置**：分层作业——基础层：练习组合3遍；提升层：创编4个生活化舞蹈动作。

###**5.创新点与重难点解决**

-**创新设计**：

-**道具赋能**：弹力带辅助发力，彩带激发创意，降低抽象动作理解难度。

-**跨学科链接**：用数学节奏型培养创造性思维，强化艺术与逻辑的关联。

-**重难点突破**：

-**肩部发力**：通过“气球充气”“拧毛巾”等具象比喻解决发力模糊问题。

-**节奏不稳**：击鼓声+红黄牌即时反馈，强化肌肉记忆。

-**核心素养落地**：

-**审美感知**：音乐与动作的关联分析（长调→柔美，快板→欢腾）。

-**创意实践**：生活化动作改编，深化“舞蹈源于生活”的认知。

-**文化理解**：贯穿“马背文化”背景，避免动作与文化脱节。知识点梳理###（一）蒙古族舞蹈文化内涵

1.**文化根源**

-蒙古族舞蹈源于“马背文化”，与游牧生活紧密相连，体现草原民族对自然（马、羊、苍狼）的敬畏与生命力的赞颂。

-舞蹈动作中蕴含“三原色”：蓝色（天空）、白色（哈达）、绿色（草原），象征民族精神中的自由、纯洁与生机。

2.**功能与分类**

-**仪式性舞蹈**：如“萨满舞”，用于祭祀、祈福，动作庄重，多模仿神灵附体状态。

-**生活性舞蹈**：如“牧马舞”“挤奶舞”，源于日常劳作，动作质朴，节奏与劳动号子同步。

-**竞技性舞蹈**：如“摔跤舞”，融入那达慕大会元素，动作刚劲有力，体现勇武精神。

###（二）蒙古族舞蹈核心动作技术

1.**抖肩（ShaganJastag）**

-**动作类型**：

-**硬抖肩**：肩胛骨快速上下震动，发力点位于斜方肌，动作短促有力，模仿马蹄急促节奏。

-**柔抖肩**：肩部画圆式抖动，发力延伸至胸背，动作连贯如波浪，象征草原微风拂过。

-**技术要领**：

-发力顺序：腰腹核心收紧→肩胛骨上提→瞬间下沉，避免单纯肩部发力导致僵硬。

-常见错误：耸肩（斜方肌过度紧张）、幅度不均（左右肩发力差异），需通过“扶墙练习”调整平衡。

2.**硬腕（KharKhuur）**

-**动作类型**：

-**单腕硬腕**：手腕内旋→外翻，如“拧鞭绳”，发力点在腕关节，动作干脆利落。

-**双腕硬腕**：双手交替或同步硬腕，配合绕臂动作，模拟牧羊挥鞭、骑马扬鞭场景。

-**技术要领**：

-发力比喻：“拧毛巾”时前臂肌肉群（桡侧腕屈肌、尺侧腕伸肌）的弹性收缩。

-呼吸配合：硬腕瞬间呼气，放松时吸气，形成“发力-松弛”的韵律循环。

3.**下肢与步伐**

-**马步（MoriinKhukh）**：双脚与肩同宽，膝盖微屈，重心下沉，模拟骑马时马背的起伏感，核心需保持“上直下曲”的对抗力。

-**碎步（Bulakh）**：前脚掌快速交替点地，步幅小、频率快，体现马匹小跑时的轻快节奏，需配合肩部柔抖肩形成“上柔下刚”的协调性。

###（三）《草原小牧民》组合解析

1.**组合结构与音乐适配**

-**第一段（长调《鸿雁》片段）**：

-动作序列：右脚前踏步（吸气）→左脚旁踏步（呼气）→双肩柔抖肩（4拍）→右单硬腕（2拍）。

-节奏处理：4/4拍，重拍在踏步的“咚”音，抖肩跟随“雁鸣”的滑音，体现悠远意境。

-**第二段（快板《赛马》片段）**：

-动作序列：马步碎步前进（8拍）→双肩硬抖肩（4拍）→双腕硬腕+绕臂（4拍）。

-节奏处理：2/4拍，重拍在“哒”音，碎步频率与鼓点同步，硬腕需在重拍瞬间发力，突出欢腾感。

2.**情感表达要点**

-**第一段情感**：通过“柔抖肩+慢踏步”表现牧民对草原的深情，眼神需柔和，视线随肩部动作自然延伸。

-**第二段情感**：通过“硬抖肩+快碎步”表现牧民放牧时的喜悦，面部表情需上扬，嘴角微微笑。

###（四）教学重难点突破策略

1.**肩部发力控制**

-**分层训练**：

-初级：双手叉腰，仅用肩胛骨做“上提-下沉”练习，排除手臂干扰。

-进阶：弹力带绑于手腕，做硬腕时感受前臂肌肉的弹性阻力，强化发力记忆。

-**纠错口诀**：“肩沉如坠石，提肩如飞鸟”，避免耸肩导致的动作变形。

2.**节奏与动作协调**

-**听觉辅助**：用鼓声替代音乐，先练习“踏步（咚）-抖肩（哒）”的固定节奏型，再过渡到音乐。

-**视觉反馈**：落地镜前练习，观察肩部与脚步的同步性，重点纠正“抖肩滞后于踏步”的问题。

3.**文化内涵渗透**

-**情境联想**：教学时播放草原环境音（马嘶、风声），引导学生联想“抖肩是马蹄踏草，硬腕是挥鞭赶羊”，将动作与生活场景绑定。

-**道具深化**：用彩带模拟缰绳，练习“绕臂+硬腕”时，强调“彩带甩出的弧度需与手臂发力方向一致”，体现舞蹈的生活化起源。

###（五）核心素养关联知识点

1.**审美感知**

-辨别蒙古族舞蹈中“柔”（长调舞蹈）与“刚”（快板舞蹈）的风格差异，分析音乐节奏（如长调的“诺古拉”颤音）对动作质感的影响。

2.**艺术表现**

-通过“抖肩幅度变化”（小幅度表现微风，大幅度表现狂风）和“硬腕力度变化”（轻快表现牧羊，有力表现赛马），体现对舞蹈情感的细腻表达。

3.**创意实践**

-基于组合动作进行改编：将“踏步”替换为“模仿骑马过河的碎步”，将“绕臂”替换为“模仿挤奶的圆周动作”，深化“舞蹈源于生活”的认知。

4.**文化理解**

-对比不同蒙古族支系舞蹈特点：科尔沁舞蹈侧重“柔肩”，鄂尔多斯舞蹈侧重“硬腕”，理解地域文化对舞蹈风格的影响。

###（六）拓展延伸知识点

1.**跨学科链接**

-**音乐**：分析蒙古族“长调”的“诺古拉”颤音与舞蹈抖肩的频率对应关系，理解“音画一体”的艺术特征。

-**体育**：马步练习增强核心力量，与体育中的“武术马步”对比，分析不同文化背景下动作发力逻辑的差异。

2.**生活化应用**

-将蒙古族舞蹈动作融入课间操：用“硬腕”作为上肢热身动作，用“马步+碎步”作为下肢协调性训练，体现舞蹈的健身价值。

3.**文化传承路径**

-了解蒙古族舞蹈的现代发展：如舞蹈家贾作光将传统动作与现代舞结合创作的《鄂尔多斯》，思考传统文化如何在创新中传承。课堂小结，当堂检测课堂小结：本节课围绕蒙古族舞蹈核心动作（抖肩、硬腕）及《草原小牧民》组合展开，重点突破肩部发力控制与节奏协调问题。学生通过分层练习，掌握了硬抖肩的“提-沉”发力逻辑和硬腕的“拧毛巾”技巧，理解了动作与“马背文化”的关联（如抖肩模仿马蹄、硬腕象征挥鞭）。组合串联中，多数学生能区分长调与快板的情感表达，但少数学生碎步与肩部动作的同步性仍需加强。

当堂检测：

1.动作展示：随机抽取3组学生完整表演《草原小牧民》组合，教师根据“发力准确性（40%）、节奏契合度（30%）、风格表现力（30%）”评分，即时反馈共性问题（如硬腕时手腕过度僵硬）。

2.文化问答：提问“蒙古族舞蹈中‘柔抖肩’常表现什么场景？”，学生回答“草原微风或牧民悠然心境”，检验文化内涵理解。

3.创意检测：要求学生用“抖肩+硬腕”改编一个生活化动作（如“抖肩表现风吹树叶，硬腕表现摘苹果”），教师点评动作与主题的契合度，强化“舞蹈源于生活”的认知。课后拓展1.**拓展内容**：

-观看纪录片《蒙古族少年舞者》片段（时长10分钟），重点观察不同场景下抖肩、硬腕的运用差异（如放牧时动作轻柔，那达慕大会时动作刚劲）。

-阅读教材补充材料《蒙古族舞蹈