健康管理师之健康管理师三级题库附答案基础题

健康管理师之健康管理师三级题库附答案基础题一、单选题1.健康管理的宗旨是有效地利用有限资源来达到最大的健康效果，因此要调动的积极因素包括（）A.健康管理师的积极性B.被管理者的积极性C.整个社会的积极性D.政府的积极性E.个体和群体及整个社会的积极性答案：E解析：健康管理需要个体、群体以及整个社会共同参与和配合，调动各方积极性才能有效利用有限资源达到最大健康效果。2.世界卫生组织（WHO）在（）年从健康促进的角度重新界定了健康的概念。A.1983B.1985C.1986D.1987E.1984答案：C解析：1986年，世界卫生组织（WHO）从健康促进的角度重新界定了健康的概念。3.下列哪些危险因素是不可预防的（）A.高血压B.糖尿病C.吸烟D.高血压家族史E.缺乏体育锻炼答案：D解析：高血压家族史属于遗传因素，是不可预防的危险因素；而高血压、糖尿病可通过生活方式干预等预防，吸烟和缺乏体育锻炼是可以改变的行为危险因素。4.生活方式管理的核心是（）A.预防B.治疗C.教育D.康复E.行为答案：A解析：生活方式管理通过对个人生活方式的干预，预防疾病的发生，其核心是预防。5.健康管理主要由什么机构提供（）A.医院B.健康管理公司C.体检中心D.医院的体检中心E.私营企业答案：B解析：健康管理公司是专门从事健康管理服务的机构，虽然医院、体检中心等也涉及部分健康管理服务，但健康管理公司是提供健康管理的主要机构。6.健康风险评估的目的不包括（）A.帮助个体认识健康风险B.制定个体化的健康干预措施C.评价干预措施的有效性D.鼓励和帮助人们修正不健康的行为E.帮助病人选择就医答案：E解析：健康风险评估主要是评估个体健康风险，为健康管理服务，并非帮助病人选择就医。7.以下不属于健康管理基本策略的是（）A.生活方式管理B.需求管理C.行为管理D.灾难性病伤管理E.残疾管理答案：C解析：健康管理基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理等，行为管理不属于基本策略。8.高血压收缩压和舒张压的临界值（）A.收缩压120mmHg，舒张压90mmHgB.收缩压140mmHg，舒张压90mmHgC.收缩压120mmHg，舒张压80mmHgD.收缩压140mmHg，舒张压80mmHgE.收缩压160mmHg，舒张压90mmHg答案：B解析：高血压的诊断标准是收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。9.下列关于慢性非传染性疾病的说法错误的是（）A.慢性非传染性疾病可以自愈B.慢性非传染性疾病与不良生活方式有关C.慢性非传染性疾病不易治愈D.慢性非传染性疾病多是常见病、多发病E.慢性非传染性疾病发病呈年轻化趋势答案：A解析：慢性非传染性疾病一般不能自愈，多与不良生活方式有关，不易治愈，是常见病、多发病，且发病呈年轻化趋势。10.下列哪种食物性质偏寒凉，不适宜虚寒体质的人长期或大量食用（）A.绿豆B.桂圆C.红枣D.羊肉E.生姜答案：A解析：绿豆性寒凉，虚寒体质的人长期或大量食用可能会加重虚寒症状；桂圆、红枣、羊肉、生姜性温热，适合虚寒体质。11.中医学的基本特点是（）A.辨症论治B.辨病论治C.同病异治D.辨证论治E.标本兼治答案：D解析：中医学的基本特点是整体观念和辨证论治。12.健康信息收集、健康风险评估旨在（）A.提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性B.提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性C.提供有针对性的科学健康信息来帮助群体降低本身的健康风险D.提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性，提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性E.提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性，提供有针对性的科学健康信息来帮助群体降低本身的健康风险答案：B解析：健康信息收集和健康风险评估是为了获取个体健康信息和评估其健康风险，从而提供针对性的个性化健康信息，调动个体降低自身健康风险的积极性。13.需求管理常用的手段不包括（）A.采纳健康的生活方式B.帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式C.寻找手术的替代疗法D.鼓励自我保健和干预E.注重服务的可重复性和有效性答案：E解析：需求管理常用手段包括采纳健康生活方式、帮助病人减少危险因素、寻找手术替代疗法、鼓励自我保健和干预等，注重服务的可重复性和有效性不属于需求管理常用手段。14.健康风险评估不可以用于（）A.实施个体化的健康教育与健康促进B.人群健康管理C.自我保健D.疾病的诊断E.行为矫正答案：D解析：健康风险评估主要用于健康管理、健康教育、自我保健、行为矫正等，不能用于疾病的诊断。15.以下关于健康年龄的说法正确的是（）A.健康年龄是指具有相同评估结果的男性或女性人群的平均年龄B.健康年龄是被评估者的危险度和总人群的平均危险度相比较而得到的结果C.如果某人的健康年龄大于自然年龄，说明他的健康状况较同龄人群好D.如果某人的健康年龄等于自然年龄，说明他的健康状况与同龄人平均水平相同E.如果某人的健康年龄小于自然年龄，说明他的健康状况不如同龄人群平均水平答案：D解析：健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄；是被评估者的危险度和同年龄同性别人群的平均危险度相比较得到的结果；健康年龄大于自然年龄，说明健康状况较同龄人群差；健康年龄小于自然年龄，说明健康状况较同龄人群好；健康年龄等于自然年龄，说明健康状况与同龄人平均水平相同。16.健康管理的三个基本步骤中第二步应开展（）A.对个体进行疾病诊断和治疗B.健康状况的检测和信息收集C.健康风险评估和健康评价D.健康风险干预和健康促进E.选择和购买健康保险答案：C解析：健康管理的三个基本步骤：第一步是健康状况的检测和信息收集；第二步是健康风险评估和健康评价；第三步是健康风险干预和健康促进。17.健康保险行业是金融行业，它的核心业务为（）A.提供健康保障B.实施风险管控C.经营健康管理D.经营健康风险E.扩大保费规模答案：D解析：健康保险行业的核心业务是经营健康风险，通过风险评估和定价等手段来提供健康保障。18.能证明因果联系的研究方法是（）A.横断面研究B.病例对照研究C.队列研究D.生态学研究E.病例报告答案：C解析：队列研究可以前瞻性地观察暴露因素与疾病发生的关系，能证明因果联系；横断面研究主要用于描述疾病的分布；病例对照研究可探索危险因素；生态学研究是在群体水平上研究暴露与疾病的关系；病例报告是对个别病例的详细描述。19.下列属于三级预防内容的是（）A.专科门诊B.筛查C.产前咨询D.康复治疗E.遗传咨询答案：D解析：三级预防主要是对已患疾病进行治疗和康复，防止伤残和促进功能恢复，康复治疗属于三级预防内容；专科门诊可能涉及二级预防；筛查属于二级预防；产前咨询和遗传咨询属于一级预防。20.下列哪项不是从单一的健康体检、生活方式指导发展出来的新项目（）A.全民健康促进战略规划的制定B.个体和群体全面健康检测C.个体和群体全面健康风险评估与控制管理D.个体和群体的体检后续服务E.社区慢性病管理答案：A解析：全民健康促进战略规划的制定是宏观层面的政策制定，不是从单一的健康体检、生活方式指导发展出来的项目；个体和群体全面健康检测、全面健康风险评估与控制管理、体检后续服务以及社区慢性病管理都与健康体检和生活方式指导相关。21.不属于常见健康评估的范畴的是（）A.疾病发生可能性的计算B.疾病患病率的计算C.个人健康状况的评价D.个人心理状况的评估E.群体健康风险的评估答案：B解析：常见健康评估包括疾病发生可能性计算、个人健康状况评价、个人心理状况评估、群体健康风险评估等，疾病患病率的计算不属于健康评估范畴。22.可用于描述一组计量资料的离散程度的是（）A.算术均数B.几何均数C.中位数D.全距E.四分位数答案：D解析：全距是一组资料中最大值与最小值之差，可用于描述计量资料的离散程度；算术均数、几何均数、中位数用于描述集中趋势；四分位数可用于描述分布特征，但不是主要描述离散程度的指标。23.健康教育与健康促进项目的计划设计基本步骤是（）A.社区需求评估和确定优先项目B.确定总体目标和具体目标C.制定干预策略和制定计划实施方案D.以上都是E.以上都不是答案：D解析：健康教育与健康促进项目的计划设计基本步骤包括社区需求评估和确定优先项目、确定总体目标和具体目标、制定干预策略和制定计划实施方案等。24.健康传播是传播学的一个分支和部分，它的出发点是（）A.健康促进B.健康管理C.社会支持D.人人健康E.健康教育答案：D解析：健康传播的出发点是人人健康，通过传播健康信息，促进人们的健康。25.健康教育与健康促进的目的在于（）A.增加卫生保健知识B.建立正确的健康观念C.形成有益于健康的行为D.提供物质环境支持E.促进医患的后续沟通答案：C解析：健康教育与健康促进的目的是促使人们形成有益于健康的行为和生活方式，最终提高健康水平。26.下列不属于高血压高危人群的是（）A.收缩压介于120-139mmHg之间和（或）舒张压介于80-89mmHg之间B.超重或肥胖，BMI≥24kg/m²C.病毒感染D.高血压家族史（一、二级亲属）E.长期膳食高盐答案：C解析：病毒感染与高血压的发生没有直接关联，收缩压介于120-139mmHg之间和（或）舒张压介于80-89mmHg之间、超重或肥胖、有高血压家族史、长期膳食高盐都是高血压的高危因素。27.经测定某送检豆类，每百克的含氮量为3.2克，相当蛋白质含量为（）A.10克/100克B.20克/100克C.25克/100克D.30克/100克E.35克/100克答案：B解析：蛋白质含量=含氮量×6.25，3.2×6.25=20（克/100克）。28.下列不属于食物中毒特点的是（）A.发病与食物有关B.潜伏期短，来势急剧C.暴饮暴食，引起胃肠不适D.同批病人症状相似E.人与人之间不传染答案：C解析：食物中毒的特点包括发病与食物有关、潜伏期短来势急剧、同批病人症状相似、人与人之间不传染等，暴饮暴食引起的胃肠不适不属于食物中毒。29.下列哪种食物蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近（）A.大豆B.鱼肉C.牛奶D.鸡蛋E.鸡肉答案：D解析：鸡蛋蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近，是优质蛋白质的重要来源。30.人体必需的脂肪酸是（）A.油酸B.二十碳五烯酸C.棕榈酸D.二十二碳六烯酸E.α-亚麻酸答案：E解析：人体必需脂肪酸是指人体不能合成，必须从食物中获取的脂肪酸，包括亚油酸和α-亚麻酸。二、多选题1.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理E.残疾管理答案：ABCDE解析：健康管理的基本策略有生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理和残疾管理。2.健康管理的基本步骤包括（）A.健康信息收集B.健康风险评估C.健康危险因素干预D.健康指导E.健康评价答案：ABC解析：健康管理的基本步骤为健康信息收集、健康风险评估和健康危险因素干预。3.健康管理服务的层次包括（）A.提高健康认知水平B.生活方式的改变C.建立支持性环境D.制定预期目标E.制定干预措施答案：ABC解析：健康管理服务的层次包括提高健康认知水平、生活方式的改变和建立支持性环境。4.下列关于健康风险评估的说法正确的有（）A.是一种评估个人的健康状况以及未来患病或死亡危险性的方法B.是进行有效的健康服务计划和卫生行政管理的重要手段之一C.是一种系统的程序D.可以对某一地区人群进行整体评估E.可以对服务对象进行分层分类管理答案：ABCDE解析：健康风险评估是评估个人健康状况及未来患病或死亡危险性的方法，是系统程序，可用于人群整体评估和服务对象分层分类管理，也是进行健康服务计划和卫生行政管理的重要手段。5.生活方式管理的特点包括（）A.以个体为中心，强调个体的健康责任和作用B.以预防为主，有效整合三级预防C.通常与其他健康管理策略联合进行D.引导人们改变不良的行为习惯E.以上选项都正确答案：ABCDE解析：生活方式管理以个体为中心，强调个体责任，以预防为主整合三级预防，常与其他策略联合，引导改变不良行为习惯。6.健康管理的组成部分包括（）A.健康信息收集，进行健康监测B.健康危险因素评价C.健康危险因素干预D.循环不断进行E.健康远程咨询答案：ABC解析：健康管理主要由健康信息收集、健康危险因素评价和健康危险因素干预组成。7.健康风险评估的主要目的包括（）A.帮助个体综合认识健康危险因素B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为C.制定个体化的健康干预措施D.评价干预措施的有效性E.健康管理人群分类答案：ABCDE解析：健康风险评估的主要目的有帮助个体认识健康危险因素、鼓励修正不健康行为、制定个体化干预措施、评价干预有效性和进行健康管理人群分类。8.需求管理常用的手段包括（）A.寻找手术的替代疗法B.帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式C.鼓励自我保健和干预D.为客户提供心理咨询E.给病人开处方答案：ABC解析：需求管理常用手段有寻找手术替代疗法、帮助病人减少危险因素并采纳健康生活方式、鼓励自我保健和干预。9.疾病管理的特点包括（）A.目标是患有特定疾病的群体B.目标是患有特定疾病的个体C.不以单个病例和/或其单次就诊事件为中心D.生活方式管理是核心E.医疗卫生服务干预措施的综合协调至关重要答案：BCE解析：疾病管理目标是患有特定疾病的个体，不以单个病例和单次就诊事件为中心，医疗卫生服务干预措施的综合协调至关重要。10.健康管理师可以提供健康管理服务的方面是（）A.负责采集和管理个体或群体的健康信息B.评估个体或群体的健康和疾病危险性C.进行个体或群体的健康咨询与指导D.制定个体或群体的健康促进计划E.对个体或群体进行健康维护和疾病治疗答案：ABCD解析：健康管理师负责采集和管理健康信息、评估健康和疾病危险性、进行健康咨询与指导、制定健康促进计划，不负责疾病治疗。11.以下属于计量资料的有（）A.身高B.体重C.血细胞计数D.某病阳性人数E.心电图答案：ABC解析：计量资料是指用数量表示的资料，身高、体重、血细胞计数属于计量资料；某病阳性人数是计数资料；心电图不属于计量资料范畴。12.健康教育与健康促进在健康管理工作中的作用是（）A.卫生保健事业发展的必然趋势B.满足群体健康干预与健康管理工作的需求C.满足个体化健康干预与健康管理工作的需求D.有助于实现社区群体健康管理工作的目标E.群体健康管理工作的重要工具、方法与策略答案：BDE解析：健康教育与健康促进可满足群体健康干预与健康管理工作需求，有助于实现社区群体健康管理目标，是群体健康管理工作的重要工具、方法与策略。13.健康传播中人际传播的特点包括（）A.直接的人际传播不需要任何非自然的媒介B.同一次传播活动中交流的双方可以互为传播者和受传者C.传播的信息量比大众传播少D.传播有针对性E.多级人际传播活动的信息容易走样答案：ABCDE解析：人际传播直接，无需非自然媒介，双方可互为传播者和受传者，信息量比大众传播少，有针对性，多级传播信息易走样。14.高血压的非药物治疗包括（）A.健康饮食B.戒烟限酒C.增加身体活动D.管理体重E.保持良好的心理状态答案：ABCDE解析：高血压的非药物治疗包括健康饮食、戒烟限酒、增加身体活动、管理体重和保持良好心理状态。15.下列关于蛋白质的说法正确的有（）A.是生命的物质基础B.是构成细胞的基本成分C.人体的一切生命活动都离不开蛋白质D.是机体供能的主要物质E.摄入过多会在体内储存答案：ABC解析：蛋白质是生命的物质基础，构成细胞基本成分，人体生命活动离不开蛋白质；机体供能的主要物质是碳水化合物；蛋白质摄入过多一般不会在体内储存。三、简答题1.简述健康管理的基本步骤。答：健康管理的基本步骤主要包括：-第一步，健康信息收集。通过问卷调查、体格检查、实验室检查等多种方式，全面收集个体或群体的健康相关信息，如个人基本信息、生活方式、家族病史、现患疾病等。-第二步，健康风险评估。利用收集到的健康信息，采用科学的评估方法，对个体或群体的健康状况以及未来患病或死亡的危险性进行量化评估。-第三步，健康危险因素干预。根据健康风险评估的结果，为个体或群体制定个性化的健康干预计划，包括生活方式干预（如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等）、疾病管理等，并监督和指导计划的实施，以降低健康风险，改善健康状况。2.简述健康风险评估的主要作用。答：健康风险评估的主要作用如下：-帮助个体综合认识健康危险因素。让个体清晰了解自身存在的各种可能影响健康的因素，如不良生活方式、遗传因素等。-鼓励和帮助人们修正不健康的行为。通过告知个体健康风险，激发其改变不良行为的意愿，如促使吸烟者戒烟、鼓励缺乏运动者增加身体活动等。-制定个体化的健康干预措施。根据评估结果，为不同个体量身定制适合的健康干预方案，提高干预的针对性和有效性。-