2026年春冀教版（新教材）小学体育与健康三年级全一册教学计划及进度表（第二学期）

2026年春冀教版(新教材)小学体育与健康三年级全一册教学计划及进度表(第二学期)本学期授课对象为小学三年级学生，年龄集中在8-9岁，处于低学段向中段过渡的关键时期，身心发展相较于二年级有明显提升，自主意识、认知能力和动手能力逐步增强，结合上学期教学反馈，具体学情分析如下：1.生理特点：三年级学生骨骼、肌肉生长速度加快，骨骼硬度有所提升但仍较脆弱，肌肉力量、耐力和爆发力逐步发展，身体协调性、灵活性、平衡能力明显优于二年级，能完成更复杂的肢体动作和实践操作。但学生身体发育个体差异显著,部分学生运动能力较强，能快速掌握体育技能，部分学生因体质较弱或缺乏锻炼，运动协调性和耐力不足，易出现运动疲劳，需在教学中分层指导、因材施教。2.心理特点：学生好奇心强、求知欲旺盛，注意力持续时间有所延长(约20-25分钟),自我约束能力和规则意识逐步增强，能较好地遵守课堂纪律和集体规则。乐于参与小组合作、竞赛类和实践类活动，对武术、奥运会等具有文化性、趣味性的内容兴趣浓厚，善于模仿和尝试新技能，但遇到困难时仍易产生畏难情绪，需要教师及时引导和正向激励。此外，学生情感更加丰富且趋于稳定，能初步识别自己和他人的情绪，但情绪调节能力仍较弱，需加强针对性指导。3.认知与行为特点：学生已具备一定的生活常识和体育认知，对“健康”“安全”有更清晰的理解，积累了简单的体育锻炼和自我保护经验，但对生长发育规律、常见外伤处理、情绪识别与调节、武术文化、古代奥运会等内容了解较少，缺乏系统的知识和技能储备。在行为习惯上，部分学生已养成初步的体育锻炼意识，但多数学生课后主动锻炼的积极性不高，家庭运动氛围差异较大，部分学生课后仍以电子产品娱乐为主，缺乏规律运动。同时，学生自主学习能力逐步提升，能主动参与课堂讨论和实践操作，但合作能力和问题解决能力仍需进一步培养。4.学习基础：上学期学生已学习本教材第一学期相关内容，掌握了基本的饮食健康、视力保护、运动安全、基础肢体运动技能等知识，具备了简单的自我保护意识和体育锻炼能力，为本学期第7-12课的学习奠定了一定的基础。但学生对知识的运用能力和技能的规范性仍有待提升，尤其在实践操作和文化理解方面，需要通过本学期的系统教学和实践体验，逐步强化和完善。二、教材分析(第二学期内容)本学期教学内容为冀教版(新教材)小学体育与健康三年级全一册(第二学期)第7-12课，共6节课，教材编排紧密贴合三年级学生身心发展特点和生将健康知识、安全技能、体育锻炼、品德教育与传统文化、世界体育文化有机融合，覆盖生长发育、情绪管理、外伤处理、国粹传承、世界体育文化五大核(一)教材编排思路主线展开，6节课内容层层递进、相互关联，形成完整的健康素养与体育素养培养体系。第7课《生长与发育》引导学生了解自身生长发育的基本规律和特点，学会科学呵护自己的身体；第8课《识别情绪》帮助学生认识常见情绪，掌握简单的情绪识别与调节方法，促进心理健康发展；第9课《割伤、刺伤和擦伤》教会学生认识常见的轻微外伤，掌握正确的处理方法，提升外伤自救能力；第10课《挫伤和扭伤》引导学生了解挫伤、扭伤的危害和预防方法，掌握基本的应急处理技能；第11课《习武强身传承国粹》带领学生了解武术的基本常识和简单动作，感受武术文化的魅力，培养文化自信；第12课《古代奥运会》引导学生了解古代奥运会的起源、特点和意义，拓宽体育文化视野，培养体育精神。教材采用图文结合、情境创设、游戏互动、实践操作、文化渗透等呈现方式，避免枯燥的理论讲解，符合三年级学生认知特点，便于教师引导学(二)各课具体分析1.第7课生长与发育：本课是生命健康类核心课程，核心内容为引导学生了解自身生长发育的基本规律和特点(身高、体重、生理机能等方面的变化),知道影响生长发育的因素(营养、运动、睡眠、情绪等),学会科学呵护自己的身体，养成良好的生活习惯。教材编排贴合学生生活实际，通过简单的观察、对比、调查等方式，直观呈现生长发育的变化，避免复杂的生理知识讲解，注重引导学生关注自身健康，树立科学的健康观念，为学生身心健康成长奠定基2.第8课识别情绪：本课是心理健康教育的重要内容，核心内容为引导学生认识常见的情绪(开心、生气、难过、害怕、紧张、焦虑等),学会准确识别自己和他人的情绪，了解不同情绪的产生原因，掌握简单的情绪调节方法，培养积极乐观的心态。教材贴合学生情感特点，通过情境模拟、表情识别、小组讨论、案例分析等方式，让学生体验不同情绪的影响，学会合理表达情绪、调节情绪，避免消极情绪的积累，同时培养学生的同理心和人际交往能力，促进3.第9课割伤、刺伤和擦伤：本课是安全防护类核心课程，核心内容为引导学生认识割伤、刺伤、擦伤等常见轻微外伤的特点和危害，掌握正确的处理步骤和方法(清洁、消毒、包扎等),知道外伤处理的注意事项，树立安全意识，提升外伤自救能力。教材注重实用性和可操作性，通过步骤图解、情境模拟、实践操作等方式，让学生掌握简单的外伤处理技能，知道遇到轻微外伤时如何正确处理、及时求助，同时培养学生细心、认真的品质，为学生日常生活和体4.第10课挫伤和扭伤：本课是安全防护类拓展课程，核心内容为引导学生了解挫伤、扭伤的成因、特点和危害，掌握基本的预防方法和应急处理技能 (冷敷、加压、固定等),知道严重挫伤和扭伤时应及时就医，强化安全防护意识。教材贴合学生体育锻炼实际，通过真实案例、图片展示、实践模拟等方式，让学生直观了解挫伤、扭伤的危害，学会在体育锻炼和日常生活中规避风险，5.第11课习武强身传承国粹：本课是传统文化传承类核心课程，核心内容为引导学生了解武术的基本常识、起源和发展，掌握武术的简单基础动作 (如抱拳礼、基本步法、拳法等),感受武术文化的魅力，培养习武强身的意识和文化自信，传承中华优秀传统文化。教材注重趣味性和体验性，结合图片、视频和简单的实践活动，让学生在体验中感受武术的韵味，掌握基础武术动作，培养坚韧不拔、勇于拼搏的体育精神，同时渗透爱国主义教育，增强学生的文6.第12课古代奥运会：本课是世界体育文化类拓展课程，核心内容为引导学生了解古代奥运会的起源、举办地点、主要项目和特点，知道古代奥运会的历史意义，了解体育文化的多样性，培养体育精神和国际视野。教材注重文化性和趣味性，通过图片、小故事、视频等方式，让学生直观了解古代奥运会的相关知识，拓宽体育文化视野，培养热爱体育、尊重文化多样性的良好品质，(三)教材特点1.贴合学情：教材内容难度适中、简单易懂、生动有趣，符合三年级学生认知水平和身心发展特点，避免复杂理论讲解，注重直观呈现和实践体验，结合学生熟悉的生活场景、体育锻炼实际设计教学内容，激发学生学习兴趣。2.素养导向：紧扣体育与健康核心素养，将运动能力、健康行为、体育品德的培养融入每一节课，注重知识传授、技能训练与品德教育、情感教育、文化教育的有机融合，落实“健康第一”的教育理念，促进学生全面发展。3.实用性强：教材内容紧密结合学生生活实际和体育锻炼需求，无论是生长发育、情绪管理，还是各类外伤处理技能，都能直接运用到日常生活中，提升学生的综合素养和自我保护能力，具有较强的实用性和针对性。4.融合性强：注重体育与健康教育、心理健康教育、品德教育、中华优秀传统文化教育、世界体育文化教育的融合，兼顾安全防护、文化传承和意志锤炼，既关注学生身心健康，又注重学生文化素养和国际视野的培养。5.重点突出：安全防护类课程(第9-10课)和传统文化传承类课程(第11课)为教学重点，贴合三年级学生安全需求和文化传承需求，同时兼顾生长发育、情绪管理和世界体育文化的渗透，符合新时代小学体育与健康教学的核心三、核心教学素养目标(一)运动能力1.能配合课程内容，完成简单的肢体运动、动作模仿、体育锻炼和实践操作(如外伤处理、武术基础动作等),提升身体协调性、灵活性、平衡能力和肢体控制能力。2.能主动参与课堂体育游戏、武术练习、实践演练和体育锻炼，遵守游戏规则和锻炼要求，在活动中体验运动乐趣，逐步养成主动参与体育锻炼的意识和习惯。3.能根据教师指导，规范完成武术基础动作和外伤处理操作，初步掌握武术练习的基本方法和外伤处理技能，提升运动技能和实践操作能力。(二)健康行为1.了解自身生长发育的基本规律和特点，知道影响生长发育的因素，学会科学呵护自己的身体，养成良好的饮食、运动、睡眠习惯，促进身体健康发展。2.认识常见情绪，能准确识别自己和他人的情绪，掌握简单的情绪调节方法，能合理表达自己的情绪，保持积极乐观的心态，促进心理健康发展。3.认识割伤、刺伤、擦伤、挫伤、扭伤等常见外伤，掌握正确的处理方法和预防措施，树立安全意识，能在遇到相关危险时进行简单自救或及时求助。4.了解武术的基本常识和文化内涵，感受武术文化的魅力，尝试参与武术练习，培养习武强身的意识，传承中华优秀传统文化。5.了解古代奥运会的起源、特点和意义，拓宽体育文化视野，了解体育文化的多样性，培养热爱体育、尊重文化多样性的良好品质。6.初步养成“校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的规律运动习惯，能主动参与课后体育锻炼，在锻炼中克服困难、坚持到底，提升身体素质。(三)体育品德1.遵守课堂纪律和体育游戏、锻炼规则，尊重教师、尊重同学，养成诚实守信、公平竞争、团结协作的良好品质。2.积极参与小组合作活动，学会分工协作、互助友爱，能主动帮助有困难的同学，培养团队合作意识和集体荣誉感。3.在学习、锻炼和实践中，勇于尝试、不怕困难，能正确对待挫折和失败，培养勇敢顽强、坚持到底、勇于挑战的体育精神和意志品质。4.了解中华优秀传统武术文化，热爱中华优秀传统文化，培养文化自信和传承传统文化的意识，增强爱国主义情感和民族自豪感。5.了解世界体育文化，尊重文化多样性，培养包容开放的心态，养成文明礼貌、尊重他人的良好行为习惯。四、教学重难点(一)第7课生长与发育教学重点：了解自身生长发育的基本规律和特点，知道影响生长发育的因素(营养、运动、睡眠、情绪等)。教学难点：将所学知识转化为实际行动，养成良好的饮食、运动、睡眠习惯，科学呵护自己的身体。(二)第8课识别情绪教学重点：认识常见的情绪，能准确识别自己和他人的情绪，了解不同情绪的产生原因。教学难点：掌握简单的情绪调节方法，能在遇到消极情绪时，合理调节自己的情绪，保持积极乐观的心态，学会理解和包容他人的情绪。(三)第9课割伤、刺伤和擦伤教学重点：认识割伤、刺伤、擦伤等常见轻微外伤的特点，掌握正确的处理步骤和方法(清洁、消毒、包扎)。教学难点：能规范完成外伤处理操作，在实际场景中灵活运用处理技能，养成细心、认真的操作习惯，知道外伤处理的注意事项。(四)第10课挫伤和扭伤教学重点：了解挫伤、扭伤的成因和特点，掌握基本的预防方法和应急处理技能(冷敷、加压、固定)。教学难点：能在体育锻炼和日常生活中主动规避挫伤、扭伤风险，遇到挫伤、扭伤时能正确处理并判断是否需要就医。(五)第11课习武强身传承国粹教学重点：了解武术的基本常识和文化内涵，掌握武术抱拳礼、基本步法、拳法等基础动作，感受武术文化的魅力。教学难点：规范完成武术基础动作，体会武术的韵味和精神，培养习武强身的意识和文化自信，传承中华优秀传统文化。(六)第12课古代奥运会教学重点：了解古代奥运会的起源、举办地点、主要项目和特点，知道古代奥运会的历史意义。教学难点：理解古代奥运会所蕴含的体育精神，拓宽体育文化视野，培养热爱体育、尊重文化多样性的良好品质。五、教学进度安排教学时间教学重点《生长与发育》(导生长发育的基务2第7课《生长与发育》(新授+巩固)1课时掌握生长发育规律和影响因素，学会科学呵护身体结合观察分享、小组讨论开展教学，3(导入+新授1)1课时绪，能识别自己和他人的情绪结合情绪卡片、情4(新授2+巩固)1课时掌握简单的情绪调节方法，合理表达情绪动，强化情绪调节能力训练5和擦伤》(新授1)1课时外伤，掌握处理的基本步骤含清明节假期，灵活调整课时，教师规范演示处理步骤6和擦伤》(新授2+巩1课时规范完成外伤处理操作，掌握注意事项开展外伤处理小竞赛，强化实践操作能力7伤》(新授1)1课时了解挫伤、扭点，掌握预防结合体育锻炼案例，强化预防意识8伤》(新授2+巩固)1课时掌握挫伤、扭技能，学会判断就医需求开展应急处理模拟演练，提升实践能力9第11课《习武强身新授1)1课时了解武术基本常识和文化内涵，掌握抱拳含劳动节假期，灵活调整课时，渗透传统文化教育礼第11课《习武强身1课时