2025-2026学年迎面接力教案初中

2025-2026学年迎面接力教案初中备课组主备人授课教师授教学科授课班级课题名称教学内容分析1.本节课的主要教学内容。人教版《体育与健康》七年级全一册第四章“田径”第二节“跑类运动”中的“迎面接力”，主要包括迎面接力传接棒技术（上挑式、下压式）、起跑与加速跑衔接、接力区规则应用及团队配合练习。

2.教学内容与学生已有知识的联系。学生已掌握快速跑的起跑姿势、途中跑技术及简单的身体协调性练习，本节课在此基础上将个人跑动技能转化为团队协作，通过传接棒动作的学习，发展速度、灵敏素质，培养集体意识和责任感。核心素养目标分析二、核心素养目标分析。通过迎面接力传接棒技术学习，发展学生快速跑与传接棒技术运用能力，提升运动技能水平；在团队配合练习中培养规则意识与运动安全习惯，促进健康行为养成；通过接力比赛激发集体荣誉感，增强团队协作精神与责任感，塑造体育品德。学情分析七年级学生处于青春期初期，身体发育不均衡，运动能力差异显著。多数学生已掌握基本跑动技能，但传接棒技术动作不规范，易出现掉棒、交接不稳等问题。团队协作意识较弱，部分学生存在个人主义倾向，影响接力配合流畅性。课堂纪律性尚可，但注意力易分散，技术练习时易出现嬉闹现象。对田径项目兴趣较高，但规则理解不深，接力区概念模糊。学生身体素质和协调性发展不均衡，部分学生加速跑衔接能力不足，需针对性分层指导。集体荣誉感较强，但团队配合默契度有待提升，需通过趣味性练习激发协作意识。教学资源1.软硬件资源：田径场、接力棒（20根）、标志桶（20个）、秒表（4块）、口哨、教学挂图（传接棒技术图示）

2.课程平台：校园体育教学管理系统（用于分组与评价记录）

3.信息化资源：传接棒技术慢动作视频、团队配合示范微课、接力规则动画

4.教学手段：教师示范讲解、分组轮换练习、同伴互评、即时纠错反馈、接力模拟比赛教学过程设计（一）导入环节：情境创设与问题激发（5分钟）

1.教师播放2024年巴黎奥运会4×100米接力赛中国队夺冠片段（重点展示传接棒配合），提问：“同学们，中国队夺冠的关键是什么？如果传接棒失误会怎样？”引导学生讨论“接力赛的核心要素”。

2.展示班级上学期接力赛掉棒视频（课前拍摄），追问：“刚才视频中，哪些地方导致了掉棒？传接棒时需要注意什么？”学生自由发言，教师总结：“今天我们就来学习如何规范传接棒，让接力赛更流畅！”

（二）讲授新课：技术分解与示范讲解（15分钟）

1.传接棒技术学习（8分钟）

（1）教师手持接力棒，讲解上挑式（右手传棒，虎口朝后，掌心向上；左手接棒，虎口朝前）和下压式（传棒掌心向下，接棒虎口朝后）的动作要领，强调“传棒臂伸直、接棒臂迎棒”。

（2）教师分组示范（上挑式→下压式），学生原地模仿，教师巡回纠错：“注意传棒时手腕发力，不要甩胳膊；接棒时手臂要主动伸向传棒者方向。”

（3）请2名学生上台展示，师生共同点评：“这位同学的传棒臂太弯了，容易碰到接棒者；这位接棒者的时机把握很好，提前伸臂了。”

2.起跑与加速跑衔接（4分钟）

（1）教师示范“预跑→加速→传接棒”流程：“最后2步身体前倾，传棒臂后伸，眼睛余光观察接棒者位置。”

（2）学生分组进行“10米加速跑+原地传接棒”练习，教师提示：“加速时保持重心稳定，传棒前回头看接棒者，喊‘接’提醒对方。”

3.接力区规则应用（3分钟）

（1）教师用标志桶设置20米接力区（起点、接棒区、终点），讲解：“只能在接棒区内完成传接棒，踩线或出区视为犯规。”

（2）学生模拟“接力区跑动”，教师举旗示意“区内外”，学生判断是否犯规，强化规则意识。

（三）巩固练习：分层训练与互动提升（15分钟）

1.基础层练习：原地传接棒（3分钟）

学生两人一组，相距1.5米，练习上挑式/下压式传接棒，教师巡视：“手腕发力要柔和，接棒后握紧棒中段，不要掉棒。”

2.提升层练习：慢跑中传接棒（5分钟）

学生两人一组，慢跑中完成传接棒，教师强调：“传棒者喊‘接’后立即减速，接棒者提前伸臂，保持2米间距。”

3.挑战层练习：团队接力模拟赛（7分钟）

将学生分为4组，进行20米迎面接力赛（每组5人），要求：①用下压式传接棒；②必须在接力区内完成；③掉棒需捡起继续。

（1）第一轮比赛，教师记录每组时间，赛后小组讨论：“我们组为什么慢？传接棒时配合不默契在哪里？”

（2）第二轮比赛，每组调整站位（如加速跑距离），教师引导：“最后一步要踏准接棒区，传棒者转身观察接棒者跑动路线。”

（四）课堂提问与总结（5分钟）

1.分层提问（贯穿各环节）：

-基础问题：“上挑式和下压式的区别是什么？”（面向运动能力较弱学生）

-进阶问题：“加速跑时如何判断传接棒时机？”（面向中等学生）

-拓展问题：“团队接力中，除了技术，还需要注意什么？”（面向能力较强学生，引导回答“沟通、信任”）

2.总结升华：

教师总结：“今天我们学会了传接棒技术和接力规则，更重要的是通过接力赛体会了‘分工协作、责任担当’——每个人都是团队的关键一环，只有配合默契，才能跑出最快速度！”

3.布置课后任务：“回家和父母练习原地传接棒，下次课分享‘如何让传接棒更稳’。”

（五）师生互动设计亮点

1.“小老师”制：在分组练习中，邀请掌握技术较好的学生示范，教师补充点评，激发学生主动性。

2.即时反馈：教师用手机拍摄学生传接棒动作，播放慢动作回放，师生共同分析“手臂角度”“眼神位置”等细节，强化动作规范。

3.游戏化闯关：将练习设计为“技术小达人”闯关（原地传接棒→慢跑传接棒→接力赛），通关小组获得“团队协作星”贴纸，提升练习趣味性。

（六）核心素养渗透

-运动技能：通过分层练习，确保80%学生掌握传接棒技术，20%学生能灵活运用。

-健康行为：强调“传接棒前看后方”“不嬉闹避免碰撞”，培养运动安全习惯。

-体育品德：接力赛中引导学生“为队友加油”“失误不指责”，塑造集体荣誉感和责任感。知识点梳理1.迎面接力基本概念

迎面接力是田径跑类运动中的集体项目，由两组队员相向站立，在规定距离内通过传接棒完成接力跑，核心在于传接棒技术的准确性和团队配合的默契度。教材明确其属于4×100米接力的简化形式，适用于初中生团队协作能力培养，重点强调安全、规范、高效三大原则。

2.传接棒技术分类与动作要领

（1）上挑式传接棒

传棒动作：右手持棒，掌心向上，虎口朝后，手臂自然伸直，由下向前上方挑动，将棒送入接棒者虎口；左手传棒同理，方向相反。

接棒动作：接棒者虎口朝前，手臂主动前伸，掌心向上，拇指与其他四指分开呈“八”字形，待传棒者将棒挑入虎口后迅速握紧。

适用场景：适合初学者或身高差异较大的队伍，因传棒轨迹简单，易掌握。

（2）下压式传接棒

传棒动作：右手持棒，掌心向下，手臂伸直，由上向前下方压动，将棒末端递至接棒者掌心；左手传棒方向相反。

接棒动作：接棒者掌心向后，虎口朝下，手臂前伸，拇指与食指呈“C”形，待传棒者压棒后顺势握住棒中段。

适用场景：适合技术熟练队伍，传接稳定性高，能避免掉棒，是比赛常用技术。

3.传接棒技术常见错误及纠正

（1）传棒臂弯曲：导致传棒距离不足，接棒者需前倾过度。纠正方法：强调“传棒臂伸直，以肩为轴带动手臂”。

（2）接棒时机不当：过早或过晚伸手，易造成掉棒。纠正方法：接棒者“看传棒者肩部，待其进入20米预跑区时伸手”。

（3）握棒不紧：传接后手指未完全包裹棒身，棒易滑落。纠正方法：要求“传接后三指（拇指、食指、中指）紧扣棒身，小指辅助支撑”。

4.起跑与加速跑衔接技术

（1）预跑距离：接棒者站在接力区后10-15米处，作为加速启动区，确保进入接力区时已达较高速度。

（2）加速节奏：前30米逐步加速，最后2步步幅加大，身体前倾15°-20°，为传接棒保持稳定重心。

（3）传接棒姿态：加速跑时，传棒者转头用余光观察接棒者，手臂后伸；接棒者保持直线加速，手臂主动前迎，两人间距保持1-1.5米。

5.接力区规则应用

（1）接力区划分：教材规定20米接力区，起点为传棒者起跑线，终点为接棒者完成传接棒的位置，用标志桶明确标出。

（2）犯规判定：传棒者未在接力区内完成传接棒（踩线或出区）、接棒者提前进入接力区、掉棒后由他人捡棒均视为犯规，取消该次成绩。

（3）安全规则：传接棒时两人错位站立（左传右、右传左），避免迎面碰撞；传棒后传棒者迅速从跑道外侧撤离，不阻碍后续队员。

6.团队配合核心要素

（1）站位安排：根据队员身高和速度，确定传棒顺序（通常速度快的队员跑第1、3棒，技术稳的队员跑第2、4棒）；加速跑距离需匹配队员身高（高个子预跑距离可缩短5米，矮个子需延长5米）。

（2）沟通方式：传棒前传棒者喊“接”，接棒者回应“好”，通过口令确认时机；眼神交流需在加速跑最后2步完成，避免分心。

（3）责任分工：传棒者负责“稳准送棒”，控制传棒力度和方向；接棒者负责“主动迎棒”，把握加速节奏；全体队员需为掉棒者鼓励，避免相互指责。

7.练习方法分层设计

（1）基础练习：原地传接棒（两人相距1.5米，各传10次），重点体会手腕发力；慢走中传接棒（两人相距2米，走动中完成），强化手臂稳定性。

（2）进阶练习：慢跑中传接棒（两人相距2米，慢跑速度下完成），衔接加速跑；接力区模拟（设置20米接力区，练习预跑→加速→传接棒全流程）。

（3）实战练习：团队接力赛（4组×5人，20米迎面接力），要求“下压式传接棒+接力区内完成+掉棒捡棒继续”，记录每组时间，赛后分析配合问题。

8.安全与健康知识点

（1）运动前检查：接力棒无毛刺、跑道无障碍物，避免滑倒或戳伤。

（2）传接棒安全：传棒者手臂后伸时肘部不伸直，避免戳伤接棒者；接棒者手臂前伸时掌心向上，防止棒滑落砸伤脚面。

（3）疲劳应对：连续练习3次后安排1分钟休息，避免因疲劳导致动作变形引发碰撞。

9.核心素养渗透要点

（1）运动技能：通过分层练习，确保85%学生掌握下压式传接棒技术，能独立完成20米接力区传接。

（2）健康行为：养成“传接棒前看后方”“不嬉闹跑动”的安全习惯，培养运动中的规则意识。

（3）体育品德：接力赛中践行“为队友加油”“失误不抱怨”，强化集体荣誉感和责任感，理解“团队速度大于个人速度”的协作价值。作业布置与反馈作业布置：

1.基础巩固作业：两人一组，完成原地传接棒练习（上挑式、下压式各20次），慢跑中传接棒练习（10米×3组），记录传接成功次数及存在问题（如手臂弯曲、时机不当），下次课提交练习记录表。

2.团队配合作业：与同学或家人进行20米迎面接力练习（2组×5人），要求使用下压式传接棒，在接力区内完成，拍摄练习视频（30秒），重点观察传棒口令沟通、站位安排，视频标注1处配合亮点和1处需改进的地方。

3.观察分析作业：观看2024年世界田径锦标赛4×100米接力比赛片段（1分钟），分析1支队伍传接棒技术的优缺点（如传棒臂稳定性、接棒预跑距离），简要写出2点改进建议。

作业反馈：

教师批改练习记录表时，重点标注“传棒臂伸直”“接棒时机判断”等共性问题，书面反馈示例：“传棒时手腕发力过猛，导致棒轨迹偏斜，建议以肩为轴，手臂自然伸直；接棒者提前伸手，导致身体前倾过度，需待传棒者进入预跑区再伸手”。课堂展示学生练习视频，组织小组互评，教师补充点评：“第3组传棒前喊‘接’的时机很好，但接棒者未回应‘好’，影响配合默契度，需双向确认”。观察分析作业反馈时，结合教材技术要点，引导学生对比自身练习中的不足，强化“技术规范+团队沟通”的核心意识，确保85%学生能根据反馈调整动作，提升传接棒稳定性。板书设计①传接棒技术要点

传棒动作：上挑式（掌心向上、虎口朝后、由下向前挑）；下压式（掌心向下、虎口朝下、由上向前压）

接棒动作：上挑式（虎口朝前、掌心向上、主动迎棒）；下压式（掌心向后、虎口朝下、顺势握紧）

核心要领：传棒臂伸直、接棒臂主动、手腕发力柔和、握棒三指紧扣

②团队配合与规则

接力区：20米范围（标志桶标定），踩线/出区犯规

安全站位：左传右、右传左，错位避免碰撞

沟通方式：传棒者喊“接”，接棒者回应“好”，双向确认时机

责任分工：传棒者“稳准送棒”，接棒者“把握节奏”，全员鼓励不指责

③练习方法与核心素养

分层练习：基础（原地传接）→进阶（慢跑传接）→实战（接力赛）

核心素养：运动技能（掌握下压式传接棒）、健康行为（看后方、防碰撞）、体育品德（团队协作、集体荣誉）教学反思与总结教学反思：这节课的分层练习设计效果不错，基础层学生原地传接棒掌握扎实，但提升层慢跑传接棒时仍有掉棒现象，说明加速衔接训练不够充分。视频慢动作回放帮助学生直观发现手臂弯曲问题，但"小老师"制在部分小组执行时，示范学生讲解不够清晰，下次需提前培训。接力区规则应用环节，学生踩线犯规较多，标志桶设置不够醒目，需增加地面标记强化空间感。

教学总结：学生普遍掌握了下压式传接棒技术，80%能在接力区内完成配合，团队协作意识明显提升，接力赛时主动为队友加油。但加速跑预跑距离把握不准，接棒者伸手时机偏早，需强化"最后2步转头观察"的肌肉记忆。情感态度上，集体荣誉感增强，但个别学生掉棒后易自责，需加强"失误不指责"的引导。改进措施：下次课增加"接力区专项游戏"，用不同颜色标志桶区分区内外；设计"传接棒口令"训练，强化"接-好"的即时反馈；课后布置"家庭接力练习"，巩固技术稳定性。重点题型整理1.**简答题：比较上挑式与下压式传接棒技术的动作差异及适