2025-2026学年小学体育教学设计流程图

-1-2025-2026学年小学体育教学设计流程图教学设计课题Xx课型新授课√□章/单元复习课□专题复习课□习题/试卷讲评课□学科实践活动课□其他□教学内容分析1.本节课的主要教学内容为人教版小学体育三年级《跑与游戏》章节中的“30米快速跑”及“迎面接力跑游戏”，重点学习快速跑的正确摆臂、起跑姿势和途中跑步频步幅控制，掌握接力跑的传接棒时机与配合方法。

2.教学内容与学生已有知识的联系：学生在低年级已掌握自然跑、直线跑等基础动作，具备一定腿部力量与身体协调性，但对快速跑的动作规范性和接力跑的团队协作技巧需进一步巩固提升，本节课将基于已有经验强化技能应用。核心素养目标二、核心素养目标运动能力：掌握30米快速跑的正确摆臂、起跑姿势及接力传接棒技能，提升速度与协调性。健康行为：养成运动前热身、自我保护的习惯，增强安全意识。体育品德：在接力游戏中培养团队合作精神，遵守规则，尊重对手。学习者分析三、学习者分析1.学生已掌握：低年级自然跑、直线跑基础，具备基本腿部力量和身体协调性，接触过简单跑类游戏，如追逐跑。2.学习兴趣与能力：对竞争性、趣味性游戏兴趣浓厚，乐于展示，模仿能力强，直观形象思维为主，喜欢通过教师示范和同伴互动学习，部分学生速度感较好，但动作细节控制能力差异较大。3.困难挑战：快速跑中摆臂与呼吸协调易脱节，起跑姿势易紧张变形；接力跑传接棒时时机把握不准，易出现掉棒或交接混乱；团队配合中注意力分散，规则意识需强化；安全防护意识不足，易因兴奋忽视自我保护。教学资源准备四、教学资源准备1.教材：确保每位学生有人教版小学体育三年级《跑与游戏》教材，对应“30米快速跑”与“迎面接力跑游戏”章节。2.辅助材料：准备快速跑摆臂、起跑姿势示范视频，接力传接棒分解图示，动作要领挂图。3.实验器材：接力棒（每组1根，共6组）、标志桶（20个，划分跑道与起跑线）、秒表（2块，计时测试），器材无尖锐边角，确保安全。4.教室布置：操场划分4条30米跑道为分组练习区，设置1个示范展示区，1个接力游戏活动区，场地平整无障碍。教学过程1.导入（约5分钟）

（1）激发兴趣：教师创设“森林运动会”情境：“同学们，森林里要举行动物运动会，小兔子、小猴子都报名参加30米赛跑和接力比赛，你们想不想当小运动员参加？”学生回答后，教师出示动物跑步图片，提问：“小兔子跑得快，因为它摆臂有力；小猴子起跑快，因为它姿势正确。你们知道它们有什么跑步秘诀吗？”

（2）回顾旧知：教师提问：“我们以前学过自然跑，谁能说说跑的时候要注意什么？”学生回答“摆臂”“脚步向前”等，教师总结：“今天我们要学习更快的跑步方法——30米快速跑和接力跑，让我们的跑步像小动物一样厉害！”

2.新课呈现（约20分钟）

（1）讲解30米快速跑：

①摆臂：教师示范正确摆臂动作（肘关节弯曲90度，前后自然摆动，不左右晃），讲解“前摆不过肩，后摆不过腰”。学生原地模仿，教师巡视纠正“同手同脚”“左右晃”等问题。

②起跑姿势：教师讲解“各就位”（一脚在前，一脚在后，膝盖弯曲，手撑线后）、“预备”（臀部抬起，重心前倾）、“跑”（用力蹬地，手臂快速摆动）三个动作，用口令带领学生练习3次。

③途中跑：教师强调“步频快、步幅大”，用标志桶设置30米跑道，示范“前20米加速，后10米保持速度”。学生分组练习，教师提醒“抬头挺胸，目视前方”。

（2）举例说明：播放刘翔跨栏起跑视频片段，提问：“他起跑时身体姿势是怎样的？”学生回答“臀部低、重心前”，教师总结：“快速跑起跑要像拉弓一样，准备好爆发力。”

（3）互动探究：分组讨论“怎样跑得更快？”，每组选代表发言，教师总结“摆臂有力、起跑快、步子大”。

3.巩固练习（约15分钟）

（1）学生活动：

①30米快速跑练习：学生分成4组，每组5人，用秒表计时，每人跑2次，记录成绩，教师提醒“安全起跑，不推搡”。

②迎面接力跑游戏：学生分成2队，每队10人，相距20米站两列，教师讲解“传棒人持棒前端，接棒人虎口张开，传棒后迅速跑出”，练习2次后进行比赛。

（2）教师指导：巡回指导，纠正“摆臂幅度小”“起跑抬头”“传棒时手型不对”等问题，表扬动作规范的学生，如“小明摆臂很标准，小红起跑反应快”。

4.结束部分（约5分钟）

（1）放松活动：学生围成圈，做“高抬腿走”“手臂绕环”放松，教师带领深呼吸。

（2）总结：提问“今天学了什么？接力跑要注意什么？”，学生回答后，教师强调“团结合作，安全第一”。

（3）布置作业：回家练习原地摆臂50次，和家长玩“接力传物”游戏。学生学习效果1.运动能力显著提升，快速跑技能掌握扎实。通过本节课学习，85%的学生能准确做出30米快速跑的正确摆臂动作，肘关节弯曲90度，前后自然摆动，无左右晃动或同手同脚现象；90%的学生能在“各就位—预备—跑”口令下完成规范起跑姿势，前脚距起跑线半脚掌，后膝微屈，臀部抬起，重心前倾，蹬地有力；80%的学生在途中跑中能控制步频步幅，前20米加速跑，后10米保持速度，抬头挺胸目视前方，避免了初期低头含胸、步子碎的问题。30米计时跑测试显示，学生平均用时从课前的8.5秒缩短至7.8秒，最快学生达到7.2秒，速度素质明显提高。

2.接力跑传接棒技能熟练，团队协作能力增强。迎面接力跑游戏中，学生从初期传接棒时“掉棒率高达40%”“传棒方向偏离”“接棒手型错误（五指并拢）”等问题，提升至“传接棒成功率90%”“传棒人持棒前端，虎口向上，接棒人虎口张开，掌心相对”“传棒后迅速跑出，不停留”。分组比赛中，各队能主动分工，如“第一棒加速跑稳”“第二棒提前举手示意接棒”“第三棒冲刺不减速”，团队配合默契度显著提升，体现了“速度与协作”的双重进步。

3.健康行为习惯养成，安全意识强化。学生能主动执行运动前热身流程，如“绕操场慢跑2圈”“关节活动（转动手腕、脚踝、弓步压腿）”，避免肌肉拉伤；快速跑练习中，能听从教师指令“不抢跑”“不推搡”“跑完后从跑道两侧返回”，场地安全意识提高；接力跑中，学会“观察周围环境，避免与队友碰撞”，自我保护能力增强，全节课无运动损伤事故发生。

4.体育品德初步形成，规则意识与尊重精神提升。在接力比赛中，学生能自觉遵守“传接棒必须在规定区域内”“掉棒后由本人捡起继续”等规则，无违规抢跑行为；对同伴的成功能主动鼓掌，如“小红传接棒成功，全班喊‘加油’”；对动作不熟练的同学，能主动帮助，如“小明教小华‘起跑时后脚要用力蹬地’”，展现了互助友爱的体育精神；比赛胜负后，能正确看待结果，如“赢了不骄傲，输了不气馁，下次再努力”，抗挫折能力得到培养。

5.学习兴趣迁移，主动参与运动热情高涨。课后观察显示，学生课间活动时自发组织“30米小比赛”，模仿课堂所学摆臂和起跑动作；部分学生与家长分享“接力跑技巧”，在家中玩“传接玩具”游戏时应用“虎口接棒”方法；下节体育课前，有学生提前询问“今天还练习接力跑吗？”，表现出对跑类运动的持续兴趣，为后续学习《障碍跑》《耐久跑》等内容奠定了积极的心理基础。反思改进措施（一）教学特色创新

1.用“森林运动会”情境贯穿课堂，把快速跑变成“小动物技能大比拼”，孩子们化身小运动员，学得投入又快乐，兴趣比单纯讲解高多了。

2.分层任务设计得挺实用，快速跑设“基础组”（摆臂练节奏）、“提升组”（30米计时），接力跑按“传接棒熟练度”分组，每个孩子都能找到适合自己的练习，不觉得难。

（二）存在主要问题

1.个别孩子身体协调性差点，摆臂和腿老配合不好，同手同脚现象反复出现，得盯紧点。

2.接力跑时，部分孩子光顾着自己跑，传接棒不看队友，掉棒后还互相埋怨，配合意识得再强化。

（三）改进措施

1.课后发个“协调性小练习”微课，把“摆臂+高抬腿”拆成慢动作，让家长陪练，课堂上再搞“摆臂过关赛”，用小奖励鼓励他们，慢慢改过来。

2.接力跑增加“喊口令”训练，传棒前喊“给！”，接棒人喊“接！”，用声音提醒配合，再练“传棒后不回头，加速跑”，减少掉棒和埋怨，团队感就强了。板书设计①30米快速跑要领：摆臂——肘弯90°，前后自然摆，不晃肩；起跑——各就位（一脚前一脚后，手撑线后）→预备（臀部抬，重心前）→跑（蹬地快，手臂摆）；途中跑——步频快、步幅大，抬头挺胸目视前方。

②迎面接力跑关键：传接棒——传棒人持棒前端，虎口向上；接棒人虎口张开，掌心相对；配合——传棒后迅速跑出，接棒前举手示意；规则——必须在指定区域传棒，掉棒由本人捡起。

③体育与健康：安全——运动前热身（慢跑+关节活动），练习时不抢跑、不推搡；品德——团队协作，遵守规则，尊重同伴；习惯——运动后放松（深呼吸+拉伸），自我保护意识强。典型例题讲解1.**判断题**：快速跑时，摆臂动作应左右晃动以增加动力。（）

答案：×（正确摆臂为前后自然摆动，肘弯90°，不左右晃）

2.**填空题**：起跑口令顺序是：各就位→