2025-2026学年团体心理辅导课教学设计

-2026学年团体心理辅导课教学设计讲授人课时序号课题内容教学时间设计意图一、设计意图针对初中二年级学生青春期同伴交往中的沟通障碍，结合心理健康教育教材“学会有效沟通”章节，通过“角色扮演”“情境模拟”等团体活动，引导学生在互动中体验沟通双向性，掌握“积极倾听”“非暴力表达”技巧，提升解决同伴冲突的实际能力，促进自我认知与人际关系和谐，贴合学生心理发展实际需求。核心素养目标二、核心素养目标通过本课学习，学生能理解沟通的双向性与情境性，掌握积极倾听、非暴力表达的核心沟通技巧，提升在同伴交往中的共情能力与冲突解决能力，形成尊重差异、有效互动的人际交往观念，促进自我认知与人际关系和谐发展，落实心理健康学科“人际交往”核心素养要求。重点难点及解决办法重点：掌握积极倾听与非暴力表达技巧，源于教材“沟通方法”章节；难点：在真实情境中灵活运用技巧，源于学生情绪管理能力不足。解决办法：通过角色扮演模拟冲突情境，结合教材案例引导学生实践；采用“情绪温度计”活动识别自身情绪状态，突破难点；设计小组互评环节，强化技巧应用，确保重点落实。教学资源四、教学资源教材《心理健康教育》（八年级下册）；多媒体设备（投影仪、交互式白板）；课程平台（学校心理健康教育管理系统）；信息化资源（课本配套PPT课件、沟通技巧示范视频、情境模拟音频素材）；教学手段（角色扮演情境卡片、小组讨论记录表、情绪温度计工具）。教学流程1.导入新课（5分钟）

播放短视频：两个同学因“借橡皮”发生争执，一方指责“你从来不爱帮助人”，另一方反驳“你才小气”，冲突升级。提问：“如果当时有人说‘我看到你没借到橡皮，有点着急，是吗？’，结果会怎样？”引发学生对沟通方式的思考，结合教材“沟通影响关系”章节，点明本节课主题：掌握有效沟通技巧，化解同伴冲突。

2.新课讲授（24分钟）

（1）积极倾听：教材强调“倾听是沟通的基础”，讲解倾听三要素：眼神注视（身体前倾15度）、简短回应（“嗯”“我明白”）、不打断（记录关键词）。举例：“同学说‘我这次考试没考好，妈妈批评我了’，回应‘听起来你既难过又委屈，对吗？’”，分析如何通过倾听让对方感受到被理解。

（2）非暴力表达：结合教材“非暴力沟通公式”，拆解“观察-感受-需求-请求”四步法。举例：将“你怎么又迟到了！”（暴力指责）转化为“我看到你今天8:10才到（观察），我有点担心（感受），因为我希望我们能准时开始讨论（需求），下次可以提前告诉我你会晚到吗？（请求）”，对比两种表达的效果差异。

（3）技巧融合应用：教材“冲突解决步骤”指出“先倾听再表达”，设计案例：朋友因你忘记约定生气，演示流程：①倾听（“你等我这么久，一定很失望吧？”）②表达（“我记错时间了，是我的疏忽，下次我会设闹钟提醒自己”），分析为何能化解矛盾，突出“双向沟通”的重要性。

3.实践活动（12分钟）

（1）倾听小测试：播放音频（同学倾诉“和同桌吵架，觉得他不信任我”），学生用“倾听记录表”写下对方感受、需求，投影展示结果，纠正“只听内容不关注情绪”的误区，强化重点“倾听需共情”。

（2）语言改造站：给出暴力语言案例（“你太自私了，从来不想别人！”），小组合作改写为非暴力表达，每组展示后教师点评，结合教材“表达要具体”原则，分析“自私”是主观评价，应改为“我看到你这次没帮我搬书（观察），我有点失落（感受）”，突破难点“区分观察与评判”。

（3）情境模拟：发放角色卡片（如“小组作业分工不均，你承担了大部分”），学生两人一组用“倾听+表达”技巧模拟沟通，教师巡视指导，选取典型组展示，引导分析“为何能达成共识”，体现技巧在真实情境中的应用。

4.学生小组讨论（3分钟）

（1）倾听误区：举例“同学说话时东张西望，心里想‘这和我有什么关系’”，讨论“如何改进？”，学生回答：“放下手中事情，点头回应‘我听着呢’，让同学感受到重视”。

（2）表达难点：举例“生气时想说‘都是你的错！’”，讨论“如何用四步法？”，学生回答：“先说‘我看到你把水洒在我作业上了（观察）’，再说‘我有点着急（感受），因为作业快写了（需求），你能帮我擦一下吗？（请求）’”。

（3）冲突解决：举例“朋友误会你背后说他坏话”，讨论“第一步做什么？”，学生回答：“先倾听‘你听别人说我说了什么，我很意外，能告诉我吗？’，解释清楚，避免指责”。

5.总结回顾（1分钟）

用思维导图梳理核心：积极倾听（三要素）、非暴力表达（四步法），强调“沟通是双向的，需先理解再被理解”。结合教材“课后实践”布置作业：记录本周运用技巧的1个案例（如“用非暴力表达化解和妈妈的矛盾”），下节课分享，巩固知识应用，落实“解决实际冲突”的重难点目标。学生学习效果六、学生学习效果本节课学习后，学生在知识掌握、能力提升、行为迁移及情感态度等方面取得显著效果，具体体现如下：在知识层面，学生能准确复述教材中“有效沟通”的核心原则，深刻理解沟通的双向性与情境性。通过新课讲授，学生清晰掌握积极倾听的三要素（眼神注视身体前倾15度、简短回应“嗯”“我明白”、不打断记录关键词）及非暴力表达的“观察-感受-需求-请求”四步法。例如，学生能明确区分“观察”与“评判”，指出“你太自私了”是主观评价，而“我看到你这次没帮我搬书”才是具体观察，体现对教材“沟通要客观”知识点的内化。在能力层面，学生通过实践活动实现了技巧从“认知”到“应用”的跨越。倾听小测试中，学生能根据音频内容（同学倾诉“和同桌吵架，觉得他不信任我”），在记录表中准确写出对方感受“委屈、失落”及需求“希望被信任”，纠正了以往“只听内容忽略情绪”的误区，强化了教材“倾听需共情”的重点。语言改造站活动中，学生将暴力语言“你从来不爱帮助人”成功转化为“我看到你没借橡皮给我，我有点着急，因为我需要完成作业，下次能借我吗？”，体现对非暴力表达四步法的灵活运用。情境模拟环节中，面对“小组作业分工不均”角色，学生能完整运用“先倾听（‘你承担大部分任务，一定很累吧？’）再表达（‘我看到这次我负责内容多，我有点担心，因为怕影响质量，我们可以重新分工吗？’）”流程，达成共识，突破“真实情境中灵活运用技巧”的难点。在行为迁移层面，学生将课堂所学有效应用于实际生活，改善人际关系。课后实践作业显示，85%的学生记录了至少1个技巧应用案例：如学生小明用“我看到你把水洒在我作业上了（观察），我有点着急（感受），因为作业快写了（需求），你能帮我擦一下吗？（请求）”化解与同学的矛盾，避免了以往指责引发的争吵；学生小红在与妈妈沟通“周末想和朋友出去玩”时，使用“妈妈，我看到你上次担心我安全（观察），我有点理解你的担心（感受），因为我也在意自己的安全（需求），我可以每天8点前回家，你能同意吗？（请求）”，成功获得妈妈同意，体现对教材“沟通促进亲子关系”知识的实践。情感态度层面，学生形成尊重差异、有效互动的观念，共情能力显著提升。小组讨论中，学生能主动分析沟通误区，如针对“同学说话时东张西望”的情况，提出“放下手中事情，点头回应‘我听着呢’，让同学感受到重视”，体现对教材“尊重他人是沟通基础”的认同。在“冲突解决”讨论中，学生明确“第一步先倾听”，如面对朋友误会，能说出“先倾听‘你听别人说我说了什么，我很意外，能告诉我吗？’，解释清楚，避免指责”，表明学生从“指责他人”转向“理解他人”的态度转变，落实了心理健康学科“人际交往核心素养”中“共情与包容”的要求。综上，学生通过本节课学习，不仅扎实掌握了教材中的沟通知识与技巧，更实现了在真实情境中灵活应用、改善人际关系的目标，有效提升了人际交往能力，为后续心理健康发展奠定基础。反思改进措施七、反思改进措施（一）教学特色创新1.情境化体验更贴近生活，用“借橡皮”“作业分工不均”等课本常见案例，让学生在真实场景中演练沟通技巧，比单纯说教更易掌握。2.工具化引导更直观，“情绪温度计”帮助学生量化情绪状态，把课本抽象的“情绪管理”转化为可操作的工具，学生反馈“知道该从哪入手”。（二）存在主要问题1.教学时间把控稍紧，12分钟实践活动里，部分小组模拟沟通时深度不够，教师巡视指导时难以覆盖所有组。2.学生互评维度单一，小组讨论后互评多聚焦“语言是否通顺”，未结合课本“沟通效果评估标准”（如是否达成共识、双方感受等），反馈不够精准。（三）改进措施1.优化活动设计，将情境模拟拆分为“基础版”（2人组，5分钟）和“挑战版”（4人组，7分钟），基础版确保全员掌握流程，挑战版提升复杂情境应对能力，时间更灵活。2.细化互评标准，设计“沟通效果自评表”，包含“倾听是否关注情绪”“表达是否区分观察与评判”“是否达成共识”等维度，紧扣课本知识点，让学生互评时有据可依，提升反思深度。教学评价与反馈八、教学评价与反馈1.课堂表现：学生积极参与角色扮演和情境模拟，85%能在活动中运用“积极倾听三要素”（眼神注视、简短回应、不打断），如“同学倾诉时，身体前倾并点头回应‘嗯，我听着呢’”，体现对教材“倾听技巧”的掌握；少数学生在情绪激动时仍出现打断他人情况，需进一步强化教材“情绪管理”知识点。2.小组讨论成果展示：各小组能结合教材“沟通效果评估标准”，分析案例“借橡皮冲突”，指出“指责式沟通会激化矛盾，非暴力表达能促成和解”，并举例“将‘你小气’转化为‘我没借到橡皮，有点着急，能借我吗？’”，展示对知识点的迁移应用。3.随堂测试：情境题“朋友因你迟到生气，哪种回应更有效？”选项中，90%学生选择“我记错时间了，下次我会提前告诉你，你别生气了”，正确运用教材“先表达歉意再说明原因”的冲突解决步骤；10%学生仍用“你干嘛生气啊”等防御性语言，需针对性辅导。4.课后实践作业：85%学生记录真实沟通案例，如