高中主题班会“以善为灯照亮前路以爱为甲抵御伤害”教案 高一上学期预防校园欺凌主题班会

“以善为灯照亮前路，以爱为甲抵御伤害”高一上学期预防校园欺凌主题班会一、教学背景校园，是承载青春理想、孕育成长力量的港湾，本应充满善意与温暖。然而，校园欺凌这一隐性伤害，却在部分角落悄然蔓延，成为影响学生身心健康的“暗礁”。高一学生正处于青春期心理发展的关键期，自我意识增强但情绪调控能力较弱，在新环境适应中易因人际关系摩擦、群体排斥等问题引发矛盾；部分学生因缺乏同理心，可能将“玩笑”升级为欺凌，而被欺凌者往往因恐惧选择沉默，旁观者则因“怕麻烦”“怕报复”选择漠视，形成“沉默的螺旋”。据中国青少年研究中心调研显示，约67%的校园欺凌事件为言语欺凌（如辱骂、起侮辱性绰号），23%为社交欺凌（如孤立、排斥），10%为肢体欺凌，且超半数事件因未被及时干预而持续升级。这种行为不仅会导致被欺凌者出现焦虑、抑郁、厌学等心理问题，甚至引发自伤倾向，对欺凌者而言，暴力行为模式若未及时纠正，可能埋下违法犯罪的隐患，更会破坏班级凝聚力与校园和谐氛围。因此，通过主题班会引导高一学生以“善”构建交往底色，以“爱”提升自我保护与互助能力，已成为守护青春成长的迫切需求。二、教学目的1.

认知目标：帮助学生明确校园欺凌的定义、常见类型（言语、肢体、社交、网络欺凌）及具体表现，清晰区分“同伴玩笑”与“欺凌行为”的界限，理解欺凌对受害者、欺凌者及旁观者的多重危害。2.

能力目标：引导学生掌握面对欺凌时的自我保护技巧（如冷静应对、保留证据、及时求助），学会以“善意”化解矛盾，以“智慧”干预欺凌（如不围观、巧劝阻、敢报告），提升人际交往中的冲突解决能力。3.

情感目标：激发学生对“善”与“爱”的认同，培养同理心与正义感，增强“拒绝欺凌、守护同伴”的责任感，营造“以善相待、以爱相拥”的班级氛围。4.

行为目标：促使学生在日常中主动拒绝参与任何形式的欺凌，当发现欺凌时敢于发声、乐于相助，同时学会关心被欺凌者，以实际行动让“善”与“爱”成为校园的主流价值观。三、教学重点与难点（一）教学重点1.

结合真实案例，让学生具象化理解校园欺凌的类型与危害，从思想上树立“欺凌不可为，善意应常存”的观念。2.

引导学生掌握“以爱为甲”的自我保护方法和“以善为灯”的互助干预策略，确保在实际场景中能有效应用。（二）教学难点1.

打破学生的认知误区，如“欺凌是强者的表现”“被欺凌是因为自己不够好”“旁观者无需负责”，帮助其建立正确的是非观。2.

让学生真正将“善”与“爱”内化为行动，克服恐惧心理，让旁观者从“沉默”走向“行动”，让被欺凌者从“隐忍”走向“求助”。四、教学内容（总时长：45分钟）（一）导入环节：光影触动，唤醒感知（5分钟）1.

视频导入，引发共鸣教师以温和的语气开场：“同学们，在我们的青春里，校园应该是什么样子？是课堂上的专注，是操场上的欢笑，还是和朋友并肩的温暖？接下来，我们来看一段1分30秒的短片，看看视频里的校园，是否和你想象的一样。”播放公益短片《无声的角落》：视频中，一名女生因转学到新班级，被几名同学起侮辱性绰号“外地佬”，课间被故意撞倒书桌，午餐时无人愿意与其同桌，她独自坐在教室角落，看着窗外同学们的打闹，默默抹泪。短片结尾，画面定格在她课本上写的一句话：“我好像不属于这里。”播放结束后，教师提问：“视频里的女生经历了什么？你看到她独自抹泪时，心里是什么感受？如果她就在我们班级，你会怎么做？”引导学生自由发言，从情感层面感受被欺凌者的孤独与无助，自然引出班会主题。2.

揭示主题，明确方向教师：“视频里的冷漠与伤害，本不该出现在校园里。今天，我们班会的主题是‘以善为灯照亮前路，以爱为甲抵御伤害’——希望通过今天的交流，我们能学会用善意温暖彼此，用勇气守护自己和同伴，让校园里的每一个人，都能感受到归属感与安全感。”（二）认知环节：解析欺凌，直面危害（10分钟）1.

什么是校园欺凌？——类型与边界教师结合PPT，以“案例+定义”的形式讲解校园欺凌：“校园欺凌是指发生在学生之间，一方（个体或群体）蓄意或恶意通过肢体、语言、社交及网络等手段，实施欺负、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或精神损害的行为。它不是‘玩笑’，而是带有伤害性的恶意行为。”随后，通过四个“身边的场景”拆解不同类型的欺凌：（1）言语欺凌：“你这么笨，难怪没人愿意和你一组”“看你穿的衣服，像捡来的一样”——这类侮辱性的语言、嘲笑、起绰号，都属于言语欺凌，它像一把“软刀子”，伤害人的自尊心。（2）肢体欺凌：放学路上，几名同学拦住同桌，抢走他的文具，还推搡他的肩膀说“明天带点零花钱来”——拳打脚踢、抢夺财物、故意损坏他人物品，这些直接的身体伤害，是最容易识别的肢体欺凌。（3）社交欺凌：班级组织周末活动，大家故意不告诉转来的新同学；有人在背后说“谁和他玩，我们就不和谁说话”——这种孤立、排斥、散布谣言破坏人际关系的行为，就是社交欺凌，它会让人陷入孤独。（4）网络欺凌：有人偷偷拍下同学上课打瞌睡的照片，P上“懒虫”的字样发到班级群，还组建小群一起嘲笑他——借助网络平台恶意P图、散布谣言、辱骂他人，就是网络欺凌，它的伤害范围更广，更难消除。每讲解一种类型，教师都会提问：“你在生活中见过类似的情况吗？当时你觉得这是欺凌吗？”帮助学生打破“只有动手才是欺凌”的误区，明确欺凌的多元表现。2.

欺凌伤害的是谁？——多方受损的“毒瘤”教师：“很多同学觉得‘欺凌只是小事’，但它像一颗毒瘤，会让所有卷入其中的人都受到伤害。我们通过三个真实的故事，看看它带来的影响。”（1）对被欺凌者：难以愈合的心灵伤口学生小宇因说话带有口音，被同学起绰号“结巴宇”，每次他发言，都会有人模仿他的语气嘲笑。久而久之，小宇变得越来越自卑，上课不敢举手，甚至故意装病请假，成绩从班级中游跌到倒数。心理老师介入后发现，他常说“我觉得自己很没用，大家都讨厌我”，已出现轻度抑郁倾向。（2）对欺凌者：偏离轨道的人生方向学生小峰因觉得“欺负同学很威风”，经常带领几个人围堵低年级学生，抢他们的零食和玩具。起初只是小打小闹，后来发展到动手打人。一次，他因把同学的胳膊打骨折，不仅被学校开除，家长还赔偿了巨额医药费。成年后，他因习惯用暴力解决问题，多次与人发生冲突，最终因寻衅滋事被警方处理。（3）对旁观者：内心煎熬的“沉默者”学生小诺曾看到同桌被人欺负，但她害怕被报复，选择了沉默。此后，她每天都很焦虑，担心下一个被欺负的是自己，看到欺凌场景就会浑身发抖。她在日记里写：“我觉得自己很自私，明明可以告诉老师，却选择了逃避，我对不起同桌。”这种愧疚感，让她很长时间都无法安心学习。案例分享后，教师组织学生分组讨论1分钟：“除了这三个方面，欺凌还会给班级、校园带来什么影响？”学生发言后，教师总结：“欺凌伤害的不仅是个人，还会破坏班级的团结，让校园失去温暖，变成一个充满恐惧的地方。所以，拒绝欺凌，不是为了别人，也是为了我们自己能在安全的环境里成长。”（三）探究环节：以善为灯，以爱为甲（15分钟）1.

情景模拟：当欺凌发生时，我们该怎么做？教师设置4个高一学生常见的欺凌场景，邀请学生上台演绎，其他学生观察并思考“如何用‘善’和‘爱’应对”：场景1（言语欺凌）：课间，你的同桌因一次作业没写好，被几名同学围着嘲笑“这么简单都不会，真是个笨蛋”，同桌低着头，脸涨得通红，你会怎么做？场景2（社交欺凌）：新转来的同学小李想加入你们的小组活动，但小组里有人说“他看起来怪怪的，别让他进来”，小李站在旁边，手足无措，你会怎么说？场景3（网络欺凌）：晚上，你在班级微信群里看到有人发了一张同学小王的丑照，还配了难听的文字，群里有几个人跟着起哄，小王没有说话，你会怎么处理？场景4（肢体欺凌）：你在走廊拐角看到，两名同学拦住了你的朋友，要求他交出零花钱，还伸手推了他一下，朋友很害怕，你会采取什么行动？每组演绎结束后，教师组织全班讨论，引导学生从“善意帮助”“智慧干预”的角度提出解决方案。例如：针对场景1，学生提出：“我会走过去，对嘲笑的同学说‘作业没写好可以补，这样说太伤人了’，然后拉着同桌一起去请教老师，帮他解决作业问题。”针对场景4，学生提出：“我不会直接冲上去和他们对抗，而是假装路过，大声说‘老师在前面走廊呢’，吓走他们，然后赶紧带着朋友去告诉班主任，还会留下来陪他，让他别害怕。”教师对学生的建议进行点评和补充，总结出“以爱为甲”的自我保护三招和“以善为灯”的互助三法：（1）自我保护三招：①冷静不冲动，不与欺凌者正面冲突，避免激怒对方；②明确说“不”，严肃告诉对方“你这样做是不对的，我会告诉老师”；③及时求助，第一时间向老师、家长或学校保安报告，必要时保留证据（如聊天记录、照片）。（2）互助三法：①不围观、不参与，拒绝成为欺凌的“帮凶”；②善意解围，如假装找被欺凌者有事，或用幽默的语言转移话题，缓解紧张气氛；③主动关心，事后安慰被欺凌者，告诉他“这不是你的错，我们都支持你”。2.

榜样分享：班级里的“善意微光”教师邀请班级中两位曾用善意帮助同学的学生分享经历：学生A：“上个月，我发现班级里的小浩总是一个人吃饭，后来才知道，有人说他卫生不好，不愿意和他坐。我就主动过去和他一起吃饭，还告诉他‘下次我们一起打扫卫生，你肯定能做得很好’。现在，小浩不仅愿意和大家交流，还主动参加了班级的卫生小组，和同学们的关系越来越好了。”学生B：“之前，我的同桌因为家里的事情绪很低落，有同学开玩笑说他‘整天哭丧着脸，真晦气’。我听到后，马上制止了那个同学，说‘你不知道他遇到了困难，这样说太没礼貌了’。后来，我每天都会和同桌聊聊天，听他说说心里话，他慢慢变得开朗起来，还说谢谢我当时站出来帮他。”教师点评：“这两位同学的故事告诉我们，善意不需要惊天动地，一句温暖的话、一个主动的举动，就能照亮别人的世界。当我们用善意对待同学时，不仅能帮助别人，也能让自己收获友谊和快乐。”3.

心理老师支招：如何走出欺凌阴影？教师播放提前录制的学校心理老师的视频：“如果不幸遭遇欺凌，首先要记住，这不是你的错，不要因此否定自己。你可以找信任的老师、家长或朋友倾诉，把心里的委屈说出来，他们会给你支持和帮助。同时，多培养自己的兴趣爱好，比如阅读、运动，让自己变得更强大。如果看到同学被欺凌，不要害怕，你的关心和帮助，对他来说就是一束光。记住，校园里的温暖，需要我们每个人用善意去创造。”（四）行动环节：点亮善意，承诺践行（10分钟）1.

“善意微光”行动：写下我的温暖承诺教师发放印有“爱心”图案的便签纸，引导学生思考：“作为班级的一员，我们能做哪些‘小事’，用善意温暖身边的人，拒绝欺凌？请在便签纸上写下你的‘善意承诺’，比如‘主动和孤独的同学打招呼’‘不嘲笑别人的缺点’‘看到欺凌会及时告诉老师’等。”学生认真书写后，自愿上台分享自己的承诺，教师将学生的便签纸逐一贴在黑板上的“善意树”海报上（提前绘制一棵大树轮廓，便签纸作为“树叶”）。例如：（1）“我承诺，每天都会和班级里最安静的同学说一句话，问问他今天过得怎么样。”（2）“我承诺，不会给同学起绰号，听到别人起绰号会制止他们。”（3）“我承诺，如果看到有人被欺负，我会勇敢地站出来，即使只是告诉老师。”待所有愿意分享的学生结束后，教师看着“善意树”说：“这棵‘善意树’上的每一片叶子，都是一份温暖的承诺。它就像一盏灯，照亮我们的校园，也照亮我们的青春前路。只要我们每个人都践行自己的承诺，欺凌就会无处藏身。”2.

签署“善意与爱”承诺书教师发放打印好的“以善为灯，以爱为甲”承诺书，内容如下：“以善为灯照亮前路，以爱为甲抵御伤害”承诺书为了营造温暖、安全、友爱的校园环境，我郑重承诺：1.

坚决拒绝参与任何形式的校园欺凌，不言语侮辱、不肢体冲突、不孤立排斥同学，不参与网络欺凌；2.

尊重每一位同学的差异，不嘲笑他人的缺点、家庭背景或外貌，主动关心身边需要帮助的人；3.

遭遇欺凌时，保持冷静，勇敢说“不”，及时向老师、家长或学校报告，不独自承受伤害；4.

看到欺凌行为时，不围观、不传播，主动用善意解围，或及时报告老师，帮助被欺凌者摆脱困境；5.

用实际行动传递善意，如主动帮助同学、参与班级互助活动、倾听他人的烦恼，让班级充满爱与温暖。我将以善为灯，照亮同伴的前路；以爱为甲，守护自己与他人的青春！承诺人：__________班级：__________日期：__________学生认真阅读后签署姓名，教师将承诺书收齐，告知学生：“这份承诺书会保存在班级的‘成长档案’里，我们每月都会回顾一次，看看谁能真正成为‘善意的传递者’和‘爱的守护者’。老师相信，你们都能做到！”（五）总结环节：凝聚善意，共筑温暖（5分钟）1.

教师总结，升华主题教师：“同学们，今天的班会即将结束。青春的路上，我们会遇到很多人，也会经历很多事。校园欺凌或许是其中的一道阴影，但只要我们以善为灯，就能照亮彼此的前路；以爱为甲，就能抵御所有的伤害。记住，不做欺凌者，因为暴力换不来尊重；不做被欺凌者的沉默者，因为你的求助能让伤害停止；不做旁观者的冷漠者，因为你的善意能给他人带来希望。”教师继续说：“高一的我们，正处在最美好的年华。这份青春应该充满阳光、友谊和成长，而不是恐惧、伤害和孤独。希望大家带着今天的承诺，用善意对待每一位同学，用勇气守护每一份温暖。当我们每个人都成为一束光，校园就会变成一片明亮的