初中第二章　田径-立定跳远　教案（表格式） 人教版初中体育与健康八年级全一册_第1页
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文档简介

《立定跳远》教案教学内容立定跳远授课类型新授课教学目标知识与技能目标：80%的学生初步掌握立定跳远的技术动作，20%的同学能够建立正确的动作技术概念。过程与方法目标：通过挺身跳、原地单脚跳、收腹跳等练习，发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远成绩。3.情感态度与价值观目标：在练习过程中培养学生吃苦耐劳精神和终生体育的意识。重点难点重点：腾空后的挺胸展体和收腹团身动作难点：快速有力的起跳，起跳后蹬摆协调配合课的部分教学内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷时间次数强度准备部分课堂常规：1.体育委员整队、报告人数2.师生问好3.宣布课的任务4.安排见习生准备活动慢跑2.热身活动（每节2×8拍）（1）开合跳运动（2）划雪运动（3）高抬腿运动（4）压腿运动（5）单脚平衡运动3.几人几脚游戏1.与学生问好2.宣布的内容及要求3.检查服装4.安排见习生，提醒安全。带领学生慢跑成圆带领学生做热身活动3.组织学生玩游戏1.体育委员整队2.集合快、静、齐3.见习生随堂听课4.注意安全跟随教师绕着场地进行慢跑热身认真跟老师做热身活动3.听规则积极参与游戏组织：慢跑成圆7分钟1较小基本部分1.立定跳远的动作方法及要点准备姿势：手臂上举，自然站立，两膝预蹲，膝盖顺脚尖方向，两臂后摆，身体重心落在前脚掌，手臂前摆带动身体向前跳出，双脚用力蹬地起跳2.辅助练习原地单脚跳20次挺身跳30次收腹跳30次分组跳过垫子3.练习完整动作的立定跳远4.优差生展示5.纠正后，继续练习完整动作、示范完整动作并讲解动作要领带领学生做辅助练习组织学生练习完整，连贯的立定跳远点评展示的学生5.组织学生继续练习认真观察、听讲老师的示范动作认真跟老师做辅助性练习按老师的要求，用全力跳，检验自己的练习成果认真听老师的点评，并思考按老师提出的要点继续练习跳过障碍物32分钟1中上结束部分一、放松活动二、集合总结布置课后练习三、宣布下课，回收器材，师生再见。1.带领学生做伸展性动作的放松运动2.引导学生进行自评、互评学习效果3.进行总结性评价，布置作业，安排器材回收，宣布下课1.按教师带领认真做放松活动使身心恢复平静状态2.积极自评互评，并认真听取教师总结3．值日生回收器材。组织“四列横队××××××××××××××××××××××××××××△5分钟1小场地与器材足球场，标志物安全保障1. 课前检查场地和器材，消除安全隐患。2. 准备活动充分到位

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