江西旅游商贸职业学院2026年单独招生体育类专业《职业技能测试》模拟试题及参考答案

江西旅游商贸职业学院2026年单独招生体育类专业《职业技能测试》模拟试题及参考答案一、测试项目名称：体育类专业职业技能测试二、测试时间：2026年3月21日上午8：30开始三、测试地点：江西旅游商贸职业学院，具体考场详见准考证四、适用专业：社会体育（网球）、社会体育（跆拳道）、社会体育（体育舞蹈）、健身指导与管理专业五、赋分权重与分值：体育类职业技能测试科目赋分权重与分值表测试项目分值赋分权重90秒跳绳100分40%现场模仿能力测试150分60%合计250分100%六、测试内容：90秒跳绳、现场模仿能力测试七、测试方式（一）90秒跳绳考试规则1.考生将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，听到结束信号后停止跳绳，记录受试者在90秒内完成的次数。2.动作要求为正摇双脚跳绳，反摇为犯规，因犯规所得次数不计入最终成绩。3.每跳跃一次且摇至少一回环（一周圈）为一次，只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规，因犯规所得次数不计入最终成绩。4.测试过程中如发现跳绳拌脚，应减去无效次数，继续进行测试。5.测试过程中，如果出现跳绳断、坏的特殊情况，经工作人员核验后，可以进行补测。6.考生统一使用考场准备的中考专用跳绳（恒康佳业【计数版】）进行测试。（二）现场模仿能力测试规则考前2天，学校将通过招生考试网公布现场模仿能力测试的考试视频。考生进入考场后，按照考场内视频的中口令和节奏完成动作重现。第一部分：90秒跳绳（100分）模拟试题考生按以下要求完成90秒跳绳测试，工作人员根据测试规则记录有效次数，对照评分标准赋分：1.考生领取考场提供的恒康佳业【计数版】中考专用跳绳，调整至适宜长度，站在指定测试区域。2.听到工作人员“预备——开始”信号后，开始正摇双脚跳绳，听到“停止”信号后立即停止。3.测试过程中，需严格遵守动作要求，避免反摇、只跳不摇、一跳一垫步等犯规行为；若出现跳绳拌脚，及时调整继续测试；若跳绳断、坏，举手示意工作人员，经核验后进行补测。4.工作人员记录考生90秒内的有效跳绳次数，对照评分标准给出本次测试成绩。评分标准（参考答案/赋分依据）有效次数（次）分值（分）备注≥180100动作标准，无犯规，节奏流畅170-17995-99动作标准，偶有轻微犯规（不计入有效次数）160-16990-94动作较标准，犯规次数较少150-15985-89动作基本标准，有少量犯规140-14980-84动作基本标准，犯规次数较多130-13975-79动作不够标准，犯规次数较多120-12970-74动作不标准，犯规次数多110-11960-69动作不标准，犯规频繁100-10950-59动作不规范，且有效次数较少<1000-49有效次数过少，或严重犯规补充说明：补测考生成绩按补测时的有效次数对照上述标准赋分，不额外加分或扣分。第二部分：现场模仿能力测试（150分）模拟试题（贴合考试场景，模拟视频核心内容）本次现场模仿能力测试模拟视频内容（考前2天公布正式视频），核心考查考生的动作模仿、节奏把控、身体协调性，分3组动作，每组动作含8个连贯动作，具体模拟内容如下：1.基础热身类动作（第一组）：原地踏步（2拍）→扩胸运动（2拍）→体侧运动（2拍）→弓步压腿（左右各1拍）→转体运动（2拍）→跳跃运动（2拍）→放松摆臂（2拍）→站立静止（1拍），节奏为每分钟120拍。2.专业基础类动作（第二组，适配所有体育类专业）：原地垫步（2拍）→侧滑步（左右各1拍）→弓步冲拳（左右各1拍）→踮脚跳转（1拍）→俯身摸脚（2拍）→原地高抬腿（2拍）→侧弓步伸展（左右各1拍）→还原站立（1拍），节奏为每分钟110拍。3.综合协调类动作（第三组）：交叉步前进（2拍）→后踢腿（2拍）→左右摆髋（2拍）→双手绕环（2拍）→弓步转身（左右各1拍）→原地纵跳（2拍）→侧平举踏步（2拍）→还原站立（1拍），节奏为每分钟115拍。考生进入考场后，考场内视频将播放3遍（第一遍完整示范，第二遍慢动作示范并配口令，第三遍正常速度示范），视频播放结束后，考生在1分钟内完成3组动作的完整模仿，工作人员根据考生表现赋分。评分标准（参考答案/赋分依据）本项目按“动作准确性、节奏把控度、身体协调性、动作连贯性”四个维度评分，总分150分，各维度分值及评分要求如下：评分维度分值（分）评分要求动作准确性60优秀（51-60分）：所有动作与视频示范完全一致，部位、幅度精准；良好（41-50分）：绝大多数动作准确，个别动作幅度或部位有轻微偏差；合格（31-40分）：半数以上动作准确，部分动作偏差明显；不合格（0-30分）：多数动作偏差大，无法识别对应示范动作。节奏把控度40优秀（34-40分）：完全跟上视频口令和节奏，无抢拍、慢拍；良好（28-33分）：基本跟上节奏，偶有抢拍、慢拍，不影响整体连贯；合格（20-27分）：能跟上大部分节奏，抢拍、慢拍较多；不合格（0-19分）：无法跟上节奏，动作与口令严重脱节。身体协调性30优秀（25-30分）：动作流畅自然，身体平衡好，手脚配合默契；良好（20-24分）：动作较流畅，身体平衡较好，手脚配合基本默契；合格（15-19分）：动作不够流畅，身体偶尔失衡，手脚配合一般；不合格（0-14分）：动作僵硬，身体频繁失衡，手脚配合混乱。动作连贯性20优秀（17-20分）：3组动作连贯完成，无停顿、卡顿；良好（14-16分）：动作基本连贯，仅有1-2次轻微停顿；合格（10-13分）：动作连贯性一般，有3-4次停顿；不合格（0-9分）：动作频繁停顿、卡顿，无法完整完成3组动作。补充说明：1.考生若漏做1个完整动作，扣5分；漏做2个及以上，按对应维度不合格档次评分；2.动作严重变形、做错方向，按动作准确性不合格档次评分。第三部分：综合评分说明1.本次模拟测试总分250分，90秒跳绳（100分）+现场模仿能力测试（150分），两项