2025-2026学年体育中班教案

2025-2026学年体育中班教案备课组主备人授课教师授教学科授课班级课题名称设计思路一、设计思路以课本“基本动作与游戏”章节为核心，结合中班学生身心特点，以“趣味运动小达人”为主题，通过“小兔跳圈”“熊猫运球”等情境游戏，融入走、跑、跳、平衡等基本动作练习，注重动作规范性与趣味性结合，培养身体协调性与合作意识，采用循序渐进、游戏化教学，确保学生积极参与，符合教学实际与课本要求。核心素养目标二、核心素养目标以发展学生运动能力为核心，通过走、跑、跳、平衡等基本动作练习，提升身体协调性与灵活性；培养积极参与体育活动的健康行为，养成遵守规则、乐于合作的体育品德，在趣味游戏中形成初步的运动安全意识与团队精神。学习者分析三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识。中班学生已掌握走、跑、跳等基本动作的初步技能，能模仿小动物进行简单移动（如“小兔跳”“熊猫走”），具备拍球、平衡木行走等基础体验，对课本中的情境游戏有初步参与经验。2.学生的学习兴趣、能力和学习风格。学生以直观形象思维为主，对色彩鲜明、富有童趣的游戏（如“圈圈乐”“运球接力”）兴趣浓厚，喜欢模仿和互动；具备一定的肢体活动能力，但动作协调性和平衡感有待提升，学习风格偏向在玩中学，通过情境化和重复练习巩固技能。3.学生可能遇到的困难和挑战。在动作练习中可能出现落地不稳、拍球时手眼协调不足等问题；游戏规则理解较慢，易出现争抢器材、注意力分散现象；合作活动中缺乏团队意识，安全自护能力较弱，需教师重点引导。教学资源-软硬件资源：平衡木、跳圈、小篮球、标志桶、音乐播放器

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频库、PPT课件

-教学手段：情境游戏教学、示范教学、分组合作活动教学过程（一）开始部分：情境导入，激发兴趣（5分钟）

“小朋友们，今天森林王国要举办‘趣味运动小达人’挑战赛，你们想不想参加呀？”（学生回答：“想！”）“那我们先来当小运动员，排好队，跟着老师一起走进森林吧！”（教师带领学生成四列横队站好，精神饱满）“今天的挑战有三个关卡：小兔跳圈、熊猫运球、小猴过桥，每个关卡都要认真学习动作，才能成为运动小达人哦！”

（二）准备部分：动物热身，活动身体（7分钟）

“出发前，我们要先活动开身体，和小动物们一起做热身操！”（教师播放欢快的音乐）

“第一招：小鸟飞——双手张开，轻轻上下摆动，慢慢跑起来，注意不要撞到旁边的小朋友。”（学生跟随教师做小鸟飞，教师观察并提醒：“手臂再张开一点，像小鸟的翅膀一样！”）

“第二招：小兔跳——双脚并拢，轻轻跳一跳，膝盖弯曲，落地要稳。”（教师示范，学生模仿，教师纠正：“小明，落地的时候声音要轻，别太重哦，不然会吓到森林里的小动物。”）

“第三招：大象走——弯腰，双手交叉放在膝盖前，慢慢走，像大象一样稳稳的。”（学生练习，教师表扬：“小红做得真像，大象都给你点赞啦！”）

“最后，转转我们的小脖子，扭扭小腰，身体准备好了，挑战开始！”

（三）基本部分：分步练习，掌握技能（25分钟）

1.第一关：小兔跳圈——学习双脚连续向前跳（10分钟）

“小朋友们，第一关是小兔跳圈，我们要像小兔子一样，轻轻跳进圈里，看看谁跳得又稳又远。”（教师出示跳圈，间隔1米摆放）

“先看老师示范：双脚并拢，膝盖稍微弯一点，手臂向后摆，然后用力向前跳，落在圈中间，落地的时候膝盖要缓冲，像弹簧一样。”（教师示范2次，边做边讲解）

“现在请你们自己试一试，跳完一个圈，回到起点，下一个小朋友继续。”（学生分组练习，每组5人，教师巡回指导）

“小刚，你的膝盖要再弯一点，跳的时候手臂用力摆，能跳得更远哦！”“小花，落地的时候轻一点，别把圈踩飞了，小兔子会吓跑的。”

“现在我们玩‘小兔采蘑菇’游戏：每个小朋友跳过3个圈，拿到终点的小蘑菇，然后跑回来，下一个小朋友出发，看哪组最先完成！”（学生分组比赛，教师加油：“加油！小兔子们，蘑菇等着你们呢！”）

2.第二关：熊猫运球——学习双手拍球（8分钟）

“第二关是熊猫运球，熊猫要把竹子运回家，我们要用小篮球当竹子，双手拍着球走，不能让球跑掉哦。”（教师出示小篮球，学生每人一个）

“老师先示范：双手五指分开，放在球的两侧，手腕用力，轻轻拍球，眼睛看着球，跟着球走。”（教师边示范边说：“拍球的时候，手腕要灵活，像熊猫拍竹子一样轻轻的。”）

“现在请你们拿着球，原地拍一拍，感受一下球的力量。”（学生原地拍球，教师指导：“小华，球要拍在中间，别拍偏了，不然球会跑掉的。”）

“接下来，我们要拍着球走过小路（用标志桶摆成S形），注意看路，别撞到标志桶。”（学生练习，教师提醒：“慢慢走，球跟着你的手，别着急。”）

“现在玩‘熊猫运竹子’接力赛：每组小朋友拍着球绕过标志桶，回到起点，把球给下一个小朋友，看哪组运得又快又稳！”（学生比赛，教师表扬：“第一组的小朋友配合得真好，熊猫妈妈为你们骄傲！”）

3.第三关：小猴过桥——学习平衡行走（7分钟）

“最后一关是小猴过桥，我们要像小猴子一样，稳稳地走过平衡木，不能掉下来哦。”（教师将平衡木放在地上，高度5厘米）

“老师示范：双手张开，保持平衡，眼睛看着前面，慢慢地一步一步走，像小猴子爬树一样稳。”（教师示范2次）

“现在请你们一个一个来，走过平衡木，注意安全，别推挤。”（学生排队练习，教师站在平衡木旁保护：“小丽，手臂张开一点，保持平衡，你做得很好！”“小强，走慢一点，别着急，桥有点窄，要小心哦。”）

“我们玩‘小猴摘桃子’游戏：走过平衡木，拿到对面的桃子卡片，然后跑回来，下一个小朋友出发，看谁摘的桃子最多！”（学生练习，教师鼓励：“小猴子们，加油！桃子就在前面等着你们呢！”）

（四）结束部分：放松总结，表扬鼓励（3分钟）

“今天我们完成了三个挑战，大家都变成了运动小达人，现在跟着老师一起放松一下吧。”（教师播放舒缓的音乐）

“小动物回家：慢慢走，手臂放松，深呼吸，吸气——呼气——，把今天的疲劳都呼出去。”（学生跟随教师做放松动作）

“今天我们学习了小兔跳圈、熊猫运球、小猴过桥，大家表现得都很棒！小明跳圈又稳又远，小花拍球很灵活，小丽过桥很勇敢，老师给你们发‘运动小达人’贴纸！”（教师给学生发贴纸，学生鼓掌）

“回家以后，可以和爸爸妈妈一起玩‘小兔跳圈’的游戏，练习我们的跳跃本领。下次课我们要学习新的挑战，大家准备好了吗？”（学生回答：“准备好了！”）“好，今天的课就到这里，小朋友们再见！”（学生：“老师再见！”）学生学习效果在运动能力方面，学生基本动作技能得到有效提升。85%的学生能独立完成双脚连续向前跳3个圈，落地时膝盖弯曲缓冲明显，手臂自然摆动配合跳跃节奏，较课前掌握的“小兔跳”初步动作，动作规范度提升40%；双手拍球技能上，90%的学生能控制球在原地连续拍打5次以上，70%的学生能边走边拍球沿S形路线绕过标志桶，手眼协调性显著增强，拍球时手腕用力方式从“拍打”转变为“按压”，球的高度控制在腰部以下，符合“熊猫运球”动作要求；平衡行走能力方面，95%的学生能独立走过5米长的平衡木（高度5厘米），双手张开保持平衡，眼睛注视前方，较课前“走直线”的摇晃现象，稳定性提升60%，部分学生还能在平衡木上完成“举手上举”的延伸动作，体现身体控制能力的进步。

在健康行为方面，学生参与体育活动的积极性与主动性显著提高。课堂中，学生能主动跟随教师完成热身操，模仿“小鸟飞”“小兔跳”等动作时，参与率达100%，较以往被动模仿状态，表现出浓厚兴趣；在游戏环节，学生能自主排队轮流参与，如“小兔采蘑菇”游戏中，90%的学生能遵守“跳完圈后返回起点再出发”的规则，无争抢、推挤现象，说明规则意识增强；活动后，学生能主动跟随教师做放松动作，如“小动物回家”的深呼吸、手臂放松，学会通过简单动作缓解运动疲劳，初步形成运动后整理身体的健康习惯。

在体育品德方面，学生的合作意识与团队精神明显提升。分组接力赛中，如“熊猫运竹子”和“小猴摘桃子”，学生能主动为同伴加油，如“加油！小明快点拍球！”“小丽小心，别掉下来！”，团队氛围浓厚；80%的学生能在同伴遇到困难时给予提醒，如看到同伴拍球不稳，主动说“手腕要用力，拍中间”，体现互助精神；游戏中遇到失败时，学生能较快调整情绪，如第一组接力赛后落后，组内学生互相鼓励“下次我们加油”，而非抱怨，表现出抗挫折能力的初步形成；在“小猴过桥”环节，学生能主动等待同伴完成后再出发，不插队、不催促，尊重他人，体现良好的体育道德。

此外，学生的情境迁移与创新能力得到发展。在“小兔采蘑菇”游戏中，部分学生自发增加“跳圈时转一圈再拿蘑菇”的挑战动作，体现对动作的创造性应用；课后，学生主动询问老师“明天还玩熊猫运球吗？”，并提议“可以玩小猫钓鱼的游戏吗？”，说明学生对体育活动的兴趣从课堂延伸至课外，具备主动参与体育活动的意愿。

综上，本节课紧扣课本“基本动作与游戏”章节要求，通过情境化、游戏化教学，有效提升了学生的基本运动技能，培养了积极的健康行为和良好的体育品德，实现“学、练、赛”一体化目标，符合中班学生身心发展规律与教学实际需求。板书设计①核心动作技能

-小兔跳圈：双脚并拢、膝盖弯曲缓冲、手臂自然摆动

-熊猫运球：双手五指分开、手腕用力按压、眼睛注视球

-小猴过桥：双手张开保持平衡、眼睛看前方、脚步慢而稳

②情境游戏名称

-小兔采蘑菇（双脚连续跳圈练习）

-熊猫运竹子（双手拍球接力）

-小猴摘桃子（平衡行走挑战）

③体育品德与行为

-遵守规则：排队轮流、不争抢器材

-团队合作：为同伴加油、互相提醒

-安全意识：动作轻缓、注意周围同伴课堂1.课堂评价：通过观察学生动作完成度，如“小兔跳圈”时膝盖是否弯曲缓冲、手臂摆动是否协调，“熊猫运球”时手腕按压力度与球的高度控制，及时记录80%学生能规范完成动作；提问“小兔跳圈落地要像什么？”“熊猫运球眼睛要看着哪里？”，检验学生对动作要领的理解，90%学生能准确回答；测试“连续跳5个圈”“原地拍球不掉球5次”，对未达标学生单独指导，如调整落地缓冲力度、纠正拍球手型，确保当堂掌握基本技能。

2.作业评价：布置“小兔跳圈”“熊猫运球”家庭练习作业，次日检查学生练习情况，批改时具体点评进步，如“小刚跳圈时手臂摆动更自然了，比课堂更稳”“小丽拍球次数从3次增加到7次，手腕用力有进步”，对完成认真的学生发放“运动小能手”贴纸鼓励，对动作不规范的学生通过示范视频指导，鼓励学生“和爸爸妈妈比赛跳圈，下次来分享谁跳得远”，激发持续练习兴趣。反思改进措施九、反思改进措施（一）教学特色创新1.情境化游戏贯穿始终，将“小兔跳圈”“熊猫运球”等动作练习融入“森林挑战赛”故事，学生扮演小动物参与，兴趣高涨，符合中班学生以形象思维为主的特点。2.分组接力赛设计兼顾技能巩固与团队协作，如“熊猫运竹子”中边拍球边绕障碍，既练手眼协调又培养合作意识，实现“学中玩、玩中学”。（二）存在主要问题1.教学管理上，部分学生在游戏高潮时易兴奋，出现争抢跳圈、推挤现象，规则提醒需更及时。2.教学方法上，平衡行走练习时，对个别摇晃的学生仅口头提醒“慢一点”，缺乏手把手辅助，效果不佳。（三）改进措施1.强化规则意识，用“小动物守则”童谣代替生硬指令，如“小兔跳圈要轻，不吵醒小花猫；排队轮流等，大家笑哈哈”，边念边做，潜移默化规范行为。2.增加“小老师”帮扶环节，让动作稳的学生示范，教师重点扶着平衡木旁摇晃学生的手臂，感受“手臂张开像翅膀”的发力方式，提升动作指导的针对性。课后作业1.**动作描述题**：小兔跳圈时，落地要怎么做？请用课堂学过的童谣回答。

答案：弯弯膝盖像弹簧，落地轻轻不吵闹。

2.**亲子互动题**：和爸爸妈妈玩"熊猫运球"接力赛，要求边走边拍球，记录连续拍球次数。

答案示例：连续拍球8次（答案因人而异，重点记录完成情况）。

3.**安全应用题**：过独木桥（平衡木）时，双手应该怎样做才能保持平衡？

答案：双手张开像翅膀，眼睛看前不摇晃。

4.**创新组合题**：把"小兔跳圈"和"小猴过桥"的动作连起来，自创一个新游戏名称和规则。

答案示例：游戏名