小学春季春游防溺水安全指南

汇报人:XXXX2026.03.20小学春季小学春季春游防溺水安全指南CONTENTS目录01

春季溺水风险认知02

防溺水行为规范03

家长监护责任04

溺水自救技能05

科学施救方法CONTENTS目录06

溺水急救知识07

春游安全保障措施08

案例警示与教育09

安全承诺与倡议春季溺水风险认知01春季溺水高发的四大原因

岸边湿滑易摔倒春季春雨频繁，河岸、塘边泥土湿滑，稍有不慎就会滑落水中，这是导致春季溺水的重要隐患之一。

水下环境极危险水底淤泥深、水草多，还有暗坑、暗流，一旦陷入难以脱身，增加了溺水的风险。

水温偏低易抽筋春季水温寒冷，肢体接触冷水后极易抽筋，引发意外，这也是春季溺水高发的一个关键因素。

冰融暗藏危险部分水域残冰未化，冰面脆弱，踩踏后极易破裂落水，对在水域周边活动的孩子构成严重威胁。危险水域的隐蔽特征

岸边湿滑易摔倒春季春雨频繁，河岸、塘边泥土湿滑，稍有不慎就会滑落水中，造成意外。

水下环境极复杂水底淤泥深、水草多，还有暗坑、暗流，一旦陷入难以脱身，即使水性良好也可能遭遇危险。

水温偏低易抽筋春季水温寒冷，肢体接触冷水后极易抽筋，导致身体失控，引发溺水意外。

冰融暗藏破裂风险部分水域残冰未化，冰面脆弱，踩踏后极易破裂落水，看似安全的冰面下隐藏致命危险。不同年龄段溺水风险差异4岁以下儿童：家庭蓄水容器是主要风险该年龄段儿童溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等。家长需注意将这些容器盖好盖，避免儿童单独接触。5-9岁儿童：家附近自然水域风险突出此年龄段儿童溺水高发地点涉及水渠、池塘和水库等家附近的自然水域。家长要加强对孩子的看护，不让其独自在这些水域周边玩耍。10岁以上儿童：活动范围扩大，风险水域增多10岁以上儿童活动范围更大，溺水高发地主要为池塘、湖泊和江河等。需教育孩子不到不熟悉、无安全设施的这些水域游泳或玩耍。防溺水行为规范02牢记防溺水"六不准"原则01不私自下水游泳严禁在无成人陪同情况下，独自到河边、池塘、沟渠等水域玩耍或游泳，避免意外发生。02不擅自与他人结伴游泳不未经家长或老师同意，擅自与同学、朋友结伴前往水域活动，防止因缺乏监管导致危险。03不在无家长或教师带领的情况下游泳游泳或涉水活动必须有家长、教师或其他成年人全程陪同，确保在安全监护范围内。04不到无安全设施、无救援人员的水域游泳远离野外自然水域、无警示标识、无救生员的场所，选择正规游泳馆等安全场所。05不到不熟悉的水域游泳陌生水域水下环境复杂，可能存在暗流、淤泥、水草等隐患，切勿盲目下水。06不熟悉水性的学生不擅自下水施救发现他人溺水，立即大声呼救并寻求成人帮助，不盲目下水或手拉手施救，可借助竹竿、救生圈等工具救援。春游水域活动安全守则

活动前：明确安全禁区春游期间严禁靠近野外河流、池塘、水库等危险水域，远离岸边湿滑区域、冰融水域及底部淤泥水草多的区域，不擅自到景观河、喷泉池边嬉戏打闹。

活动中：遵守行为规范不私自下水游泳、摸鱼或滑冰，不擅自与同学结伴在水边玩耍，不在无老师或家长看护时靠近水域，不到无安全设施和救援人员的水域活动。

活动时：做好自我防护下水前务必做好热身活动，避免因水温低导致抽筋；在正规水域活动时需穿戴合格救生设备，不在水中嬉戏打闹，身体不适立即上岸并告知老师。

紧急时：牢记应急措施发现同伴落水立即大声呼救并寻求成人帮助，拨打110、120报警时说清地点；可向溺水者抛投竹竿、绳索、救生圈等漂浮物，严禁未成年人盲目下水或手拉手施救。常见认知误区警示

误区一：会游泳就不会溺水水下环境复杂，水草缠绕、淤泥陷足、水温过低引发抽筋等情况，即使会游泳也可能发生意外。据统计，溺水者中约45%为会游泳的人。

误区二：溺水后都会大声呼救溺水发生时，溺水者口鼻常被水淹没，无法正常发声，往往表现为安静挣扎。数据显示，约80%的溺水事故中，溺水者未发出明显呼救声。

误区三：游泳圈可完全保障安全充气式塑料游泳圈本质是玩具，易破损漏气，无法替代专业救生设备。2025年因使用不合格游泳圈导致的儿童溺水事故占比达23%。

误区四：手拉手能安全救人手拉手施救易因一人体力不支导致多人落水，造成群死群伤。2025年某省曾发生6名学生手拉手救同伴，最终5人溺亡的悲剧。家长监护责任03春游期间"四知"监护法知去向：明确活动范围春游前告知孩子不得擅自离开集体活动区域，尤其禁止靠近河流、池塘、沟渠等危险水域，确保孩子始终在老师或家长视线范围内。知同伴：掌握同行人员了解孩子春游时的同伴信息，教育孩子不单独与同伴前往水边玩耍，发现同伴靠近危险水域要及时劝阻并报告老师或家长。知内容：清楚活动项目知晓春游活动中是否包含涉水相关内容，若有需确认是否有专业人员陪同及安全保障措施，避免孩子参与无安全防护的水上活动。知归时：明确返回时间约定孩子活动结束后的返回时间，若超时未归应立即联系确认情况，防止孩子因逗留水边或参与危险活动而发生意外。危险水域的识别与规避

春季常见危险水域类型春季易发生溺水的危险水域包括：河边、池塘、沟渠、水库、废弃矿坑积水、城市景观河、喷泉池等，这些水域在春季因水温低、岸边湿滑、水下环境复杂而潜藏风险。

危险水域的特征识别需警惕岸边湿滑、有淤泥或水草、水流湍急、存在暗流漩涡、有残冰或冰融水域、无安全警示标识及防护设施的水域，这些特征均提示存在较高溺水风险。

春游活动中的规避原则春游时应远离一切危险水域，不靠近玩耍、打闹、摸鱼，不翻越水域防护栏，不在水边奔跑追逐，尤其注意不到不熟悉的陌生水域附近活动，从源头避免溺水隐患。家长监护常见疏忽点视线脱离风险部分家长在春游过程中因接打电话、与人交谈等原因，对孩子短暂脱离视线监管，导致孩子私自靠近水域玩耍，增加溺水隐患。危险水域认知不足对春游地点周边的池塘、溪流、沟渠等隐蔽性水域危险认识不够，未及时制止孩子在水边嬉戏、摸鱼等行为，忽视岸边湿滑、水下暗流等风险。应急处置能力欠缺部分家长自身缺乏防溺水急救知识，当孩子发生意外时，不能迅速采取正确的施救措施，如不懂得利用身边漂浮物救援，反而盲目下水。侥幸心理作祟认为孩子只是在水边短暂玩耍不会发生危险，或觉得自己水性好能保护孩子，从而放松警惕，未严格执行“四知道”（知去向、知同伴、知内容、知归时）监护要求。溺水自救技能04落水后的冷静应对步骤

保持镇定，大声呼救发现周围有人时立即呼救，清晰表达自己的位置和状况，寻求成人帮助。

放松身体，尝试漂浮放松全身，让身体自然漂浮在水面上，头部后仰使口鼻露出水面，用脚轻轻踢水，保持体力等待救援。

应对抽筋，科学自救若小腿抽筋，深呼吸后潜入水中，伸直抽筋的腿，用手将脚趾向上扳以缓解；手指抽筋可握拳后迅速张开，反复几次。

抓住漂浮物，等待救援尽力抓取身边的漂浮物，如木板、塑料桶等，借助其浮力保持身体在水面，等待救援人员到来。水中抽筋紧急处理方法

小腿抽筋：伸直扳脚法若小腿抽筋，立即呼救并保持镇静。深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的腿，用手抓住脚趾向身体方向用力扳，同时用另一手向下压膝盖，帮助缓解抽筋。

手指抽筋：握拳伸展法手指抽筋时，迅速握拳，然后用力张开，反复多次，直至抽筋缓解。过程中保持手部在水面以上，避免呛水。

大腿抽筋：屈膝按压法大腿抽筋时，尽量屈膝，用双手抱住小腿，用力向大腿方向拉，同时按摩抽筋部位，帮助肌肉放松。

上岸后处理：保暖与按摩抽筋缓解后，立即上岸，用干毛巾擦干身体，换上保暖衣物，对抽筋部位进行轻柔按摩，避免再次下水。漂浮待援技巧演示保持冷静，放松肢体落水后切勿慌张挣扎，应立即屏住呼吸，全身放松，让身体自然漂浮于水面，头部后仰，使口鼻露出水面，保持顺畅呼吸。仰漂姿势要领采取仰漂体位，双臂自然放于身体两侧或轻划水以保持平衡，双腿伸直或微微弯曲。深吸气时身体上浮，呼气时稍低头，避免呛水。利用漂浮物辅助若周围有木板、塑料瓶、书包等漂浮物，应尽力抓取并借助其浮力保持身体漂浮，节省体力等待救援。抽筋时的应急处理如小腿抽筋，保持镇定，用手抓住抽筋一侧的脚趾，用力向自身方向拉，同时伸直腿部；若手指抽筋，可握拳后迅速张开，反复几次缓解。科学施救方法05未成年人施救三原则立即呼救，寻求成人帮助

发现同伴溺水，第一时间大声呼喊“有人落水”，吸引周围成年人注意，切勿因害怕或犹豫耽误救援时机。智慧救援，利用工具施救

在岸边寻找竹竿、绳索、救生圈、木板等漂浮物，伸向或抛给溺水者，让其抓住后拖拽上岸，避免直接下水。及时报警，清晰说明情况

立即拨打110、120急救电话，准确告知事发地点、溺水人数及现场情况，为专业救援争取时间。岸上工具救援操作指南

快速识别可用救援工具优先选择长竹竿、树枝、绳索等可延伸物品，或救生圈、木板、塑料桶等漂浮物，利用现场现有资源，无需专业设备即可实施救援。

“伸杆救援”三步操作法第一步选杆：选取长度3米以上的坚固长杆；第二步固定：救援者站稳双脚，将杆伸向溺水者；第三步拉回：待溺水者抓住后，缓慢将其拖至岸边，避免拉扯过猛。

漂浮物抛掷技巧将救生圈、泡沫板等漂浮物向溺水者上游方向抛掷，利用水流使其靠近溺水者，确保溺水者头部能露出水面，为救援争取时间。

确保自身安全的注意事项救援时需趴在岸边或稳定物体上，避免身体前倾落水；严禁手拉手结成人链救援，防止多人落水造成二次事故，始终保持安全距离。急救电话正确拨打方式牢记核心急救号码发生溺水险情时，立即拨打110（报警）、120（医疗急救），清晰说明事发地点、溺水人数及现场情况。准确描述关键信息报告时需说明：具体位置（如XX河流XX桥段）、溺水者状态（是否漂浮/下沉）、是否有救生工具等，便于救援力量精准到达。保持通讯畅通等待指导拨打后不要立即挂断电话，听从接线员指示，在安全区域等待救援，同时继续观察溺水者情况并反馈。溺水急救知识06上岸后初步处理流程

清除口鼻堵塞物让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内的淤泥、杂草等杂物，确保呼吸道通畅。

倒出呼吸道内积水救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，轻拍其背部，帮助排出呼吸道内积水。注意不可因控水耽误心肺复苏。

判断意识与呼吸观察溺水者是否有意识，有无呼吸、心跳。若溺水者神志清楚，可为其保暖，并尽快送医检查；若昏迷但有呼吸、心跳，可先清理其口鼻异物，然后将其侧卧，等待救护车到来，并随时监测呼吸、心跳。

及时拨打急救电话立即拨打120急救电话，清晰告知事发地点、溺水者状况等信息，等待专业医护人员到来。

做好保暖措施如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。可给溺水者裹上干燥衣物或毛毯，保持其体温。心肺复苏基础操作判断意识与呼吸拍打溺水者双肩并呼喊，观察有无应答；观察胸部有无起伏，判断呼吸是否正常，整个过程控制在10秒内。胸外心脏按压将溺水者仰卧于坚实平面，双手交叠，掌根置于两乳头连线中点，按压深度5-6厘米，频率每分钟100-120次，按压30次为一组。开放气道与人工呼吸清除溺水者口鼻异物，采用仰头抬颏法开放气道；捏住鼻孔，口对口密闭吹气，每次吹气1秒，观察胸廓起伏，连续吹气2次。持续循环与呼救按照30次按压+2次呼吸的比例反复进行，直至专业医护人员到达或溺水者恢复呼吸、心跳；同时让他人拨打120急救电话，说明溺水情况和准确位置。溺水急救常见误区

误区一：会游泳就不会溺水即使会游泳，水下复杂环境如暗流、水草缠绕、淤泥，或身体突发抽筋、疲劳等，都可能引发溺水事故。

误区二：溺水后都会大声呼喊溺水发生往往悄无声息，口鼻呛水后溺水者无法正常发声，可能仅表现为头部前倾、手臂前伸等无声挣扎迹象。

误区三：带上游泳圈就能“保命”充气式塑料游泳圈本质是玩具，并非专业救生设备，易破损漏气，无法有效保障使用者在水中的生命安全。

误区四：“手拉手”能救溺水者手拉手救人结成“人链”后，一旦有人体力不支打破平衡，易导致多人落水，造成群死群伤的严重后果。

误区五：“倒挂控水法”能救活溺水者倒挂控出的多为食道和胃中水，无法排出肺中积水，还可能使胃内容物进入气管阻塞呼吸道，耽误心肺复苏黄金四分钟。春游安全保障措施07学校春游安全预案

春游防溺水风险排查对春游活动路线及周边水域进行全面排查，重点关注河流、池塘、沟渠等区域，设置明显警示标识，严禁学生靠近危险水域。

春游防溺水安全教育春游前集中开展防溺水专题教育，强调“六不准”原则，即不私自下水、不擅自结伴、不在无监护时靠近水域等，提升学生安全意识。

春游期间监护责任落实实行“教师包组、学生结伴”制度，确保每位学生在教师视线范围内活动，严禁学生单独脱离队伍，时刻关注学生动态，防止意外发生。

溺水应急处置措施配备救生杆、绳索等应急救援器材，教师需掌握基本救援方法。若遇溺水情况，立即呼救并拨打110、120，利用工具施救，严禁盲目下水。班级分组监护机制

科学分组原则以4-5人为一组，每组配备1名责任心强的组长，明确组长负责清点人数、报告组员动态的职责，确保春游过程中组员不脱离视线。

“手递手”交接流程从校门出发、到达春游地点、活动转换、返程等关键节点，实行组长向班主任“手递手”交接，确认每组人员齐整，避免遗漏。

水域安全巡查责任每组划定活动范围，组长需时刻关注周边是否有河流、池塘等危险水域，发现组员靠近立即制止并报告老师，形成“小组自护+教师总控”的双重防线。应急物资准备清单基础救生工具配备救生圈、救生绳（长度不低于15米）、竹竿或长树枝（长度2-3米），用于岸上施救，避免盲目下水。通讯设备携带已充满电的手机，确保信号畅通，保存110、120等急救电话，必要时配备对讲机方便团队联络。急救包物品包含创可贴、碘伏、纱布等外伤处理用品，以及保暖毯（防止落水者体温过低）、一次性呼吸膜（用于心肺复苏）。警示与标识工具准备警示带、反光背心（用于引导和警示）、口哨（用于呼救），在危险水域周边设置明显警示标识。案例警示与教育08春季溺水典型案例分析

01野外水塘嬉水溺亡事件2025年7月某省某市，