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文档简介

青春的邀约第一框青春正当时第一课自学导航阅读课本P2-6内容,思考下列问题,并在课本上做标记。时间:5分钟目录CONTENTS01青春期生理变化的表现和影响?02如何正确对待青春期生理变化?03青春期心理变化的表现?04青春期矛盾心理特点和如何面对?05如何追求内外兼修的青春之美?青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。青春期是身体发育和心理发展的加速期。身心的变化有时会让我们感到欣喜,有时也会让我们感到迷茫。我们应该如何看待和应对青春期的身体和心理变化?教学目标道德修养:正确认识人的身体和心理变化规律,积极适应成长的节奏,自觉加强品德修养。健全人格:能够以积极的心态去接纳青春期的变化,促进生理和心理协调发展。责任意识:正视自身存在心理卫生问题,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。教学重点悦纳生理变化;教学难点学会正确处理青春期的心理矛盾。①青春是一个人成长的重要阶段,在这个阶段,我们的身体会发生许多变化,对未来有着无限的憧憬和期望。②青春期是一个懵懂的时期,我们会产生奇怪的想法,对一切新鲜感的东西产生好奇,不断地提高自己的能力和智慧。③青春期是一个充满变化和挑战的阶段,身体和心理都会发生显著的变化。和同学分享你对青春期的认识不知不觉间,我们跨入青春期的大门。这一时期,身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化,我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。知识拓展什么是青春期?青春期是身体发育和心理发展的加速期。①青春期是指个体在成长过程中,以第二性征发育为起点,在生理和心理特征上发生明显变化的时期。它是决定我们一生的体格、体质、心理、个性和智力发育的关键时期。②青春期的年龄认定在世界各地稍有差别,世界卫生组织规定为10-20岁,我国一般指10-17岁。③一般来说,男生青春期开始和结束时间较女生晚1—2年,而且青春期的开始和结束时间、发育速度和程度均因人而异。探究分享152cm168cm45kg61kg3200ml3800ml17s/100m13s/100m(1)这些变化说明了什么?(2)它们带给你怎样的感受?伴随着身体外形的明显变化,我们正在经历人的一生中身体发育的重要时期,说明了我们开始进入青春期。青春期是一段充满活力和激情的时光,它让人充满着希望与憧憬,也让人感受到生命的力量与美好。青春期是人身体发育的重要时期。视频探究青春期身体的变化青春期生理变化会带给我们带来的积极影响?知识探究①青春期生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。②我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。知识总结1.青春期生理变化的A表现和B影响。A表现:①身体外型的变化;②体内机能的增强;③性的发育和成熟。B影响:①青春期生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。②我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。①我们要正视身体的变化,青春期的生理变化是正常的;青春期的变化有着不同的韵律和节拍;要学会调适自己,坦然地接受、正视这些变化。②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。探究分享关注自己身体的变化,说说应该怎样看待这些变化。知识总结2.如何正确对待青春期的生理变化?在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。1、升入中学后,小强发现身边的同龄人都长高了,可是自己还在“原地踏步”。为此他感到十分烦恼。如果你是他的同学,你应对他说()①每个人的身体发育情况不同,有的长得快,有的长得慢,不必为此烦恼②青春期的生理变化会给每个人都带来烦恼③不因自己的身高而自卑,是对自己的尊重④除了关注自己的外在形象,更要努力提高自己的内在美A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④C课堂练习2、青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理青春期的心理矛盾,我们可以()①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己②通过求助他人,学习化解烦恼的方法③不必进行调节,置之不理④通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的心理矛盾A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④B课堂练习3、“如果你不长痘痘就完美了”“如果你的鼻梁再挺拔些、肤色再白些,就更漂亮了”,经常有同学这样评价小贝。对此小贝应当()①接纳自己,欣然接受青春花蕾的绽放②拒绝与这些同学交往,因为他们不尊重自己③假期里让妈妈带自己去整容,以赢得同学们的青睐④不断提高自己的品德和文化修养,展现青春的内在美A.①③ B.①④ C.②③ D.②④B课堂练习4、课间,小岩向同桌倾诉了青春期带来的烦恼:“我下巴上长了很多胡须,很影响形象,体重也不受控制地猛增,同学们都嘲笑我。”假如你是小岩的同桌,你会建议他()①不要自卑,谁嘲笑你,你也嘲笑他②正视身体的变化,欣然接受青春的绽放③努力提高品德和文化修养,提升内在美④放弃学习,专注减肥,维护自己的形象A.①② B.②③ C.①④ D.③④B课堂练习课堂总结

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