MOOC大众游泳-四川师范大学大学慕课答案

MOOC大众游泳•四川师范大学中国大学慕课答案

游泳眼镜选择随堂测试（课中）

1、问题：游泳比赛对于泳衣没有限制？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

游泳泳衣选择随堂测试（课中）

1、问题：游泳爱好者应该选择什么泳衣（）

选项：

A、竞技泳衣

B、训练泳衣

C、休闲泳衣

D、儿童泳衣

正确答案：【训练泳衣】

游泳帽选择随堂测验（课中）

1、问题：胶质泳帽的优点有那些？（多选题）

选项：

A、防水

B、贴合头部

C、弹性大

D、阻力小

正确答案：【防水#贴合头部#弹性大#阻力小】

游泳前拉伸随堂测试（课中）

1、问题：游泳前不需要拉伸就可以下水游泳？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

熟悉水性随堂测试（课中）

1、问题：团身漂浮站立难点是脚底站立同时双臂压水抬头。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

韵律呼吸随堂测试i课中）

1、问题：韵律呼吸知识要点？

选项：

A、用嘴吸气

B、用嘴鼻同时吐气

C、韵律呼吸的节奏（短吸-长憋-由慢到快到暴吐）

D、以上都对

正确答案：【用嘴吸气#用嘴鼻同时吐气#韵律呼吸的节奏（短吸-长憋-由慢到快到暴

吐）#以上都对】

漂浮滑行随堂测试1课中）

I、问题：流线型滑行的身体流线型呈一条直线，控制身体在水中的平衡对吗？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

蛙泳腿部动作随堂测验（课中）

1、问题.两膝之间的距离过宽是造成蛙泳平收腿的主要原因。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

蛙泳腿部动作与呼吸配合随堂测验（课中）

1、问题：蛙泳腿动作与呼吸配合技术中，呼吸的时机是？

选项：

A、腿部收腿动作完成后抬头吸气

B、腿部翻脚动作完成后抬头吸气

C、腿部蹬夹动作完成后抬头吸气

D、随时抬头吸气

正确答案：［腿部蹬夹动作完成后抬头吸气】

蛙泳手臂随堂测验（课中）

1、问题：坐池边准备姿势应（）

选项：

A、两臂相握胸前

B、两臂夹于耳后

C、两臂夹于耳前

D、以上都不是

正确答案：【两臂夹于耳后】

蛙泳手臂动作与呼吸配合随堂测验（课中）

1、问题：呼吸方式分为“早呼吸”和“晚呼吸''两种，"晚呼吸'是在两臂启初划水时

便仰头吸气，划完臂低头呼气。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

蛙泳完整配合随堂测验（课中）

1、问题：蛙泳的身体姿势在游进过程中随着手臂、腿部、呼吸动作的变化而不断

变化，因此没有固定的身体姿势。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

自救仰蛙动作随堂测验（课中）

1、问题：流线型不充分是入水后的错误动作。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

蛙泳视频欣赏随堂测验

1、问题：做现场心肺复苏前，一般首先检查溺者有无意识。检查必须在4秒内完

成？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

游泳比赛通则随堂测试（课中）

1、问题：仰泳比赛、混合泳接力比赛的第1棒，必须从水下出发台出发？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

自由泳、仰泳比赛规则随堂测试（课中）

1、问题：运动员必须在自己的泳道内完成比赛，否则即判犯规

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

蛙泳、蝶泳、混合泳比赛规则随堂测验（课中）

1、问题：混合泳接力比赛中，顺序是仰泳-蛙泳-蝶泳-自由泳？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

水中康复引入随堂测验（课中）

1、问题：水中健身相当于游泳？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

水中康复简介随堂测试

1、问题：水中康复练习时，可利用适当轻松的音乐放松自己的不安情绪？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

水中康复的方法与注意事项随堂测试

1、问题：康复训练能够帮助伤病患者恢复健康治疗、伤病防止伤病复发对吗？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

水中健身弓I入随堂测验（课中）

1、问题：现代水中健身活动在美国，德国，日本等国家开展的非常好？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

水中健身运动简介随堂测验

1、问题：水中健身运动的性质是有氧运动和无氧运动的结合？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

水中健身操的介绍随堂测验

1、问题：水中健身操一节课的时间为45分钟？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

水中健身操的锻炼功效与适用人群随堂测验

1、问题：水中健身操的锻炼效果和游泳完全一样？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

水中健身操的锻炼方法随堂测验

1、问题：水中练习是没有“技术门槛”的?

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

水球引入随堂测验（课中）

1、问题：水球运动的出现是由于游泳项目较为单调，比赛也较为枯燥、参与性低

,因此产生了对于一项更新、也更加有趣的参与性强的水中运动的需求。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

水球运动开展的价值随堂测验（课中）

1、问题：水球运动由于在我国普及度不高，所以不能吸引不会游泳、以及已经学

会游泳的孩子，可以继续参与到水中项目中。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

水球比赛规则随堂测脸（课中）

1、问题：水球比赛的附间32分钟，每队7人包括守门员

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

花样游泳简介随堂测验（课中）

1、问题：花样游泳比赛项目包括单人、双人、混双、集体、自由组合和托举项目

O

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

随堂测验（课中）

1、问题：花样游泳技术自选规则中，集体技术自选时限为2分钟50秒，包括10

秒岸上动作

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

花样游泳运动的基本训练随堂测验（课中）

1、问题：仰泳专项腿i单臂）和（双臂），举起手臂都和身体呈90度角。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

节奏游与池边基本划手及姿势随堂测验（课中）

1、问题：仰泳节奏游［直臂）动作为仰卧水平面，做仰泳直臂（90度单臂）节奏

游

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

平静水域学习装备组装第一部分随堂测验（课中）

1、问题：潜水主要分为三个部分分别是理论课程的学习、平静水域的学习、开放

水域的学习。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

平静水域学习装备组装第二部分随堂测验（课中）

1、问题：组装调节器组，将调节器对准瓶头，呼吸器（二级头）在左手边。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

平静水域学习装备组装第三部分随堂测验（课中）

1、问题：关闭气瓶时，不需要按下排气阀排掉管内多余的气体。（

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

平静水域学习装备组装第四部分随堂测验（课中）

1、问题：关闭气瓶时，不需要按下排气阀排掉管内多余的气体。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

平静水域学习装备组装第五部分随堂测验（课中）

1、问题：如果在水下发生意外情况，快速拆掉配重的方法是，右手拉开配重带。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

潜水水下手势随堂测验（课中）

1、问题：如果在水下发生意外情况，快速拆掉配重的方法是，右手拉开配重带。

（

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

潜水水下怎么穿装备随堂测验（课中）

1、问题：潜水时穿戴好装备后要检查装备是否处于松动状态。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

潜水水下动作练习随堂测验（课中）

1、问题：练习潜水不需要练习排气。（

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

潜水运动介绍随堂测验（课中）

1、问题：PADI（潜水教练专业协会）成立于1968年，其教育系统普及地区为全

世界各地区。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

婴儿游泳的发展史随堂测验（课中）

1、问题：任何戴圈形式的游泳都不能叫做本质意义上的游泳训练，而应该称呼为

戏水。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

:国外婴儿游泳和国内所谓的婴儿游泳的区别随堂测验（课中）

1、问题：CQ的好处在儿童时期是创造力思维开始萌芽的时期，他们不受客观

限制，敢于大胆想象，从不同的游戏中，婴幼儿的想象力得到启发，创意不断的发

挥出来。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

婴幼儿游泳的好处随堂测验（课中）

1、问题：婴幼儿游泳的泳池水深一般是在0.8m。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

满足亲子游泳的泳馆条件，水温，水质随堂测验（课中）

1、问题：游泳可以提升孩子的自信能力。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

尾波滑水概述随堂测验（课中）

1、问题：尾波滑水是滑水运动中的一个单项，是人借助动力的牵引。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

船拖尾波滑水随堂测验（课中）

1、问题：索道滑水由高新技术的“滑轮”系统替代了传统的快艇，运动员在滑轮系

统的牵引下在水面滑行。通过跳台及道具做出一些高难度的动作。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

索道尾波滑水随堂测验（课中）

1、问题：尾流冲浪是一项刚刚诞生不足6年的运动，是目前世界上发展潜力最大

的运动。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

胡春煦介绍业余铁三训练随堂测验（课中）

1、问题：判断】铁人三项运动最早起源于法国的一群运动爱好者。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

周楷喻介绍铁三体验组比赛随堂测验（课中）

1、问题：铁人三项是从诞生到进入奥运会最快的一项运动。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

龙舟介绍随堂测验（课中）

1、问题：最早的龙舟竞渡活动记载是战国中期的《穆天子传》吗？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

水下曲棍球介绍随堂测试（课中）

1、问题：水曲项目被列为奥运会正式比赛项目吗？

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

水下曲棍球开展的意义随堂测验（课中）

1、问题：水曲运动目前在我国的认知度与普及度逐很低。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

水下曲棍球比赛装备和简要规则随堂测验（课中）

1、问题：水曲比赛场地是在长25米、宽12米，水深2-3米的泳池进行。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

水下曲棍球基础技术随堂测验（课中）

1、问题：呼吸技术是水曲技术的一部分。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

水下曲棍球视频欣赏随堂测试（课中）

1、问题：开展水曲运动，可以帮助人们巩固和提高游泳技术。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

了解营养素及营养与能量的关系随堂测验

1、问题：人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐（矿

物质）、膳食纤维（纤维素）7类、还包含许多非必需营养素“

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

游泳运动和营养的补充关系随堂测验

1、问题：糖是机体最直接和最主要的能量来源。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

游泳功能性训练简介随堂测验

1、问题：游泳运动是最能体现躯干核心发力，核心稳定以及动力链运动的一个项

目。

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【正确】

游泳功能性训练的内容随堂测验

1、问题：腹横肌激活仰卧异侧手腿交替后伸（垂死昆虫）主要是腰部后链的练习

O

选项：

A、正确

B、错误

正确答案：【错误】

大众游泳

1、问题：运动员和爱好者们长时间进行游泳训练的时候佩戴的泳镜可以选择？

选项：

A、竞技型

B、训练型

C、舒适型

D、特殊需求泳镜

正确答案：【训练型】

2、问题：游泳爱好者应该选择什么泳衣？

选项：

A、竞技泳衣

B、训练泳衣

C、休闲泳衣

D、儿童泳衣

正确答案：【训练泳衣】

3、问题：在什么情况下应该带泳帽？

选项：

A、在比赛时

B、在公共泳池游泳时

C、在上课时

D、以上都应该带泳帽

正确答案：【以上都应该带泳帽】

4、问题：蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作()

选项：

A、收腿与臂前伸的动作几乎同时开始

B、先收腿然后臂前伸

C、臂前伸然后收腿

D、臂前伸滑行后收

正确答案：【臂前伸滑行后收】

5、问题：反蛙泳配合动作，两臂前移的同时()

选项：

A、边收边分慢收腿

B、先收后分慢收腿

C、边收边分快收腿

D、先收后分快收腿

正确答案：【边收边分慢收腿】

6、问题：水曲运动源于哪个国家？

选项：

A、德国

B、法国

C、俄罗斯

D、英国

正确答案：【英国】

7、问题：以下哪种器材禁止佩戴比赛()

选项：

A、泳帽

B、手蹊

C、耳塞

D、泳镜

正确答案：【手蹊】

8、问题：在拖带过程中，应时刻注意溺者的()不可没在水下。

选项：

A、鼻

B、口

C、口、鼻

D、头颈部

正确答案：【口、鼻】

9、问题：救生员在施救时颈部被溺水者抱持时应用（）法解脱。

选项：

A、反（扭）关节

B、推击

C、夹鼻推颌

D、转腕

正确答案：【反（扭）关节】

10、问题：花样游泳1920年起源于（）,（创始人柯蒂斯将跳水和体操翻滚编排

成套动作），逐渐配上舞蹈、音乐和节奏。

选项：

A、欧洲

B、亚洲

C、非洲

D、北美洲

正确答案：【欧洲】

II、问题：是谁创办了历史上第一个婴儿游泳基地？

选项：

A、托尼

B、勒布朗詹姆斯

C、孙杨

D、罗伯特夫妇

正确答案：【罗伯特夫妇】

12、问题：一般国内是在婴幼儿多大的时候就可以参加亲子游泳的课程？

选项：

A、3个月以上

B、3个月以下

C、2个月以上

D、4个月以上

正确答案：【3个月以上】

13、问题：仰泳的知识，下列说法正确的是

选项：

A、仰泳时，身体呈仰泳姿势踢腿成“坐沙发”姿势。

B、仰泳时踢腿时是勾脚踢腿。

C、仰泳踢腿时，头部与身体是一条直线。

D、仰泳时，一手前伸，另一只手可以随意摆放位置。

正确答案：【仰泳踢腿时，头部与身体是一条直线。］

14、问题：蛙泳腿进入准进阶段时，双腿完全伸直，将水向后推，在推水的最后双

脚做()运动

选项：

A、圆周

B、平行

C、曲线

D、直线

正确答案：【圆周】

15、问题：蛙泳腿推水过程时的力量是()

选项：

A、向后

B、向外

C、向下

D、向前

正确答案：【向后】

16、问题：仰泳划水过程中，手在向后划的同时向上划动，使屈肘的程度逐渐加大

o当手臂划至肩下与水平面垂直时，身体转动幅度达到最大，约为45。。肘关节弯

曲度也达到最大，约为()?

选项：

A、80°-90°

B、120°-130°

C、90°-120°

D、100°-120°

正确答案：【90。-120。】

17、问题：在学习仰泳的过程中，手臂的正确姿势是()

选项：

A、单手垂直于水面上举，掌心向外

B、一手前伸，另一手于水面上举手臂弯曲

C、双手垂直于水面上举，掌心向外

D、单手垂直于水面上举，掌心向内

正确答案：【单手垂直于水面上举，掌心向外】

18、问题：仰泳上下打腿的幅度约为()

选项：

A、5-10cm

B、10-20cm

C、20-30cm

D、30-40cm

正确答案：【3(M0cm]

19、问题：下列哪个不属于仰泳动作部分？()

选项：

A、入水

B、划水

C、爆水

D、出水

正确答案：【爆水】

20、问题：仰泳单手推水至体侧时手臂应()o

选项：

A、弯曲

B、抬高

C、伸直

D、抱水

正确答案：【伸直】

21、问题：下例关于仰泳的叙述，正确的一是()

选项：

A、仰泳划手时，五指并拢，小拇指最后出水。

B、仰泳时，应该禁闭嘴巴，以免水进入嘴巴里面。

C、仰泳做出水动作时，对身体仰卧姿势踢腿无需控制。

D、仰泳时，需要保持连贯的踢腿动作。

正确答案：【仰泳时，需要保持连贯的踢腿动作。］

22、问题：自由泳6步教法不包括以下()

选项：

A、俯卧流线型打腿

B、单手抓水+侧头呼吸

C、单手抱水+抬头呼吸

D、单手置体侧+侧头呼吸

正确答案：【单手抓水+侧头呼吸】

23、问题：中国第一块尾波金牌获得者？

选项：

A、陈莉莉

B、孙杨

C、高晓进

D、罗伯特夫妇

正确答案：【陈莉莉】

24、问题：细胞结构的主要成分是什么？

选项：

A、红细胞

B、蛋白质

C、脂肪

D、蛋白质+白细胞

正确答案：【蛋白质】

25、问题：在人体细胞中线粒体的呼吸做一下，主要释放的能量是什么？

选项：

A、热能

B、水

C、氧气

D、水+氧气

正确答案：【热能】

26、问题：游泳时泳镜里总是起雾看不清怎么办？

选项：

A、使用专业的防雾喷剂

B、用唾液进行擦拭

C、事先用鸡蛋清擦拭

D、用沐浴露或洗发液擦拭

正确答案：【使用专业的防雾喷剂#用唾液进行擦拭#事先用鸡蛋清擦拭#用沐浴露或

洗发液擦拭】

27、问题：胶质泳帽的优点有那些？

选项：

A、防水

B、贴合头部

C、弹性大

D、阻力小

正确答案：【防水#贴合头部#弹性大#阻力小】

28、问题：入水正确姿势（）

选项：

A、双臂夹耳后保持直臂伸展姿势

B、注意双腿同时用力蹬池壁并保持身体流线型

C、保持低头收下颗入手

D、上体由伸展逐步屈体前倒，依次入水的顺序

正确答案：［双臂夹耳后保持直臂伸展姿势#注意双腿同时用力蹬池壁并保持身体流

线型#保持低头收下颗入手#上体由伸展逐步屈体前倒，依次入水的顺序】

29、问题：以下入水动蚱错误的有()

选项：

A、入水双手弯曲

B、出发时未低头

C、入水时双腿弯曲

D、身体呈流线型入水

正确答案：【入水双手甯曲#出发时未低头弁入水时双腿甯曲】

30、问题：水曲这种集体球类运动结合了哪些运动的技术特点？

选项：

A、游泳

B、跳泳

C、冰球

D、潜水

正确答案：【游泳#蹊泳#冰球】

31、问题：幼儿游泳的好处，以下正确的()

选项：

A、可以提高呼吸系统的功能

B、可以提高大脑的反应能力

C、可以提高耐寒和抗病的免疫能力

D、可以提高协调能力

正确答案：【可以提高呼吸系统的功能#可以提高大脑的反应能力#可以提高耐寒和

抗病的免疫能力#可以提高协调能力】

32、问题：水曲运动的比赛装备有哪些？

选项：

A、球帽

B、呼吸管

C、面镜护嘴或运动