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文档简介
温故知新要开始抽背了!如何做一个有自尊的人?(1)学会维护自己的人格尊严(2)学会不断提升自己(3)学会尊重他人心理学家曾做了一个实验将一只跳蚤放入杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。提出问题跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?新课导入生活中,许多人也是如此失败一次后,便怀疑自己的能力,一再降低成功的标准,成功便渐渐离你远去,甚至形成思维定势其实,想使跳蚤恢复跳跃的高度也很简单,敲一下杯底或加热杯底就能做到,人也如此。导入新课小组讨论:当你上台发言时,身体会有什么反应?如果此刻你充满自信,会如何调整站姿和语气?你曾因为自信做过哪些突破自我的事?1.自信的内涵自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。课堂上同学自信的笑容自信满满的才艺表演航天员的自信神态探究与分享青年林肯因极度恐惧公开演讲,初次登台时紧张到失声,甚至一度逃离现场。但他坚信“我能行”,将每次失败视为练习机会:在树林中对着树桩演讲,记录并改进每个手势和语调;在律师生涯中主动争取法庭辩论,逐步克服心理障碍。1860年总统竞选时,他凭借沉稳有力的演讲风格赢得选民信任。思考:林肯是如何克服恐惧演讲的心理障碍的?笔记1.什么是自信?(内涵)自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。相关链接◆你如何看待这几位同学的想法?◆如果是你,你打算怎么做?缺乏自信,不敢挑战量力而行,有一定的自信,但不敢挑战未知。缺乏自信,在意成败充满自信、敢于挑战,善于激发自己的潜能。探究提示:(1)左边两位同学缺乏自信自强品质,右边两位同学有自信自强品质。(2)积极报名自己想参加的项目。因为自信让人乐观坚定。自信让我们充满希望和力量,面对困难和失败不轻言放弃,朝着既定目标勇毅前行。自强可以让我们更自信;激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。黑暗“舞者”怒放生命之花陈玉娇,一名视障女孩,四川省花样跳绳运动员,两次参加全国残运会,获得3金3银的优异成绩。在接受采访时,陈玉娇说:"一位特教老师告诉我:"如果生活給你一个柠檬,那就做一杯柠檬水吧!”我决心把我这杯柠檬水做得越来越甜。”跳绳不是陈玉娇唯一的梦想,她还希望能够上大学。但是兼顾学习和跳绳意味着要比其他同学多付出百倍努力。中学期间,陈玉娇基本把午休时间都用在了学习上,盲文书磨平了就用读屏软件来听,时间不够就改变方法、提高效率。功夫不负有心人,最后她成功考上了理想的大学。谈谈陈玉娇为什么有决心把自己这杯柠檬水做得越来越甜。探究活动:自信的作用?笔记整理
2.自信的作用(重要性)?①自信让人乐观坚定。②自信让人远离自负与自卑。
作为新时代的青少年,我们见证了祖国的快速发展,经历着国家的繁荣。我国的经济实力、科技实力、综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越,让我们的发展基础日益厚实,拥有了更为充足的平视世界的底气,赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪。无人驾驶的拖拉机国产最大直径盾构机模型脱贫攻坚锦旗东风-41导弹自信的来源结合以上材料,说说新时代青少年的自信从何而来。链接教材:2.自信的作用
(2)自信让人远离自负与自卑。
自负表现为过高地估计自己,自以为是,好高骛远。自卑表现为轻视自己,认为自已不如别人,低估自己的能力,不敢尝试。自信表现为能够实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己,从容应对学习和生活中的各种问题。任务探究二感悟思考:
我们的自信来源于哪里?任务探究三:自信的来源科技实力经济实力综合国力中国平视世界的底气无人驾驶拖拉机、国产最大直径盾构机、脱贫攻坚锦旗、东风-41导弹……这些成就充分彰显了新时代的中国繁荣发展、充满希望。祖国的日益强盛让我们拥有更为充足的平视世界的底气,赋予我们坚定的民族自信强大的民族自豪。新时代青少年的自信来自中国式现代化建设的伟大成就;来自从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。点拨:自信并非凭空而来。①自信源于我们在成长过程中积累的实力②源于和他人交往中获得的肯定③源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。4.新时代青少年的自信从何而来?4.1人要有自信1.自信的含义2.自信的作用?3.自信、自负、自卑的表现?4.新时代青少年的自信从何而来?好学好习课堂练习“没有成功,人生便黯淡无光;没有自信,人们便失去成功的可能;失去自信,就像一把潮湿的火柴,永远点不燃成功的火焰。”自信如此重要,是因为(
)①自信使人充满激情
②有了自信,就一定能取得成功
③有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业④自信的人有信心尝试与坚持,获得更多的实践机会与创造可能A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④CC【解析】本题考查自信的作用。结合教材知识可知,自信能够让人乐观坚定,自信让人远离自负与自卑。①③④均属于自信的作用,②说法过于绝对。故本题选B。歌曲《我相信》中唱道:“我相信我就是我,我相信明天,我相信青春没有地平线……”相信自己是(
)A.一个人对自身能力的肯定B.对自己的夸大炫耀C.自傲的表现D.对别人的鄙视A下面是小川同学搜集到的外交部发言人的部分发言金句。掷地有声、句句在理是他们;不卑不亢、自信有礼是他们。他们的这份自信源于(
)“中国脚步”走到哪里,“中国保护”就会跟到哪里;该是我们的,寸土必保。中国人民不信邪也不怕邪;谈,大门敞开;打,奉陪到底!中方不惹事,但也不怕事!任何人、任何势力都无法阻挡中国实现统一。A.中华民族是世界上最优秀的民族B.实现了中华民族伟大复兴的梦想C.我国已经实现了同等富裕的目标D.从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感D平日沉默寡言的岳阳同学在数学课上提出了一个新颖的解题方法,老师和同学们不由自主地为她鼓掌,她感受到了别人对自己的认可和欣赏。自此以后,她踊跃发言,性格越来越阳光。这表明()①自信能让我们充满激情②自信是成功的基石③她陷入了虚荣的误区④告别自卑就一定能走向成功A.①② B.②③ C.①③ D.③④A“自
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