2025-2026学年踩高跷游戏教案

2025-2026学年踩高跷游戏教案学科政治年级册别八年级上册共1课时教材部编版授课类型新授课第1课时设计思路一、设计思路以课本“民间传统体育游戏”单元为依托，紧扣三年级学生平衡能力发展目标，采用“分解模仿—辅助练习—游戏巩固”教学路径。先练高跷持握与单脚踩踏基础，再通过“直线行走”“绕桩接力”等游戏，逐步提升协调性与稳定性，融入团队竞赛元素，激发兴趣，落实“玩中学、练中悟”的体育教学理念，实现传统游戏与技能培养的有机统一。核心素养目标分析二、核心素养目标分析发展学生平衡协调能力，掌握高跷踩踏基本技能；树立安全意识，养成正确运动习惯；通过团队接力培养合作精神，遵守游戏规则；在传统游戏中体验乐趣，增强文化认同，培养勇于尝试、不怕困难的体育品德。重点难点及解决办法三、重点难点及解决办法重点：平衡能力与踩踏动作稳定性（来源：课本民间体育技能基础要求）；难点：动态协调性及团队游戏规则遵守（来源：三年级学生身体协调与协作意识薄弱）。解决方法：重点采用“分解练习+辅助器械”（如扶墙慢走、低跷适应）；难点通过“小组互助+简化规则”（如短距离接力、明确哨音指令）突破，结合课本“安全提示”强化防护意识，逐步提升技能与协作能力。教学方法与手段四、教学方法与手段教学方法：1.示范法，教师分解高跷动作，直观展示技术要点；2.游戏法，设计“踩跷接力”等游戏，激发练习兴趣；3.分组练习法，学生互助纠错，提升协作能力。教学手段：1.多媒体播放高跷游戏视频，感知传统体育文化；2.教师口令提示，强化动作规范；3.使用低跷、护具等辅助器材，保障练习安全。教学过程设计（一）导入环节（5分钟）

教师播放民间游戏集锦视频，画面出现高跷表演片段，提问：“视频里的小朋友在玩什么？你们想不想像他们一样稳稳地踩高跷？”学生自由发言后，教师出示高跷器材，示范握持动作：“今天我们就来当‘高跷小勇士’，挑战踩高跷游戏！”学生分组触摸器材，观察高跷结构（绳索、踏板），教师引导：“踩高跷需要什么能力？”学生回答“平衡”“勇气”，教师总结：“对，今天我们就练平衡、学合作！”

（二）讲授新课（15分钟）

1.动作分解与示范（8分钟）

教师分解动作：“第一步，握高跷——双手握住绳索，高跷贴在小腿外侧，像‘穿小拖鞋’；第二步，单脚踩踏——先抬脚，对准踏板，踩稳再抬另一只脚，膝盖微屈，身体前倾。”教师正面、侧面示范各2次，学生原地模仿握持动作，教师巡回纠正：“小红，绳子要拉紧，别松手！”学生互评：“小明握得很稳！”

2.辅助练习（7分钟）

学生手持高跷，先练无高跷的单脚平衡：“金鸡独立——单脚站10秒，另一只脚不落地！”学生练习，教师计时：“时间到！大家都很稳！”再练踩低矮高跷（高度10cm）扶墙慢走：“左手扶墙，右脚先踩，左脚跟上，像‘小企鹅走路’！”学生分组练习，教师用哨音提示节奏：“慢—慢—稳！”学生提问：“老师，我踩上去总晃怎么办？”教师指导：“身体前倾，眼睛看前方，别低头看脚！”

（三）巩固练习（20分钟）

1.直线挑战（8分钟）

设置5米直线赛道，学生依次踩高跷行走，教师站在终点：“谁先稳稳走到终点？当‘平衡小冠军’！”学生练习，教师观察：“小刚走得直，膝盖弯得好！”学生互助：“丽丽，别怕，我扶你！”教师用手机拍摄学生动作，播放视频：“大家看，小刚身体前倾，所以稳；小华低头了，所以晃，我们要学小刚！”

2.团队接力（12分钟）

分成4组，每组5人，进行“绕桩接力赛”：绕过3个标志桶（间距2米），接力棒交接。教师讲解规则：“交接棒时要轻，不能扔；摔倒要自己起来，安全第一！”学生练习，教师吹哨开始：“第一组，出发！”学生接力中，教师提醒：“稳一点！加油！”一组学生交接棒时掉棒，教师暂停：“大家看，交接棒要手对手递，这样不掉！”重新开始后，学生配合默契，最终教师宣布：“第二组最快，而且没有掉棒，合作得真好！”

（四）课堂小结（5分钟）

教师提问：“今天我们学会了什么？”学生回答：“踩高跷要握紧绳子、身体前倾”“团队合作很重要！”教师总结：“对，踩高跷能练平衡，还能学合作，就像我们民间游戏一样，好玩又有意义！课后大家可以和爸爸妈妈一起玩，下次我们来挑战‘踩高跷过小桥’！”学生收拾器材，教师表扬：“大家都是‘高跷小达人’，下次再见！”知识点梳理1.高跷的基础认知：高跷是民间传统体育游戏，由踏板、绳索、支撑杆组成，起源于古代劳动人民的生产生活，常见于春节、元宵节等民俗活动，具有强身健体、传承文化的价值。三年级学生需认识高跷的基本结构（踏板供踩踏、绳索用于固定、支撑杆控制高度），了解其作为传统游戏的趣味性和文化意义。

2.踩高跷的核心技能：握持动作——双手握紧绳索中上部，绳结朝外，踏板与脚背贴合，避免晃动；踩踏动作——单脚先抬起，前脚掌对准踏板，用力踩稳后，另一只脚依次抬起，膝盖微屈，身体前倾15-20度，眼睛平视前方；平衡技巧——通过手臂自然摆动调节重心，脚步落地轻快，避免低头或后仰，保持“小步慢走”节奏。

3.安全防护知识：场地选择——需在平坦、无障碍物的塑胶场地或草坪上进行，远离台阶、石块；护具使用——必须佩戴护膝、运动鞋，防止摔倒时磕伤；自我保护——若身体失衡，向前迈小步缓冲，或单脚跪地顺势倒下，避免用手撑地；器材检查——课前检查高跷绳索是否牢固，踏板有无裂纹，确保器材安全。

4.合作与规则意识：团队接力规则——交接棒时需手递手，不能抛接，完成绕桩后才能返回；互助行为——同伴练习时，可在一旁轻扶手臂提示平衡，但不能代替踩踏；游戏纪律——遵守“不推挤、不嬉闹”原则，等待下一棒时站在指定区域，避免影响他人。

5.技能进阶与拓展：直线行走要点——沿地面标志线踩高跷行走，脚尖朝前，步幅控制在30厘米左右，保持身体重心在两脚之间；绕桩技巧——绕标志桶时提前减速，桶间距1.5-2米，转身时身体微侧，脚步小幅度调整；生活联系——将平衡技巧迁移到日常行走（如走独木桥、踩平衡木），理解“重心稳定是运动的基础”。

6.文化内涵渗透：高跷的民俗意义——传统中高跷表演寓意“步步高升”，寄托人们对美好生活的向往；传承意识——通过游戏感受民间体育的魅力，鼓励学生课后与家人分享高跷故事，参与社区民俗活动；情感目标——在游戏中体会“不怕失败、反复练习”的体育精神，培养对传统文化的热爱。课后拓展1.拓展内容：阅读《中国传统游戏图鉴》中“高跷”章节，了解不同地区高跷表演形式（如山东高跷、山西背棍高跷）；观看纪录片《中国年俗》中高跷表演片段，观察演员平衡技巧与队形变化；收集家中长辈关于高跷游戏的童年故事，记录游戏规则与趣味点。

2.拓展要求：

（1）基础实践：在家中使用矮凳模拟高跷，练习单脚踩踏平衡，每日3组，每组10秒，记录身体重心变化；

（2）文化探究：绘制高跷结构简图，标注踏板、绳索、支撑杆位置，标注安全防护要点；

（3）合作延伸：与家人设计“家庭高跷接力赛”，制定安全规则，拍摄视频记录过程，下节课分享创意玩法。

教师提供《民俗体育安全手册》电子版，解答学生关于器材调整、动作纠正的疑问，组织课后“高跷小达人”展示活动。课堂小结，当堂检测课堂小结：本节课通过“高跷小勇士”挑战，学生掌握了握持、踩踏、平衡三大核心技能，理解了安全防护要点（护具使用、场地选择、自我保护），在团队接力中提升了合作意识与规则遵守能力，初步感受了高跷游戏的民俗文化价值，实现了“技能习得—安全意识—文化认同”的素养目标。

当堂检测：1.技能展示：每组推选1名学生进行“直线行走+绕桩”组合展示，教师评价动作规范（握持是否稳固、身体是否前倾、步幅是否适中）；2.知识问答：口头回答“高跷由哪几部分组成？”“摔倒时如何保护自己？”，检测基础认知；3.合作互评：小组内互评“接力赛中是否遵守规则”“是否主动帮助同伴”，填写课堂表现表；教师总结共性问题（如低头看脚、交接棒掉落），强化“重心前倾”“手递手”等关键动作，鼓励课后练习巩固。内容逻辑关系①基础认知到技能习得的递进逻辑：重点知识点“高跷结构（踏板、绳索、支撑杆）—握持动作（双手握紧绳索中上部）—踩踏动作（单脚先踩稳，膝盖微屈）—平衡技巧（身体前倾15-20度，眼睛平视）”，体现从认识器材到分解动作再到整合技能的学习路径，符合三年级学生由具体到抽象的认知规律。

②技能学习到安全防护的融合逻辑：重点词句“动作规范（握持稳固、脚步轻快）—安全要点（平坦场地、佩戴护膝）—自我保护（前迈缓冲、避免手撑地）”，将技能习得与安全防护紧密结合，解决难点中的动态协调安全问题，落实课本“安全提示”要求。

③个体练习到团队协作的拓展逻辑：重点句式“个体技能（直线行走稳）—团队规则（手递手交接、不推挤）—协作精神（主动互助、遵守秩序）”，通过直线挑战到接力赛的环节设计，实现从个人能力提升到集体意识培养的逻辑延伸，呼应课本“合作与规则”核心素养目标。教学反思与总结教学反思：这节课“踩高跷”的尝试整体顺畅，但时间把控上有点紧。分解动作时孩子们模仿得特别认真，尤其“身体前倾”的要点，多数同学能立刻领会。不过分组练习时，个别孩子总低头看脚，下次得用“小镜子贴额头”的趣味提醒强化“平视前方”的意识。团队接力赛时，第二组掉棒后能快速调整规则，说明孩子们理解了“手递手”的重要性，但秩序管理上还需