第四课 我喜欢我自己教学设计小学心理健康南大版一年级-南大版

课题第四课 我喜欢我自己教学设计小学心理健康南大版一年级-南大版课时安排课前准备教学内容一、教学内容本课选自南大版小学心理健康一年级第四课“我喜欢我自己”。教材内容包括：认识自己的外貌特征（如眼睛、头发、笑容等）；发现自己的优点（如会唱歌、会画画、乐于助人、认真听讲等）；感受自己的兴趣爱好（如喜欢画画、喜欢和小朋友玩等带来的快乐）；初步学习喜欢和接纳自己，知道自己很特别。核心素养目标分析二、核心素养目标分析通过认识自身外貌特征与独特优点，发展自我认知能力，初步建立积极的自我概念；在感受兴趣爱好的过程中，体验自我价值感，培养接纳与喜爱自己的态度；学会用简单语言或行为表达对自我的肯定，为形成健康人格奠定基础，促进自我认同与社会适应能力的萌芽发展。教学难点与重点1.教学重点：帮助学生认识自身的外貌特征与独特优点，感受兴趣爱好的快乐，初步建立自我喜爱意识。例如，引导学生说出“我的眼睛是圆圆的”“我会帮同学捡铅笔，我喜欢乐于助人的自己”“我喜欢画画，画画让我很开心”，这些内容直接对应课本中“认识外貌特征”“发现优点”“感受兴趣爱好”的核心板块。

2.教学难点：引导学生从具体特征和优点中抽象出“自己很特别”的认知，克服因比较产生的自我否定。例如，当学生说“我个子矮，不如XX高”时，难点在于引导其发现“个子矮可以灵活，我也很特别”；当学生认为“我没有优点”时，难点在于通过具体事例（如“你会认真听老师讲课，这也是优点”）帮助其认识到自身价值，实现从“看到具体”到“接纳整体”的跨越。教学资源准备四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都有南大版小学心理健康一年级第四课教材。2.辅助材料：准备学生常见外貌特征图片（如不同发型、眼睛形状）、优点展示图表（如“我会唱歌”“我爱帮助同学”等图标）、表达快乐情绪的短视频（如小朋友因兴趣爱好开心的场景）。3.教室布置：设置“我的闪光点”展示区，张贴彩色卡纸供学生书写或绘画自己的优点和喜好，营造温馨互动氛围。教学过程（一）情境导入：神奇的镜子找“我”（5分钟）

师：小朋友们，今天老师带来了一面神奇的镜子（举起手持小镜子），它不是普通的镜子哦，它能照出我们每个人最特别的地方！现在请轻轻拿起你的小镜子，对着镜子笑一笑，你看到了谁呀？（学生照镜子，可能会说“我自己”）

师：对啦，镜子里的就是你！现在仔细看看，你的眼睛是什么形状的？像什么呀？（引导学生观察，如“我的眼睛圆圆的，像小葡萄”）你的头发是什么样子的呢？（学生可能回答“我的头发是短短的”“我扎了小辫子”）

师：哇，原来我们每个人都有自己独特的样子！有的小朋友眼睛像星星，有的头发像小草，笑容像小太阳。今天我们就一起走进这面神奇的镜子，来找找“我喜欢我自己”的秘密吧！（板书课题：我喜欢我自己）

（二）新课探究1：认识我的“特别样子”（10分钟）

师：刚才我们看了自己的眼睛、头发，现在老师想请几位小朋友到前面来，让其他小朋友一起看看你的特别样子。（请3-4名学生上台，引导台下学生观察）

师：大家看，小明的眼睛大大的，像两颗黑宝石；小红的嘴巴弯弯的，像小月牙；小刚的头发短短的，精神极了！现在请台上的小朋友说说：“我喜欢我的______，因为______。”（引导台上学生用“我喜欢我的……因为……”句式表达，如“我喜欢我的大眼睛，因为它们能看清老师在黑板上写的字”）

师：说得真好！每个小朋友的样子都不同，但都很可爱。现在请大家拿出画纸和彩笔，把自己最喜欢的样子画下来吧！（学生绘画，老师巡视指导，提醒“可以画你笑起来的样子，或者你最喜欢的发型”）

师：画完的小朋友可以和同桌说一说：“我喜欢我画里的______，因为它很特别。”（同桌分享，老师随机请2-3名学生展示并介绍，如“我喜欢我画里的卷卷头发，因为妈妈说我像洋娃娃”）

（三）新课探究2：发现我的“闪光优点”（15分钟）

师：小朋友们不仅样子特别，还有很多了不起的优点呢！老师这里有一张“优点小星星”卡片（举起卡片），上面写着“乐于助人”“认真听讲”“爱动脑筋”等词语。现在请你想一想：你觉得自己有哪些优点呢？（学生思考，老师举例：“昨天小红帮老师擦桌子，这就是‘乐于助人’的优点；小明上课总是举手发言，这就是‘爱动脑筋’的优点”）

师：现在请小组里的小朋友互相说一说：“我的优点是______，因为______。”（小组讨论，4人一组，老师巡视，倾听学生发言，对不敢说的学生轻声引导：“你昨天认真完成了作业，这就是‘认真’的优点呀”）

师：现在请小组代表分享你们找到的优点吧！（小组代表发言，如“我的优点是会唱歌，因为我在幼儿园表演过”“我的优点是爱画画，因为我画的小猫老师表扬过我”）

师：老师发现，有的小朋友说“我没有优点”，其实不是的呀！比如你今天坐得端正，这就是“遵守纪律”的优点；你主动和同学打招呼，这就是“有礼貌”的优点。现在请大家在“优点小星星”卡片上写下或画出你的一个优点（学生写画，老师提醒“不会写的字可以用图画表示”）。

师：写完的小朋友可以贴到教室的“闪光优点树”上（指向教室墙面布置的“优点树”），我们一起看看，这棵树上开满了多少优点星星呀！（学生陆续粘贴，老师点评：“看，这颗星星写着‘我会帮妈妈扫地’，真棒！”“这颗星星画着小红旗，代表‘爱运动’，太厉害了！”）

（四）新课探究3：感受我的“快乐爱好”（10分钟）

师：小朋友们不仅有特别的样子的、闪光的优点，还有让自己特别开心的事情呢！课本里说，有的小朋友喜欢画画，有的喜欢和小朋友玩，有的喜欢唱歌，这些事情就是我们的“兴趣爱好”。现在请大家想一想：你最喜欢做什么事情？做这件事的时候，你感觉怎么样？（学生思考，老师举例：“老师喜欢看书，看书的时候我感觉自己像在冒险，很开心”）

师：现在请拿着你的“兴趣爱好卡片”（课前准备，卡片上有画画、跑步、积木等图案），请你选一张你最喜欢的，贴在画纸的旁边，和你的“样子画像”放在一起。（学生贴卡片，老师指导：“如果你喜欢玩积木，就选积木这张卡片贴上”）

师：贴好卡片的小朋友，请用一句话说：“我喜欢______，因为它让我很______。”（学生发言，如“我喜欢画画，因为它让我很开心”“我喜欢和小朋友跳绳，因为它让我觉得很有力气”）

师：是呀，做自己喜欢的事情，我们就会像课本里的小鸟一样，快乐地唱歌、飞翔！现在让我们一起做个“爱好快乐操”吧！（老师带领学生做动作：双手举高代表“我喜欢画画”，原地跳一跳代表“我喜欢跑步”，双手拍拍手代表“我喜欢唱歌”，边做边说“我喜欢我自己，我喜欢我的爱好！”）

（五）巩固练习：“我喜欢我自己”宣言卡（8分钟）

师：今天我们认识了自己特别的样、闪光的优点、快乐的爱好，现在请大家拿出一张彩色卡纸，制作一张“我喜欢我自己”宣言卡，在上面写下或画出你喜欢自己的理由吧！（学生制作，老师播放轻快的背景音乐，巡视指导，提醒“可以写‘我喜欢我的大眼睛’，也可以画一个笑着的自己”）

师：制作好的小朋友，可以拿着你的宣言卡，到前面来大声读给大家听，或者展示给大家看！（学生上台展示，如“我喜欢我自己，因为我乐于助人”“我喜欢我自己，因为我喜欢唱歌，唱歌让我很快乐”；对害羞的学生，老师可以一起读：“老师和你一起读‘我喜欢我自己，我是最棒的！’”）

（六）总结拓展：每天发现一个“我”（2分钟）

师：小朋友们，今天我们通过照镜子、找优点、说爱好，发现了自己这么多可爱的地方！其实呀，我们每个人都是特别的，就像天上的星星，每一颗都有自己的光芒。从今天开始，老师希望大家每天能发现一个“我喜欢我自己”的理由，比如“我今天自己穿衣服了，我喜欢自己能干的样子”“我今天主动和同学分享了玩具，我喜欢自己友好的样子”。明天早上，我们可以一起来分享新的发现，好不好？（学生回答“好！”）

师：最后，让我们一起大声说：“我喜欢我自己，我是最棒的！”（学生齐说，老师鼓掌：“太棒了！下课！”）教学资源拓展1.拓展资源：

（1）绘本资源：《我喜欢我自己》（作者：南希·卡尔森）与教材主题直接呼应，通过小青蛙莉莉的故事，引导学生理解每个人都有独特之处，要学会接纳和喜欢自己。绘本中“我虽然会犯错，但我仍然喜欢自己”的情节，与教材中“发现自己的优点”“接纳自己”的内容高度契合，可作为课堂延伸阅读材料，帮助学生通过故事深化自我认知。《小绿狼》（作者：勒内·戈西尼）讲述小绿狼因颜色与众不同而自卑，最终发现独特之美的故事，契合教材中“认识自己特别的样子”板块，帮助学生理解外貌特征的独特性。《糟糕身上长条纹了》（作者：大卫·香农）通过小女孩因担心他人眼光而身体变条纹的故事，引导学生接纳自己的不同，与教材“建立积极的自我概念”目标一致，适合在课堂总结时作为情感共鸣材料。

（2）儿歌资源：《我是快乐的小宝贝》（歌词：“我有圆圆的眼睛，我有小小的嘴巴，我喜欢我的眼睛，看世界真美丽；我喜欢我的嘴巴，唱歌笑哈哈”）通过简单重复的句式，帮助学生聚焦外貌特征的表达，与教材“认识外貌特征”内容直接关联，可在课堂导入或巩固环节使用，让学生通过歌唱强化自我认知。《优点歌》（歌词：“我会画画，我会跳舞，我会帮助小朋友，这些都是我的优点，我喜欢我自己”）围绕“发现优点”板块设计，节奏轻快，适合在小组活动后播放，帮助学生用儿歌形式总结自己的优点。

（3）游戏资源：“优点轰炸”卡片游戏，卡片上印有“乐于助人”“认真听讲”“爱笑”等教材中提到的优点词汇，学生在游戏中抽取卡片，说出自己或同伴对应的优点，与教材“发现闪光优点”内容结合，通过互动强化自我价值感。“我的自画像日记”模板，包含“我的样子”“我的优点”“我喜欢做的事”三个板块，与教材中“认识外貌特征”“感受兴趣爱好”内容对应，可作为课后延伸工具，引导学生用绘画和简单文字记录自我认知。

（4）生活资源：“家庭成长相册”，建议家长收集孩子从小到大的照片，特别标注孩子外貌特征的变化（如“小时候头发短短的，现在长长啦”），与教材“认识外貌特征”板块关联，帮助学生通过照片直观感受自己的独特性；“优点储蓄罐”，用彩色瓶子制作，每天让孩子写下或画下一件自己做得好的事（如“今天我主动分享了玩具”），与教材“发现优点”内容结合，通过积累强化积极自我认知。

2.拓展建议：

（1）家庭互动建议：开展“我的样子小调查”活动，家长和孩子一起对着镜子观察，用“我的眼睛像______”“我的头发像______”等句式描述外貌特征，记录在绘本《我喜欢我自己》的空白页上，与教材“认识外貌特征”内容结合，让家长参与孩子的自我认知过程；“优点分享会”，每天晚饭时，孩子分享一件自己当天做得好的事（如“我帮妈妈拿了拖鞋”），家长用“我喜欢你______的样子”回应（如“我喜欢你乐于助人的样子”），与教材“发现闪光优点”板块关联，通过家庭反馈强化孩子的自我肯定。

（2）日常观察建议：引导学生做“快乐小事记”，用图画或简单符号记录让自己开心的事（如用画笔表示“今天玩了滑梯很开心”），与教材“感受兴趣爱好”内容结合，帮助学生发现日常生活中的快乐源泉；“我的特别之处”观察任务，让孩子在幼儿园或小区里找一找和自己有相同特征的小朋友（如“我和XX都有小酒窝”），再找一找和自己不同的小朋友（如“XX的头发是卷卷的，我的头发是直的”），与教材“认识自己特别的样子”板块关联，通过对比感受外貌特征的多样性。

（3）同伴互动建议：组织“优点传递”游戏，小朋友轮流对同伴说“我喜欢你______，因为______”（如“我喜欢你笑起来的样子，因为像小太阳”），与教材“发现闪光优点”内容结合，通过同伴评价多角度认识自己的优点；“爱好分享日”，让孩子带一件自己喜欢的物品（如玩具、绘本）到幼儿园，向大家介绍“我喜欢______，因为它让我______”（如“我喜欢这个小汽车，因为它让我跑得很快”），与教材“感受兴趣爱好”板块关联，通过分享强化对爱好的积极体验。

（4）艺术表达建议：开展“我的自画像”创作活动，用蜡笔画出自己最喜欢的样子，旁边用文字或图画写出自己的一个优点（如画一个笑着的自己，旁边写“我喜欢我乐于助人”），与教材“认识外貌特征”“发现优点”内容结合，通过艺术表达整合自我认知；“我的爱好手工”，用彩纸、黏土等制作代表自己爱好的物品（如黏土小汽车代表喜欢玩车，彩纸花朵代表喜欢画画），与教材“感受兴趣爱好”板块关联，通过动手操作深化对爱好的情感连接。内容逻辑关系①从具体特征到抽象自我概念的认知逻辑：重点知识点为“外貌特征”“优点”“兴趣爱好”，对应课本词句“眼睛、头发、笑容”“会唱歌、会画画、乐于助人、认真听讲”“喜欢画画、喜欢和小朋友玩带来的快乐”，通过具体可感知的外貌、能力、行为等要素，逐步引导学生形成“我有很多特别之处”的抽象认知，最终指向核心句“我喜欢我自己”。

②从自我认知到情感接纳的情感逻辑：重点知识点为“独特性”“自我喜爱”“接纳自己”，对应课本词句“我知道自己很特别”“我喜欢我自己”“即使和别人不一样，我也喜欢我自己”，在认识具体特征和优点的基础上，通过情感体验（如“画画让我很开心”“帮助同学让我觉得快乐”）强化积极自我感受，实现从“知道自己的特点”到“喜爱自己的特点”的情感升华。

③从认知理解到行为强化的实践逻辑：重点知识点为“表达自我”“肯定自我”，对应课本词句“我喜欢我的______，因为______”“我会说出自己的优点”“我会用画笔画出自己喜欢的样子”，通过课堂活动中的“说优点”“画样子”“做宣言卡”等具体行为，将内在的认知和情感转化为外在的表达与行动，形成“认知—情感—行为”的闭环，巩固“喜欢自己”的核心态度。课堂