2025-2026学年过小河教案

2025-2026学年过小河教案学科年级册别七年级下册教材授课类型新授课设计意图一、设计意图本教案基于小学一年级体育课程“基本运动技能”模块，结合课本中跳跃、平衡等基础动作要求，以“过小河”游戏为载体，设计单脚跳、跨跳等分层练习。旨在发展学生下肢力量与身体协调性，培养规则意识与合作精神，贴合低年级学生认知特点，将运动技能融入生活情境，增强课堂趣味性与实用性，落实“健康第一”指导思想。核心素养目标二、核心素养目标通过“过小河”游戏，发展学生单脚跳、跨跳等基本运动能力，提升身体协调性与平衡感；培养安全活动意识，养成遵守规则、与同伴合作的行为习惯；激发参与体育活动的兴趣，初步形成勇敢尝试、积极进取的体育品德，落实体育学科核心素养要求。学习者分析1.学生已掌握单脚跳、双脚连续跳等基础跳跃动作，具备初步的身体控制能力，但对跨跳、连续跳跃的协调性仍需提升。

2.学生以游戏化学习兴趣为主，模仿能力强，喜欢情境化活动，但注意力易分散，需通过趣味指令维持参与度；个体差异明显，部分学生平衡感较弱。

3.可能因跳跃距离判断失误导致动作变形，或因急于完成而忽略安全姿势；同伴间易出现争抢位置现象，需强化规则意识与合作引导。教学方法与手段教学方法：1.游戏教学法，创设“过小河”情境激发兴趣；2.示范讲解法，教师示范跨跳、单脚跳动作要点；3.分组练习法，同伴互助巩固动作。

教学手段：1.多媒体播放动作视频直观展示；2.标志桶、小垫子划分“小河”区域；3.口令、手势即时反馈动作规范性。教学流程1.导入新课（5分钟）

教师创设“森林运动会”情境：“今天森林里要开运动会，小动物们要过小河摘果子，我们一起当小青蛙，学过河本领吧！”引导学生模仿青蛙跳，提问：“青蛙过河怎么跳才能不湿鞋？”引发学生对跳跃动作的思考，结合课本“动物模仿”插图，自然引入“过小河”主题，激发参与兴趣，明确学习目标——学会跨跳和单脚跳安全过河。

2.新课讲授（10分钟）

（1）跨跳动作示范与讲解：教师示范跨跳“小河”（间隔50cm标志桶），“摆臂用力向前，一条腿蹬地跳起，另一条腿向前跨过‘河’，落地时膝盖微屈缓冲”。结合课本“跳跃动作分解图”，强调“摆臂与蹬地协调”，举例：“小明上次跳时没摆臂，差点摔倒，今天我们摆臂像小鸟飞，就能跳得更远。”

（2）单脚跳动作要点：教师单脚跳连续踩“石头”（小垫子），“前脚掌用力蹬地，落地站稳，眼睛看前方”。对比双脚跳，说明单脚跳更灵活，适合窄“河”，举例：“小猫过窄河用单脚跳，就像我们踩石头，要轻快。”

（3）安全规则讲解：“过河时要排队，不推挤，前面同学过了再出发，落地站稳再跳下一个。”结合课本“体育活动安全提示”，用儿歌强化：“过河要看路，排队不着急，落地站稳当，安全第一记。”

3.实践活动（15分钟）

（1）“小石子过河”（单脚跳练习）：设置3条“窄河”（间隔30cm小垫子），学生单脚跳依次踩过，教师巡回指导，“小华，前脚掌蹬地，像踩弹簧一样轻”。对平衡弱的学生降低难度，允许扶手辅助，重点训练落地稳定性。

（2）“木板过河”（跨跳练习）：用标志桶搭成“宽河”（间隔60cm），学生跨跳通过，教师纠正“摆臂不够高”的问题，“手臂摆起来，像开车打方向盘，带动身体向前”。对胆小学生，先示范慢动作，鼓励“勇敢尝试，老师保护你”。

（3）“合作过河”（双人练习）：两人一组手拉手跨跳“宽河”，要求“喊口号‘1、2跳’一起跳”，培养合作意识。举例：“小红和小明喊口号配合得好，像小鸭子一样整齐，奖励他们‘合作小明星’贴纸。”

4.学生小组讨论（8分钟）

（1）怎样跳得更远？学生回答：“摆臂用力”“蹬地快”“膝盖弯一弯缓冲”。教师举例：“小刚摆臂像小翅膀，跳得比原来远了一块石头。”

（2）怎样和同伴配合？学生回答：“喊口号”“拉紧手”“一起跳”。教师举例：“小丽和小美喊‘跳’再一起跳，没摔倒，配合真棒！”

（3）过河时要注意什么？学生回答：“不推人”“看前面”“站稳了再跳”。教师结合课本安全提示：“就像课本说的，‘活动守秩序，安全不着急’，大家记住啦？”

5.总结回顾（7分钟）

教师引导学生回顾：“今天我们学了什么过河本领？”学生回答：“单脚跳、跨跳，还要合作和安全。”教师总结：“单脚跳像小猫过窄河，轻快又稳；跨跳像小兔过宽河，摆臂蹬地跳得远；最重要的是和同伴一起喊口号，安全过河。”表扬“动作规范组”“合作互助组”，布置课后任务：“回家和家长玩‘过小河’游戏，教他们单脚跳，下节课分享。”重难点回顾：“跨跳时摆臂和蹬地要配合好，落地膝盖弯，安全记心间。”拓展与延伸1.拓展阅读材料

（1）《动物运动会》绘本选段：结合课本"动物模仿"插图，重点阅读"小袋鼠连续跳过荷叶""小猴子单脚踩树枝过河"章节，观察不同动物跳跃动作特点，思考为什么袋鼠用双脚跳、猴子用单脚跳，联系课堂所学单脚跳和跨跳的适用场景。

（2）《安全运动小手册》中"跳跃运动防护"章节：摘录"落地时膝盖弯曲缓冲""跳跃前检查地面是否平整"等要点，结合课堂"过河安全儿歌"，强化落地缓冲意识和环境观察习惯。

（3）课本拓展活动页"我的运动日记"：用图画记录自己练习单脚跳和跨跳的过程，标注"今天能连续跳5块石头""跨跳宽河时摆臂更用力了"等进步点，培养运动反思能力。

2.课后自主学习与探究

（1）家庭实践任务：在家长协助下设计"家庭过河游戏"，用绳子摆出不同宽度的"小河"，练习单脚跳（窄河）和跨跳（宽河），记录"哪种过河方法更快""摆臂对跳跃距离的影响"，下节课分享发现。

（2）校园观察活动：课间观察同学玩"跳房子"游戏，对比单脚跳和双脚跳的路线设计，思考课本中"灵活移动"和"稳定支撑"的区别，用简单图画记录观察结果。

（3）创意挑战：用废旧纸箱制作"河石"道具，设计3种以上过河路线（如S形曲线、高低错落），小组合作完成"过河接力赛"，探究不同路线对跳跃技巧的要求，培养空间感知和创新能力。板书设计①动作要点：摆臂蹬地（跨跳）、前脚掌落地（单脚跳）、膝盖微屈缓冲（安全落地）

②安全规则：排队不推挤、落地站稳当、看路不着急（结合课本安全提示）

③合作精神：同伴拉手喊口号、勇敢尝试不怕摔、互助完成过河任务（落实核心素养）教学反思这节课"过小河"整体效果不错，孩子们模仿青蛙跳时特别投入，单脚跳踩垫子的环节基本都掌握了，尤其是平时调皮的小明今天动作特别标准，摆臂蹬地很协调。不过跨跳练习时发现几个孩子还是怕摔，尤其是间隔60cm的宽河，小丽试了好几次才敢跳过去，下次得先从更窄的距离开始，慢慢增加难度。安全方面做得还行，排队过河时没出现推挤，落地缓冲的膝盖微屈动作大部分孩子能记住，毕竟课本里的安全儿歌"落地站稳当"他们念得特别熟。小组合作拉手跳时，有的小组喊口号不整齐，下次得提前教