山西卫生健康职业学院《运动生理学》2025-2026学年期末试卷

山西卫生健康职业学院《运动生理学》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.运动生理学中，关于运动中能量供应的描述，下列哪一项是正确的？运动中所需能量主要来源于ATP的直接供能，ATP的再生主要通过磷酸原系统、糖酵解系统和有氧氧化系统三种途径，其中磷酸原系统供能速度快，但持续时间短，主要满足高强度、短时间的运动需求。A.运动中所有能量均来源于ATP的直接分解B.糖酵解系统是运动中唯一的能量供应系统C.有氧氧化系统主要在低强度长时间运动中供能D.磷酸原系统可持续供能数小时

2.运动训练对心血管系统的适应性影响包括哪些方面？运动训练可以显著提高心脏功能，表现为心输出量增加、心率降低、心肌肥厚等，同时血管形态和功能也发生适应性改变，如毛细血管密度增加、血管弹性增强等。A.心脏体积缩小，心率加快B.血管阻力增加，血压降低C.心肌肥厚，心输出量增加D.血液粘稠度降低，循环时间缩短

3.肌肉收缩的基本原理是什么？肌肉收缩是通过肌丝滑行理论解释的，肌动蛋白和肌球蛋白相互作用，导致肌肉缩短。A.肌肉纤维的拉伸B.肌肉细胞的分裂C.肌动蛋白和肌球蛋白的相互作用D.肌肉内钙离子的释放

4.运动中体温调节的主要机制是什么？运动中人体产热增加，主要通过出汗蒸发、皮肤血管舒张等方式散热，以维持体温稳定。A.呼吸加快B.皮肤血管收缩C.汗液分泌增加D.代谢率降低

5.神经肌肉协调在运动中的作用是什么？神经肌肉协调是运动表现的基础，涉及神经系统对肌肉的控制和肌肉的协同工作。A.神经系统单独控制肌肉B.肌肉单独收缩C.神经系统与肌肉的协同工作D.肌肉的无意识收缩

6.关于运动训练对呼吸系统的影响，下列哪一项是正确的？运动训练可以提高肺活量、呼吸频率和呼吸肌力量，从而改善呼吸功能。A.肺活量减少B.呼吸频率降低C.呼吸肌力量增强D.呼吸深度变浅

7.运动中水盐平衡的重要性体现在哪些方面？水盐平衡是维持人体正常生理功能的基础，运动中通过出汗丢失水分和电解质，需要及时补充。A.水分过多B.电解质过多C.水分和电解质的平衡D.水分和电解质的丢失

8.运动心理学中，关于动机的描述，下列哪一项是正确的？动机是推动个体进行运动的内部和外部因素，包括内在动机和外在动机。A.动机只来源于外部因素B.动机只来源于内部因素C.动机是内部和外部因素的结合D.动机与运动表现无关

9.运动损伤的预防措施包括哪些方面？运动损伤的预防需要从运动前、运动中和运动后进行全面考虑，包括热身、适当运动强度、运动后恢复等。A.只注重运动前的热身B.只注重运动中的强度控制C.全面考虑运动前、运动中和运动后的预防措施D.忽略运动后的恢复

10.运动对心理健康的影响体现在哪些方面？运动可以改善情绪、减轻压力、提高认知功能等，对心理健康有积极影响。A.运动对心理健康没有影响B.运动只会导致情绪波动C.运动对心理健康有积极影响D.运动只会提高身体机能

二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分）

1.运动中能量供应的途径包括哪些？运动中能量供应主要通过磷酸原系统、糖酵解系统和有氧氧化系统三种途径，每种途径都有其特点和适用范围。A.磷酸原系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.脂肪代谢系统

2.运动训练对心血管系统的适应性影响包括哪些方面？运动训练可以提高心脏功能、改善血管形态和功能，从而提高心血管系统的适应性。A.心脏体积增加B.心率降低C.血管弹性增强D.血压降低

3.肌肉收缩的基本原理涉及哪些因素？肌肉收缩是通过肌丝滑行理论解释的，涉及肌动蛋白、肌球蛋白、钙离子等关键因素。A.肌动蛋白B.肌球蛋白C.钙离子D.ATP

4.运动中体温调节的主要机制有哪些？运动中体温调节主要通过出汗蒸发、皮肤血管舒张等方式散热，以维持体温稳定。A.汗液分泌B.皮肤血管舒张C.呼吸加快D.代谢率降低

5.运动心理学中，关于动机的描述涉及哪些方面？动机是推动个体进行运动的内部和外部因素，包括内在动机和外在动机。A.内在动机B.外在动机C.动机强度D.动机来源

三、名词解释（本大题共4小题，每小题5分，共20分）

1.运动生理学

2.能量代谢

3.神经肌肉协调

4.体温调节

四、材料分析题（本大题共2小题，共30分）

材料一：某运动员在长时间耐力训练中，出现了明显的疲劳现象，表现为运动能力下降、情绪低落、睡眠质量差等。经过一段时间的调整，运动员的疲劳症状逐渐缓解，运动能力得到恢复。

材料二：某学生由于长期缺乏运动，体质较弱，在参加体育测试时出现了明显的呼吸困难、心率过快等症状。经过一段时间的运动干预，学生的体质得到改善，体育测试成绩明显提高。

1.分析该运动员出现