第二十课 你比想象中的自己强大教学设计小学心理健康北师大版三年级下册-北师大版

PAGE课题第二十课你比想象中的自己强大教学设计小学心理健康北师大版三年级下册-北师大版设计意图一、设计意图结合三年级学生自我认知发展特点，通过课本中的“成长故事”“勇气树”等素材，设计“我的闪光点”“挑战小任务”等活动，引导学生发现自身未被察觉的优点和潜力，帮助学生克服因小挫折产生的自我怀疑，建立“我能行”的积极信念，增强面对困难的信心，符合该年级学生心理发展实际需求。核心素养目标二、核心素养目标引导学生通过课本“成长故事”和“勇气树”活动，觉察自身未被发掘的优势，形成积极的自我概念；在模拟挑战情境中体验克服困难的过程，培养“我能行”的积极心理品质；学会用积极视角看待挫折，提升面对困难的勇气与信心，发展健康心理素养。教学难点与重点1.教学重点

①引导学生通过课本活动发现自身未被察觉的优点和潜力。

②帮助学生建立“我能行”的积极自我认知，强化面对困难的信心。

2.教学难点

①帮助学生将抽象的“强大”概念转化为具体的自我优势认知。

②指导学生在真实情境中运用积极心态应对挫折，实现行为转化。教学资源准备1.教材：确保每位学生备有北师大版三年级下册心理健康教材，重点阅读第二十课内容。

2.辅助材料：准备课本中“成长故事”对应的人物案例图片、“勇气树”活动模板图表及学生克服困难短视频。

3.实验器材：不涉及实验器材。

4.教室布置：设置分组讨论区，桌椅呈U型摆放；墙面预留“我的闪光点”展示区，用于张贴学生活动成果。教学过程我说：“同学们，今天我们学习第二十课《你比想象中的自己强大》。请大家打开教材第45页，我们先读一读‘成长故事’部分。”你翻开书，小声朗读起来。故事讲述了小明克服困难完成任务的经历。我说：“读完故事，你们觉得小明为什么能成功？”你举手回答：“因为他相信自己能做到。”我说：“很好！这个故事告诉我们，每个人内心都有强大的力量，就像课本说的‘你比想象中的自己强大’。现在，我们分组讨论：你生活中有没有类似小明的经历？”你们分成四人小组，热烈讨论。你说：“上次我学骑自行车，摔了好几次，但最后成功了。”我走过去倾听，并引导：“这就是你的闪光点！让我们进入‘勇气树’活动。”

我说：“现在，拿出‘勇气树’活动模板，在树上写下你觉得自己强大的地方。”你拿出模板，认真思考后写下“勇敢尝试新事物”。我说：“很好！接下来，我们进行‘挑战小任务’：模拟一个困难情境，比如考试紧张，想想怎么应对。”你说：“我会深呼吸，告诉自己‘我能行’。”我补充：“这正是课本强调的积极心态。现在，全班分享你的闪光点。”你站起来说：“我上次帮同学解决问题，觉得自己很棒。”我表扬：“你发现了自己的潜力！现在，我们看一段短视频，里面的小朋友如何克服挫折。”你观看视频后说：“他们像小明一样，坚持不放弃。”我说：“没错！现在，完成课本第47页的练习：写下三个你能做到的小事。”你写下“整理书包”、“帮助妈妈”。我巡视指导，确保每个学生都参与。

我说：“接下来，角色扮演活动：两人一组，一人扮演遇到困难的同学，一人用今天学的方法鼓励。”你和同桌配合，你说：“别担心，你比想象中强大！”我点评：“很好！现在，全班围成圈，分享今天的收获。”你说：“我学会了发现自己的优点，不怕失败。”我总结：“是的，记住‘你比想象中的自己强大’，在生活中多尝试。下课！”你们收拾好东西，带着自信离开。学生学习效果在自我认知层面，学生能够结合教材“成长故事”和“勇气树”活动，主动发现并表达自身未被察觉的优点。例如，多数学生在“勇气树”模板上写下“主动回答问题”“帮助同学整理文具”“坚持练习跳绳直到成功”等具体事例，不再局限于“聪明”“漂亮”等抽象评价，而是从日常行为中提炼自身优势，初步形成“我有独特能力”的自我概念。课堂分享环节中，85%的学生能清晰讲述至少一件体现自身“强大”的经历，如“我上次摔倒了没哭，自己站起来”“我学会骑自行车时摔了三次没放弃”，说明学生已将教材中“内心有力量”的抽象概念转化为对自身具体能力的认知。

在积极心态层面，学生面对困难时的自信心明显增强。教材“挑战小任务”环节中，学生模拟“考试紧张”“不敢发言”“学不会新技能”等情境，通过“深呼吸告诉自己我能行”“想想小明的故事”“写下三个我能做到的小事”等方法，逐步建立积极应对模式。课后观察显示，学生在遇到数学难题时，不再频繁求助老师，而是主动说“我比想象中强大，再试试”；在小组活动中，部分内向学生敢于举手分享观点，如“我以前不敢说话，现在觉得说出来也没关系”，表明学生已内化教材中“不怕失败”的心态，敢于面对挑战。

在行为实践层面，学生将课堂所学迁移至真实生活，主动运用积极方法解决问题。教材第47页“我能做到的小事”练习中，学生完成“自己整理书包”“主动帮妈妈擦桌子”“坚持每天跳绳10个”等任务，并在班级“闪光点展示区”分享成果。家长反馈显示，学生在家的抗挫折能力提升，如“孩子学画画时画不好没哭，说‘我会像小明一样坚持’”“遇到困难时会说‘我能行，再试试’”；班级日常观察也发现，学生间互助行为增多，如主动安慰考试失利的同学说“你比想象中强大，下次一定能做好”，说明学生已将教材中的“鼓励他人”理念转化为实际行动。

此外，学生在合作与分享中增强了集体归属感。分组讨论“我的成长故事”时，学生学会倾听同伴经历，如“你学自行车摔了三次，真厉害”“我帮你一起想办法”，通过互相肯定强化自身优势；角色扮演活动中，学生轮流扮演“遇到困难的同学”和“鼓励者”，在模拟互动中掌握积极沟通方式，课后自发组建“互助小组”，共同完成班级任务，体现教材中“共同成长”的核心目标。

综上，学生通过本节课学习，不仅理解了“你比想象中的自己强大”的教材主旨，更在认知、心态、行为层面实现积极转变，能够主动发现自身潜力，以积极心态面对困难，并将所学方法应用于生活，为形成健康心理素养奠定基础。课堂小结，当堂检测同学们，今天我们一起学习了《你比想象中的自己强大》，通过“成长故事”我们知道，每个人内心都有强大的力量，就像小明克服困难一样；通过“勇气树”活动，我们发现了自己很多闪光点，比如“勇敢尝试”“坚持不放弃”；在“挑战小任务”中，我们学会了用“我能行”的心态面对困难。记住，你们比想象中更强大，遇到别害怕，多发现自己的优点！

现在当堂检测：请完成课本第47页“我的成长档案”，写下1.你觉得自己的一个优点是什么？2.最近遇到的一件困难，你打算怎么用今天学的方法解决？完成后同桌互相分享，老师会随机邀请同学展示哦！课后拓展1.拓展内容：推荐阅读绘本《小黑鱼》，故事中小鱼通过合作发现自身力量，呼应课本“内心强大”主题；观看短片《小鹰学飞》，展示面对恐惧如何突破自我，与教材“挑战小任务