初中道德与法治新人教版七年级下册第一单元青春时光教案

初中道德与法治新人教版七年级下册第一单元《青春时光》教案单元整体概述本单元以“青春”为主题，聚焦七年级学生进入青春期后的身心变化与成长需求，围绕“青春的邀约”（生理与心理变化）、“青春的心弦”（异性交往）、“青春的证明”（自信自强与价值观塑造）三大核心内容展开。通过本单元学习，引导学生正确认识青春期的身心特点，学会悦纳自我、尊重他人，在与异性健康交往中培养情感智慧，在探索青春意义的过程中树立自信自强的品格，扣好“人生的第一粒扣子”。一、单元教学目标（一）知识目标1.了解青春期身体（生理）变化的表现及应对方法，认识青春期心理矛盾的特点及调节策略。2.理解青春期异性交往的意义与尺度，掌握与异性健康交往的原则。3.明确自信、自强的内涵及重要性，知道“行己有耻”“止于至善”的道德要求。（二）能力目标1.能够正视并接纳青春期的生理变化，学会用科学方法调节心理矛盾（如自我调节、求助他人）。2.能够把握与异性交往的尺度，在具体情境中做出恰当行为选择（如尊重异性、避免过度亲密）。3.能在生活中践行自信自强的要求（如克服惰性、勇于尝试），并能用“行己有耻”“止于至善”的标准反思自身行为。（三）情感态度与价值观目标1.悦纳青春期的身心变化，以积极心态面对成长的烦恼，感受青春的美好与活力。2.树立正确的异性交往观，在与异性互动中相互尊重、优势互补，共同成长。3.培养自信自强的青春态度，追求“至善”的精神境界，将个人成长与集体、社会需要相联系。二、单元内容结构与课时安排课题核心内容课时第1课《青春的邀约》1.青春期身体变化（身体外形、内部器官、性机能成熟）；2.青春期心理变化（独立意识、批判精神、创造性）；3.青春期心理矛盾（反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦）及调节方法。2课时第2课《青春的心弦》1.异性交往的意义（了解异性思维、优势互补）；2.与异性交往的尺度（内心坦荡、言谈得当、举止得体）；3.正确看待异性情感（朦胧情感≠爱情，慎重对待、理智处理）。2课时第3课《青春的证明》1.自信的内涵与作用（相信自己、勇敢尝试）；2.自强的内涵与方法（不断克服弱点、超越自己）；3.“行己有耻”（知廉耻、懂荣辱，有所为有所不为）；4.“止于至善”（向往美好、永不言弃，积善成德）。3课时三、分课时教案示例（以第1课第1框《悄悄变化的我》为例）课题：第1课《青春的邀约》第1框《悄悄变化的我》课型：新授课课时：1课时（40分钟）一、教学目标1.知识目标：知道青春期身体变化的主要表现（身体外形、内部器官、性机能），理解青春期心理变化（独立意识、批判精神等）的特点，认识青春期心理矛盾的常见类型（反抗与依赖、闭锁与开放等）。2.能力目标：能够正视并接纳青春期的生理变化，学会用合理方式调节心理矛盾（如自我调节、寻求帮助）。3.情感态度与价值观目标：以积极心态面对青春期的身心变化，悦纳自我，感受成长的喜悦与挑战。二、教学重难点重点：青春期身体变化的表现及正确态度；青春期心理矛盾的特点。难点：如何引导学生正确看待心理矛盾（既不忽视也不夸大），掌握调节心理矛盾的方法。三、教学方法情境教学法（案例/视频）、小组合作探究法、活动体验法（分享与讨论）、多媒体辅助教学。四、教学过程（一）导入新课：青春的变化（5分钟）活动设计：播放短视频《我的青春期日记》（内容：学生记录自己进入初中后的变化——身高猛长、声音变粗、开始在意他人评价、和父母“顶嘴”、对异性同学好奇等）。

教师提问：视频中的同学经历了哪些变化？这些变化让你联想到自己了吗？你觉得自己进入青春期后有哪些明显的变化？

学生分享（自由发言）：可能提到“长痘痘”“声音变化”“更独立了”“不想和父母说心里话”“偷偷关注班里的异性”等。

教师总结：这些变化是青春期的正常现象，今天我们就一起探索“悄悄变化的我”——青春期的身心奥秘。（二）讲授新课：青春期的身心变化（25分钟）1.青春期身体变化（10分钟）（1）自主学习：学生阅读教材P2-3“运用你的经验”及正文，思考：青春期身体变化主要表现在哪些方面？

（2）教师讲解（结合图片/图表）：

-身体外形的变化：身高迅速增长（初中三年可能增高10-20cm）、体重增加、体型变化（男生更健壮，女生更丰满）；

-内部器官的完善：心脏、肺、大脑等功能增强（如肺活量增大、记忆力提升）；

-性机能的成熟：男生出现遗精、女生出现月经，第二性征显现（男生喉结突出、声音变粗；女生乳房发育、声音变尖）。（3）活动：我的身体变化卡（小组分享）

-任务：每组发放“身体变化记录卡”，学生匿名写下自己进入青春期后最明显的1-2个身体变化（如“长了青春痘”“声音变粗了”“个子长得太快裤子短了”），小组内分享并讨论：“这些变化正常吗？我们应该如何看待？”

-教师引导总结：身体变化是青春成长的信号，每个人节奏不同（有人早、有人晚），我们要尊重差异，悦纳自己的身体变化；同时注意卫生保健（如勤洗澡、合理饮食应对青春痘）。2.青春期心理变化与矛盾（15分钟）（1）案例分析：展示教材P3“探究与分享”案例（小刚和小丽的故事：小刚觉得自己“长大了”，不愿听父母的唠叨；小丽开始写日记，不再把所有心事告诉妈妈）。

教师提问：他们的行为反映了青春期哪些心理特点？你是否也有类似经历？

学生讨论后总结：

-独立意识增强：渴望被当作“大人”（如自己做决定、反感父母过度干涉）；

-批判精神出现：对事情有自己的看法，敢于质疑（如“老师说的不一定全对”“父母的观点过时了”）；

-创造性思维提升：对新鲜事物好奇，喜欢探索（如沉迷科学实验、文学创作）。（2）心理矛盾面面观（重点）

-常见矛盾类型（结合教材P4及学生生活）：

-反抗与依赖：想摆脱父母的管束，但遇到困难又渴望父母帮助；

-闭锁与开放：内心活动更丰富但不愿表露（锁日记、不愿和父母说心事），又渴望交到知心朋友；

-勇敢与怯懦：在某些场合大胆表现（如课堂上积极发言），但在陌生环境中又害羞退缩（如不敢主动和异性说话）。活动：心理矛盾情景剧（小组演绎）任务：每组选择一个心理矛盾（如“反抗与依赖”），编写一个2分钟的小情景（如“妈妈让我穿秋裤，我觉得热不想穿，但感冒后又后悔没听妈妈的”），表演后讨论：“这种矛盾正常吗？你会怎么处理？”教师总结：心理矛盾是我们成长中的正常现象，但如果处理不好，可能影响情绪和学习；关键是学会调节。（3）调节心理矛盾的方法（重点）

-方法总结（学生先说，教师补充）：

-参加集体活动（如运动会、社团，在集体中放松自己）；

-求助他人（如和父母、老师、朋友沟通，获取建议）；

-培养兴趣爱好（如画画、运动，转移注意力）；

-学习自我调节（如写日记记录情绪、深呼吸缓解焦虑，成为自己的“心理保健医生”）。（三）课堂小结（5分钟）学生总结：通过这节课，我明白了青春期身体变化是正常的，要悦纳自己；心理矛盾也常见，要用科学方法调节。

教师升华：青春期的变化就像一颗种子在破土——身体是土壤，心理是萌芽。这些“悄悄的变化”正是我们走向成熟的标志，让我们以积极的心态拥抱青春，做自己成长的主人！（四）课堂练习（5分钟）（可选，随堂检测）1.进入青春期后，我们的身体变化主要表现在（  ）（多选）A.身体外形的变化  B.内部器官的完善  C.性机能的成熟  D.智力达到巅峰（答案：ABC）2.小丽最近不愿意和父母分享心事，但又常常感到孤独，她的心理状态反映了青春期的（  ）。A.独立意识增强  B.闭锁与开放的矛盾  C.批判精神出现  D.创造性提升（答案：B）五、作业设计1.基础作业：完成教材P4“拓展空间”——“以‘青春期的我’为主题，画一幅自画像（可以是漫画形式），标注出你最明显的身体或心理变化，并写一句对自己的鼓励话”。2.实践作业：和父母进行一次“青春期对话”——询问他们青春期的经历（如“您小时候也长过青春痘吗？”“您当时有不想和父母说话的时候吗？”），并记录1-2个有趣的发现，下节课分享。六、板书设计悄悄变化的我

一、青春期的身体变化

1\.身体外形（身高、体重、体型）

2\.内部器官（心、肺、脑功能增强）

3\.性机能（遗精、月经、第二性征）

→态度：悦纳变化，注意卫生保健

二、青春期的心理变化与矛盾

1\.心理特点：独立意识、批判精神、创造性

2\.常见矛盾：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦

3\.调节方法：集体活动、求助他人、兴趣爱好、自我调节四、单元教学资源建议1.视频素材：纪录片《成长的秘密》（青春期专题）、科普动画《青春期的身体变化》。2.案例素材：学生真实生活案例（如“我和父母的‘战争’”“第一次关注异性同学”）、名人青春故事（如马克思的青春读书笔记、邓亚萍的青春训练经历）。3.活动工具：青春期身体变化对比图、心理矛盾调节方法卡片、“青春心愿卡”（用于单元末总结