初中体育教案范文6篇

初中体育教案范文6篇

初中体育教案范文1

一、指导思想

本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生发展为本”

的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，结合初三体育中考中的

选测项目篮球，教会学生基本的行进间运球上篮动作，体会起步点与

连贯动作协调一致C通过体育课激发学生对体育运动的兴趣，开发学

生潜能，突出“健身育人”的课程理念。

二、教材分析

行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术，特别对于女

生来说具名一定难度，通过各种形式的练习，使学生建立基本的动作

表象。主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要

抬腿举球高，四要手指手腕用力巧。不仅将口诀熟记于心，并能在练

习中加以灌输，达到要求。

三、学生情况分析

在教学中发现女生对于行进间运球上篮的掌握与男生相比相对

较弱，为了解决这一问题，采用循序渐进的方法，在学生已经掌握原

地运球与原地投篮的基础上学习行进间运球上篮的技术动作。本次课

是学习课，要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳

的基本要领，50%的学生能够掌握并运用，使运球起球上篮一气呵戌。

四、教学目标：

1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步掌握动作要领，50%

能够完成一大二小三跳的技术动作。

2、运用篮球进行双手头上投掷的动作复习，学会腿腰臂三部位

同时发力。

3、提高学生掌握上篮技术的稳定性，增强学生的自信心，体验

上篮成功的乐趣。

五、教学重点：使学生初步建立行进间运球上篮技术的动作概念。

六、教学难点：提高学生的上篮稳定性，使50%的学生能够掌握

这一技术。

七、课的流程与设计：

在准备部分选用了原地准备操和原地跑步接喊数数脚的游戏开

始，使学生尽快进入课前准备，在游戏中活跃课堂气氛又创建了轻松

和谐的师生关系。

基本部分的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习。

本课对于初中的学生基本要求掌握篮球中的运球与上篮技术动作的

结合。通过各种教学手段将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆,

掌握连贯动作，更好地完成上篮动作，在有限的课堂时间内最大化地

掌握动作技术，提高学生掌握技术的能力。

本次课通过球性练习，徒手练习，两人一组跨步练习与行进间上

篮等练习，循序渐进地培养学生迎难而上，挑战自我的能力。最后的

拓展练习激发学生学习兴趣，体验上篮成功的乐趣，为了提高女生的

稳定性，让女生使用小一号的篮球，明显提高了女生控制球与掌握球

的能力，起到了良好的作用。

主要体会双手投掷的正确动作要领，双手持球直臂后引，将身体

拉成反弓型，体会后脚蹬地，腰背和手臂同时发力的顺序，注意出手

后球运行的路线，尽量保持抛物线，提高运动成绩。选用标志桶接篮

球的游戏激发学生兴趣，创建和谐快乐的课堂氛围。

八、放松与评价

结束部分选用了瑜伽练习的个别动作，使学生在整堂课后又一次

享受到体育的乐趣，在教师的示范学生跟做下使学生能够在欢乐的气

氛中逐步恢复心率，调节呼吸，放松身心。

初中体育教案范文2

任务：设计勇敢者之路

目标：通过这个任务激发学生主动参与学习的热情，培养学生

的动手动脑能力，增进生与生之间的交流与合作；并通过比赛，发展

学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。

场地器材：一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长板凳四

张、跳箱四付、体操凳四张（2米）、标志物四个。

活动形式：全班分四组讨论、设计、比赛

课前准备：课前教师将所需的障碍器材放置到位，分别是钻过

跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长板凳、越过跳箱，并检查

各器材的牢固性和安全性。如下图：

教学过程：

1、任务活动前教学。

①、在准备活动或一个内容之后，将学生组织到障碍跑

场地上。②、教师讲解、示范过障碍方法，学生分组依次依尝

试性练习。③、分四组进行过障碍比赛，教师评价、引导比赛情况。

学生讨论小结，并改进方法。

2、教师下达设计“勇敢者之路”任务（在规定的范围内，自行

设计障碍物的'放置顺序和距离）；学生分四组进行讨论、设计后，对

障碍物按设计的方案进行放置。

3、在新设置“勇敢者之路”上进行接力比赛。

4、讨论：“怎样摆放障碍物最合理，通过速度最快”？

5、各组进行调整方案，再比赛，最后评价。

教学反思：

1、通过教与学，学生基本上溶入到课堂氛围中去，大多数学生

表现出较高的参与度与兴奋度。特别是在各组自行设计的障碍跑中，

使课堂推向了高潮C

2、本教学，改变了以往一贯由教师做主的传统做法，给出一定

的时间和空间，让学生自主地学习，让学生自己来设计，让学生自由

地发挥，让他们体验自己是课堂的真正主人。

3、培养了学生的创新精神。在下达任务后，各组学生能发挥聪

明才智，集思广益、畅所欲言，直至协调统一，所设计的方案各不相

同，但都有自己的创意说明。

4、培养了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在讨论、

设计方案过程中，就要考虑服从整体的利益；通过反复的比赛中，在

大家的助威声里，战胜了困难，战胜了自己，战胜了胆怯，增强了自

信。

5、应充分考虑到每个学生体质的差异性，而给出相同的障碍标

准，个别困难学生（特别是小个子女生）在过跳箱时，在爬不过去后，

采用绕箱方法取之c教师对此应利用体育比赛公平、公正的精神和做

人的品质来教育，或者每次一人跑改为两人合作跑（以最后达到的人

作为交接棒）等。这可以避免类似现象的出现，同时，又能调动学生

的学习情绪。

初中体育教案范文3

一、教学课题

跑是每个学生都具有的自然活动能力。跑的快，是每个学生展现

自我的愿望，又使其体验到成功的喜悦与快乐。本课的教学重点是放

在学生的学习过程中，发挥学生自主学习、合作学习的能力，重视过

程性的评价。本课不仅是为了让学生在奔跑中获得身心体验，培养快

速奔跑中正确的身体姿势，发展和提高奔跑的速度和能力，还是为了

增强学生的自信心，享受体育活动的乐趣，获得身体心理和社会适应

能力的发展与提高，并通过合作学习、交流学习，优化学习氛围，挖

掘学生的潜能，提高学习效果。同时，师生间、学生间的相互鼓励、

帮助，使学生勇于挑战自我、展示自我。二、教学目标：

1、认知目标：使90%的学生初步理解快速跑的动作方法并获得

快速奔跑的身心休睑。2、技能目标：使80—90%的学生初步学会正

确的快速跑的正确姿势，并通过“往还接力”提高学生奔跑的速度和

能力、反应、协调等身体素质。

3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困

难、挑战自我、积极上进的优良品质。三、教材分析

本课选自人教版（三一四年级）体育教材第三章：走跑与游戏。

快速跑是小学四年级跑的重要教材。跑的快，是每个学生展现自我的

愿望，又使其体验到成功的喜悦与快乐。在教材内容的选择上，由于

单纯的快速跑对于活泼好动、富有求知欲望的学生来说，会显得枯燥

无味。对此，在新课标理念指导下，根据学生的特点，在教学中通过

情景导入：“竞选冬季运动会短跑运动员”来激发学生的学习兴趣，

从而达到本节课的教学目标。四、教学重点：

掌握快速跑的技能及学练方法教学难点：

对跑产生兴趣，形成坚持锻炼的习惯

五、教学方法

(1)情景导入法：本课设计“为学校即将举行的冬季运动会选

拔短跑运动员”这样一个情景，使学生在竞争、欢乐中完成本节课的

目标。

(2)讲解法：教师语言清晰、表达能力要强。

(3)示范法：本课采用示范法，使讲解更加形象生动。

(4)启发式教学法：本课启发学生自己思考、合作探究，培养

学生爱动脑，互帮互助的好习惯。

初中体育教案范文4

一、说指导思想

新课程的核心理念是以学生发展为本，让学生参与是新课程实施

的核心。因此本课设计力求体现新课程的基本理念，以教学目标的达

成为主线，以满足学生的发展需求为中心。

二、说教材

立定跳远是初中《体育与健康》教材第一册第二章第二节的主要

教学内容，立定跳远具有简便易行的特点，有平地就能进行练习。另

外，立定跳远在近两年的中考中是必考项目，所以在初中《休育与健

康》教学中占有重要的地位。

三、说学生情况分析

由于初三的学生的年龄特点，对于说教过多、技术要求较高的教

学内容不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的具有

感性思维的体育游戏却比较喜欢，学习兴趣也较高，因此，通过体育

游戏激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键。

四、说教学目标

1、知识目标：通过本次课的学习，使大部分同学初步掌握立定

跳远的技术动作。

2、能力目标：发展学生小腿、脚掌、踝关节力量。

3、情感、态度、价值观目标：培养学生的身体协调能力、合作

意识以及集体主义精神。

五、说教学重难点

重点：上下肢协调配合。

难点：上下肢协调配合。

六、说教法

讲解示范法、指导纠错法

七、说学法

让学生通过观察、模仿来完成学、练的目标。

八、说教学过程

1、导入新课：

2、学习新知：

立定跳远的动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，

前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往

后摆。两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上

方跳起腾空，并充分展体。收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往

后摆动，并屈膝落地缓冲。

3、立定跳远的辅助能力练习：

单足跳：主要发展小腿、脚掌和踝关节力量的练习。

4、小游戏：火车赛跑

5、整理放松：

6、本课小结:

初中体育教案范文5

青春期心理健康

一、设计理念

为使学生进一步了解青春期心理健康，了解自己了解同学，培养

学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神二、学习目标

1、了解青春期心理健康

2、了解青春期易产生的心理问题3、了解调节心理问题的途径

4、能利用计算机互助、协作、探究性学习5、认真完成教室布

置的作业一、重点和难点

1、重点：青春期常见心理问题2、难点：调节心理健康的途径

二、教学准备

常规学习用具

三、教学过程

导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观察学生

的表情。让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手

的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让

这两位同学握手，观察情况随机应变。导出：人际关系敏感（与异性

在一起不自在）的心理特征。从而导出本课题；青春期心理健康。

（一）你了解青春期心理健康吗？1、健康的概念：（略）心理、

身体、社会适应2、青春期的三个阶段（略）结合课本

前：（女：10T2或9—12岁，男：12—14或10—13岁）中：（女：

13—16岁，男：14—17岁）后：（女：17—23岁，男：18—24岁）3、

青春期心理健康特征（plO彩表）

（二）青春期常见的心理问题及原因（pll彩表）

1、让学生看清楚布表格里的内容

2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？3、用小

纸条写下来（三）、调节心理健康的途径

1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。2、解决

心理问题的途径

①自我调节

②进行心理咨询，了解咨询的方法。

（四）分组讨论（五）教师总结

作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。

初中体育教案范文6

教学内容：

1.•游戏圆圈运球

2.蛙跳

教学目标：

技能目标：

1、在练习中学会基本队伍的站位。

2、通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。

3、掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

情感目标：

1、在游戏中发挥学生的团结合作的能力。

2、培养学生遵守课堂纪律，明确个人和集体的关系。

参入目标：

培养学生在活动中积极参入的热情。

教学教具：篮球

教学过程：

一、准备部分：

1•开课式。

2•队列练习，向左（右）转、走。

3•准备活动：慢跑两圈。