小学道德与法治一年级下册《我们有精神》第一课时教案（聚焦仪态礼仪与精神风貌养成）

小学道德与法治一年级下册《我们有精神》第一课时教案（聚焦仪态礼仪与精神风貌养成）

一、设计理念与理论依据

本课设计以《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》为根本遵循，立足于核心素养导向，聚焦“健全人格”与“道德修养”两大核心素养的培育。在“我们在一起”这一单元主题下，本课时《我们有精神》旨在引导初入校园的一年级学生从外在仪态与内在状态两个维度，初步理解“精神”的涵义，并建立良好的身体姿态与精神风貌意识。

设计遵循儿童认知发展规律，融合积极心理学、行为认知理论及具身认知理念。对于一年级学生而言，“精神”是一个抽象概念，本课通过“具身化”教学策略，将抽象概念转化为可观察、可模仿、可体验的具体行为（如坐姿、站姿、眼神、声音），使学生在身体实践中感受“有精神”带来的积极体验。同时，借鉴“社会情绪学习（SEL）”框架，创设安全、接纳的课堂氛围，鼓励学生进行积极的自我观察与表达，在集体互动中建立关于“良好精神面貌”的共享认知。

本课强调跨学科协同育人视野，有机整合了健康教育（正确姿势与健康）、美育（仪态之美）、礼仪教育（校园礼仪）等多学科元素，构建了以道德与法治学科价值引领为核心的综合性学习体验。教学过程注重情境性、活动性、反思性，通过“感知-体验-辨析-践行”的认知闭环，促进学生知情意行的统一发展。

二、教材与学情深度分析

（一）教材分析

本课是部编版《道德与法治》一年级下册第一单元“我们在一起”中的第二课。第一课《我们爱整洁》侧重个人卫生与外在整洁，为本课做了铺垫。本课《我们有精神》则从外显的整洁，深入到仪态、表情、声音等更具动态性和精神内涵的层面，是学生自我认知与社会交往能力培养的深化。教材通过多幅情境图，呈现了学习、升旗、游戏等不同场景下“有精神”的表现，其核心教学价值在于：

1.价值引领：引导学生初步理解“精神”不仅是外在样子，更与内心的认真、专注、自信、尊重相关联。

2.习惯奠基：为形成良好的学习习惯、行为习惯和健康的生活方式奠定基础。

3.社会性发展：帮助学生认知在集体生活中展现积极精神面貌的意义，懂得这是一种对自己负责、对他人尊重的表现。

（二）学情分析

一年级下学期的学生，经过一学期的校园生活，已初步适应小学节奏，但对行为规范的理解多停留于“老师要求”层面，自主内化不足。其具体特点如下：

1.认知特点：以具体形象思维为主，对“精神”“风貌”等抽象词汇理解模糊。擅长模仿，但持久性差。

2.行为特点：骨骼发育中，肌力较弱，容易疲劳，难以长时间保持标准姿势。注意力集中时间短，易受干扰。

3.心理与社会性特点：自我意识发展，渴望被认可，有强烈的表现欲。集体归属感增强，开始在意同伴评价，乐于参与集体活动，但规则意识和共情能力仍在发展中。

4.已有经验与困惑：学生已有“站直”“坐好”“大声回答”等零散经验，但未系统化。主要困惑在于：为什么要有精神？有精神除了好看还有什么用？如何能一直有精神？

基于以上分析，本课教学的关键在于：将抽象概念具象化，将行为要求意义化，将技能训练活动化、趣味化，并提供持续的正向反馈。

三、教学目标

依据课程标准、教材与学生实际，制定如下三层教学目标：

（一）情感态度与价值观目标

1.产生对“有精神”状态的积极情感认同，体验“有精神”带来的自信、愉悦感与集体荣誉感。

2.初步树立注重自身精神风貌的意识，愿意在日常生活和学习中展现出积极向上的状态。

（二）能力与方法目标

1.能在具体情境中（如课堂、升旗仪式）辨别“有精神”和“没精神”的行为表现。

2.学会并初步掌握保持良好坐姿、站姿、响亮回答、专注倾听等体现“有精神”的基本方法。

3.能在教师引导和同伴互助下，尝试调整自己的姿态与状态，展现出更好的精神面貌。

（三）知识目标

1.知道“有精神”不仅指外貌整洁，还包括挺拔的姿势、专注的眼神、响亮的声音和积极的情绪。

2.了解保持良好精神面貌对自己健康、学习和人际交往的积极意义。

四、教学重难点

1.教学重点：引导学生在具体情境中，感知、理解“有精神”的多种表现（坐、站、听、说、情绪），并练习展现良好精神面貌的基本方法。

2.教学难点：激发学生从情感上认同“有精神”的价值，并初步将外在行为要求与内在的自我管理、尊重他人、热爱集体等道德意识相联系，实现由外而内的引导。

五、教学准备

1.多媒体课件：包含图片对比（有精神/没精神）、视频片段（国旗班战士、运动员入场、小学生精彩朗诵）、韵律童谣音频。

2.教具：

1.3.“精神能量星”即时贴奖励。

2.4.“小树苗与歪脖子树”对比图片卡。

3.5.“精神小侦探”放大镜道具（纸质）。

4.6.“我的精神时刻”记录卡（简单图画式）。

7.环境布置：教室桌椅可灵活调整为小组讨论模式。黑板预留出板书设计空间。

8.教师自身准备：教师需全程以身示范，保持挺拔的站姿、饱满的精神、富有感染力的语言。

六、教学过程（详细实施环节）

（一）谜语激趣，初探“精神”之义（预计时间：8分钟）

1.活动导入：

1.2.教师面带微笑，精神饱满地走进教室，以挺拔的站姿立于讲台，用清晰响亮的声音说：“同学们好！看看老师今天的样子，和平时有什么特别吗？”

2.3.引导学生自由发言（如：老师站得直、声音大、笑得很开心……）。

3.4.教师小结：“同学们观察真仔细！老师刚才努力展现的，就是一种‘有精神’的状态。”

5.猜谜解字：

1.6.课件出示谜语：“上看像棵树，下看像棵松。走路有威风，说话像洪钟。（打一种人的样子）”

2.7.给予提示，引导学生猜出谜底是“有精神的人”。

3.8.汉字溯源：展示“精”（精选的米）、“神”（神灵，引申为非凡的状态）的古字图片，用儿童化语言简单讲解：“古时候人们觉得，吃了最精华的米，人就会有力气，有非凡的样子，这就是‘精神’。现在，‘有精神’就是指一个人看起来很有力量、很专心、很棒的样子！”

9.引出课题：

1.10.教师板书课题：“我们有精神”，并邀请学生用自己认为最有精神的声音齐读课题。

2.11.设计意图：从教师直观示范切入，建立第一印象。通过猜谜和汉字故事，降低概念理解难度，激发兴趣，为后续学习做好认知与情感铺垫。

（二）情境对比，明辨“精神”之形（预计时间：15分钟）

1.“小侦探”出动——图片中的发现：

1.2.教师发放“精神小侦探”放大镜道具（纸质），宣布活动开始。

2.3.课件分组出示对比图：

1.3.4.情境一：课堂听讲。图A：坐姿端正，眼睛看着老师/书本。图B：趴在桌上，眼睛东张西望。

2.4.5.情境二：升旗仪式。图A：立正站好，目视国旗，唱国歌。图B：身子歪斜，左顾右盼，不开口。

3.5.6.情境三：回答问题。图A：站直举手，声音响亮。图B：蜷缩着举手，声音细小。

6.7.任务：请“小侦探”用“放大镜”仔细观察，说说哪幅图里的小朋友“有精神”？为什么？

7.8.学生四人小组讨论，后全班分享。教师引导学生从“身体像什么”（姿势比喻）、“眼睛看哪里”（目光）、“声音怎么样”等角度描述。

9.“小树苗”与“歪脖子树”——身体会说话：

1.10.教师出示“挺拔小树苗”和“歪脖子病树”图片卡，贴在黑板两侧作为形象标识。

2.11.邀请两位学生上台，分别模仿两种图片的姿势。全班观察并感受：哪一棵“树”看起来更有力量、更健康、更美？

3.12.健康小链接：教师简单演示，长期像“歪脖子树”一样坐、站，会影响脊柱发育，可能让身体酸痛，甚至影响呼吸和注意力。而像“小树苗”一样挺拔，有利于身体健康成长，也让大脑更清醒。

4.13.带领学生做一分钟“小树苗生长操”：随着舒缓音乐，从蹲姿慢慢“生长”为最挺拔的站姿，伸展手臂如枝叶，感受向上、向上的力量感。

14.归纳提炼——绘制“精神”密码：

1.15.教师根据学生发言，在黑板上“小树苗”图旁，用图文结合的方式板书“精神”的外在表现密码：

1.2.16.姿势密码：坐如钟，站如松。（配简笔画）

2.3.17.目光密码：眼明亮，看前方。（配眼睛简笔画）

3.4.18.声音密码：声响亮，说话清。（配声波简笔画）

4.5.19.表情密码：面带笑，有活力。（配笑脸简笔画）

6.20.设计意图：通过对比观察、角色模仿、身体操练等多感官活动，将“有精神”具体化为可操作的行为指标。引入健康知识，赋予行为以科学意义，增强说服力。“精神密码”的图文板书，契合学生认知特点，便于记忆和对照。

（三）游戏体验，习得“精神”之法（预计时间：12分钟）

1.“精神传送门”游戏：

1.2.教师创设游戏情境：“现在我们通过三道‘精神传送门’，每通过一扇门，我们的精神能量就会增加！”

2.3.第一扇门：姿势门。播放不同指令音乐（如：上课铃、国歌、课间操音乐），学生需迅速做出相应场景的标准姿势（坐姿、站姿、队列姿势）。教师巡视，对达标者发放“精神能量星”。

3.4.第二扇门：声音门。进行“声音阶梯”练习：教师说“小雨”，学生轻声跟读词语；教师说“中雨”，学生用正常音量跟读；教师说“大雨”，学生用响亮清晰的声音跟读。练习问候语“老师好！”“同学们好！”。

4.5.第三扇门：专注门。进行“火眼金睛”挑战：教师快速展示一系列物品图片，其中穿插几个“上课认真听讲”的卡通图片。要求学生当看到“认真听讲”图时，立刻做出“坐端正、看老师”的动作并喊出“有精神！”。此游戏训练专注力与快速反应。

6.“镜子里的好朋友”互助练习：

1.7.学生两两一组，一人当“镜子”，一人当“照镜子的人”。“照镜子的人”做出各种姿态（有精神和没精神的均可），“镜子”要立刻模仿。然后角色互换。

2.8.练习后讨论：你喜欢“镜子”里哪个样子的自己？为什么？

3.9.教师引导：我们每个人都像一面镜子，可以用自己的好样子去影响同伴。

4.10.设计意图：将行为训练融入趣味游戏，降低重复练习的枯燥感，在快乐中巩固技能。“镜子游戏”融入同伴互助与自我观察，深化自我认知，并渗透了社会性互动的影响。

（四）链接生活，体悟“精神”之益（预计时间：7分钟）

1.视频启思：

1.2.播放三段精心剪辑的短视频：

1.2.3.片段1：天安门国旗班战士庄严升旗。

2.3.4.片段2：运动员在开幕式上昂首挺胸入场。

3.4.5.片段3：本校高年级学生在国旗下铿锵有力地演讲。

5.6.观看后提问：“他们看起来有精神吗？你心里有什么感觉？（如：尊敬、羡慕、激动、自豪）”“你觉得，他们为什么要这样有精神地去做这件事？”

6.7.引导学生理解：有精神，是对国旗、对国家的尊重；是对比赛、对观众的尊重；是对自己、对听众的负责。有精神能让自己更自信，也能赢得别人的尊重和赞赏。

8.故事共鸣：

1.9.教师讲述一个简短绘本式故事（或自编）：“小明上课时总是没精神，趴着看书，结果眼睛越来越累，脖子也酸，老师讲的有趣故事也没听清。后来，他学着坐直，眼睛跟着老师，发现看得更清楚了，听得更有趣了，回答问题还被表扬了，他感觉真开心！”

2.10.讨论：小明为什么后来变开心了？有精神对他自己有什么好处？

3.11.联系学生自身：回忆一次你“有精神”地做完一件事（如认真做完值日、大声唱完一首歌）之后的感受。

12.总结升华：

1.13.教师总结：“有精神，不仅让我们看起来更漂亮、更健康，还能让我们的学习更有效，心情更愉快，更能表达我们对他人、对事情的尊重和认真。它是一种了不起的本领！”

2.14.设计意图：通过权威榜样和身边榜样的视觉冲击，唤起学生的敬佩与向往之情，将行为规范提升到价值层面。通过故事和回忆，引导学生进行自我关联，体会“有精神”对自身的积极回报，实现价值内化的关键一步。

（五）激励践行，记录“精神”之光（预计时间：8分钟）

1.“我的精神时刻”记录卡：

1.2.教师发放记录卡，上面有“早晨问好时”“上课听讲时”“排队走路时”等简单图示和空格。

2.3.引导学生：今天放学后，请你在能做到“有精神”的时刻，请爸爸妈妈帮忙画一个☆，或者自己贴一张“精神能量星”在记录卡上。

3.4.教师示范如何填写。

5.课堂精神风貌大展示：

1.6.全体起立，播放一段昂扬的儿童乐曲。

2.7.教师发出口令：“准备——展现我们的精神！”学生按照本节课所学，调整姿势、表情，齐声说：“我们——有——精——神！”

3.8.教师用手机或相机拍下这“有精神”的集体瞬间，并告知学生照片将展示在班级园地，作为“精神第一课”的纪念。

9.延伸挑战：

1.10.布置一个为期一周的“班级精神能量站”挑战：每天设立一个“精神焦点”，如周一是“声音响亮日”，周二是“站姿挺拔日”等。鼓励学生互相发现、互相提醒。

2.11.设计意图：通过记录卡将课堂学习延伸到家庭，形成教育合力。最后的集体展示与拍照，营造仪式感，强化集体认同与成就感。延伸挑战为习惯的持续养成提供了支架和动力。

七、板书设计（图文式）

我们有精神

（小树苗简笔画）

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精神密码（藏宝图样式）：

姿势密码：坐如钟|站如松

（简笔画：端正坐姿|挺拔站姿）

目光密码：眼明亮|看前方

（简笔画：发光的眼睛|箭头指向前）

声音密码：声响亮|说话清

（简笔画：扩散的声波|清晰的对话框）

表情密码：面带笑|有活力

（简笔画：灿烂笑