正手发后场高远球公开课教案-高中体育与健康人教版

本课内容学习正手发后场高远球

上课对象高中生

上课地点羽毛球馆执教老师班级人数40人

水平目标水平五

190%人能够掌握正手发后场高远球方法。

学

习2能够理解羽毛球的锻炼价值，培养自我健身能力＜

目3通过羽毛球的有氧运动，发展体能，提高学生的协调性和灵敏素质。

标

4学生能在集体练习中充分展现自我，体验获得成功的喜悦感，树立自信培养合作意识。

课型新授课场地器材羽毛球、羽毛球拍

教学步骤

环节安排教师活动学生活动活动目的

1、课前布置场地、器材，指示1、学习队形：

学生穿好队服；紫XXXXXXXXXX

绿XXXXXXXXXX

2、指示体委按照以下队形整队，红XXXXXXXXXX

并汇报上课人数蓝XXXXXXXXX

1、培养学生的组

XXXXXXXXXX紫△口

织能力

XXXXXXXXXX绿

2、培养学生规则

、XXXXXXXXXX红口，体育委员

意识和安全意识

开始部分XXXXXXXXXX蓝△体育教师

3、培养良好的姿

课堂常规（每排分别穿着蓝、红、绿、紫

态，并收心凝神，

队服，共四队）2、协助教师布置场地、器

为课程顺利开展

材，并穿好队服

做好准备

3、师生交流，.强调纪律和安全3、体委指挥，要求动作规

4、教师宣布本课内容、目标范，并报告学生身体状况。

4、认真听指令，迅速进入

状态

游戏队形：队形：（同左）

XXXXXXXXXX紫XXXXXXXXXX紫

XXXXXXXXXX绿XXXXXXXXXX绿

XXXXXXXXXX红XXXXXXXXXX红

XXXXXXXXXX蓝XXXXXXXXXX蓝

教法与步骤学练法与步骤

“徒手操”1、跟随教师指令和要求

①头部运动进行“徒手操”练习

②肩部运动①头部运动

—•、③弓箭步压腿②肩部运动

准备部分④跳乐@弓箭步用腿1、培养学生集体

⑤手踝关节活动④跳跃精神和竞争意识；

徒手操⑥手踝关节活动2、通过准备活动

头部运动；降低学生肌肉的

肩部运动；粘滞性，使内脏器

弓箭步压腿；官和运动系统进

跳跃；入状态，达到初步

手踝关节活动热身；

组织队形：学习队形：（同左）

三、XXXXXXXXXX紫XXXXXXXXXX紫

基本部分XXXXXXXXXX绿XXXXXXXXXX绿

XXXXXXXXXX红XXXXXXXXXX红

XXXXXXXXXX蓝XXXXXXXXXX蓝

正手发后场高△

远球。

教法与步骤：学练法与步骤：

1、讲解示范正手发后场高远球1、认真听、看、想；1、先学后练，使

重点.：击球弧动作要领2、主动参与，积极练习学生主动练习，积

线正确，击球3、与教师示范相比较，自极思考；

时转体、转肩.具体动作方法：我学习,自我一改进2、展示自我,体

重心前移；①两脚自然分开，身体左肩侧验成功，培养探索

难点：击球时对球网，左脚在前，脚尖对网，精神，合作意识

体会手腕瞬间右脚在后，脚尖稍向右侧，重心

发力，以及击在右脚上；

球动作自然协②左手食指、中指和拇指轻拿

调羽毛球中部，自然平伸举到右胸

腹间前方，右手持拍，自然屈肘

伸展在身体右侧；

③左肩对网，右臂屈肘向右后

上提，上体微微前倾，前臂稍展

开，手腕伸展，球拍后引至一定

高度，随着左手放球，球自然下

落，身体自然由右向左转体、转

肩，重心前移，向前上方挥拍。

2、指导学生跟着II令练习分解

动作，在原地无球挥拍

四、放松队形放松队形（同左）1、通过思考本节

结束部分XXXXXXXXXX紫XXXXXXXXXX紫课的收获，培养学

1、散点放松XXXXXXXXXX绿XXXXXXXXXX绿生的总结能力；

2、课堂小结XXXXXXXXXX红XXXXXXXXXX红2、通过鼓励等评

3、布置作业XXXXXXXXXX蓝XXXX义义XXXX蓝价，增强学生的自

1、带领学生共同放松：信心和学习兴趣

在音乐的伴奏下教师提示学生1、动作优美，随音乐放松3、通过课后练习，

放松手臂、大腿等部位身心进一步培养学生

2、小结与评价