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文档简介

体检人群骨质疏松筛查及健康管理指南总结2026【推荐意见1】针对体检人群，骨质疏松筛查的重点对象包括：年龄≥40【推荐意见2】推荐使用国际骨质疏松症基金会(InternationalOsteoporosisFoundation,IOF)骨质疏松风险1min测试题和亚洲人骨质疏松自我筛查工具(osteoporosisself-assessmenttoolforAsians,OSTA)作为体检人群骨质疏松早期风险评估初筛工具【1A】。【推荐意见3】推荐实施差异化骨质疏松实验室检查项目筛查策略，普通【推荐意见4】推荐基于骨密度测定的影像学检查作为骨质疏松评估与诊断的重要手段，DXA和QCT是优先推荐的骨密度测量方法【1A】。【推荐意见5】推荐既往已确诊骨质疏松症的体检者进行骨质疏松性骨折的风险评估【1A】。【推荐意见7】推荐个性化的膳食模式，膳食要多样化，保证合理的能量供应【1A】。【推荐意见8】推荐每日摄入足量的维生素、钙、蛋白质等营养物质促进【推荐意见9】推荐骨质疏松风险人群足量饮水，控制糖的摄入，不喝或少喝含糖饮料、咖啡、碳酸饮料【1B】。【推荐意见10】改善肠道菌群的多样性，可能有助于减少骨量丢失，预防或控制骨质疏松的发生【1B】。【推荐意见11】推荐通过多元化运动方式和计划，以预防及干预骨质疏【推荐意见12】推荐对骨质疏松患者进行持续性心理支持，帮助缓解焦虑情绪，以改善患者生活质量【1B】。【推荐意见13】推荐保持充足日光照射以满足人体对维生素D的需求【推荐意见14】推荐通过优化生活环境和增强防跌倒设施配置来预防跌【推荐意见15】推荐加强体检人群的健康教育，提升骨质疏松主动筛查【推荐意见16】根据骨质疏松筛查结果

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