2025年三级健康管理师考试题及参考答案

2025年三级健康管理师考试题及参考答案一、单选题1.健康管理的宗旨是有效地利用有限资源来达到最大的健康效果，因此要调动的积极因素包括（）A.健康管理师的积极性B.被管理者的积极性C.整个社会的积极性D.政府的积极性E.个体和群体及整个社会的积极性参考答案：E。健康管理不仅需要个体和群体自身重视健康、积极参与，也需要整个社会营造有利于健康的环境和氛围，调动各方积极性才能有效利用有限资源达到最大健康效果。2.下列关于健康管理说法错误的是（）A.健康管理师提供的是个体化健康管理服务B.健康管理的工作目标是疾病的诊断和治疗C.健康管理是对健康危险因素进行全面管理的过程D.健康管理的宗旨是有效地利用有限资源来达到最大的健康效果E.健康管理的对象是个体和群体参考答案：B。健康管理的工作目标是预防疾病发生和控制疾病发展，并非疾病的诊断和治疗，疾病的诊断和治疗是医疗的范畴。3.以下不属于健康管理基本策略的是（）A.生活方式管理B.需求管理C.行为管理D.灾难性病伤管理E.残疾管理参考答案：C。健康管理基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理等，不包括行为管理。4.生活方式管理的核心是（）A.预防B.治疗C.教育D.康复E.行为参考答案：A。生活方式管理以预防为核心，通过采取健康的生活方式来降低疾病发生的风险。5.健康信息收集、健康风险评估旨在（）A.提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性B.提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性C.提供有针对性的科学健康信息来帮助群体降低本身的健康风险D.提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性，提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性E.提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性，提供有针对性的科学健康信息来帮助群体降低本身的健康风险参考答案：B。健康信息收集和健康风险评估是为了获取个体的健康相关信息并评估其健康风险，从而提供个性化健康信息，调动个体降低自身健康风险的积极性。6.下列不属于健康相关行为的环境影响因素的是（）A.家庭与教育B.经济发展C.环境污染D.大众传播E.医疗保健参考答案：C。环境污染是影响健康的环境因素，但不属于健康相关行为的环境影响因素，健康相关行为的环境影响因素主要包括家庭与教育、经济发展、大众传播、医疗保健等社会环境因素。7.下列哪项不属于慢性病的主要危险因素（）A.病原体感染B.缺乏体力活动C.空气污染D.超重肥胖E.吸烟参考答案：A。慢性病的主要危险因素包括不良生活方式（如缺乏体力活动、吸烟、超重肥胖等）、环境因素（如空气污染）等，病原体感染一般导致急性感染性疾病，不是慢性病的主要危险因素。8.正常血压（mmHg）即收缩压和舒张压应该是（）A.收缩压＜130和舒张压＜85B.收缩压＜140和舒张压＜90C.收缩压140159和舒张压9099D.收缩压130139和舒张压8589E.收缩压160179和舒张压100109参考答案：B。根据血压的分类标准，正常血压是收缩压＜140mmHg和舒张压＜90mmHg。9.下列哪项不符合高血压诊断的相关概念（）A.医疗机构测量血压＜140/90mmHg，可排除高血压的诊断B.白大衣高血压是指医疗机构测量血压≥140/90mmHg，24小时动态血压平均值＜130/80mmHgC.隐性高血压是指医疗机构测量血压＜140/90mmHg，家庭自测血压＞135/85mmHgD.24小时动态血压监测有利于诊断白大衣高血压E.原发性高血压占高血压的90%以上参考答案：A。仅医疗机构一次测量血压＜140/90mmHg不能排除高血压的诊断，需要多次测量或结合动态血压监测等综合判断。10.关于糖尿病的诊断，正确的是（）A.空腹血糖正常可以排除糖尿病B.两次OGTT仍不能诊断时应做第3次C.空腹血糖≥7.0mmol/L是重要的诊断指标之一D.所有患者都需做OGTT试验进行诊断E.尿糖阳性可以诊断糖尿病参考答案：C。空腹血糖≥7.0mmol/L是糖尿病诊断的重要指标之一。空腹血糖正常不能完全排除糖尿病，部分糖尿病患者空腹血糖可正常；一般两次OGTT结果基本可明确诊断，无需做第3次；不是所有患者都需要做OGTT试验，如典型症状加随机血糖≥11.1mmol/L等情况可诊断；尿糖阳性不能确诊糖尿病，多种情况可导致尿糖阳性。11.不属于糖尿病常规管理的是（）A.至少每3个月检测一次糖化血红蛋白B.至少每年检测一次尿微量白蛋白C.每2周检测一次血糖D.每3个月监测一次血压E.至少每年测量一次身高、体重参考答案：C。糖尿病常规管理一般是每23个月检测一次血糖，而不是每2周检测一次。其他选项都是糖尿病常规管理的内容。12.不属于冠心病主要危险因素的是（）A.吸烟B.高血压C.酗酒D.高血脂E.缺乏体力活动参考答案：C。冠心病的主要危险因素包括吸烟、高血压、高血脂、缺乏体力活动等，酗酒虽然对健康有不良影响，但不是冠心病的主要危险因素。13.不属于恶性肿瘤早期的症状的是（）A.持续性消化不良B.身体任何部位出现肿块，短时间内逐渐增大C.上腹部疼痛D.黑痣增大或破溃、出血E.干咳、痰中带血参考答案：C。上腹部疼痛可能由多种原因引起，不一定是恶性肿瘤早期症状。持续性消化不良、身体肿块短时间增大、黑痣变化、干咳痰中带血等都可能是恶性肿瘤早期的表现。14.世界卫生组织（WHO）建议每人每天的食盐摄入标准是（）A.3克以下B.5克以下C.6克以下D.10克以下E.12克以下参考答案：C。世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量应在6克以下。15.下列哪项不属于运动强度的衡量指标（）A.肌肉力量B.心率C.代谢当量D.主观用力程度分级E.运动量参考答案：E。运动量是运动强度、运动时间和运动频率的综合体现，不是衡量运动强度的指标。运动强度的衡量指标包括肌肉力量、心率、代谢当量、主观用力程度分级等。二、多选题1.健康管理的基本步骤包括（）A.收集健康信息B.进行健康及疾病风险性评估C.制定健康管理计划D.进行健康危险因素干预E.评估健康管理效果参考答案：ABCDE。健康管理首先要收集健康信息，在此基础上进行健康及疾病风险性评估，然后制定健康管理计划，实施健康危险因素干预，最后评估健康管理效果。2.健康管理的服务内容和工作流程必须依据（）A.循证医学的研究结论B.循证公共卫生的研究结论C.业内最权威的专家意见D.学术界还没有公认的预防和控制指南及规范E.科学的理论和实际经验参考答案：ABE。健康管理的服务内容和工作流程要依据循证医学和循证公共卫生的研究结论，同时结合科学的理论和实际经验。不能仅依据业内最权威专家意见，且应该遵循已有的公认的预防和控制指南及规范。3.以下属于健康管理需求特征的有（）A.需求的被动性B.需求的不确定性C.需求的差异性D.需求的发展性E.需求的外部关联性参考答案：ABCDE。健康管理需求具有被动性（很多人在患病后才重视健康管理）、不确定性（人们对健康管理的需求受多种因素影响不确定）、差异性（不同个体需求不同）、发展性（随着社会发展需求不断变化）、外部关联性（与社会环境等外部因素相关）等特征。4.影响健康的因素归纳起来主要有（）A.社会因素B.生活方式/行为因素C.环境因素D.生物遗传因素E.卫生服务因素参考答案：ABCDE。影响健康的因素是多方面的，包括社会因素（如社会制度、文化等）、生活方式/行为因素（如饮食、运动等）、环境因素（自然环境和社会环境）、生物遗传因素（遗传基因等）、卫生服务因素（医疗资源的可及性等）。5.下列属于可改变的健康危险因素的有（）A.吸烟B.高血压C.遗传因素D.高血糖E.运动不足参考答案：ABDE。可改变的健康危险因素是指可以通过自身行为或措施进行干预改变的因素，如吸烟、运动不足等。遗传因素是不可改变的健康危险因素。高血压和高血糖在一定程度上可以通过生活方式干预和治疗等进行控制和改变。6.健康风险评估的主要目的包括（）A.评价干预措施的有效性B.帮助个体综合认识健康危险因素C.制定个体化的健康干预措施D.鼓励和帮助人们修正不健康的行为E.健康管理人群分类参考答案：ABCDE。健康风险评估可以评价干预措施的有效性，让个体了解自身健康危险因素，从而制定个体化干预措施，鼓励人们改变不健康行为，还可以对健康管理人群进行分类。7.健康风险评估的基本模块包括（）A.问卷B.病历记录C.危险度计算D.评估报告E.生命质量评估参考答案：ACD。健康风险评估的基本模块包括问卷（收集个体信息）、危险度计算（根据信息计算健康风险）、评估报告（呈现评估结果）。病历记录不是健康风险评估的基本模块，生命质量评估与健康风险评估概念不同。8.下列属于有氧运动的有（）A.游泳B.举重C.步行D.打太极拳E.骑自行车参考答案：ACDE。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，其特点是强度低、有节奏、持续时间较长。游泳、步行、打太极拳、骑自行车都属于有氧运动，举重是无氧运动。9.下列关于健康饮食的说法正确的有（）A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬菜、水果和薯类C.常吃奶类、豆类或其制品D.吃清淡少盐的膳食E.食不过量，天天运动，保持健康体重参考答案：ABCDE。健康饮食应遵循食物多样，谷类为主；多摄入蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类及其制品；保持清淡少盐的膳食习惯；同时要注意食不过量，结合运动保持健康体重。10.心理健康的标准包括（）A.智力正常B.情绪稳定与愉快C.良好的人际关系D.良好的适应能力E.心理行为符合年龄特征参考答案：ABCDE。心理健康的标准涵盖智力正常、情绪稳定与愉快、有良好的人际关系、具备良好的适应能力以及心理行为符合年龄特征等方面。11.下列属于中医养生学的基本原则的有（）A.协调脏腑B.畅通经络C.清静养神D.节欲葆精E.调息养气参考答案：ABCDE。中医养生学的基本原则包括协调脏腑、畅通经络、清静养神、节欲葆精、调息养气等，通过这些原则来维护和促进身体健康。12.健康管理服务营销过程主要包括（）A.确定目标客户B.分析评价需求C.选择和利用资源D.确定产品价值E.促进客户购买参考答案：ABCDE。健康管理服务营销过程包括确定目标客户、分析评价客户需求、选择和利用资源（如人力、物力等）、确定产品价值（明确服务的价值和特色）、促进客户购买等环节。13.健康管理的伦理关系性质是（）A.一种双向的、特定的、动态的关系B.一种单向的、特定的、动态的关系C.一种单向的、广泛的、动态的关系D.医患关系E.建立在平等基础上的契约关系参考答案：AE。健康管理的伦理关系是一种双向的（健康管理师和服务对象相互影响）、特定的（针对健康管理服务）、动态的（随服务过程变化）关系，同时是建立在平等基础上的契约关系，并非单纯的医患关系。14.健康管理中信息的整理与保存，必须遵循的原则包括（）A.保密B.完整C.准确D.全面E.效益最大化参考答案：ABCD。健康管理中信息的整理与保存要遵循保密原则以保护服务对象隐私，同时要保证信息完整、准确、全面，而不是以效益最大化为原则。15.健康管理的行业本质是（）A.健康B.服务C.管理D.计划E.营销参考答案：BC。健康管理的行业本质是提供健康相关的服务，同时运用管理的方法和手段对健康信息、健康风险等进行管理，所以本质是服务和管理。三、案例分析题案例：患者，男性，55岁，身高170cm，体重85kg，血压160/100mmHg，总胆固醇6.5mmol/L，空腹血糖7.2mmol/L，吸烟史30年，每天吸烟20支，很少参加体育活动。1.根据以上资料，该患者存在的健康危险因素有（）A.肥胖B.高血压C.高血脂D.糖尿病E.吸烟F.缺乏运动参考答案：ABCDEF。该患者体重85kg，身高170cm，计算体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）²=85÷（1.7×1.7）≈29.4，BMI≥28为肥胖；血压160/100mmHg，属于高血压；总胆固醇6.5mmol/L，高于正常范围，存在高血脂；空腹血糖7.2mmol/L，达到糖尿病诊断标准；有30年吸烟史且每天吸烟20支；很少参加体育活动，存在缺乏运动的问题。2.针对该患者，健康管理师可以采取的干预措施有（）A.制定个性化的饮食计划，控制总热量摄入，减少钠盐和脂肪摄入B.鼓励患者戒烟，提供戒烟咨询和支持C.制定运动计划，逐渐增加运动量和运动频率D.定期监测血压、血糖、血脂等指标E.指导患者遵医嘱按时服药，控制血压和