运动会心得（35篇）

运动会心得（精选35篇）

运动会心得篇1

十冬腊月天，在这寒冷的一天，我们开始了一年一度的校运会，首

先要举行校运会的开幕式。到了八点半钟左右，校运会准时开始了，虽

然主席台只做了简单的布置，但全校师生情绪高涨，操场上已是人山人

海。第一项是升国旗，随着雄壮的国歌响起，全体师生起立，向国旗行

礼。奏完国歌，全体师生坐下，校长发表讲话，预祝校运会圆满成功。

接下来就是开幕式表演了，我和我啦啦操队的伙伴们走到了操场的

中间，准备开始表演。那天气可真冷啊，凛冽的冷风呼呼地刮着，怒嚎

着，如咆哮的狮子。而我们只穿着单薄的啦啦操舞服，在冷风下瑟瑟发

抖着，可我们大家却没有任何一人因为太冷而摇来摆去，为什么？因为

我们这么多天的辛苦练习为的就是今天!我们不知道主席台上都有些什

么“重要人物”，但我们知道这次表演我们容不得半点马虎。

开幕式结束了以后，比赛就正式开始了，让我关注的是跑步比赛。

随着裁判一声口哨声，运动员们纷纷跃出起跑线，想离弦的箭一样向前

冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

虽然我们这次输了，但那勇于拼搏的精神，远远超过了第一名的意义。

同时也告诉我们一个道理：天外有天，人外有人。

虽然校运会在这一天并没有比赛完，但参赛者都奋力拼搏，毫不示

弱，展现出同学们积极向上的体育精神。

运动会心得篇2

一年一度的校运动会来了，这是同学们期盼已久的。操场上面彩旗

飘飘，天空万里无云，操场中心已经有不少入场的方队正在静静的等待

着，主席台上播放着入场式歌曲，一个个整齐的方队随着音乐走进了操

场之中，参赛的同学们脸上都洋溢着兴奋的笑容。观众席上，很多同学

们正在喧闹着，当他们班级的方队走过之时，发出一阵阵尖叫之声，啦

啦队员站在方队前面，她们手里拿着一对加油的健子，在欢快的舞蹈着,

散发出一阵阵青春的活力。

在方队全部入场结束后，开幕式开始了，校长发表热情洋溢的讲话,

鼓励参赛的同学们加油，在比赛中取得好的成绩。随着一声高亢的礼炮

声响，比赛正式开始了。

首先是男子800米长跑运动，在做完赛前热身后，运动员在跑道上

各就各位，随着裁判的一声哨响，运动员一个个都像离弦的箭一样冲了

出去，大家都咬紧牙关使劲的往前冲，你争我夺谁也不愿意落后一分。

我们班的王铮也在其中，前半段，他落在了最后一名，坐在观众席

上我们班上的同学看着他的样子，一个个脸上一片失望之色，就他这个

速度，最后一名肯定不用说了！

在中期的时候，王铮的速度渐渐快了起来，慢慢的他超过了在他前

面的几名运动员，只是他的排名依旧有点靠后。同学们脸上多了一丝希

望的光芒，大家捏紧拳头朝他喊着加油加油！

似乎感受到了同学们的呼喊，王铮突然朝着观众席做了一个微笑的

鬼脸，同学们都很惊讶，有的脾气不好的已经开骂了，已经到比赛后期

了，这么关键的时刻点，王铮居然还有时候开玩笑！

由于能量的消耗，运动员们的速度慢慢的降了下来，只是让人意外

的是，王铮的速度不降反升，他的排名慢慢的靠前了。同学们的眼睛慢

慢亮了起来，心中多了一份期待，这种状态下去就算不夺冠军也有希望

获得亚军啊，瞬间，为王铮加油的呼喊声越发的大了起来！

在接近终点100米的时候，王铮好似打了鸡血一样，突然开始爆发,

他的速度猛的提了起来，超过了跑在最前面的第五名第二名终于，他第

一个冲破了终点，获得了冠军！我们班坐在观众席上的同学在他冲破终

点的那一刻彻底惊讶的炸开了，一个个站起来，挥舞着拳头兴奋的呼喊

着“王铮，王铮"，广播里也响起了祝贺的声音：恭喜5号选手X班的

王铮同学获得冠军！！这真是一个意外的惊喜。

运动会心得篇3

“第十二届田径运动会正式开幕！”，金加喜校长宣布之后，全场洋

溢着欢呼声和掌声。

第一个比赛项目是60米，我回到教室换好衣服匆匆忙忙地来到了

检录处，俗话说，“等待的心情是焦虑的

我现在终于体会到了。我在检录处里站着，双手撑腰，不停地走动

的，再望望对手，各个身强体壮，身材高大。我的心仿佛跳到了嗓子眼。

终于把我们带到了比赛场地。“各就位、预备、砰”我和枪声一起冲出

起点。

我摆腿频率极快，可是还未能超越对手的速度，快到终点时，我使

出吃奶的劲，用力一蹬冲过终点。跑完全程我赶紧去问老师成绩，只听

老师用高亢的声音念到“502班杨绍成8秒92第一名，破校记录J我

眼睛随着运动员的脚步移动。

我们都为王欣怡捏了把汗，我们都希望自己班的运动员得第一。运

动员们各个精神振奋，斗志昂扬，争先恐后。王欣怡昂首挺胸，摆臂富

有节奏，步伐富有弹性。她越跑越快，把后边的运动员甩得很远。其他

运动员你追我赶，尽管运动员们一个个都汗流狭背，可谁也不甘示弱，

仍咬紧牙关，奋力追赶。

王欣怡离第一名只差一米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸

上的表情也十分痛苦。不好，后面的队员一个又一个地追了上来，我们

班的同学都激动地站了起来，挥动着手，拼命地喊着：“王欣怡，力口油！

坚持到底就是胜利！”也许王欣怡真的听见了我们的喊声，从中汲取了

力量，她的步伐加快了。离终点还有五十米，二十米，十米……只见王

欣怡在最后关头，使出了全身的力气，像拧足了发条一样，拼命向前跑。

最终得了第二名，虽然她没有夺得了冠军，但是同学们都涌上来依然为

她欢呼，为她的坚强的毅力而鼓掌。

我们的班长站在跑道旁，记录下了这一时刻。

回想那次运动会，同学们是那么团结，是那么快乐。如今，再过几

个星期，我们就将分开，踏上各自的道路……

运动会心得篇5

每年一次的运动会终于来临了，我高兴极了，因为，我每年的运动

会都会得到一些奖品，那些奖品虽然不贵重，但是，是自己得来的，这

次运动会，我报了，二百米，四百米，和跳远。

一个小时过去了，终于，该轮到我上场了，我又兴奋，又紧张，兴

奋的是：“我参加了二百米J担心的是：“万一跑砸了岂不是无言在见,

江东父老么？”“啪”一声，选手们都开始拼命的跑着，幸好，跑前老师

叮嘱我一句话：“先保存体力，快到终点时，在拼命的冲刺”！

转眼间，快要到终点了，我现在第二名，突然，前方，大声的喊着:

“加油，加油，超过他J我信心一足，使出吃奶的劲头，冲过了终点,

同学们高兴的欢呼着，像是奥运会得了金牌一样。

我走回了班里，我心里一想：“坏了，我还有个4百米了，这可咋

整啊！"我心里想：“让同学帮我跑去吧！我和老师，刚说完这个想法，

可老师用鼓励的话语告诉我：”没事的，你腿疼，去休息去吧，让别人

帮你跑去吧!老师的话音没落，我说：“老师我还能跑，没事的J

我和老师说：“谁不想为班级争光啊！”400米，我能跑的，还能拿

个第一回来，等着瞧吧，接着，喇叭里就喊：“400米的选手准备了。我

慢慢的张、站了起来，像喝醉了似的走了过去。

“怦”的一声，枪响了，我像一颗刚发射的子弹，飞奔了。我排在

第3名，但是，跑到第2圈时，突然，摔倒了，我心里想：“王学军，

你最棒，加油，站起来，你还要为班级争光了。”可我怎么也爬不起来,

突然，后面有人把我搀扶了起来，他们说：“你跑不了了，你的体力耗

尽了，走吧！"我说：“不行，我还要为班级争光了，说完，我甩开了他

们的手。

"我一看，我现在在最后一名，我急眼了，大声的喊了出来，飞速

的跑了起来，超过了一名，两名，三名，我现在又排在第2名了，可是

死后也超不过他，我心想，可能真的只能拿第2名了，班级的脸，让我

丢没了，然之又一次，班级喊响了口号，我大跨一步，可，还是拿了第

二，冲过终点，我摔倒在地，在也起不来了，同学们过来，把我扶回了

班级内。

到了，老师和我说，你，是好样的，真为班级争光啊!你的腿没事

吧?我说就这点伤算什么啊?没事，别为我担心了！只要是能为班级争光,

我愿意搭上我这条命！

从这次运动会，我懂得了，坚持不解，就会得到成功，有毅力，这

与学习是一样的道理！

运动会心得篇6

今天，我们学校搞了趣味运动会，我感到很开心，也很激动，因为

我很喜欢这个运动会，这个趣味运动会有足球射门、跳大绳、踢健子、

投篮这些运动项目，我报了足球射门和踢健子这两个项目。

趣味运动会马上就要开始了，我即开心又兴奋，我想着足球射门比

赛没有怎么快开始比赛，所以心情比较放松，没想到，第一项的比赛就

是足球射门，我狼吞虎咽地吃完早餐，唐老师让我们参加足球比赛的人

去操场找足球练习射门，结果没足球，嗨…，真倒霉，没足球可以练习，

所以我们就在操场玩了一会，然后报其他项目的,人也下来操场练习了。

过了一会，趣味运动会开始了，我们班坐到操场上的一个角落里。

几分钟过去了，足球射门的比赛要开始，我紧张的要命!唐老师领着参

加足球队的人走向比赛的位置，我的脚一直在发软。比赛正式开始了，

我的力量马上就来了，比赛的时候，杜威一直在告诉我们进了几球，而

我一直在喊：“灵魂寄托，灵魂寄托”，意思是说我把我的力量寄托给我

们足球队的同学。

当轮到我的时候，杜威把球递给了我，我把球放到了脚下，怕球会

动来动去，就用我的脚按了按，然后我用我的“黄金右脚”把球踢进了

龙门，接着，第二球，第三球都全部射进了。

最后足球比赛结束了，我们足球队总共进了12个球，我们是三年

级足球射门的第一名！我开心到爆了，真是太好了。

下面我们是进行跳大绳比赛，嗨，有点倒霉，得了个第四名，然后

我们班在教室里休息了一下，就放学回家了，我还要准备下午的踢键子。

下午一转眼就到了，我又该紧张起来了，因为下午的第一个比赛项

目就是踢健子，马上踢健子比赛开始了，轮到我踢的时候我就速度加快,

然后传给下一个踢毯子的人。

马上踢健子的比赛结束了，我们得了第2名！我感觉这个成绩还是

挺好的，我马上跑回班，报告这个成绩，我们全班叫了起来，说：“耶！

下一个比赛是投篮，投篮比赛结束了以后，我还不太知道成绩，不

过，我相信，我们班应该能拿个好成绩。

我们班在三年级里面总分是第2名！

今天我真是太开心了！

运动会心得篇7

在一个阳光明媚早晨，我们迎来了一年一度的夏季运动会。这是我

进入中学以来第一次参加运动会。对于这期待已久的运动会我非常的激

动！

一大早，怀着激动的心情来到操场，操场上同学们都开心的玩着笑

着，跑道上站满了学生，每个班都有属于自己不同风格的班牌，我一眼

看到了我们初一五班与众不同的大旗师大威五。各班班级区域都有三四

个五颜六色的遮阳伞，整个校园充满着欢快的气息。我高兴的和同学们

一起玩着。

第一天早上进行了男子60米跑步比赛，我们为参加项目的同学呐

喊助威，令人激动的是，我们班的两位参赛选手都取得了很好的成绩。

下午我去参加了合唱排练所以没有看到下午的比赛。

第二天我来的特别早，因为有我的参赛项目跳高。这是我第一次参

加跳高项目，心情非常忐忑，运动会还没有开始，看着同学们都在认真

的学习，我也学习起来。很快到了我的项目，我的心情紧张无比。起步

是70厘米，心想这个我肯定能过，非常自信地一跳，果然过了。

我的心情一下放松了好多，我们班同学都为我和另一位选手喊加

油，我的信心倍增，心想一定不能辜负大家对我的鼓励和支持，为我们

班增光，每一跳我都全神贯注，使足劲，80厘米，90厘米都过了，可

是到100厘米时没有过去，被刷了下来，我的心情很不好。

同学们都说没有关系我们看到你已经尽力了，想想不管成绩如何重

在参与，我的心情好多了。参加完项目我就马上转场到综合厅五楼参加

合唱表演节目，看节目的人非常多，我们表演的特别棒，赢得了全场观

众的掌声。这天我努力过，成功过，也失败过，但我乐在其中。

第三天是总决赛，参赛选手都激情满满，操场上每一位运动员挥洒

着泪水和汗水，在赛场上拼力拼搏，最后大多数同学都取得了优异的成

绩。这次我们班取得了很好的成绩，获得初中部总体第二名。值得一提

的是我们班同学打破了两个校级运动会记录。更让人激动人心的是一位

高中同学在高一男子3000米比赛中打破了我校保持了42年的记录。一

位初二的选手打破了西安市跳高记录。我们学校的运动员们都太赞了。

经过这次运动会我收获了太多，不管做任何事都要去努力，因为越

努力越幸运。只要你努力成功就离你不会太远。

运动会心得篇8

在凉爽的秋风中，我们学校一年一度的秋季运动会拉开了序幕，这

是我第一次参加运动会，我的心里既激动又紧张。

在我们班王老师的安排下，由我带领方队进场，我决定好好珍惜，

一定要把方队带好。随着宣布运动会正式开始。各班队伍依次入场，此

时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台

走去。我昂着头，挺着胸，阳光又自信地带领着我们班，走向主席台。

我相信当时我们班一定非常耀眼。

运动会有许多项目：60米短跑、200米跑、400米长跑、垒球、立

定跳远、接力赛等等。其中，我参加了60米、200米和接力赛。

男子200米短跑开始了。我深吸了一口气，做好跑步的姿势，“预

备开始！”尖锐的枪声从耳边震起，十分刺耳。我开始匆忙地跑起来，

刚起跑就有人超过了我，我心头开始慌了，我加了把劲迈开步子向前奔

去，只觉得耳弯痒痒的，一阵阵风从耳边佛过，像在为我打气。我不得

不咬紧牙关，一股作气往前冲去。可我还是落在最后，只得全力一拼，

用吃奶的劲跑完最后。跑完后，我头脑有些发晕了，满脸通红、呼吸急

促，连说话的力气也没有了，只想休息。热心的同学纷纷跑过来，安慰

着我，给我递水，递纸巾，我觉得心里暖暖的，

下午，接力赛要开始了，我来到第二棒的接棒区，身体前倾，右手

后伸，早就做好了接棒的准备。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，我

很利索地接过棒子就跑，尽管别的班运动员紧追不舍，还是没有追上我。

就这样我们班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，

前三棒的运动员跑得非常快，可是最后一棒的运动员不知怎么回事谖棒

时发了会儿呆，速度稍慢了一些，我们十分着急，大声为运动员加油。

最后，我们班只取得了第三名。

这是我第一次参加运动会，虽说结果不是太好，可我已经战胜了我

自己。我明白了凡事都会有第一次，每个人第一次不一定都是成功的，

而是经过坚持不懈的努力。只有拼搏、坚持才能取得胜利！

运动会心得篇9

九月，金色的阳光普照大地，伴随着隆重而又有代表意义的鞭炮声,

我校迎来了第四XX届秋季运动会。所有同学的脸上洋溢着笑容，心情

无比激动。

眨眼之间，运动会在大家热烈的掌声中拉开了序幕。嚓亮的口号声

响彻云霄。那整齐划一的队列，那坚定不移的步伐，无不透露出我们已

为本次运动会做好充分的准备。载着我们希望的气球缓缓上升，鸽子带

着我们必胜的信心展翅高飞。顿时，场上响起了庄严的国歌声，歌声在

空中渺渺回荡。全场寂静无声，静静地聆听着，默默地注视着冉冉升起

的五星红旗……

早晨，同学们都兴高采烈地早早来到了学校。运动员们个个精神抖

擞，充满着信心，他们在运动场上奋力拼搏，尽全力去“战斗”，都希

望能为自己班上夺得一个好成绩；“加油！加油！”班上的其他人也没闲

着，拉拉队们一个声音比一个大，好象是在参加大喇叭比赛。有的沿途

鼓劲加油，有的中途送水，还有的把运动员比赛的全过程记录下来。各

班老师们也大声地为自班运动员们呐喊助威，给运动员们给予鼓励。

运动会中，最找人心弦的就得数1000米跑步比赛了。看!运动员们

先是活动活动筋骨，慢慢地跳着、抖擞着，等待着开赛。可以说，在场

的每一位运动员的心情都是如大海一般的汹涌的。“砰”的一声枪响，

运动员们如一支支离弦的箭一般，向前飞奔，你追我赶，尽管跑的汗流

洗背，可谁也不甘示弱。

我们啦啦队也毫不逊色，加油声连连不断。到最后冲刺了，我方运

动员跑完几圈下来，精神明显消耗了不少，看得出，她们都在为集体咬

牙坚持着。我们都忐忑不安，不由自主的一起有节奏的叫喊：“加油、

加油……”最后，经过我们全班同学共同努力，我班总算取得了可观的

名次。

在大家的笑声与汗水中，运动会接近了尾声，短暂的三天就要结束

了。运动场上，有着健儿们奋勇拼搏的身影;观众席上，响着拉拉队员

摇旗助威的呐喊。这呐喊，弥漫友谊的芳香;这身影，凝聚着责任的力

量。但无论成功或是失败，无论欢笑或是泪水，我们将永远铭记，这充

满奋斗的日子！

运动会心得篇10

最近，学校里举办了运动会，据说有很多精彩一幕哦！大家就和我

一同到红队看看吧。

看，运动会上多热闹呀，到处是加油声、呐喊声和欢呼声。呀，不

好!红队的一名队员在参加旋风跑时跌倒了，可他的手还是紧紧握着杆

子，没有松开，没因松开杆子而为红队增加时间。随后，那位队员立刻

爬了起来，继续完成了比赛。赛后，同学们问他疼不疼，他说不疼，没

事。他即使在跌倒之余也没有松开杆子的精彩一幕，我收集了下来。

而在下午四个班的拔河比赛中，红队的拔河队员们特别卖力，而其

余的同学们也呐喊得特别卖力。或许是因为同学们的呐喊声，拔河队员

们也更加用力地拉了。拔河绳一点儿一点儿向红队这边过来。队员们手

臂上青筋鼓动，脸上有许多豆大的汗珠，在灿烂阳光的照耀下很是闪耀。

人向后倾，把整个人的重量都压在了那条拔河绳上；人向后移，拔

河绳也在一点儿一点儿地向着红队的方向移过去；人向后挪，拔河绳也

以细微的变动朝红队挪去，胜利的天平也微微倾向红队。离标志筒胜利

的标志只有一手之遥了，只要一伸手就可以拿到了。

可就在这时，其余三个队的队员仿佛心有灵犀一样，红队队员乂被

往前拉了几步。“没关系，继续！”在啦啦队热烈的呐喊中，拔河绳又拉

向红队。终于，最后一个人拿起了标志筒。"赢了，我们赢了！”红队的

欢呼声响彻了整个操场、整个学校。队员们卖力拔河、同学们热烈加油

和尽情欢呼的这几幕被被我赶紧收集了起来。

其实，我收集的“精彩”不止这些，还有很多，而最精彩的则是运

动会。

精彩的比赛，精彩的队员，精彩的运动会。这次收集非常完美，令

我十分满意。精彩！

运动会心得篇11

无趣，绝对是运动会的代名词，不过这只是达标运动会，有谁不喜

欢田径运动会呢?肯定没有，只是无趣的运动会变成了

第一天，同学绝对是累得半死，五年级又加了一项50米8往返跑,

班主任原来是以为要接力跑，没想到却是往返跑，大跌眼镜!我个弱女

子与几个五大三粗的男生比，当然处于下风，最后累得嘴唇发白，一屁

股坐在草地上，大口大口地呼吸空气。等到放学，我们还是没有缓过来,

一支队伍像乌龟一样缓慢。

第二天，明媚的阳光晒得全身暖和，叹!再坚持一天!今天是吉尼斯

挑战，我们有一个重头好戏，跳长绳，我对我们我班可是绝对支持，随

着广播声响起，我们班的选手跃跃欲试，精神极了，随着时间的流动，

跳绳的速度越来越快，而跳的人却有些力不从心，啊~完了！由于速度太

快，有一位同学不小心绊了一下，幸好不要紧。

比赛，仍在继续！终于，我听见了一声“还有30秒，加油。”我觉

得老师的话就如催命符，心里又深深担心起节奏会不会被打破。终于，

哨声响起，比赛结束，找长长地叹了一口气，手心全是汗，不错147个,

可创了佳绩!我们班的同学又去看了前辈六1班的战况，啧啧，不得了，

200多个，看来六1班的纪录要保持许久喽。接下来便是各种各样的个

人项目，大家纷纷报名，有垫排球，有投篮

一个美好的上午就过去了，带着歌声和欢笑，我们跑着跳着回到了

教室，同学们都很开心，都坚决表示来年自己要更出色!这样的达标运

动会无趣?不不!绝对是有趣的运动会！

运动会心得篇12

今天是11月9日，我们店城镇小学举行了冬季运动会，这一天令

我终生难忘。

我们踏着整齐的步伐来到运动场上。每个班的每个同学都精神抖

擞，等待着开幕式的开始。唐老师兴奋的说：“你们开不开心，兴不兴

奋？”“开心，兴奋！”我们个个都面带微笑。开幕式过后，我们的徐校

长一声令下：“店娅镇小学冬季运动会正式开始了。，，只听见场下一片掌

声，同学们和老师们都非常激动。

60米接力赛就要开始了，我们六(1)班的运动员个个面带胜利的希

望与喜悦，但六(2)班也不示弱，他们的拉拉队个个喊着：“加油!六⑵

班加油！”只听老师叫到：“各就各位，预备，跑！”因为第一棒是我们

班的小个子陈晓东，对我们有些不利。他咬紧牙关，拼命地跑，把棒给

了第二棒的赵国钢。

只见他那双长腿飞奔，神情严肃，跑过来给了我，我心里紧张，有

些不平稳，总感觉我们要输了。可我看见一旁为我加油的妈妈，不由地

信心倍增，我加快了速度，把棒交给了李祺。他可是我们班的飞毛腿，

一下跑得只剩下一米的距离了，可因为对面跑得快，没办法反超。可是

奇迹出现了，我们班最后三位同学加快了速度，反超了六(2)班。顿时,

一片欢呼，唐老师也很惊讶，她说道：“六⑴班反败为胜了J

随着主持人的话，我们六(1)班和六(2)班来到了拔河现场，准备拔

河比赛。预备开始！”随着裁判老师一声令下，小旗也同时落下去顿时,

场上沸腾了，同学们使劲地往自己班这边拉绳子，脸都涨红了，手也红

了，脖子上的青筋都要爆了出来最卖力气的还属我们班的安宝林了，他

死死拽住绳子，两只脚就像生了根似地牢牢扎在地上，拼命地拔，赵国

刚是最有力气的一个。

只见他两只眼瞳瞪得溜圆，身子向后仰着，几乎就要贴着地面了，

王先锐被绳子缠住了，不过他还是不认输，死死拉住绳子不放手，毕竟

我们班的力量小，突然，我们被一股强大的力量拉了过去，我方的拉拉

队急得大叫：“稳住，别慌，身子向后仰啊！”江明珠索性把红领巾取了

下来当旗帜，不停地挥舞可依然没有用，那红绸子偏偏不过来结果，我

班输了，许多同学坐在地上久久不起，甚至有的哭得稀拉哗啦。

尽管这样，我们班的运动员没有放弃，仍然坚持参加其他的项目比

赛，所有的项目比赛结束了，我们班拿到了团体总分第一名。同学力围

在一起留下了幸福的泪水。这时，运动场上的小鸟也在为我们欢呼、为

我们喝彩！

这真是一场精彩的运动会！

运动会心得篇13

此时，正值学校体育节之际。每天放学看着操场上跑跑跳跳练习的

人们，不禁联想起我初三时，参加运动会的情景。去年，我初三。那次

运动会，我班的体育健儿们，突然一蹶不振，临近运动会时报名人数竟

还不到10人。新来的班主任气得两眼猛喷三昧真火。

看到此种情况，身为班干的我顿然拍案而起，在报名表上填上自己

的大名，而后在3000米一栏帅气地画上一个“勾”。班上同胞们看到本

人此举，大呼：“岂能容忍一位书生超越于汝等之上！”于是他们蜂拥而

上，纷纷在报名表上签上自己的名字。20_年09月30日，天气：晴终

于到了这一天，紧急训练了10天的我战战兢兢地站在了3000米的起跑

线上。

“啪一一”发令枪憋足劲狂啸一声，我夹在一群人中冲出起跑线。

刚开始，旁边围了一大伙人。我只管着跟他们跑，一圈（注：跑道为400

米一圈）后，我突然发现周围人烟稀少，猛抬头一看，却见他们都跑到

我前面去了，我大呼“不好”抡起两腿向前猛冲，一个，两个，三个我

目送着好几个人个人，向后远去，心里不由得狂喜。

此刻，正是太阳回家之时，夕阳的余辉洒遍跑道。当我沉醉于这夕

阳下跑步的美好境地时，却发现喉咙像干裂的土地，隐隐作疼，痛苦之

际，忽见本班一美女双手捧上“农夫山泉”，我很有绅士风度地接过，

喝下一口，不禁心里暗呼：“有点甜！”终于，跑完了八圈（经过本人严

密科学计算得出），只剩下最后半圈了，我的腿像被地狱的火炼过，脑

子里只剩白纸一张。

我看见终点线的老师，双手挥舞的红旗，咧开嘴露出大大的门牙，

在向我微笑。拖着两条似灌铅的腿，我慢慢地轻轻地以一个极优美的姿

势越过终点线，然后顺势倒在同学怀里。13名一一我的成绩。夕阳像巨

大的橙红的肥皂泡，沉下西边的山。

我终于完成我在运动会上的处女作。此时，吾吟诗一首，以做结尾:

夕阳无限好，长跑真不好。分数没拿到，我却累死了。

运动会心得篇14

在这秋高气爽的美好季节，我们迎来了20_秋季运动会。

伴随着一阵响亮的号角声，拉开了校运会的序幕。我们六2班的运

动员紧跟在六1班运动员后面闪亮登场，12个运动员精神抖擞，昂首阔

步绕着跑道走。同学们一边走一边挥舞红旗。飘扬的红旗，形成了一股

红浪，真有气势。

12个运动员中，最令我骄傲的是汤育榆。瞧，她半蹲在起跑线上,

目不转睛地望着终点，准备和对手一比高低。同学们都把跑道围了个水

泄不通，他们有的握住拳头，半倾着身子，满怀企盼地说：“加油！一定

要为我们班夺得金牌！”有的侧望住自己班的运动员大喊：“加油！”还

有的都使出浑身解数，为自己班的运动员加油。

“砰！”枪声一响，我们班的运动员汤育榆像离弦的箭一样冲了出

去。赛场立即沸腾起来，加油声此起彼伏。只见汤育榆两臂摆动着，脚

下似乎踩着风火轮，跑得飞快，同学们的加油声也越来越激烈。顿时她

咬紧牙关，似乎用尽全身力气向前冲去，两米，一米，全场都欢呼起来,

汤育榆抛开全部对手，遥遥领先，并获得了冠军。

一场又一场扣人心弦的比赛结束了，接下来就是精彩的迎面接力

赛。跑道两边挤满了老师和同学们，运动员也各就各位。“加油！”我们

班的运动员互相击掌，大家热血沸腾，都决心和对手一比高下。“砰！”

比赛的枪声一响，笫一棒的运动健儿奋力向前冲。

赛场上更加热闹，加油声越来越响。我们班的任惠图以领先优势向

前冲去，并迅速把接力棒传给下一位同学。马上轮到任建图上场了，她

迅速接过传来的棒子，奋不顾身地向前跑，终于她不负众望，顺利将棒

子又稳又准地传给下一位同学。

就这样，我们班一直遥遥领先，把其他几个班远远地抛在身后，胜

利就在眼前!最后一棒余文靖上场了，只见他两臂用力摆动，两眼直视

前方，头发似乎都飞起来了，他把对手甩得远远的。我们屏住呼吸，目

光都集中他身上，两米，一米，冲线!第一名，我们胜利了！大家高兴得

又蹦又跳，其他班的同学都用羡慕的眼神望着我们。

就这样，难忘的校运会在阵阵欢笑声中结束了。

运动会心得篇15

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节,

迎来了欢快精彩的校运动会。

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理

服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹

起来。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响

起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个

衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威

声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞

离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否

获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。

因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚博的

体育精神，他们是运动场上的英雄，是学校的“刘翔”。女子800米和

男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人

兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面

临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员

真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩

要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远

的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们

面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神

是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球

比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个

个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的

是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精

神风貌。所右选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友

谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛

中创造了更多的美好和辉煌。

同学们在享受拼搏，享受快乐的同时，学会竞争，学会合作，学会

沟通。在运动会上，我们可以得到很多的东西，最主要的并非是名次和

荣誉。有些可能要比这些更可贵，更值得珍惜，像是人与人之间的友谊,

帮助和真诚。

运动会心得篇16

学校一年一度的运动会马上就要举行了，我和同学们怀着激动的心

情来到学校，准备在这次运动会上再展雄风。其实昨天我是有点怪“老

天爷”的，本来好好的天气说变就变了，运动会的计划也泡了汤。今天

天公作美，万里无云，这让我的心情好了很多，也忘却了昨天的不快，

精神饱满的来参加运动会了，铃声一响，我就飞奔进了教室，等待老师

的安排。

我们听从学校的安排来到操场上，那里已经有好多同学和我一样，

满怀激情的等待运动会的开始。我参加的项目是50米跑和班级的迎面

接力比赛。首先开始的是接力比赛，男女生各十名，相距30米进行接

力棒的传递。一开始，我们班就处在领先的位置，我的小伙伴都很认真

的传递着接力棒，一点也不敢马虎，当时的我好想得到第一名，所以拿

到接力棒就拼命的冲向终点，结果在我们的齐心协力下，终于梦想成真,

夺得了年级比赛第一名。全班同学都在欢呼跳跃，我们好开心啊！

50米跑开始了，我站在赛道上，心里既紧张又激动，听到发令枪一

响，拼命向前冲去，听到旁边同学们的加油声，我加快速度奔向终点，

最后只得了第二名，心里很难过。这时明老师笑着安慰我说：“没有关

系，下次再来，要知道失败是成功之母。”我点点头，下定决心下次的

运动会一定要为班级拿第一名，不辜负老师的期望。

这次的运动会我好开心，同时也让我知道失败只要不气馁，成功的

机会还有很多，我一定要吸收教训，相信我一定能做的更好。

运动会心得篇17

学校每年都会召开运动会，运动在于增强学生们的体质，今年的运

动会也如期举行了。通过这次运动会让我有以下体会。

先说跳高吧〜跳高是唯一一个让我满意的成绩，l.05m杆，1.15m

杆，1.25m杆，居然出乎意料地顺利，但到1.33m杆时，因为我不会像

其他同学那样用背跃的方法跳，就在三次失败后于总决赛止步了。本应

遗憾，但我快乐，因为我打破了心里的压力。

再说800米，这一项在我看来让我丢尽了颜面。正如同伴所说，其

他班的800米选手全是班级的王牌，只有我是初出茅庐，由于自身体力

的原因，成绩非常不理想。到现在为止我还不知道自己是倒数第二名还

是倒数第一名....辜负了同学的期望，深感内疚，便给我知道他们手机

号码的每个同学用短信的形式道了歉。本以为将要迎来的是冷嘲热讽，

没想到他们的回复差不多都是“没关系，下次还有机会二本应伤心，

但我感动，因为我体会到了温暖。

轮到说20x50米迎面接力了。在这个项目中，我们班的成绩也好不

理想，因为有一个女同学由于是临阵磨枪，还不会传接力棒，便使得班

级第一次掉棒。但还好，这次掉棒情况不严重，只浪费了1.5秒。但是,

由于另一个女同学是第一次跑这种接力，在奋力冲刺的情况下，竟然忘

记在交接处将接力棒交给“接风”的我，使我们又浪费了3.5秒。事后,

这个同学非常自责，在休息的时候她坐在体育场中央的草地上一直哭。

我和另外一个同学用了十多分钟终于把她安慰得不哭了，可是还是不能

抹去她的自责，闷闷不乐的。后来，又有几个同学到我们这里，用了平

个午休的时间，把她安慰好了。本应难过，但我感动，因为我感受到了

同学间的友情。

这次运动会，真是什么事都被我给遇到了：

一、跳高预、决赛的时候，和我一起参加比赛的同班同学因为喝啤

酒喝得半醉，只留我一个人参加。

二、800米预赛的时候，和我一起参加比赛的同班同学因为发烧，

只留我一个人参加。

三、20x50米迎面接力的时候，班中队伍前所未有得掉了两次棒。

四、20x50米迎面接力，第二个同学掉棒时正好是我“接风”的时

候，所有人都以为是我掉了棒，纷纷发短信给我，其内容基本全是“你

没事吧，掉棒了？”

五、中午一直不饿，直到下午才感觉有点饿。而刚冲了一碗泡面，

同学便告诉我跳高的预赛就要开始了。我把面交给同学就跑去参加比

赛，因此那些面面在装满水的碗里呆了一个多小时。

运动会心得篇18

实践出真知，这句至理名言用在趣味运动会当中最适合不过。虽然,

一次参加趣味运动会的时间不多，但却是令人震撼，融入无形之中。怀

着孩子一样的心态去参与游戏，以成人的心态来总结培训。

领导篇

棋错一步，就可能满盘皆输。一个决策将影响整个项目的成败，只

有领导的决策对了，才能顺利的展开工作，环环相扣。所谓，一只狮子

带领的一群绵羊能够打败一只绵羊带领的一群狮子，说的就是这个道

理。

共识篇

人心齐，泰山移。要达成团队目标，如果欠缺共识是万万不能成事

的。因为，共识是团队行动的基础，要想执行出成果就必须建立团队共

识。共识是为了把力量集中在目标执行上，一致的认可与方向才能朝着

一个方向努力，否则，团队的力量会被内部意见的分歧消耗掉。

服从篇

服从是领导之母。服从不是软弱，不是没主见，而是一种美德，一

种智慧。不管什么项目，服从是行动的第一步，没有服从就没有执行，

没有服从就不会有胜利。可见团队运作的前提条件就是服从，没有服从

就没有一切。

战略篇

战术是一场战争的作战技术，而战略却是着眼于全局，从长远出发,

安排布局的。战略的重要性不言而喻，找准正确的方向，做正确的事。

计谋篇

做事情要先计电I、先统筹，再寻求方法。如果事前不详细加以计划

考虑，一接手就想到什么做什么，那到最后，很难达到预期效果，甚至

南辕北辙。

这一次趣味运动会，通过系列寓教于乐的游戏，使我对_E作和生活

的认知有了质的提高。人都有自勉能力，我更愿意把这种观念和思想的

提升运用到实际中来，优化自己的工作心态、思路、效率，为创造一个

强大的团队贡献一份力量。

运动会心得篇19

敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家下午好！

在这个收获金色的美好季节里，汽院第三十届运动会已圆满地落下

了帷幕！

本届运动会期间，在和衷共济、上下同心的良好氛围的熏陶以及团

结进取、奋勇争先的激昂斗志的鼓舞下，我院全体老师和同学凝心聚力，

展现出了良好的精神风貌和强大的竞争力，取得了骄人的成绩，顺利达

到了确保女子团体前三和摘取优秀组织奖的预期目标。成绩和荣誉值得

我们去庆贺和骄傲，然而对运动会期间工作成败得失的认真总结也是十

分必要的。现在由我代表学生会体育部对运动会的工作总结如下：

首先，赛前筹备阶段，根据校运动会筹委会的总体要求，学生会提

前一个月制定了运动员选拔机制，组织了运动员的选拔工作，经过严格

测试和评比，基本做好了各项目参赛人员的确定工作。十一期间，由学

生会体育部总体制订了我院运动会策划书，对赛前备战训练进行了详细

安排，并建立了相关的监督考勤机制，同时，学生会各部门分工协作，

分别负责若干个赛事项目的训练工作，并把责任明确落实了到各位项目

负责人。这些举措有力的保障了训练正常有序和卓有成效的进行。

赛前我们对正式比赛期间需要处理的各项事务进行了细致入微的

考虑，做出了详细的赛期策划书，对场地安排、考勤监督、后勤服务、

赛场掌控等几大方面的任务划分和人员调配进行了细致明确的规划，同

时将各项任务责任明确到个人，确保了整个运动会期间所有的事务杂而

不乱、有条不紊的顺利开展，为我们取得优异的成绩奠定了组织基础。

其次，作为运动会生力军的广大运动员们在备战阶段牺牲自己绝大部分

的课余休息时间，克服了天气、伤病、器材、场地等等各种困难因素的

限制，积极参加项目训练，在互相竞争、互相提高的良好训练氛围中为

正式比赛打下了坚实基础；比赛期间，运动员们沉着冷静奋勇争先，表

现出了良好的竞技状态和水平，用自己的激情和汗水、信念和勇气书写

出了经管学院的骄人战绩。

再次，各班班委认真负责，在班级考勤和运动会后勤及赛事服务方

面给予了学生会强有力的支持和配合；同时很好的组织和调动了广大同

学们的积极性，比赛期间各班同学们热情高涨，用一篇篇文采飞扬的新

闻稿为运动员加油，用一声声激情澎湃的呐喊为运动员助威，表现出了

空前的凝聚力和高度的集体荣誉感，为我们取得好成绩提供了强大的精

神动力。

在历数这些好的方面的同时，我们还应该看到工作中出现的一些缺

陷和不足之处：

一，训练和比赛期间各部门各小组之间虽然分工明确，但相互之间

的沟通和协调不够灵活，以至于工作时出现了一些不必要的矛盾和族会;

一些部长和干事的主观能动性不够强，不愿意主动积极的帮助和配合其

他部门、小组的工作，对团队的凝聚力和战斗力产生了消极的影响。

二，比赛开始前各位项目负责人与运动员沟通不够，对运动员的提

前通知不到位，不能随时掌握运动员的动向和状态，为赛前检录工作带

来了额外的麻烦。

三，未能及时的做好个别项目运动员的心理辅导工作，出现了临阵

退场和不愿参赛的现象，这些现象不仅对我们的总体成绩造成了一定损

失，而且有损于我优的集体形象。这些缺陷和不足的产生与我们学生会

成员的工作方式及责任心不无关系，是需要我们认真反思的经验教训。

最后，我想代表学生会对所有参加运动会的人员表示感谢，感谢一

直关注支持着我们的领导和老师;感谢广大运动员，以及各班班委;感谢

广大给予我们支持的同学们，是大家的共同努力铸就了今天的成绩。此

次运动会，我们的工作有得亦有失，但总体来说是成功的，重要的是我

们在实战中检验了自我，找出了差距与不足之处，对自我有了更清醒更

全面的认识，这对于我们日后的提高和发展有着很重要的意义。通过本

次运动会的洗礼，我们的凝聚力更大了，我们的集体荣誉感更强烈了，

这对于我们每一个管院人来说都是一笔宝贵的精神财富，本次运动会让

我们有理由相信，我们的明天一定会更好!我的总结完毕，谢谢！

运动会心得篇20

运动会虽然已过去两天了，但是一回想起运动场上孩子们那活泼而

又激烈的镜头，心中仿佛又看到站在讲台上安慰他们的情景：“孩子们,

你们很棒!从一次平常活动中，你们让老师看到了集体的力量，看到了

集体奋发向上的团队精神，看到了你们的凝聚力和向心力。成绩，在这

里并不重要，贵在参与，你们让老师感到高兴，感到骄傲和幸福……”

虽然我这样安慰，可几个要强的孩子还是小声的在下面抽泣，我可是从

孩子们入学以来，笫一次看到他们这样感动着。

运动会的两天时间里，孩子们一个个激动着，快乐着，兴奋着……

尤其是那些入选的小队员们，一下课便围着我，“李老师，啥时候接力

比赛呀？”“今天拔河不拔河？”我微笑着抚摸着小脑袋告诉他们：“拔河

比赛明天进行！”“那我今天晚上多吃些饭，给明天积攒些力量，争取给

咱1、4班拿个第一！”“我要是再长高点儿就好了！”……看着他们那充

满稚气而又认真的脸蛋。拍了拍那些小肩膀，我忍不住笑了。小家伙，

集体感还挺强呢！

第二天，握力测试以后，1——5年级进入拔河比赛阶段，一年级运

动员入场了，瞧!入赛运动员个个精神焕发，斗志昂扬。10个班级，各

班主任老师抽签后，比赛拉开了序幕。拉拉队长带领拉拉队员加油助威!

看！1、4班有心的家长还为孩子成为拉拉队长专门配备了哨子。第一轮

过去了，剩下5个班，1、4班与不同班级整整拔了4轮，8次。队员们

的小手拉红了，拉拉队的小嘴喊渴了，一只只水杯送到了队员手中，拉

拉队员时刻为参赛队员服务，帮着队员拿衣服，提水壶，大队长忙着清

点队员人数，拉拉小队长忙着维持秩序……

最后一轮该争夺冠亚军了，孩子们更是热情高涨，虽然有的孩子刚

刚还撒娇的告诉我小手有些疼，可一听见哨声，立刻加入到了拔河行列。

很遗憾，得了个亚军，孩子们个个不服气，非要求再拔一次不可，几个

孩子还难过的掉眼泪呢!再三劝慰后，才揉着红红的眼睛回家了。

这次运动会中，成绩其实并不是最重要的，重要的是老师看到了你

们这种蓬勃向上团结的力量……

运动会心得篇21

一年一度的运动会开始了，我被选为女子400米的参赛选手。

女子400米的比赛即将开始，我正在赛场边做着热身运动。裁判员

一声令下：“上跑道！”我便沉着的走上了跑道。在起跑线上做好准备动

作：一条腿向后伸出，蹬住地，弓着腰，身子往前倾，双手扶住地。只

听裁判员喊道：“各就位，预备，叭一一！”一声枪响，声裂长空。犹如

大江决堤，群马奔腾，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道，渐次列为

一队。虽是第一次“作战”但我还是抢先一步拐入内道，拿到了第一位,

我心想：呵呵，真轻松！没想到这才稍一得意，最外圈的一个白色的身

影像电光一闪，已经切入内圈，占据了领先地位。我定睛一看，哦，这

不是田晓啥吗？!在观众声嘶力竭的喊声中，她如脚底生风，哒哒哒地一

路猛跑。我转念一想：糟了！论速度，她比我快;论耐力，她比我强，这

回比赛的结果可想而知。

虽然我在后面一个劲地追赶，但她的速度的确好快啊！正在这时，

后面3跑到的选手一个箭步追上我，速度与我不相上下，我猛一蹬地，

把她甩在了后面。

眼看离终点不远了，我因体力不支，速度渐渐慢了下来。此时此刻,

我又听见啦啦队“加油，加油”地喊声，其中老师的声音最响。我不想

辜负老师与同学们对我的期望，使劲最后一点力气冲刺。

终点线上，裁判员们捏紧了手中的秒表，在全神贯注地等待着冲过

来的运动员。我冲刺冲刺再冲刺，终于取得了第二名的好成绩。

通过这次运动会，我明白了一个道理：我们不管做什么事，都要有

恒心，有毅力，才能取得成功。

运动会心得篇22

运动会即将开始了，我们怀着期待的心情准备观看比赛，同学为个

个兴高采烈、激动万分。

我先看见的是8+8接力比赛，最先比赛的是一年级。一个女孩受伤

缠着类似绷带的东西吸引了好奇心极强的我，真是不知道是什么东西，

我很纳闷。哎呀，不知道就算了吧，重点还是观看比赛啊！

当老师“嘀一一”的一声吹响哨子的时候，小朋友们像离弦的箭似

的飞快地窜了出去，真是反应敏捷呀！随之响起的便是相应班级啦啦队

的震耳欲聋的助威声，他们都在奋力地鼓励自己班级的参赛选手，淮不

想得第一呢?你看，运动员们都拿出了自己的全部力量来奔跑，当他们

抵达终点时，紧接着就是热烈的欢呼声。终于到了我们班同学参加的接

力赛了。我目不转睛地看着他们比赛，暗喑地为他们加油助威。一开始

我们班就遥遥领先，我们最后一棒送到了终点，正式地宣布了比赛的结

束。我们班赢了，太棒了！

除了接力比赛，让我印象深刻的还有女生的800米长跑。她们在比

赛，我比她们还要焦急，我跑前跑后，一直为她们喊加油。我把自己累

得气喘吁吁，可是我却觉得这一切都是值得的，因为我可是我们的啦啦

队队长呢!在长久的奔跑中，许诺取得了第二名、蔡雨晨取得了第一名

的好成绩。

我真为她们俩感到自豪，可许诺并不这么想。所以她一直不服气地

说：“我不服气，我不服气!不就差那么一点点吗？却偏偏是第二名！"我

觉得她的目标是第一名，花了那么多时间和力量在争取第一，却因为一

点点差距痛失了第一的荣誉，我很想安慰她。

随着时间的流逝，慢慢地，运动会就这样离开了我们，我们就要和

今天的精彩告别了。我们每一个人都很快乐，因为每一场比赛，我为都

在力争第一名！

运动会心得篇23

“加油！”“加油！”一阵阵呐喊声从少体校传出。原来，我们学校

正在开一年一度的运动会。

我参加的项目是800米。因为是第一次跑，所以感到很紧张。比赛

即将开始，我和我们组的运动员一起走到红色的跑道上。

我弯下腰，左脚在前，右脚在后，做好起跑姿势。“砰！”随着枪声

响起，运动员们像脱了缰的野马，飞快地往前冲，我也不例外。

一开始，我精神抖擞，跑得很轻松。可是两圈下来，我没力气了，

越跑越慢。眼看后面的人都追了上来，我急了，手使劲地摆，脚使劲地

跑，终于甩掉了后面的人。但过了一会儿，我的速度又变慢了。正当我

没有信心的时候，听到了我们班啦啦队的加油声，还有的人，我跑到哪,

他在小操场里就追到哪为我加油。看着他们陪伴的身影，我突然感觉浑

身重新充满了力量和斗志。我振作起来，撒开腿飞快地跑着。最后一圈！

我冲刺了，近了，近了！终点就在眼前！“哇！”我冲过了终点，得到了

小组第三名。

周围的同学们都围了过来，有的来扶我，有的来送水，我把我整个

人的重量都放在了扶我的同学身上。这些同学中，大部分也都是运动员，

他们不顾自己的疲倦，还过来帮我，这使我心中涌起一股暖流。

运动会心得篇24

本周，学校举行了冬季运动会，与以往不同的是这次运动会是以“全

民运动”为主题，让那些不爱运动的同学运动起来，一齐体会运动的乐

趣，增强我们的体质。运动会项目有许多，如立定跳远、实心球、投篮

等。

第一个项目是以班为单位参加的立定跳远，我们班上前面跳的同学

成绩都不理想，只跳到了两三分线，轮到姚靖风同学了，只见他象机灵

的小猴子一样纵容一跳，跳出了个五分线，全体同学都为他喝彩，他有

了参加决赛的资格。最后轮到我了，我精神抖擞的站到了起跳线了，吸

了口气，蹊一下，奋力一跳，跳到了三分线上，谁知我重心不稳，手往

后一放压到了一分线上，只得了一分，我没有灰心又继续跳第二次，跳

过了两分线，最后一次我鼓起勇气，用尽了全身力气，像青蛙一样猛烈

地往前一跳，跳过了四分线，正当我要高兴是，身体又一次失去了平衡,

手一下按到了三分线上，只得了三分，没有为班上争光，我心里很难过。

第二个项目是扔实心球，姚靖风又来了，只见他拿着比铁不重的实

心球笑了笑，轻轻一扔，扔出了个五分线，又为我们班争了光，并争得

了参加半决赛的资格。我投实心球以前以为实心球很轻，所以姚靖风投

了五分，我已能够投五分，可我扔的时候才扔了二分，我便感觉实心球

很重，第二次，我又是扔了个二分，我把所有的期望寄托在第三次上，

我用尽了吃奶的力气来投，最后投了个三分。

最后一个项目是接力赛，我们班男生站成一排，听到老师一声令下,

李宇航同学跑的很快，为我们班开了一个好头，最后轮到我了，我的棒

没有抓好，我调整了一下，把捧传给了后面的同学……，由于最后一位

同学掉了一捧，我们班只得了第三名。

这次运幼会让全体同学都参加运幼真好，从这些比赛能够看出我和

班上的同学比起来还差的很远，今后我必须要加强体育锻炼，在下一次

运动会上为班上争光。

运动会心得篇25

一年一度的运动会在一片欢呼声中结束了。期间留下了多少欢笑与

泪水，承载了多少荣耀与梦想，书写了多少成功与失败，见证了多少感

动与喜悦。

赛场上的运动员们，看台上不顾骄阳努力呐喊助威着的观众们，道

旁辛勤服务着的后勤组的同学们，还有那场地上辛苦评判着的裁判员

们，无一不为这运动会喝彩，无一不为这运动会添彩。

运动会为我们小学生提供了一个展示自我的平台；运动会让我们懂

得了生命在于运动的深刻含义;运动会使我们的精力更加充沛。运动会

给了我们体现团结友爱的机会，让我们在比赛中竞争，在比赛中协作，

在比赛中享受青春的张扬。

这一次的运动会，我们发挥的并不是最好。但我们尽心了，尽力了，

赛出了我们的青春，赛出了我们的风采，这一切都已体现了运动会的意

义。我们在运动会中学会了坚强，坚忍与坚持，成绩的好坏已经显得不

是很重要了，重要的是我们在比赛中所体现出的拼搏精神。我们的坚持

锻炼，积极参与，己经给了运动会很好的精神诠释。

一年一度的运动会，让我们成长了许多；一年一度的运动会，让我

们坚毅了许多；一年一度的运动会，让我们的青春更加充满色彩。青春

无悔，青春无畏，青春是燃放希望的，青春是不应虚度的，青春意味着

力量，蕴涵着创造。让我们在运动中张扬青春。

运动会心得篇26

上周的星期X,我们学校举行了盛大的秋季田径运动会，我参加的

是XX米长跑和比赛。

随着运动会一天天的临近，我的心也在忐忑不安中等待着，如果我

XX米长跑跑不下来怎么办？老师同学们会不会笑我呢？直道那天上课X

老师说如果你跑不下去的话可以走下场去，记住安全第一、友谊第二、

比赛第三，听完这些话我的心终于踏实了。

运动会当天校长宣布：“秋季田径运动会正式开始然后指挥老师

说：“X年级参加XX米长跑的同学去比赛场地做好准备J此刻我和我的

同学都特别紧张，看着X年级大姐姐跑完之后坐在地上一动不动、气喘

吁吁。我问了一位X年级大姐姐她累吗？她气喘吁吁的对我说：特别特

别的累.....之后该轮到我们X年级长跑了，我马上站到老师指定的地

点，裁判员老师拿起枪对准天空开了一枪，抢声一落，我们像脱缰的野

马飞奔而去，第一圈时我感到很轻松，但第二圈是我感觉身体越来越重,

喘气困难所以我放慢了速度。当快要到达终点时，看到一个女同学快要

超过我了，我一着急，加快了脚步向终点飞奔而去。

最终，我得了第X名，我们班拿了一个团体奖，我很高兴。通过这

次比赛让我知道一个班级的荣誉，需要我们每一个人的努力拼搏；对我

个人而言是一次自我突破和挑战，让我明白了在以后的学习、生活中要

对自己有信心，相信自己！

运动会心得篇27

伴随着习习秋风，我们迎来了市一院的首届职工运动会。且看，开

幕式上，整齐的步伐；喧天的掌声。在蓝天，白云的映衬下显得格外引

人注目。尽管比赛项目不多，大家并不是特训过的运动员，但每一项都

牵动人心。

在领导致词开幕式后，比赛就正式开始了。

从开幕式到闭幕式的整个过程真的是一种享受。毕竟我也是这个运

动场上一颗跳动的符号，我在拼搏属于自己的精彩瞬间！整个场面是那

么的激动人心，运动员入场式每个科室列着整齐的方队英姿飒爽的走向

主席台。此时的我走在队伍中万分激动，心潮澎湃。方队结束后紧接着

是太极拳的表演，还有团体操，每个节目都是那么的绚丽多彩、频频起

舞的舞姿是那么的优雅、整齐、光彩照人。在整个比赛的过程中运动员

赛出了风格、赛出了水平。运动员不管是年轻的、中年的无不发扬顽强

拼搏的精神，自始至终在和谐的气氛中比赛，本着强身健体的精神，推

广全民健身的主题。使整个比赛达到了高潮。运动员竭尽全力投入比赛

中，场上为运动员加油的呐喊声此起彼伏。

只听“砰,，地一声，男子I。。米比赛开始，也同时拉开了整个比赛

斗智斗勇的局面。健儿们昂首挺胸，摆臂是那样的富有节奏，步伐是那

样的飞快，如鹰扑一般，箭的速度弹射出去……显然早以胸有成竹，其

他人也不甘示弱，真的有步步紧逼的态势，而我也在赛道上，尽管，个

子不高，但我靠自己的实力挺进了决赛，这已经是很鼓舞的了；虽然到

最后，没有创造更好的佳绩，但我明白了一个道理：不要被现象给蒙蔽

双眼，很多事情是需要自己去探索去经验的，这样，我们才能够进步，

才会创造更好的成绩！

我的项目很多，100米，4*100米，投篮，跳远，铅球，抬担架，

三人四足……重在参与嘛，能上的都上了。说真的，学校的比赛和单位

的比赛是不同的，同学之间，更讲究的是超越自我，挑战极限，常常刷

新纪录。而单位同事之间，可能就默契许多，客气了一些。还有很多选

手没有真正发挥哦。看来，挑战是无限量的。

早上醒来，全身酸痛……躺在床上，思想在游走。

有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼博才

能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛

场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手

中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超

越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你

们！经过这次运动会，我懂得了“众人同心、其力断金”的道理。科室

的凝聚力叫做“团结”！

运动会心得篇28

我终于等到了今天这个神圣的日子一一运动会。

我来到学校，因为我是运动员代表，所以我先放下了书包去集合。

班里人都来齐了，于是李老师带队把我们带到了操场上。我们六个运动

员代表先上去了到了指定的位置站好队，其他的同学在我们班指定的地

方坐了下来。首先是赵校长为运动会致开幕词。说完了，运动会也就开

始了。这时我的内心是又开心又激动，不时还会有些害怕。

忽然从一个小喇叭里传出四年级男子组100米预赛第一次通告，四

年级男子组100米……李老师将我们班100米的运动员叫了出来，给他

们商量作战计划。宋希哲充满了信心，来到自己的跑道，我坚信宋希哲

这一次一定能打破人生巅峰，宋希哲时刻准备着当裁判打响了枪声顺

序，则二话不说，撒腿就跑，像脱缰的野马似的，向前冲刺。他拼搏着

他奋斗着他不停地跑着，不停地摇摆着双臂，最后冲过了终点，即使他

没有跑第一。但他勇敢地拼搏了，宋希哲的精神值得我们学习。

小喇叭里又吐出了四年级400米预赛我也整装待发。我来到自己的

跑道。发现了我的老敌人。这些老弟人不如说成我的老战友。每次我的

敌人都是他们几个，他们常与我并肩作战，常与我一决雌雄。见到他们

我并没有退缩，而恰恰相反，我去坚强的面对了。一开始争先恐后的你

追我赶，真是你追我赶轮回路，汗流狭背不知苦，我虽然只跑了个第三,

但我并没有退缩。

运动会不在于名次，不在于输赢，重在参与。

运动会心得篇29

这天，我们的运动会拉开了帷幕。在短短两天中，我们比了很多项

目，如：长跑，接力，跳绳……等等，而从中，最值得一提的是运动会

第一天的一个比赛项目一一拔河。

第一局比赛马上开始了，我方的选手一个个紧握着绳子，屏住了呼

吸;我们拉拉队也聚精会神地看着比赛，生怕我方输掉比赛。“嘟一一”

的一声哨响，比赛开始了。我们拉拉队一边扯大嗓门使劲喊“加油，加

油！”一边做着手势，摇着红旗。选手们也都使出了吃奶吃奶的劲，使

劲把绳子向后拉。由于我方选手的努力加上拉拉队的呐喊助威，第一局

比赛我们以压倒形的优势夺得了胜利。

第二局比赛开始了，无论我方怎样用力，拉拉队怎样拼命地喊“加

油”，绳子中间的红带子也不往我方移动半步，看到这里，我们拉拉队

的人恨不得一把冲上前和拔河选手一起拉。红带子忽左忽右，看得我们

都心急了：你咋这么调皮咧？可能我方选手在第一局时用尽了力气，在

第二局对方赢了。因此，双方打了个平手。

决定胜负的一局开始了！我方的“大力士”们使劲拽着绳子，身子

与地面形成了45°角，脸蛋涨得像一个熟透了的苹果。时间一分一秒过

去了，“大力士”们的体力显得有些下降，于是拉拉队的人都急了，我

们加大了呐喊声，但也没有用了。红带子向对方那边慢慢移去，最终，

我们得了第三名。

虽然我们拔河只得了第三名，但我们也从中感到无比的快乐。同时

我也领悟到一个道理：任何比赛不管是输是赢，这都不重要，重要的是

重在参与，并在准备参与之中收获知识和快乐。

运动会心得篇30

让我盼望已久的冬季运动会终于到来了。

一大清早，我穿上了漂亮的校服，带上鲜艳的红领巾，连走带跑的

来到了学校。我们排着整齐的队伍来到操场上，整个操场上呈现出一片

欢乐的气氛。

运动会开始了，运动员个个充满信心，生龙活虎的，做着赛前的热

身运动。

50米赛跑开始了。我心里紧张极了，裁判员举起发令，我和具池运

动员站在起跑线上，屏住呼吸，等待发令声，只听“啪”的一声响，我

以飞快的'速度冲了出去，其他运动员也不甘示弱，紧追不舍，前面就

是终点了，我抱着奋力一搏的心理继续向前冲，我们的拉拉队拼命地

喊：“宿若阳，加油！加油……”但是遗憾的是我的脚突然一软，被三.

(1)班的宋龙龙同学超过了。第二个跑到终点的我皱着眉头，翘着嘴,

惭愧的回到我们的队伍中。

在这次比赛中，虽然我没有拿到第一，但我努力参加了比赛，锻炼

了身体，我感到非常高兴。

运动会心得篇31

期待已久的秋季运动会终于到来了。

一大早，我穿上漂亮的校服，戴上鲜艳的红领巾，边走边往学校跑。

我们在操场上整齐地排队去参加开幕式。蓝天、白云、太阳，公公也来

凑热闹，撒。整个操场，欢乐的气氛越来越浓。

开学典礼一开始，我们班的同学就兴高采烈地走上了讲台，大家一

起喊出了响亮的口号：“强身健体，快乐学习，勇敢自信，努力奋斗J

校长：“321”嗖的一声，发射了两枚火箭弹，吓了我一跳。两枚火箭飞

快地飞向天空，仿佛在祝愿我们在运动会上取得好成绩。

运动会开始时，所有的运动员都充满了信心和活力。有的在做小跳

跃，有的在小跑，有的在做压腿比赛前的热身运动。

轮到我了。裁判下达了命令。我和运