体育与健康水平二教案第16周第二学期

水平三第二学期第16周第课1次授课人：马国栋学习内容1、考评-前滚翻2、跳长绳学习目标1、通过前滚翻技术考评，促进学生前滚翻动作水平的提高。2、通过跳长绳练习，提高跳跃能力，培养学生团结合作的精神。场地器材体操垫子、长绳学习步骤教师活动学生活动组织自主活动充分热身1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生做简单的热身运动。1、体育委员整队检查人数。2、体育委员带队进行队列练习。3、集体进行热身运动1、成4列横队。2、集体热身运动。合作学习积极参与A考评-前滚翻B跳长绳练习1、统一进行前滚翻考前练习。2、对技术考评进行说明。3、分男女进行技术考评。4、分组活动中，跳长绳练习的小组由小组长负责，主要是练习中的秩序，安全等问题。1、学生进行考前技术练习。2、认真听讲，听懂考核重点。3、分男女2组进行考评。A-男组：先进行跳长绳练习，4-6人一组。B-女组：先进行前滚翻技术考评。女生考评完毕后，听信号男女生进行交换。A场地：★★★★B场地：▲●●●●●●●●●●●●●●●身心愉快快乐放松1、表扬在活动中表现突出的同学，鼓励同学们大胆创新，积极参与活动。2、做简单的放松活动。3、收拾器材。1、跟随老师做简单的放松动作，调整呼吸，抖抖手臂。2、帮助老师把器材收好。面向老师，围成2圈，散站。课后小结通过这节课的前滚翻技术考评，可以看出整个5年级部对这技术掌握的不错，有很多的学生动作做得非常标准，各个环节衔接的非常不错。但也有个别学生动作做的不是很好，甚至有的学生完不成动作。其中5.1有4人，5.2有5人，5.3有2人，5.4有3人，5.5有4人，完不成这一技巧。第16周第2课次授课人：马国栋学习内容1、50m×8往返跑2、打纸牌学习目标1、通过打纸牌练习来提高身体协调能力，提高臂力，体会自然挥臂的方法。2、通过50m×8往返跑练习，提高学生耐久力，提高奔跑速度。场地器材纸牌（自制）学习步骤教师活动学生活动组织自主活动充分热身1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生做简单的热身运动。1、体育委员整队检查人数。2、体育委员带队进行队列练习。3、集体进行热身运动1、成4列横队。2、集体热身运动。合作学习积极参与A：50m×8往返跑B：打纸牌1、布置50m×8往返跑的要求。2、组织学生进行50m×8往返跑练习。3、50m×8往返跑练习完毕后，进行打纸牌活动练习。1、认真听讲，明白老师布置的任务和要求。2、6人一组进行50m×8往返跑练习。3、练习完毕的同学顺着指定路线进行放松活动。4、放松完毕后进行打纸牌练习。50m×8往返跑场地图标志杆50m间隔身心愉快快乐放松1、表扬在活动中表现突出的同学，鼓励同学们大胆创新，积极参与活动。2、做简单的放松活动。3、收拾器材。1、跟随老师做简单的放松动作，调整呼吸，抖抖手臂。2、帮助老师把器材收好。面向老师，围成2圈，散站。课后小结本次课主要练习了50m×8往返跑，类似于400m跑，但不同于400m的是要绕着2个标志杆练习，学生都是在各自的跑道路线上练习，相对来说安全性提高了，可竞争的激烈程度降低了，同时也适合小场地教学练习，对于重复400m跑练习来说，偶尔改变一下练习方式，学生觉得也很新奇，练习起来积极性还是比较高的。第16周第3课次授课人：马国栋学习内容考核400m耐久跑学习目标1、通过考核全面了解学生在400m跑的成绩，填写好学生体质健康标准并存档。2、培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质。场地器材操场学习步骤教师活动学生活动组织自主活动充分热身1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生做简单的热身运动。1、体育委员整队检查人数。2、体育委员带队进行队列练习。3、集体进行热身运动1、成4列横队。2、集体热身运动。合作学习积极参与考核400m耐久跑1、讲解考核方法及要求。2、组织学生进行分组考核。3、填写学生体质健康标准。1、认真听讲，明白考核方法和要求。2、分成6组，每组约8-9人，分组进行考核。3、考核完毕的同学把自己的成绩填写在学生体质健康标准卡上。4、未考核或考核完毕的同学进行打纸牌或跳短绳练习。1组：★★★★★★★★2组：★★★★★★★★3组：★★★★★★★★4组：●●●●●●●●5组：●●●●●●●●6组：●●●●●●●●身心愉快快乐放松1、表扬在活动中表现突出的同学，鼓励同学们大胆创新，积极参与活动。2、做简单的放松活动。3、收拾器材。1、跟随老师做简单的放松动作，调整呼吸，抖抖手臂。2、帮助老师把器材收好。面向老师，围成2圈，散站。课后小结本次课主要测验了400m跑，从成绩上来看大体可以分成3个等次，成绩优秀的占20%左右，成绩一般的占60%左右，成绩比较差的占20%左右，