第三十一课 为升学做准备教学设计小学心理健康北师大版六年级下册-北师大版

第三十一课为升学做准备教学设计小学心理健康北师大版六年级下册-北师大版课题：课时：授课时间：教学内容分析1.本节课的主要教学内容：本节课属于小学心理健康课程，章节为“为升学做准备”，内容涉及如何调整心态、制定学习计划、提高学习效率等。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与六年级学生即将面临升学的实际情况紧密相关，有助于学生了解升学压力，掌握应对策略，调整心态，为升学做好准备。教材相关内容涉及情绪管理、时间管理、学习方法等，与本节课内容紧密相连。核心素养目标本节课旨在培养学生的心理健康素养，包括情绪调节能力、自我管理能力和适应能力。通过学习，学生能够学会识别和表达自己的情绪，制定合理的学习计划，提高学习效率，增强面对升学压力的心理韧性。此外，课程还将培养学生的合作意识和团队精神，促进其社会性发展，为未来的学习和生活打下坚实的基础。教学难点与重点1.教学重点，①

①帮助学生理解升学压力的普遍性，认识到升学只是人生道路上的一个阶段，而非全部；

②引导学生学会制定合理的学习计划，提高学习效率，形成良好的学习习惯。

2.教学难点，①

①让学生克服对升学的恐惧和焦虑情绪，建立积极的心态，学会自我调节；

②培养学生的时间管理能力，使其能够在有限的时间内高效地完成学习任务；

②教会学生如何与他人合作，培养团队精神，提高在集体中的沟通与协作能力。教学方法与策略1.教学方法：采用讲授与讨论相结合的教学方法，以讲授为基础，引导学生思考，通过小组讨论加深对学习内容的理解。

2.教学活动：设计角色扮演活动，让学生模拟升学考试前的情景，体验压力与应对策略；同时，组织游戏“时间管理棋盘”，帮助学生掌握时间管理技巧。

3.教学媒体：运用多媒体课件展示升学相关的图片和视频，增强学生的直观感受；结合心理测试小工具，让学生自我评估，了解自身情绪调节能力。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对为升学做准备这一主题的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们即将步入中学阶段，面对升学的压力，你们准备好了吗？”

展示一些即将升学的学生紧张备考的图片或视频片段，让学生初步感受升学前的氛围。

简短介绍“为升学做准备”的重要性，以及本节课我们将如何帮助大家做好心理和学习的准备。

2.为升学做准备基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解为升学做准备的基本概念、心理准备和学习策略。

过程：

讲解为升学做准备的定义，包括心理调适、学习计划和习惯养成。

详细介绍心理调适的方法，如时间管理、情绪调节等，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.为升学做准备案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解为升学做准备的有效策略。

过程：

选择几个典型的升学准备案例进行分析，如时间管理成功案例、情绪调节技巧等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解如何通过有效的策略应对升学压力。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用这些策略解决个人问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与为升学做准备相关的主题进行讨论，如“如何提高学习效率”、“如何管理学习时间”等。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对为升学准备的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调为升学做准备的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括心理调适、学习策略、案例分析等。

强调为升学做准备对个人成长和未来发展的重要性，鼓励学生将所学应用到实际生活中。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于如何为升学做准备的心得体会，以巩固学习效果，并准备一次模拟考试，检验学习成果。教学资源拓展1.拓展资源：

-心理健康书籍：《青少年心理健康教育手册》、《如何面对考试焦虑》等，这些书籍可以为学生提供更深入的心理健康知识和应对策略。

-学习策略资料：《高效学习法》、《时间管理技巧》等，这些资料可以帮助学生了解不同的学习方法和时间管理技巧。

-在线心理测试：提供一些在线心理测试工具，如焦虑自评量表、压力评估问卷等，让学生自我评估，了解自己的心理状态。

-升学政策解读：收集最新的升学政策信息，包括考试大纲、招生流程等，帮助学生了解升学过程中的重要信息。

2.拓展建议：

-鼓励学生阅读心理健康书籍，了解心理调适的重要性，并学习如何管理自己的情绪。

-建议学生参加学校或社区举办的时间管理培训课程，学习如何合理安排学习和休息时间。

-推荐学生观看相关的教育视频，如学习技巧讲解、心理调节方法等，通过视觉和听觉的结合加深理解。

-组织学生参与模拟考试，让学生在实际操作中体验考试流程，提高应试能力。

-鼓励学生参加社会实践和志愿服务活动，通过实际参与社会生活，增强社会责任感和团队合作能力。

-建议学生与家长、老师进行沟通，共同探讨升学准备过程中的问题和困惑，寻求支持和帮助。

-引导学生关注教育类公众号和网站，获取最新的教育资讯和学习资源。

-鼓励学生参加学习小组，与同伴互相学习，共同进步。

-建议学生定期进行自我反思，总结学习经验，不断调整学习策略，提高学习效率。课堂小结，当堂检测课堂小结：

在本节课中，我们共同探讨了“为升学做准备”这一重要主题。我们学习了如何调整心态面对升学的压力，如何制定合理的学习计划，以及如何提高学习效率。通过角色扮演、小组讨论和案例分析，同学们对升学准备有了更深入的理解。

首先，我们认识到升学只是人生道路上的一个阶段，它不是终点，而是一个新的起点。我们学会了如何用积极的心态去面对压力，如何通过情绪调节来保持良好的心理状态。

其次，我们了解了制定学习计划的重要性，并学习了如何根据自身情况制定合理的学习计划。我们通过“时间管理棋盘”游戏，掌握了时间管理的基本技巧。

最后，我们通过案例分析，看到了有效策略在应对升学压力中的实际应用，并学会了如何将这些策略应用到自己的学习中。

当堂检测：

为了检测学生对本节课内容的掌握程度，我们将进行以下当堂检测：

1.心理调适测试：学生完成一份简短的心理调适问卷，以评估自己对升学压力的认知和应对能力。

2.时间管理挑战：学生独立完成一份时间管理任务，如规划一天的学习和生活，以检验时间管理技巧的掌握情况。

3.学习策略问答：教师提问，学生回答关于学习计划、学习方法和情绪调节的问题，以检查学生对学习策略的理解和应用。板书设计①重点知识点：

①升学压力的认识

②心理调适方法

③学习计划制定

④时间管理技巧

⑤学习效率