2025年保健按摩师考试题及答案

2025年保健按摩师考试题及答案一、理论知识考试（满分100分，合格分数线60分）（一）单项选择题（每题1分，共40分。每题只有1个正确答案）1.根据2023版《保健按摩服务场所卫生规范》，按摩床床单、枕套的更换要求为A.每日更换1次B.一客一换C.每周更换1次D.污染后更换2.正常成人全身骨骼的总数量为A.204块B.206块C.208块D.212块3.胸大肌的主要生理功能不包括A.内收肩关节B.内旋肩关节C.水平屈肩关节D.外展肩关节4.中医经络学说中，足三阴经的走向规律是A.从胸走手B.从手走头C.从头走足D.从足走腹胸5.保健按摩滚法操作中“吸定”的要求是指A.摆动过程中手背接触部位不移动B.操作压力持续变化C.移动速度均匀一致D.摆动幅度保持稳定6.芳香保健按摩中，下列属于常用基础油的是A.玫瑰精油B.甜杏仁油C.柠檬精油D.薄荷精油7.原发性高血压患者进行保健按摩时，下列哪项操作属于禁忌A.轻揉双侧足三里穴B.点按双侧涌泉穴C.长时间用力按压双侧颈动脉窦D.单侧交替推桥弓8.腰椎间盘突出症最常见的好发部位是A.L1~L2椎间盘B.L2~L3椎间盘C.L3~L4椎间盘D.L4~L5椎间盘9.保健按摩师职业道德的核心要求是A.遵纪守法，保守秘密B.热情服务，平等待人C.刻苦钻研，精益求精D.文明经营，不谋私利10.正常成人安静状态下的心率参考范围是A.50~70次/分钟B.60~100次/分钟C.70~110次/分钟D.80~120次/分钟11.上门保健按摩服务过程中，按摩师第一步应当完成的工作是A.直接开始准备工具操作B.自我介绍并核对服务对象信息C.提前收取服务费用D.自行调整客户家居环境12.下列穴位中，属于督脉穴位的是A.百会B.足三里C.关元D.太阳13.揉法操作的核心特点是A.持续摆动B.揉动带动皮下组织C.直线往返摩擦D.持续点压不动14.下列哪种情况不属于保健按摩的绝对禁忌证A.甲型病毒性肝炎急性发作期B.小腿皮肤急性破损溃疡C.轻度亚健康疲劳状态D.严重心功能不全15.十二经脉中，手太阴经对应的脏腑是A.心B.肺C.肝D.脾16.保健按摩师操作前手部消毒的正确要求是A.操作前仅用清水冲洗即可B.每服务1名顾客后重新消毒C.每天消毒1次即可D.操作后再消毒即可17.落枕最常受累的肌肉是A.胸锁乳突肌B.斜方肌C.肩胛提肌D.三角肌18.推法操作时，要求按压力度与移动速度的特点是A.压力轻柔，速度较快B.压力适中，速度平稳C.压力很大，速度较快D.压力轻柔，速度忽快忽慢19.脾胃虚寒型胃痛的保健按摩调理，首选穴位是A.委中B.中脘C.列缺D.合谷20.人体脊柱的四个生理弯曲中，向前凸的是A.颈曲、腰曲B.胸曲、骶曲C.颈曲、胸曲D.腰曲、骶曲21.下列哪种按摩介质适用于冬季皮肤干燥人群的全身按摩A.滑石粉B.薄荷水C.按摩膏D.白酒22.经络系统中，是气血运行主要通道的是A.十二经别B.十二经脉C.络脉D.皮部23.髋关节的运动方向不包括A.屈伸B.内收外展C.旋转D.对掌24.保健按摩服务中，对服务对象的隐私应当A.随意谈论B.严格保密C.告知他人不相关内容不影响D.只有涉及疾病才需要保密25.痛经实证的保健按摩调理，下列哪项操作不适宜A.经前一周调理B.经期大力按压小腹C.点按三阴交D.擦腰骶部26.搓法操作的主要作用是A.开窍醒神B.舒筋活络，消除疲劳C.泻热通便D.重镇安神27.斜方肌的起点不包括A.上项线B.枕外隆凸C.全部胸椎棘突D.腰椎棘突28.下列不属于保健按摩基本功效的是A.改善血液循环B.缓解肌肉疲劳C.治愈恶性肿瘤D.改善睡眠状态29.肩胛骨下角平对A.第5肋B.第6肋C.第7肋D.第8肋30.中医认为，保健按摩调理气虚证，首选的穴位是A.气海B.血海C.水沟D.丰隆31.点法操作的特点是A.接触面积小，压力大，刺激强B.接触面积大，压力小，刺激弱C.接触面积小，压力小，刺激弱D.接触面积大，压力大，刺激强32.急性腰肌扭伤的保健按摩处理，下列说法正确的是A.立即大力按揉放松B.早期卧床休息，轻度放松缓解肌肉痉挛C.立即腰部大幅度活动D.局部热敷后大力扳腰33.手阳明大肠经的终止穴位是A.迎香B.四白C.承泣D.听宫34.保健按摩场所的室内空气质量要求，二氧化碳浓度应当不超过A.0.10%B.0.15%C.0.20%D.0.25%35.坐骨神经起源于脊髓的哪个节段A.颈1~颈4B.胸1~腰1C.腰4~骶3D.骶4~尾136.失眠保健按摩调理，首选的头部穴位是A.太阳B.印堂C.神门D.安眠37.抖法操作的要求是A.幅度大，频率快B.幅度小，频率快C.幅度大，频率慢D.幅度小，频率慢38.孕妇保健按摩禁止操作的部位是A.头部B.肩颈部C.腰骶部和下腹部D.四肢39.下列哪种情况提示按摩师应当立即停止操作并拨打120A.服务对象出现头晕、心慌、出冷汗、晕厥前兆B.服务对象觉得力度稍大C.服务对象觉得局部酸胀D.服务对象要求休息40.擦法操作后局部的正常感觉是A.冰凉B.发热C.麻木D.刺痛（二）多项选择题（每题2分，共30分。多选、少选、错选均不得分）1.保健按摩的基本作用包括A.疏通经络B.调整脏腑C.行气活血D.理筋整复E.缓解疲劳、改善亚健康状态2.下列属于保健按摩绝对禁忌证的有A.开放性肺结核B.局部皮肤化脓性感染C.严重心力衰竭D.妊娠3个月孕妇的腰骶部E.轻度颈椎病3.滚法的正确操作要求包括A.肩臂放松，沉肩垂肘B.腕部自然放松，屈伸摆动C.吸定接触部位，摆动频率120~160次/分钟D.压力均匀，动作连贯E.手背快速摩擦皮肤4.下列属于基本推拿手法的分类有A.摆动类手法B.摩擦类手法C.挤压类手法D.叩击类手法E.运动关节类手法5.头面部保健按摩的常用操作包括A.开天门B.推坎宫C.揉太阳D.拿风池E.扫散颞侧6.保健按摩按摩介质的作用包括A.润滑皮肤B.增强手法效果C.保护皮肤D.缓解异味E.治疗皮肤病7.下列关于推桥弓操作的说法正确的有A.位于颈部胸锁乳突肌前缘B.单侧交替操作，不能同时按双侧C.有辅助降低血压的作用D.用力要轻柔，不能暴力按压E.适合所有高血压患者长时间操作8.膝关节退行性变的保健按摩调理，正确的操作有A.轻揉股四头肌放松B.点按犊鼻、内膝眼、足三里C.急性肿胀期大力按揉D.操作后配合轻度屈伸活动E.暴力扳拉膝关节9.保健按摩师的职业礼仪要求包括A.仪容整洁，仪表大方B.语言文明，态度亲切C.操作前提前告知注意事项D.操作过程中询问力度是否合适E.服务结束后及时整理用品10.十二经脉的走向规律正确的有A.手三阴经从胸走手B.手三阳经从手走头C.足三阳经从头走足D.足三阴经从足走腹胸E.任督二脉从足走头11.感冒鼻塞的保健按摩调理，常用的穴位有A.迎香B.合谷C.风池D.大椎E.委中12.下列属于肌肉慢性劳损的病因有A.长期姿势不良B.反复过度活动C.急性损伤未愈D.外感风寒湿邪E.肿瘤转移13.拍法的操作要求正确的有A.五指并拢，掌指关节微屈B.肩臂放松，用力平稳C.拍打要有弹性D.直接用力拍打皮肤破损部位E.频率均匀，节奏一致14.亚健康状态的常见表现有A.疲劳乏力B.睡眠障碍C.情绪低落D.记忆力下降E.脏器器质性病变15.保健按摩后服务对象应当注意的事项有A.避免立即吹风受凉B.避免饮用冰饮C.适当休息后再离开D.暴饮暴食E.立即进行剧烈运动（三）判断题（每题1分，共30分。正确打√，错误打×）1.保健按摩师操作前应当修剪指甲，去除手部饰品，清洁消毒双手。2.十二经脉中，阳经与阴经的交接部位在四肢末端。3.痛经患者可以在月经期进行下腹部大力按揉操作。4.骨质疏松老年患者的保健按摩，力度应当轻柔，避免暴力按压。5.按摩后皮肤发红发热属于正常现象。6.急性传染病患者可以进行常规保健按摩。7.百会穴位于前发际正中直上5寸。8.滚法主要适用于颈项、肩背、腰臀部等肌肉丰厚部位。9.保健按摩可以代替药物治疗所有疾病。10.脾的主要生理功能是主运化、统血。11.腰椎间盘突出症急性发作期应当绝对卧床休息，配合轻柔按摩缓解肌肉痉挛。12.抖上肢操作时，按摩师应当握住服务对象的腕部，带动上肢抖动。13.颈部剧烈旋转扳法适合所有颈椎病人群。14.空腹或者饱餐后1小时内可以进行大面积腹部按摩。15.合谷穴的主治包括头痛、牙痛、发热等。16.保健按摩场所应当保持通风良好，定期消毒公共用品。17.擦法操作时需要涂抹介质，避免损伤皮肤。18.足阳明胃经是阴经，分布在下肢内侧。19.落枕一般1~3次按摩调理即可明显缓解。20.上门保健按摩服务时，按摩师可以随意翻动客户家中物品。21.足三里穴位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指处。22.心脏骤停发作时，保健按摩可以通过按摩急救挽救生命，不需要拨打120。23.推拿手法的基本要求是持久、有力、均匀、柔和、深透。24.肩部肩周炎保健按摩调理，需要配合被动功能活动。25.慢性疲劳综合征的保健调理，适合长期重力度按摩。26.血海穴属于足太阴脾经穴位，主治月经不调。27.拔罐疗法结合保健按摩，可以增强调理效果，但是需要掌握禁忌。28.坐骨神经痛的保健按摩，主要放松臀肌和下肢后侧肌肉。29.美容保健按摩可以促进面部血液循环，改善皮肤代谢。30.保健按摩师不需要掌握基本急救知识，只需要会按摩即可。二、操作技能考核（满分100分，合格分数线60分）1.考题一：背部常规保健按摩操作（分值40分）要求：操作流程规范，手法正确，时长控制在15分钟内，说明操作要点和注意事项。2.考题二：头面部保健按摩操作（分值30分）要求：手法正确，力度适中，流程清晰，时长控制在10分钟内，说明主要功效。3.考题三：落枕的保健按摩调理操作（分值30分）要求：明确操作部位、主要手法、禁忌要点，时长控制在10分钟内。三、参考答案（一）理论知识参考答案1.单项选择题1.B2.B3.D4.D5.A6.B7.C8.D9.B10.B11.B12.A13.B14.C15.B16.B17.C18.B19.B20.A21.C22.B23.D24.B25.B26.B27.D28.C29.C30.A31.A32.B33.A34.B35.C36.D37.B38.C39.A40.B2.多项选择题1.ABCDE2.ABCD3.ABCD4.ABCDE5.ABCDE6.ABC7.BCD8.ABD9.ABCDE10.ABCD11.ABCD12.ABCD13.ABCE14.ABCD15.ABC3.判断题1.√2.√3.×4.√5.√6.×7.√8.√9.×10.√11.√12.√13.×14.×15.√16.√17.√18.×19.√20.×21.√22.×23.√24.√25.×26.√27.√28.√29.√30.×（二）操作技能考核参考答案及评分标准1.考题一：背部常规保健按摩操作（40分）（1）操作流程（10分）：①准备：核对服务对象信息，询问过敏史、禁忌证，协助服务对象调整为俯卧位，暴露背部，铺好一次性垫巾，涂抹适量适配介质（3分）；②放松阶段：先以掌揉法沿背部两侧膀胱经从上到下放松3~5遍，再以滚法在肩背、腰臀部操作5分钟，充分松解肌肉紧张（4分）；③点穴阶段：依次点按大椎、风门、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞、命门、腰眼等穴位，每个穴位点按10~15秒，以局部产生酸胀感为度（2分）；④整理阶段：以掌擦法沿脊柱两侧膀胱经和督脉操作，以透热为度，最后以拍法轻叩肩背腰部结束操作，协助整理衣物（1分）。（2）手法要求（15分）：滚法操作符合沉肩垂肘、吸定摆动、频率120~160次/分钟的标准要求（5分）；揉法压力均匀，揉动带动皮下组织，动作连贯不摩擦皮肤（4分）；点法力量渗透，力度适配服务对象耐受度，无暴力按压（3分）；擦法动作平稳匀速，透热不损伤表皮（3分）。（3）注意事项（15分）：①操作力度由轻到重，根据服务对象耐受度实时调整，禁止暴力按压脊柱棘突（5分）；②若服务对象存在脊柱骨质增生、骨质疏松，需适当减轻按压力度，避免操作不当造成损伤（5分）；③操作过程中主动询问服务对象感受，操作区域做好保暖，避免吹风受凉（5分）。2.考题二：头面部保健按摩操作（30分）（1）操作流程（12分）：①准备：协助服务调整为仰卧位，头枕软枕，协助去除头部饰品，清洁面部皮肤（3分）；②核心操作：开天门50次（从印堂推至神庭），推坎宫50次（从印堂沿眉弓推至双侧太阳穴），揉双侧太阳穴各1分钟，扫散双侧颞部3分钟，依次点按印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白、迎香、百会、风池，每个穴位操