一年级体育教学计划

一年级体育教学计划

一年级体育教学计划1一、指导思想

认真学习体育与健康新课标，把生活教育的理念渗入

到新课标中。坚持健康第一的指导思想，以促进学生健康成

长为目标，激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。

在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以

学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同

学受益；关注全体学生尤其注重潜能生转化，确保每一位学

生都有不同程度的进步。

二、基本情况

L学生情况：七年级共3个班，每班约四十人左右，大

多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况：七年级学生喜欢跑、跳、投掷、篮球、

足球、游戏等活动，但动作不太协调。

3、借助游戏让学生感受到集体和个别的区别，能与同

伴建立立良好的合作关系。

三、教材分析

根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课

标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工

作，

传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授

中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。

四、教学目的和要求

1.培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。

2.使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方

法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身

体的态度。

3.学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌

握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本

活动能力。

4、培养学习各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、

自觉遵守规则、团结协作等优品质。

5.体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体

荣誉感。

五、主要工作：

1.认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突

出学生的主体性，提高课堂效率。

2、抓好学校田广播体操的建设和训练工作，为本学年

举办各类比赛做好充分准备。

3,广泛开展学校群体活动，上好大课间活动，本学期

将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、

长跑比赛、各种球赛、广播体操等。

六、具体安排：

1.抓好基本身体素质的提高。

2.抓好基本技术的练习。

3.结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育

锻炼。

4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根

据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老

师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的

学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和

竞争欲望。

5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的

练习情况。

6.根据学生不同情况进行专项练习。

七、教学措施

1.培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的

社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文

明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱,

互相帮助等集体意识和良好作风。

3.发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向

上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动

性、创造性。

一年级体育教学计划2—、学期教学目标：

1.全面锻炼，努力增强学生的体质。

2.学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新

的精神和实践能力的培养为重点，引导学生建立新的学习

方式。

二、教材分析：

本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内

容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之

中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知

识。

三、教学研究内容：

1.教材的重点是以、游戏教材，应突出课堂上练的教学

方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的

动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的,

可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破

这一难点教材。2.教研专题：本学期的教研专题“体育教学

中培养学生创新能力”3.集体备课、研究课、公开课的内容

与时间安排：一至九周掷轻物

十至十五周快速跑十六至二十周跳短绳

四、教学措施、教学进度与教学时间安排：

L全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度,

按时上课。

2.遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3.参加期中和期终检测，督促学习。

4.采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、

拓展、创新”研究。

5.教师处处以身作则，为人师表。

6.教研专题实验措施：

(1)注重智力因素与非智力因素协调发展，寓教于乐,

促进学生全面发展。

(2)加强对实验课题的研究，定期举行听课，评说活

动和专题研讨。

五、教学辅导计划：

1.辅导知识与时间安排：

2.培优、辅中、转差集体措施：

1.因材施教，分类指导。

2,培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3.要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4.教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5.教师定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

一年级体育教学计划3—、学期教学目标：

1、全面锻炼，努力增强学生的体质。

2,学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以实践

能力和创新的精神的培养为重点，引导学生建立规范新的

学习方式方法。

二、学生基本情况分析：

一年级有六个班，学生约300余人，年龄小，基础差,

体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律能维持。

但他们活泼好动，非常乐意参加体育活动和上体育课，通

过上一学期的学习，对队列的有关动作掌握的较好，本学

期应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充

分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、

劳等方面都能得到发展和提高。

三、教材分析：

本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内

容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之

中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知

识。

四、教学研究内容：

1.教材的重点是以游戏教材主，突出课堂上练的教学

方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的

动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的,

将采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破

这一难点教材。

2、教研专题：本学期的教研专题”体育教学中游戏活

动的有效性”

五、教学措施

1.全体学生要积极参加体育锻炼活动，按时上课。

2•遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3.参加期中和期终检测，督促学习。

4•采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、

拓展、创新”研究。

5、教师处处以身作则，为人师表。

6、教研专题实验措施：（1）注重智力因素与非智力因

素协调发展，寓教于乐，促进学生全面发展。（2）加强对实

验课题的研究，定期举行听课，评课活动和专题研讨。

一年级第一学期体育教学计划进度表

课次教学内容

1阅读性内容一一体育常识：课堂常规

2运动参与一一游戏：快快集合

3体验性内容一一基本体操和武术操

4运动参与一一游戏：老鹰和小鸡

5体验性内容一一基本体操和武术操

6延伸性内容——韵律活动：基本舞步

7体验性内容一一走和跑：自然走、直线走、对准目标

8体验性内容一一走和跑：各种姿势的走

9延伸性内容一一民间体育活动

10体验性内容——基本体操和武术操

11体验性内容一一基本体操和武术操

12运动参与一一游戏：老鹰和小鸡

13体验性内容一一跳跃：单脚和双脚连续跳

14体验性内容一一投掷：掷轻物

15运动参与——游戏：换物赛跑

16运动参与一一游戏：拍球比多

17体验性内容一一走和跑：听各种信号跑

18体验性内容——走和跑：自然快跑

19体验性内容一一基本体操：垫上活动

20运动参与一一游戏：单脚跳接力

21体验性内容一一投掷：投准

22体验性内容一一跳跃：兔跳、青蛙跳

23运动参与一一游戏：钻“山洞”

24体验性内容一一基本体操和武术操

25体验性内容——走和跑：30米跑

26延伸性内容一一韵律活动：基本舞步

27体验性内容一一跳跃：立定跳远

28运动参与一一游戏：换物赛跑

29体验性内容一一投掷：各种方法的投掷

30体验性内容一一基本体操和武术操

31延伸性内容一一民间体育活动

一年级体育教学计划4一、指导思想：

本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲，实施《新

课程课标》。本班的体育工作，以“健康第一”为指导思想,

激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学

生健康成长。

二、教学条件分析；

一年级的学生刚入学半年，年龄较小，接触的东西也

少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说几乎也

是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知

识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量

也比较差，男女生活泼好动

组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活

泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成

学生良好的习惯°

三、任务目标：

1.进一步了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些俣护

身体健康的简单尝试和方法。

2.进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的

方法，发展身体素质和基本活动能力。

3.体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结

合作。

4.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，

在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

5、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

6.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义

教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

7、通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方

法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力

促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。

学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体

育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的

情趣

体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团

结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活，

积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐

地发展。

四、方法措施：

1.全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度,

按时上课。

2.遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3.参加期中和期终检测，督促学习。

4.采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、

拓展、创新”研究。

5.教师处处以身作则，为人师表。

6.认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及

材料。谢号角案，做好示范和讲解，使学生能有从客观和主

观上学习。

7、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为

主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生

为中心。

8、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评

相结合的方法来评价学生的学习情况。

9、开展兴趣小组。

五、教学进度安排：

二月份纠正眼保健操、学习新广播体操

三一四月份30米快速跑、前滚翻的学习

身高、体重的考核

五月份坐位体前屈的复习、考核

立定跳远的复习和考核

六月份30秒跳短绳、立定跳远

一年级体育教学计划5—、教材分析（内容包括：教材

编排体系、全套教材特点、本册教材的内容结构及特点、教

材重难点、单元教材分析及学习本册教材的基础及学完本册

教材应达到的水平等）本书是根据教育部颁发的《九年义务

教育普通高级中学体育（1—6年级）体育与健康（7—12年

级）课程标准》的内容编写的，以便于体育教师正确地理解

和贯彻《课程标准》精神，加强体育教学研究，改进和提高

体育课的教学质量。

编写本书的宗旨和特点：

一、体现《课程标准》的改革精神。

二、落实《课程标准》的目标体系。

三、充分反映教材内容的弹性和选择性。

四、根据小学体育教学实际，改革体育教学。

五、做好对学生学习的评价工作。

本册教学内容是依据课程标准1—2年级各学习领域“水

平一”目标及活动和内容的要求所选定的，低年级体育教学

内容包括：

（1）体育基础知识：《认真上好体育课》、《正确的身体

坐、立、行姿势》、《学会测量身高与体重》等三篇教材。通

过教学，帮助学生理解上好体育课的意义和要求，指导他

们逐渐形成正确的身体姿势，学会测量身体的简单方法。

（2）基本活动：1.队列队形；2,基本体操；3.走；4.

跑；5,跳跃；6,投掷；7、滚翻；8、攀爬；9、韵律活动和

简易舞蹈。

教学重点：队列队形、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、

滚翻、攀爬。

教学难点：队列队形、基本体操、韵律活动和简易舞蹈。

通过今学期学习基本上能掌握教材规定的正确的坐立

走姿势，完成本教材规定的各种基本活动，使学生各种体

育知识和技能得到进一步的提高。

二、教学目标（结合教材内容，从知识与技能、过程与

方法、情感态度与价值观等方面提出本学期应达到的教学目

标）

运动参与：对体育课表现出学习兴趣。

运动技能：初步掌握简单的技术动作。

身体健康：

1.注意正确的身体姿势。

2.发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。

3.知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化。

心理健康：

1.说出自己在体育活动中的情绪表现。

2.在体育活动中适应陌生的环境。

社会适应：

1.体验集体活动和个人活动的区别。

2.在体育活动中尊重他人。

体育学科教学进度表

周次教学内容目标要求备注11

2队列、队形走、游戏

1.掌握基本的队列动作，动作正确整齐，站队做到快

静齐。

2.学会齐步走的动作方法。

3.学会游戏规则和方法。

4.教育学生上体育课时，身上不要带危险物品，要注

意安全。83|4学习小学生广播体操投掷、游戏

掌握投掷的动作方法，培养学生的投掷技能。

2.学会游戏规则和方法。3.教育学生上体育课时，身上

不要带危险物品，要注意安全。

4.学会做广播体操。85|6练习做广播体操攀登爬越平

衡、游戏

1.学会攀登爬越平衡的动作方法，学会同学之间互相

保护，注意安全。

2.学会游戏规则和方法，激发学生的积极参加体育活

动兴趣。

3.认真做广播体操。

体育学科教学进度表

周次教学内容目标要求备注7|8韵律活动、游戏1.能按

音乐节奏或口令做韵律活动，动作欢快、活泼。

2.学会游戏规则和方法。

3.教育学生上体育课时，身上不要带危险物品，要注

意安全。89110技巧、游戏

L学会基本体育活动的技巧，培养学生的运动技能。

2.学会游戏规则和方法，激发学生的积极参加体育活

动兴趣。8nli2跳跃、游戏

1.学会跳跃的动作方法，掌握跳跃的运动技巧。

2.学会游戏规则和方法。3.教育学生上体育课时，身上

不要带危险物品，要注意安全。

体育学科教学进度表

周次教学内容目标要求备注13|14球类游戏

1.学会球类游戏的规则和方法，激发学生对球类游戏

的兴趣。

2.让学生掌握球类游戏的运动技巧。

3.教育学生上体育课时，身上不要带危险物品，要注

意安全。815116跳短绳、跑1.学会跳短绳的动作方法。

2.学会跑的动作方法。3.教育学生上体育课时，身上不

要带危险物品，要注意安全。817118踢健子、跑

1.学会踢毯子的动作方法。

2.练习跑，动作正确、整齐。

3.教育学生上体育课时，身上不要带危险物品，要注

意安全。

一年级体育教学计划6新的学期开始了，为了开展良好

的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学

任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标：

1.全面锻炼，努力增强学生的体质。

2,学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新

的精神和实践能力的培养为重点，引导学生建立新的学习

方式。

二、学生基本情况分析：

一年级有四个班，学生约200余人，年龄小，基础差,

体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律能维持。

但他们活泼好动，非常乐意参加体育活动和上体育课，通

过上一学期的学习，对队列的有关动作掌握的较好，本学

期应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充

分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、

劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析：

本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内

容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之

中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知

识。

四、教学研究内容：

1.教材的重点是以、游戏教材，应突出课堂上练的教学

方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的

动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的,

可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破

这一难点教材。

2.教研专题：本学期的教研专题“体育教学中培养学生

创新能力”

3.集体备课、研究课、公开课的内容与时间安排

一至九周掷轻物

十至十五快速跑

十六至二十跳短绳

五、教学措施、教学进度与教学时间安排

1.全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度,

按时上课。

2.遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3.参加期中和期终检测，督促学习。

4.采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、

拓展、创新”研究。

5.教师处处以身作则，为人师表。

6.教研专题实验措施：

①注重智力因素与非智力因素协调发展，寓教于乐,

促进学生全面发展。

②加强对实验课题的研究，定期举行听课，评课活动

和专题研讨。

六、教学辅导计划

1.学生情况分析：一年级有学生200余人，他们活泼好

好动，非常乐意上体育课，但对体育知识及技能差，自控

能力不强，为全面提高学生的整体水平，根据学生的心理

特点，本学期应加强培优辐中及后进的转化工作。

2.辅导知识与时间安排。

3.培优、辅中、转差集体措施：

①因材施教，分类指导。

②培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

③要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

④教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

⑤教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

一年级体育教学计划7在素质教育中，体育占有非常重

要的位置，要把体育作为全面推进素质教育的重要突破口

和切入点，作为工作的主要方面。在教学中应充分发挥体育

的综合功能，结合“体育艺术2+1”，切实提高学生身体素

质和社会适应能力，增强体质，使学生获得愉快地情感体

验，培养学生良好的意志品质和锻炼身体的良好习惯，为

更好的圆满地完成教育教学任务，特定计划如下：

一、学情分析

我所教的一年级的四个班，平均年龄在6——7岁左右,

独生子女占大多数，他们除了具有同龄儿童活泼好动，兴

趣广泛，争强好胜，善于模仿，喜欢表现自己的特点，也

存在注意力容易分散，以我为中心，怕苦怕累的特点。通过

观察访问，发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大，但在

个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大，教师面前无拘

无束，能说会道;有的胆子很小，总是沉默寡言，害羞不敢

大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好，力量

和耐力素质较差，协调性普遍有待提高。

二、教材分析

（一）体卫常识

1、饮水有益健康：水对人体健康的重要性，如何让饮

水和养成合理饮水的良好习惯。

2.安全的进行游戏：游戏对儿童成长的重要意义，不

玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。

3、健康饮食益处多：健康饮食的重要性，知道食物的

种类，养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的'好习惯。

4.阳光运动身体好：经常呼吸新鲜空气，到户外阳光下

参加运动有益身体健康、少生病，增加免疫力。

5、不乱扔果皮纸屑：乱扔果皮纸屑的坏处，以及我们

如何养成讲卫生爱学校的良好意识。

6.口腔卫生要注意：口腔卫生的重要意义以及我们如

何做到保持口腔清洁。

（二）基本活动：

1.队列队形：是指全体学生按照统一的口令和规定的

动作，进行协同一致练习。

2.拍手操：是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所

进行的徒手操，由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明，学

生做起来很有兴趣。

3,跳绳：是基本体操内容之一，是一项简便易行、锻炼

价值较大的运动°包括跳短、长绳两种方法。

4.技巧：学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容，是许

多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值。

5、走和跑：是人体基本活动的能力之一，是小学低年

级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法，重点是

上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习

30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势，发

展灵敏、奔跑和耐久力，体验克服困难、坚持到底的精神。

6、跳跃：学习比较简单的跳跃内容，可发展身体灵敏

素质和协调性，提高跳跃能力。

7、投掷：主要学习掷远、掷准的方法，初步掌握动作

连贯、协调用力的投掷技能，发展投掷能力和协调性。

8、韵律活动：学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步

等内容

9、游戏：形式生动活泼，内容丰富多彩，竞赛性、趣

味性强，是一项综合性的体育运动，能使学生进一步增强

灵敏、速度、力量等身体素质，提高基本活动能力，综上所

述，综合分析确定出教学重点和难点。

教学重点：30米快速跑、掷远、跳短绳；

教学难点：跳短绳、韵律活动。

三、教学目标：

1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识

和行为，认真上好体育课，体验到体育活动的兴趣、情趣和

乐趣。

2、引导学生通过各项体育活动内容，获得一些体育和

健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能；进行

体育锻炼时懂得自我保护。

3.引导学生通过体育教学活动，逐步形成正确的动作

姿势和良好的身体形态，促进身体全面发展，增强关注自

己的身体和健康的意识和行为。

4、引导学生在学与练的过程中，体验参加不同运动项

目时的愉快与紧张、成功与挫折等心理感受，学会通过体育

活动调控自己的情绪；

5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团

结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊

重他人、遵守规则的意志品质，为学生以后的学习、生活和

提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。

四、体育教学周次计划进度

第一周

1.饮水有益健康

2.安全的进行游戏

3,健康饮食益处多

4,阳光运动身体好

第二周

1.做早操的好处游戏：快快排队

2.跳短绳：连续并脚跳游戏：小火车

3.跳短绳：单脚交换跳游戏：快快跳起来

4、跳长绳游戏：齐心协力

第三周

1.跳长绳游戏：单脚跳接力

2.基本体操：拍手操300-500米跑走交替

3.基本体操：拍手操300-500秘跑走交替

4、基本体操：拍手操300-500米跑走交替

第四周

1.基本体操：拍手操300-500米跑走交替

2.跳单双圈

3.立定跳远游戏：击木柱

4、立定跳远游戏：象步虎掌

第五周

1.立定跳远游戏：大象击球

2.考核立定跳远

3.上手持轻物掷准游戏：挑战、应战

4、上手持轻物掷准游戏：穿城门

第六周

1.上手持轻物掷准游戏：美化校园

2,上手持轻物掷远游戏：打龙尾

3.上手持轻物掷远游戏：赛龙舟

4、考核上手持轻物掷远游戏：夹包接力

第七周

L跑几步，一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑游戏：投准

接力

2、跑几步一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑游戏：打移动

目标

3.劳动模仿操两臂放在不同部位用前脚掌走

4.劳动模仿操沿地上窄道或看远处目标走

第八周

1.劳动模仿操各种方式走

2.各种姿势起动的跑小篮球：原地拍球

3.突发信号的起跑&小篮球：两手交换拍球

4、30米快速跑小篮球：转身原地拍球

第九周

1.队列队形：齐步走-踏步游戏：小动物找家家

2.跑：各种姿势起动的自然跑；小球类游戏：拍球比多

3、徒手操：头部运动、体侧运动；游戏：比哪组走得

快

4.活动性游戏

第十周

1.30米快速跑小篮球：移动中拍球

2.30米快速跑小篮球：移动中拍球

3.30米快速跑小篮球：集体打“保龄球”

4、考核30米跑游戏：传递球接力

第十一周

1.不乱扔果皮纸屑

2.口腔卫生要注意

3.路上安全游戏：大灯笼、小灯笼

4、游戏：汉语拼音比赛

第十二周

1.跳跃：各种方式的单、双脚跳；韵律舞蹈：音乐伴奏

韵律操；

2.投掷：持轻物掷远；奔跑游戏：老鹰捉小鸡

3.跑：30米自然放松跑；跳跃类游戏：跳跃争先

4、基本体操：小学生广播体操；攀爬：模仿动物动物

爬行

第十三周

1.快速短跳绳；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

2.跑：400飞00米走跑变换；跳跃游戏：跳过短绳

3.韵律舞蹈：儿童基本舞步；小球类游戏：传球比快

4、各种形式拍橙子；奔跑游戏：捕鱼

第十四周

1.奔跑类游戏：“游戏”；攀爬：各种方式的攀登和爬

越；

2.体育基础常识：“丰富多彩的体育项目”；韵律舞蹈:

儿童基本舞步

3,跳跃：立定跳远；小球类游戏：传球比快

4、跑：30米快速跑；滚动与滚翻：前滚翻成坐撑

第十五周

1.投掷：持轻物投准；奔跑游戏：“钓鱼”

2.队列队形：跑步-便步；游戏：迎面跑接力

3.各种方式跳短绳；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿

势

4、基本体操：模仿操；奔跑游戏：“巧过拦截区”

第十六周

1.跳跃：立定跳远；奔跑游戏：“你追我躲”

2•韵律舞蹈：儿童基本舞步；投掷：双手前抛实心球

3.跑：各种接力跑或追逐跑；滚动与滚翻：前滚翻成坐

撑

4、攀爬：各种方式的攀爬和爬越；小球类游戏：“传

球比快”

第十七周

1.各种方式短跳绳；投掷游戏：投机活动目标

2.基本体操：基本部位操；小球类游戏：“拍球比多”

3.跑：各种接力跑、追逐跑；各种压腿、踢腿

4、各种形式拍毯子；跳跃游戏：“跳过短绳”

第十八周

1,各种压腿、踢腿；奔跑游戏：“巧过拦截区”；

2.单脚内侧踢橙子；奔跑游戏：“老鹰捉小鸡”；

3.跑：50米快速跑：跳跃游戏：“跳跃争先”

4、韵律舞蹈：儿童基本舞步；小球类游戏：运球接力

第十九周

期末成绩考核

第二十周

期末成绩考核

第二十一周期末成绩考核

一年级体育教学计划8—、学生分析

一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对

他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是

他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较

大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东

西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强,

但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其

中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

二、教材分析

小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础

知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远抛接球）、

体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（30

米跑和300—500跑走交替）、基本步法练习。内容简单却是

最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对

于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降

低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养

成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点

教学目标

1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，

在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。

2•从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养

耐力素质和力量素质。

3.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义

教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和

投掷动作。

教学难点：学校武术操、体操动作。

四、教学措施

1.教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课,

充分上好每一堂课。

2.小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力

和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采

用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发

学生参与体育活动的兴趣。

3.多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对

这方面表现好的同学进行表扬。

4.教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的

跑走姿势，并对学生及时给予表扬。

5.教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去,

以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高

认识，做到优生优培，差生转化。

6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导

实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。

五、教研专题：学生学习活动的有效性。

六、具体的教学计划：

1.根据一年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进

行爱国主义教育，培养学生良好的组织纪律和创新精神。

2.理论方面：主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法

及体育运动常识、卫生保健等。

3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、左

右转法以及向右看齐等。

4.广播体操：一年级新生首先要学会广播体操（学校特

色武术操），因此，学习广播体操是上半学期的重点。

5、技能方面:略

七、教学进度

（略）

一年级体育教学计划9一、学生情景分析

本学期任教一（1）班体育，男生比女生明显较少，总

共35人。学生好动活泼，心思散漫，还比较懒散。

二、教学目标

培养学生坚持身体的正确姿势，使之初步具有对体育

活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素

质，提高身体基本活动本事，促进身心的健康成长；使学生

了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步

掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保

健的综合本事打好基础；对学生进行团体主义和爱国主义教

育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、进取向上等优良

品质O

三、教学目标：

L进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，明白一些

保护身体健康的简单常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈

的方法发展身体素质和基本活动本事。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结

合作。

4.体验体育活动中的心理感受和在体育活动中具有展

示自我的愿望和行为。

5.观察并能够说出同伴在体育活动中的情绪表现和培

养在必须困难条件下进行活动的本事。

四、教学重、难点：

重点：抓教学常规；学做广播操和队列练习。

难点：学习习惯的培养和学习本事的培养。

五、教学措施：

1.认真钻研新《课标》，正确理解课的指导思想和教学

目标，努力到达课标要求。

2、密切结合实际制定教学计划和备课，根据一年级学

生心理和生理特点，认真上好体保课。

3、课堂教学与课外活动相结合，认真组织好学生的两

操及课外活动。

4.进行教学评议。

六、教学考核：

L体保出勤率及课堂常规（10%）情感方面

资料：出勤率课堂纪律课堂常规体育道德作风等

2.身体素质及活动本事（90%）技能方面

七、教学进度表

（略）

一年级体育教学计划10班级分析

这学期我担任一年级5班的体育课，大部分学生的上课

纪律很好，可是有3.4个学生好动、上课只管自己的，注意

力不集中。这学期让学生在课堂中对所学的东西产生兴趣,

激发学生对各个项目的求知欲，开学初对各个班级队列练

习加强力度，在不同程度上得到相应的提高，现代的教学

随着社会的发展，而不断的更新，在教学时要根据新课程

的标准和新的教学理念做好整个体育教学的整体优化，提

倡游戏教学使学生在游戏中学会运动技能，也同时根据学

生的不同需求积极的开展各项体育的教学，让学生充分体

会到学生的主体作用也让学生在每堂体育课中都能轻松愉

快的度过，使学生真正得到学习的乐趣，同时在课堂中穿

插安全教育。

教学目的

体育工作是全面贯彻教育方针的一个重要环节，是学

校教学工作的重要组成部分，通过体育教学向学生进行体

育卫常识教育，增进学生的健康，增强体质，促进德、智、

体、美的全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。

教学目标

使学生初步掌握基本的动作技能和初步认识自己的身

体，学会一些体育保健知识的安全常识，及简单的伤病处

理，培养参加锻炼身体的习惯。

在教学过程中，教育学生热爱祖国，拥护中国共产党,

养成自觉锻炼身体的优良习惯，陶冶美的情操，养成个人

服从组织、遵守纪律、热爱集体，朝气蓬勃、勇敢顽强和积

极进取的良好品质。

积极参加运动员的选拔工作，切实的组织学校运动会,

并对运动员进行各项身体素质的训练，为学校运动会及区

运动会做好充分的准备。

教材分析

通过教材内容和体育与知识实践部分，它的内容包括

最基本的坐、力、行（基础知识）、各种徒手操、走、跑、跳

跃、等多种发展身体素质练习的结合，培养学生保持正确的

身体姿势，使之初步产生对体育活动的兴趣和体育锻炼的

习惯，发展身体素质提高学生的活动能力促进身心健康成

长，使学生了解日常生活有关的卫生常识和基本技能，为

发展体育与保健的综合能力打下基础。对学生进行集体主义

和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、积极向上的优

良品质。

教学措施

积极参加体育教科研活动，积极与几个搭班进行沟通,

并到各个学校进行听课学习来提高自己的业务素质，开展

正规的体育教学，认真上好每堂体育课。认真备好课，写好

每堂课的教案，按计划完成教学任务，培养各班体育干部,

发挥小教师的作用。再根据学校的一些具体情况，采取有效

的教学措施，培养学生课余体育的兴趣和爱好。

教学重点

让学生了解并培养学生各种体育基础常识。使学生形成

一种好的上课习惯，初步让学生学习走和跑的正确姿势，

并通过多种教学方式（以游戏为主）让学生在玩的过程中学

会最基本的运动技能。

教学难点

学会自我控制、主动学习、积极参与、互相合作、学会

游戏、通过学习学会一些基础的体育知识。

一年级体育教学计划11一、教材内容分析

小学一年级的教学内容主要分为三个板块，体育基本

常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、

正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、

基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易

舞蹈;最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。

二、教学目标

通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法

和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，

促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在

身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会

性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验

自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、

相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优

良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

三、教学进度

周次

教学内容

1.引导课：认真上好体育课（室内理论课）

2.正确的走站立姿势；排队上课、集合、解散；

3.小学生广播体操（一）；稍息、、立正

4.机动

1.复习小学生广播体操（一）；学习小学生广播体操（二）

2.复习小学生广播体操（二”学习小学生广播体操（三）

3、队列：报数;游戏：块块集合

4.机动

1.复习《七彩阳光》；游戏：一切行动听指挥

2.各种姿势的走;走跑接力

3.前后滚动;摇小船

4.机动

四

1.队列：原地转法；复习《七彩阳光》

2,模仿动物走;走跑交替

3、理论：正确的身体坐、立、行姿势

4.机动

五

1.投准练习；游戏：看谁投得多

2.韵律活动：听音乐做动作;基本姿态练习

3、队列：踏步-齐步走;复习原地转法

4.机动

六

1.基本跳跃;模仿动物跳

2.拍球;拍球比多

3.拍手操;复习小学生广播体操

4.机动

七

1.游戏：端水平衡；障碍赛跑

2.技巧：前滚翻（一）；跳垫子游戏

3、技巧：前滚翻（二）；换物接力

4.机动

八

1.兔子舞（一）；蹦蹦跳跳

2.兔子舞（二）；游戏

3.齐步走-立定;复习拍手操

4.机动

九

1.快速跑;接力游戏

2.拍球;传球接力

3、劳动模仿操（一）；游戏：改换目标

4.机动

十

L劳动模仿操（二）；换物接力

2.走跑交替;走跑比美

3.双脚连续跳；比谁跳得远

4.机动

L舞步：跑跳步、滑步;游戏：黄河、长江

2、走和跑：直线跑;游戏：传递情报

3.持轻物掷远;跨下传球接力

4.机动

十二

1.复习队列队行;游戏：搬运接力

2.复习跑跳步、滑步;兔子舞

3.后踢步加手臂动作;柔韧练习

4.机动

十三

1.地滚球;游戏：小小保龄球

2、拍手操;游戏：8字接力

3.模仿动物爬;爬垫子接力

4.机动

十四

［跳小绳;跳绳比多

2、走跑练习；游戏：跳进去拍人

3.欣赏全国大众少儿组健美操比赛;找自己的家

4.机动

十五

1.复习正确的走和正确的跑;游戏：迎面接力

2.队列：走圆形;十字接力

3、复习小学生广播体操;游戏：老鹰和小鸡

4.机动

十六

1.模仿动物形象的简单舞蹈动作;集中注意力游戏

2.拍球接力;协调性练习

3、理论：体育运动与营养卫生

4.机动

十七

1.快速反应跑;报纸游戏

2,复习《七彩阳光》；小游戏

3、复习基本队列队行;游戏：跳进去拍人

4.机动

十八

1.复习；总结2.考试3.考试4.机动

备注：按每周四节备课，其中一节为机动课程；由于不

可抗拒因素或者天气、环境等因素影响时，灵活调整、安排

教学工作！

五、测试

建议测试项目：小学生广播体操《七彩阳光》；基本队

形队列；

一年级体育教学计划12—：学生分析

一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，

什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做

起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较

慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差,

男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生

和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律

性教育，养成学生良好的习惯。

二：教材分析

小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有：体育基

础知识（看图学习体育知识天天进行身体锻炼）、韵律体操及

舞蹈（在欢乐的日子里）、田径类的跳跃（单脚跳双脚跳跳绳

跳高）和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动分腿跪

撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起）、队

列练习、走跑练习（30米跑高抬腿跑300-500跑走交替）、步

法练习（跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步）。内容简

单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动

作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降

低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成

终身体育的好习惯。

三：教学目标及重难点

1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，

在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义

教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

教学重点：

重点是田径的各种跳动和投掷动作。

教学难点：

各种体操动作。

五：教学措施与教改思路

小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和

理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用

主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学

生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课，就要因势

利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发

展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目

标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动

的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。小学一年级体育课

是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有

些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教

学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,

可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学。周次

教学内容

课次

看图学习体育知识室内游戏：拍拍手1

队列练习游戏：快快集合2

广播操：初生的太阳（1-3）游戏：顶上、胯下传球3

广播操：初生的太阳（4-5）游戏：快快集合4

广播操：初生的太阳（6.7）游戏：一切行动听指挥5

广播操：初生的太阳（1-7）游戏：挑战应战6

四

队列练习复习体操7

300-500跑走交替游戏：开火车8

五

体育常识：做游戏的好处室内活动：劳动模仿操9

两臂放在不同部位的走游戏：障碍赛跑10

六

投球进筐游戏：障碍赛跑11

广播操：出生的太阳（1-8）游戏：接力赛跑12

七

跑：30米跑游戏：抢凳子13

跳短绳游戏：迎面接力跑14

八

跳跃：各种方式双脚跳15

体育常识：体育课前的准备室内活动：劳动模仿操16

九

原地高抬腿跑游戏：拍拍手17

游戏：动物园玩毯子、绳子18

周次

教学内容

课次

十

跳跃：双脚连续跳上跳下游戏：拍球比多19

投掷：原地侧向投游戏：搬运接力20

十二

跑：30米快速跑游戏：抛抛接接21

跳跃：助跑几步屈腿跳起游戏：钻环赛跑22

十三

游戏：快快跳起来技巧：前滚翻接力23

跳跃：助跑、踏跳游戏：一对好伙伴24

十四

蹲撑前滚翻抱腿起技巧：前滚翻接力25

跳跃：立定跳远（考核）游戏：拍球比多26

十五

30米快速跑游戏：猜人入坐27

游戏：播种与收割韵律活动28

十六

自我表现游戏：播种与收割29

健康常识：预防沙眼室内活动：传口令30

十七

技巧：滚翻成坐撑接力游戏31

跑：追逐跑投掷轻物32

十八

天天坚持锻炼身体33

十九

自评、互评成绩34

一年级体育教学计划13—、学生分析。

一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对

他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是

他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较

大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东

西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强,

但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其

中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

二、教材分析。

小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础

知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远抛接球）、

体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（30

米跑和300—500跑走交替）、基本步法练习。内容简单却是

最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对

于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降

低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养

成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点。

（一）教学目标。

1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，

在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。

2.从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养

耐力素质和力量素质。

3.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义

教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基矗

（二）教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑

跳和投掷动作。

（三）教学难点：学校武术操、体操动作。

四、教学措施。

1.教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课,

充分上好每一堂课。

2.小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力

和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采

用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发

学生参与体育活动的兴趣。

3.多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对

这方面表现好的同学进行表扬。

4.教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的

跑走姿势，并对学生及时给予表扬。

5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去,

以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高

认识，做到优生优培，差生转化。

6.教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导

实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。

五、教研专题：

学生学习活动的有效性。

六、具体的教学计划：

1.根据一年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进

行爱国主义教育，培养学生良好的组织纪律和创新精神。

2.理论方面：主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法

及体育运动常识、卫生保健等。

3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、左

右转法以及向右看齐等。

4.广播体操：一年级新生首先要学会广播体操（学校特

色武术操），因此，学习广播体操是上半学期的重点。

5.技能方面：主要包括：

①走：各种不同姿势的走，直线走；

②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力

跑等；

③跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳

远；

④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习

等；

⑤技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质；

⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、

《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;

⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

七、教学进度：

按照市教科研中心下发的“教学进度表”执行。

一年级体育教学计划14一、学习情况分析（知识、能

力、学习习惯等）

小学一年级的学生通过半年的队伍队列练习，大概知

道了上学的含义，也知道了上学对他们意味着什么，但是

这些都不是我们想要一下就解释清楚的，小学生会在慢慢

的成长中知道这其中具体的含义的。春夏体育教学对学生来

说并不难，况且学生也都是喜欢体育活动的，相信他们一

定能够学好体育°这意味着我们更要把体育教学优质优良地

完成好。

一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对

他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是

他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较

大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东

西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强,

但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其

中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

二、教材分析

小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础

知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远抛接球）、

体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（30

米跑和300—500跑走交替）、基本步法练习。内容简单却是

最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对

于难度较大的项目，