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文档简介

/cca879988a06315c98a96ad6f316b1ad.jpg影视鉴赏与VLOG创作实践

第20讲VLOG出镜技巧公共美育课CONTENT形象管理：打造视觉名片02表达技巧：让声音和身体会说话03CONTENT目录心理建设：把镜头当朋友01PART01心理建设：把镜头当朋友/cca879988a06315c98a96ad6f316b1ad.jpg2案例鉴赏1影视鉴赏基础理论3VLOG创作实践心理建设：把镜头当朋友01核心心态

你不是在表演，而是在分享。02实用技巧视线技巧：

看镜头上方的边缘，而非正中心。联想技巧：

想象镜头后是一位你最想与之分享的朋友。图片来自UP主“影视飓风”PART02形象管理：打造视觉名片/cca879988a06315c98a96ad6f316b1ad.jpg2案例鉴赏1影视鉴赏基础理论3VLOG创作实践形象管理：打造视觉名片01场景与背景

简洁、整洁、有生活气息。02光线是美的滤镜

最佳选择：

窗前自然光。

避免：顶光与背后强光。03服饰与妆容

服装颜色避免细条纹和纯白。

妆容以遮盖油光、提升气色为主。图片来自UP主“影视飓风”PART03光影与构图/cca879988a06315c98a96ad6f316b1ad.jpg2案例鉴赏1影视鉴赏基础理论3VLOG创作实践表达技巧：让声音和身体会说话01语言表达

慢下来：

语速比平时慢三分之一。

有能量：

嘴角上扬，带点微笑，声音会立刻变得悦耳。

02肢体语言

坐姿/站姿：

挺直腰背，显得自信。

手势：

在胸前范围内做自然手势。图片来自UP主“老师好我叫和同学”2案例鉴赏1影视鉴赏基础理论3VLOG创作实践总结核心公式放松的心态+得体的形象+有感染力的表达=出色的出镜效果课后小任务录制一段1分钟的自我介绍，重

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