小学“眼保健操”主题班会说课稿2025

小学“眼保健操”主题班会说课稿2025授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：小学“眼保健操”主题班会说课稿2025

2.教学年级和班级：三年级1班

3.授课时间：2025年3月15日星期一第2节课

4.教学时数：1课时核心素养目标分析教学难点与重点1.教学重点，

①理解眼保健操的意义和作用，认识到保护视力的重要性。

②掌握正确的眼保健操操作步骤，包括准备姿势、按摩穴位、放松眼部肌肉等。

③能够在日常生活中自觉执行眼保健操，养成良好的用眼习惯。

2.教学难点，

①学生对眼保健操的重视程度不够，可能存在执行不规范、不到位的情况。

②学生在操作过程中可能因穴位不准确或手法不当而无法达到预期的保健效果。

③在课堂教学中，如何有效引导学生进行正确的眼保健操，并确保每位学生都能掌握正确的操作方法。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材《健康生活指导》。

2.辅助材料：准备与眼保健操相关的图片、图表，展示正确的操作步骤和穴位图，以及眼保健操教学视频。

3.实验器材：无需实验器材。

4.教室布置：设置分组讨论区，以便学生交流眼保健操心得，并在教室中央布置一个操作示范台，供教师演示眼保健操的正确做法。教学过程设计导入环节（用时5分钟）

1.教师展示一系列学生长时间使用电子产品的图片，引导学生思考这些行为对眼睛的影响。

2.提出问题：“同学们，你们有没有感觉到眼睛疲劳或视力下降？你们知道如何保护我们的眼睛吗？”

3.学生分享自己的经验，教师总结并引出眼保健操的重要性。

讲授新课（用时15分钟）

1.教师简要介绍眼保健操的起源和发展，强调其对于预防近视和缓解眼部疲劳的作用。

2.逐个讲解眼保健操的八个动作，包括准备姿势、揉天应穴、按睛明穴等。

3.通过示范和视频，让学生直观学习每个动作的正确步骤和手法。

巩固练习（用时10分钟）

1.将学生分成小组，每组发放眼保健操图解和音乐。

2.每组尝试按照图解和音乐完成眼保健操，教师巡回指导。

3.各小组分享操作心得，教师点评并纠正错误动作。

课堂提问（用时5分钟）

1.提问：“眼保健操中哪些动作是针对眼部疲劳的？”

2.学生回答，教师总结并强调正确操作的重要性。

师生互动环节（用时10分钟）

1.教师提问：“如果我们长时间不进行眼保健操，会发生什么？”

2.学生讨论并回答，教师引导学生思考长期不进行眼保健操可能导致的视力问题。

3.教师展示近视眼模型，让学生直观感受近视眼的结构变化。

创新教学环节（用时5分钟）

1.教师提出：“如果我们发明一种新的眼保健操，你们觉得应该包含哪些动作？”

2.学生发挥创意，提出新的动作建议，教师记录并评价。

3.学生分组设计一种新的眼保健操，并展示给全班同学。

解决问题及核心素养拓展（用时5分钟）

1.教师提问：“除了眼保健操，还有哪些方法可以保护我们的眼睛？”

2.学生分享日常生活中保护视力的方法，如合理用眼、保持良好的阅读姿势等。

3.教师总结并强调保护视力的重要性，以及如何将这一理念融入到日常生活中。

1.教师引导学生回顾本节课所学内容，强调眼保健操的重要性。

2.学生分享自己的收获和感受，教师进行总结。

3.鼓励学生在家庭和学校中积极推广眼保健操，共同保护视力。

备注：整个教学过程设计紧扣实际学情，符合教学目标，注重学生参与和互动，用时控制在45分钟内。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《视力保护小常识》：介绍日常生活中如何保护视力，包括正确的读写姿势、适当的休息时间、合理的用眼距离等。

-《眼保健操的历史与演变》：探讨眼保健操的起源、发展及其在现代社会中的重要性。

-《近视的成因与预防》：分析近视的成因，如遗传、环境、生活习惯等，并提供预防近视的方法和建议。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以查阅相关书籍或网络资源，深入了解眼睛的结构和功能。

-组织学生进行小组讨论，分享各自对视力保护的理解和经验。

-安排学生进行视力保护主题的绘画或写作活动，表达对视力保护的重视和感悟。

3.设计课后实践作业：

-让学生记录自己一天中的用眼时间，分析并调整不合理的使用习惯。

-鼓励学生在家中进行眼保健操的练习，并与家人分享操作心得。

-学生可以尝试设计自己的眼保健操动作，并邀请同学一起练习和反馈。

4.组织视力保护主题的家长会：

-邀请眼科医生或视力保护专家进行讲座，向家长和学生介绍视力保护的重要性及方法。

-分享学生在家中的视力保护实践，鼓励家长参与监督和指导。

5.推广视力保护活动：

-在学校内举办视力保护宣传周，通过展板、海报、广播等形式提高全体师生的视力保护意识。

-邀请视力保护志愿者进入课堂，向学生传授正确的用眼知识和眼保健操。

6.建立视力保护档案：

-为每位学生建立视力保护档案，记录他们的视力变化、用眼习惯和眼保健操的执行情况。

-定期对学生的视力进行检测，跟踪视力保护活动的效果。课后拓展1.拓展内容：

-《眼睛的秘密》：这是一本适合小学生阅读的科普书籍，详细介绍了眼睛的结构、功能以及如何保护视力。

-《视力保护小故事》：通过一系列有趣的故事，向学生传达视力保护的重要性，并教授他们实用的护眼方法。

-视力保护教育视频：收集一些关于视力保护的动画或短片，以生动形象的方式展示视力保护的知识。

2.拓展要求：

-鼓励学生在课后阅读《眼睛的秘密》和《视力保护小故事》，通过阅读了解眼睛的奥秘和视力保护的重要性。

-观看视力保护教育视频，通过视觉直观地学习正确的用眼习惯和眼保健操。

-学生可以记录下在阅读和观看过程中学到的知识，并在下节课上与同学们分享。

-教师可以布置一些相关的作业，如让学生设计一张视力保护宣传海报，或者写一篇关于视力保护的心得体会。

-对于阅读和观看过程中遇到的问题，学生可以自行查阅资料或向教师请教，教师应提供必要的指导和帮助。

-鼓励学生将学到的视力保护知识应用到日常生活中，如坚持做眼保健操、合理安排学习时间等。

-定期组织学生进行视力检查，跟踪视力保护效果，并讨论如何更好地保护视力。板书设计1.本文重点知识点：

①眼保健操的意义

②眼保健操的起