2026年防灾减灾科普知识问答（全民版）

年防灾减灾科普知识问答（全民版）（2026年5月·第18个全国防灾减灾日）主题：人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力前言：2026年5月12日是我国第18个全国防灾减灾日，5月11日至17日为防灾减灾宣传周。我国地域辽阔，自然灾害与安全事故风险频发，地震、洪涝、滑坡、台风、火灾等灾害时刻威胁着人民群众的生命财产安全。为深入贯彻“人民至上、生命至上”理念，普及防灾减灾科普知识，提升全民应急避险、自救互救能力，推动形成“人人讲安全、个个会应急”的良好社会氛围，特编制本科普知识问答。本问答涵盖防灾减灾基础常识、常见灾害应对、应急技能实操、家庭应急准备、全民责任等五大类，共80个问题，内容通俗易懂、贴合生活、实操性强，适用于城乡居民、学校师生、企业员工等各类群体，是全民学习防灾减灾知识的实用指南。第一部分基础常识类（1-15题）1.问：2026年全国防灾减灾日的主题是什么？设立全国防灾减灾日的目的是什么？答：2026年全国防灾减灾日的主题是“人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力”。设立全国防灾减灾日的核心目的，是为了铭记2008年5月12日四川汶川特大地震的灾难教训，增强全民防灾减灾意识，普及防灾减灾知识和技能，健全防灾减灾救灾体系，提升全社会灾害抵御、应急处置和灾后恢复能力，筑牢防灾减灾救灾人民防线，保障人民群众生命财产安全和社会大局稳定。2.问：我国常见的自然灾害主要分为哪几类？具体包含哪些？答：我国常见的自然灾害主要分为四大类，分别是气象灾害、地质灾害、海洋灾害和生物灾害，其中森林火灾和草原火灾也属于广义的生物灾害范畴。具体包括：（1）气象灾害：暴雨、洪涝、台风、雷电、高温、寒潮、干旱等；（2）地质灾害：地震、滑坡、崩塌、泥石流、地面塌陷、地裂缝等；（3）海洋灾害：风暴潮、海啸、海浪、海冰、赤潮等；（4）生物灾害：农作物病害、虫害、草害、鼠害等。3.问：全国防灾减灾日是每年的哪一天？从哪一年开始设立的？答：全国防灾减灾日是每年的5月12日，自2009年起正式设立。2026年5月12日是我国第18个全国防灾减灾日，同期5月11日至17日为防灾减灾宣传周，期间会开展各类科普宣传、应急演练、隐患排查等活动，推动防灾减灾知识走进千家万户。4.问：2026年全国防灾减灾日主题中“人人讲安全、个个会应急”的核心内涵是什么？答：核心内涵主要体现在三个方面：一是“人人讲安全”，强调全民安全意识的提升，推动防灾减灾责任落实到每个家庭、每个个体，摒弃“事不关己”的侥幸心理，主动关注身边灾害风险、排查安全隐患；二是“个个会应急”，聚焦实用应急技能的普及，确保每个人都能掌握至少1项避险自救本领，面对灾害时能够快速反应、科学应对，最大限度减少人员伤亡和财产损失；三是“提高防灾减灾救灾能力”，立足“防患于未然”，从源头防范化解灾害风险，完善应急体系，提升全社会灾害抵御、应急处置与灾后恢复的综合能力。5.问：防灾减灾救灾工作的基本原则是什么？答：我国防灾减灾救灾工作始终坚持“人民至上、生命至上”的核心原则，同时遵循以下五大基本原则：（1）预防为主，防救结合；（2）统一领导，分级负责；（3）科学施救，精准高效；（4）政府主导，社会参与；（5）以人为本，关爱生命。6.问：什么是灾害预警信号？我国常见的预警信号分为哪几个等级？答：灾害预警信号是指各级气象、应急、自然资源等部门，根据灾害的发展态势和可能造成的危害，向社会发布的预警信息，目的是提醒公众做好防范准备、及时避险。我国常见的灾害预警信号分为四级，分别用不同颜色标识，从高到低依次为：红色（特别严重）、橙色（严重）、黄色（较重）、蓝色（一般），不同等级对应不同的防范要求和应对措施。7.问：公众可以通过哪些渠道获取灾害预警信息？答：公众可通过多种官方渠道及时获取灾害预警信息，主要包括：（1）电视、广播等传统媒体，会实时播报预警信息和防范提示；（2）手机短信，应急、气象等部门会向灾害影响区域的手机用户推送预警短信；（3）官方新媒体平台，应急管理、气象、自然资源等部门的微信公众号、视频号、抖音等，会及时发布预警信息和科普知识；（4）应急广播、社区公告栏、农村大喇叭等，尤其适用于基层群众和农村地区；（5）手机APP，如“国家应急广播”“天气通”等，可实时查询预警信息。8.问：防灾减灾为什么需要全民参与？答：防灾减灾救灾不是单一部门、单一群体的责任，而是全民共同的义务，需要全社会共同参与。一方面，我国地域辽阔、灾害类型多样，地震、洪涝、滑坡等灾害时有发生，仅靠政府和专业救援队伍难以实现全方位、全覆盖的防范和处置；另一方面，群众是灾害的直接影响者，也是防灾减灾的主体，只有全民主动学习防灾知识、掌握应急技能、参与隐患排查，才能构建“横向到边、纵向到底”的防灾减灾网络，在灾害来临时最大限度保护自身和他人的生命财产安全，形成“人人参与、人人有责、人人受益”的良好局面。9.问：什么是应急避难场所？应急避难场所一般设置在哪些地方？答：应急避难场所是指在灾害发生时，为受灾害威胁的群众提供临时安置、避险、救助的安全场所，具备应急供水、供电、医疗、物资供应等基本保障功能。应急避难场所一般设置在地势较高、远离危险区域、交通便利的地方，常见的有：学校操场、体育馆、市民广场、社区服务中心、政府办公大楼、人防工程等，通常会设置明显的“应急避难场所”标识，方便群众识别。10.问：发现灾害隐患后，公众应该怎么做？答：发现灾害隐患后，公众应及时采取以下措施：（1）首先做好自身安全防护，避免靠近隐患区域，防止隐患引发灾害造成自身伤害；（2）立即向属地乡镇（街道）、村（社区）或相关部门（应急管理、自然资源、水利、消防等）上报，清晰说明隐患位置、类型、具体情况和可能造成的危害；（3）若隐患可能立即引发灾害（如山体裂缝扩大、燃气泄漏等），应第一时间提醒周边群众撤离，并拨打110、119等紧急电话求助；（4）配合相关部门开展隐患排查和整改工作，不擅自进入隐患区域、不破坏隐患排查现场。11.问：灾害发生后，哪些行为是不可取的？答：灾害发生后，以下行为不可取，容易造成二次伤害：（1）慌乱逃跑、拥挤踩踏，尤其是在公共场所，无序撤离会增加伤亡风险；（2）贪恋财物，延误逃生时机，灾害来临时，生命安全永远是第一位的；（3）盲目救援，未掌握专业救援技能的情况下，擅自进入危险区域救援，可能会造成自身伤亡；（4）传播虚假灾害信息、造谣传谣，引发社会恐慌；（5）不服从救援人员指挥，擅自行动、违规操作。12.问：我国的紧急求助电话有哪些？拨打时需要注意什么？答：我国常用的紧急求助电话主要有4个，分别是：110（报警求助，适用于各类灾害、事故、违法犯罪等场景）、119（火警求助，适用于火灾、爆炸、危险化学品泄漏等场景）、120（医疗急救，适用于人员受伤、突发疾病等场景）、122（交通事故求助，适用于各类交通事故）。拨打紧急求助电话时，需要注意以下几点：（1）保持冷静，清晰、准确地说明求助地点（具体到街道、小区、楼栋、门牌号）；（2）明确说明灾害或事故类型、人员伤亡情况、现场具体状况；（3）留下自己的姓名和联系方式，方便救援人员联系；（4）拨打后保持电话畅通，不随意挂断，听从救援人员的指导和安排；（5）不谎报、误报求助信息，否则将承担相应法律责任。13.问：什么是次生灾害？常见的次生灾害有哪些？答：次生灾害是指由主灾害引发的、间接造成人员伤亡和财产损失的灾害，其危害程度有时甚至超过主灾害。常见的次生灾害主要有：（1）地震引发的次生灾害：火灾、海啸、山体滑坡、崩塌、泥石流、疫病传播等；（2）洪涝引发的次生灾害：滑坡、泥石流、疫病传播、房屋倒塌、电力中断等；（3）台风引发的次生灾害：暴雨、洪涝、滑坡、树木倒塌、广告牌坠落等；（4）火灾引发的次生灾害：有毒气体泄漏、房屋坍塌、人员窒息等。14.问：防灾减灾宣传周的主要目的是什么？答：防灾减灾宣传周的主要目的是借助全国防灾减灾日的契机，集中开展各类防灾减灾科普宣传活动，推动防灾减灾知识走进社区、乡村、学校、企业、家庭，提升全民防灾减灾意识和应急避险、自救互救能力；动员全社会力量参与防灾减灾工作，排查身边安全隐患，完善应急准备，营造“人人讲安全、个个会应急”的浓厚社会氛围；总结防灾减灾工作经验，完善应急体系，提升全社会灾害应对能力。15.问：个人在防灾减灾工作中应履行哪些基本义务？答：个人在防灾减灾工作中应履行以下基本义务：（1）主动学习防灾减灾知识和应急技能，提升自身安全素养；（2）关注灾害预警信息，及时做好防范准备；（3）定期排查家庭、工作场所的安全隐患，及时整改或上报；（4）积极参与社区、学校、企业组织的应急演练和防灾减灾志愿服务活动；（5）灾害发生时，服从救援人员指挥，科学避险、自救互救，不造谣、不传谣；（6）配合政府和相关部门开展灾后恢复重建工作。第二部分常见灾害应对类（16-45题）一、地震灾害（16-23题）16.问：地震发生前有哪些常见的前兆？答：地震发生前，通常会出现一些异常现象，称为地震前兆，主要分为以下几类：（1）地质前兆：山体出现裂缝、地面隆起或下沉、泉水突然干涸或涌出、井水水位异常升降、水质变浑等；（2）生物前兆：动物出现异常行为，如鸡飞狗跳、牛羊狂奔、鸟类迁徙、鱼类浮出水面、老鼠乱窜等；（3）气象前兆：出现异常天气，如突然升温、降温、暴雨、狂风、雷电异常等；（4）其他前兆：出现异常声响（如闷雷声、轰鸣声）、电磁异常（如手机信号中断、收音机杂音变大）等。需要注意的是，这些前兆并非绝对，出现后不一定会发生地震，但需提高警惕，及时关注官方预警信息。17.问：室内发生地震时，正确的避险方法是什么？答：室内发生地震时，需牢记“伏地、遮挡、手抓牢”的10秒黄金避险口诀，具体做法如下：（1）立即原地蹲下或趴下，降低身体重心，避免摔倒受伤；（2）躲在桌子、床等坚固家具的下方，或承重墙墙角、卫生间等狭小安全空间，避开窗户、吊灯、衣柜、玻璃幕墙、阳台等危险区域；（3）用双手或双臂保护头部和颈部，防止被坠落物砸伤；（4）切勿跳楼、乘坐电梯，切勿慌乱奔跑，待地震晃动减弱或停止后，再有序撤离至室外空旷区域；（5）若正在做饭、使用电器，应立即关闭燃气阀门、切断电源，防止引发火灾。18.问：室外发生地震时，正确的避险方法是什么？答：室外发生地震时，应遵循“远离危险、快速避险”的原则，具体做法如下：（1）立即远离建筑物、电线杆、大树、广告牌、高压电塔、围墙等危险物体，快速跑到空旷场地（如广场、操场、绿地等）；（2）蹲下或趴下，双手抱头，防止高空坠物砸伤；（3）避开狭窄巷道、桥梁、隧道、地下通道等危险区域，切勿在高楼、烟囱、塔吊等下方停留；（4）若正在驾车，应立即减速停车，将车停在空旷、安全的区域，远离高楼、桥梁、电线等，待地震停止后再有序撤离；（5）若在山区，应远离山坡、沟谷，警惕滑坡、崩塌、泥石流等次生灾害。19.问：公共场所（商场、学校、医院等）发生地震时，如何安全撤离？答：公共场所发生地震时，人员密集、疏散难度大，需遵循“听从指挥、有序撤离”的原则，具体做法如下：（1）保持冷静，不要慌乱、不要拥挤、不要逆行，听从现场工作人员的指挥；（2）优先选择最近的安全出口、疏散通道撤离，避开电梯、扶梯；（3）撤离时，用双手保护头部，弯腰低姿前行，避免被坠落物砸伤；（4）若无法立即撤离，应躲在坚固的立柱、墙角或桌子下方，远离窗户、玻璃门等危险区域，待地震晃动减弱后再继续撤离；（5）撤离到室外后，立即到指定集合点集合，清点人数，避免人员走失。20.问：地震发生后被埋被困，该如何自救？答：地震发生后若被埋被困，关键是保持冷静、保存体力、科学求救，具体做法如下：（1）保持冷静，不要惊慌、不要大喊大叫，避免消耗过多体力，同时防止吸入烟尘导致窒息；（2）用湿毛巾、衣物等捂住口鼻，过滤烟尘，保持呼吸通畅；（3）检查自身是否受伤，若有伤口，及时用干净衣物包扎止血，避免感染；（4）用手或身边可用的工具，轻轻挖掘周围的杂物，开辟逃生通道，切勿用力过猛，防止二次坍塌；（5）通过敲击管道、墙壁、呼喊等方式，发出有规律的求救信号（如三短三长三短），方便救援人员发现；（6）保存体力，尽量少活动，等待救援人员到来，若有食物和水，按需少量食用。21.问：地震后开展自救互救，需要注意什么？答：地震后开展自救互救，需遵循“先救活人、先救轻伤、先救易救”的原则，同时注意以下几点：（1）开展救援前，先观察周围环境，确认无二次坍塌、余震等危险后，再进行救援；（2）救援时，切勿盲目挖掘，避免对被困人员造成二次伤害，可使用工具轻轻清理杂物，开辟救援通道；（3）优先救助被困在容易到达、伤势较轻的人员，再救助被困较深、伤势较重的人员；（4）对受伤人员，先进行简单的急救处理（如止血、包扎、心肺复苏），再转运至安全区域或医疗点；（5）救援过程中，注意自身安全，避免被坠落物砸伤，若发生余震，立即停止救援，撤离至安全区域。22.问：地震后的余震，该如何防范？答：地震后通常会出现多次余震，余震可能会引发二次坍塌、滑坡等次生灾害，防范措施如下：（1）地震停止后，不要立即返回室内，尤其是受损严重的房屋，避免余震引发房屋坍塌；（2）远离受损建筑物、山体、沟谷等危险区域，警惕余震引发的滑坡、崩塌、泥石流等次生灾害；（3）关注官方发布的余震预警信息，做好防范准备；（4）若在室外，继续停留在空旷安全区域，不要随意走动；若在室内，需再次检查房屋结构，确认安全后再停留，同时远离窗户、吊灯等危险物品。23.问：家庭日常如何做好地震防范准备？答：家庭日常做好地震防范准备，可有效减少灾害损失，具体措施如下：（1）熟悉住所的安全出口、疏散通道和周边应急避难场所位置，牢记疏散路线；（2）加固室内家具，将重物放在低处，防止地震时坠落伤人，承重墙墙角、卫生间等可作为临时避险区；（3）配备家庭应急包，内含矿泉水、压缩饼干、手电筒、电池、急救药品、哨子等物资，放置在易取用位置；（4）定期检查房屋结构、电路、燃气设施，发现隐患及时整改；（5）学习地震预警知识和应急避险技能，每季度开展一次家庭地震逃生演练，确保全家掌握避险和撤离方法。二、洪涝灾害（24-30题）24.问：洪涝灾害主要由哪些原因引发？常见的洪涝灾害有哪些类型？答：洪涝灾害主要由暴雨、台风、山洪、融雪等原因引发，其中暴雨是最主要的引发因素。我国常见的洪涝灾害主要分为三类：（1）暴雨洪涝：由持续暴雨或短时强降雨引发，导致城市内涝、农田积水、河道水位上涨等；（2）山洪洪涝：由山区暴雨引发，水流湍急，易引发滑坡、泥石流等次生灾害；（3）风暴潮洪涝：由台风、强冷空气等引发，导致海水倒灌，主要影响沿海地区。洪涝灾害具有季节性强、影响范围广、破坏力大的特点，易造成房屋被淹、道路冲毁、人员溺水等危害。25.问：暴雨天气，个人应如何做好防范？答：暴雨天气，个人应做好以下防范措施：（1）减少外出活动，尤其是避免在暴雨、雷电天气外出，远离河道、水库、涵洞、地下空间、低洼地带等危险区域；（2）若必须外出，穿戴好雨具，注意防滑，避开积水路段，不涉水行走、不驾车强行通过积水区域；（3）居住在低洼区、河边、山脚等危险区域的居民，提前熟悉转移路线和应急避难场所，接到转移通知后立即撤离；（4）关闭门窗，防止雨水倒灌，检查电路、燃气设施，防止进水短路、泄漏；（5）清理阳台、楼顶、排水管道，确保排水畅通，避免积水引发隐患。26.问：洪水来临前，家庭应做好哪些应急准备？答：洪水来临前，家庭应做好以下应急准备：（1）提前转移家中贵重物品、重要证件（身份证、户口本、银行卡等），放置在高处或安全区域；（2）配备充足的应急物资，包括矿泉水、压缩饼干、手电筒、电池、急救药品、雨具、救生衣、漂浮物（门板、木箱、泡沫板等）等；（3）检查房屋门窗、墙体，必要时进行加固，防止洪水倒灌；（4）切断家中非必要的电源、关闭燃气阀门，防止进水引发火灾、爆炸；（5）明确家庭成员的疏散路线和集合地点，确保全员知晓，提前演练。27.问：洪水来临，如何安全转移？答：洪水来临，安全转移是关键，需遵循“往高处跑、不涉险水、不恋财物”的原则，具体做法如下：（1）立即向山坡、高地、楼顶、大树等高处转移，切勿贪恋财物，延误转移时机；（2）转移时，优先携带老人、儿童、残疾人等特殊群体，避免单独行动；（3）不涉水行走，不驾车强行通过积水路段，若车辆在积水路段熄火，立即弃车撤离至高处；（4）转移过程中，远离河道、漩涡、激流等危险区域，避免被洪水冲走；（5）听从政府和救援人员的指挥，有序转移至应急避难场所，不擅自行动。28.问：被洪水围困，该如何自救？答：被洪水围困时，需保持冷静，科学自救，具体做法如下：（1）立即转移至屋顶、大树、高处等安全区域，远离洪水淹没区域，避免被洪水冲走；（2）利用身边可用的漂浮物（门板、木箱、泡沫板、塑料桶等），制作简易救生工具，漂浮在水面上，等待救援；（3）远离漩涡、激流、倒塌的建筑物、电线杆等危险物体，防止被卷入或砸伤；（4）及时拨打110、119、120等紧急电话求助，清晰说明被困位置、人数、现场情况；（5）保存体力，尽量少活动，避免消耗过多体力，若有食物和水，按需少量食用，等待救援人员到来。29.问：洪水过后，需要注意哪些事项？答：洪水过后，需做好后续防范和恢复工作，重点注意以下几点：（1）不要立即返回被洪水淹没的房屋，先检查房屋结构，确认无坍塌、漏电、燃气泄漏等隐患后，再进入；（2）不饮用生水，洪水过后水源易被污染，需饮用煮沸后的水或瓶装水，避免感染疫病；（3）清理家中积水和淤泥，对房屋、家具、餐具等进行彻底消毒，防止病菌滋生；（4）检查电路、燃气设施，确认安全后再通电、使用燃气，避免引发火灾、爆炸；（5）关注官方发布的疫情防控信息，做好个人防护，若出现发热、腹泻等不适症状，及时就医；（6）配合政府和相关部门开展灾后恢复重建工作，排查隐患，清理垃圾。30.问：城市内涝时，如何安全避险？答：城市内涝时，人口密集、交通拥堵，避险需注意以下几点：（1）远离低洼地带、地下通道、涵洞、地铁、地下商场等易积水区域，不涉水行走；（2）驾车行驶时，避开积水路段，若遇到积水较深的路面，立即停车绕行，切勿强行通过，若车辆熄火，立即弃车撤离至高处；（3）居住在底层或地下室的居民，提前转移至高层或安全区域，防止雨水倒灌；（4）不要在大树、广告牌、电线杆、路灯下停留，避免触电或被坠落物砸伤；（5）若被困在室内，关闭门窗，用沙袋、毛巾等堵住门缝，防止雨水进入，同时拨打紧急电话求助。三、地质灾害（滑坡、崩塌、泥石流）（31-37题）31.问：滑坡、崩塌、泥石流的主要区别是什么？答：滑坡、崩塌、泥石流均属于常见的地质灾害，主要区别在于：（1）滑坡：指山体斜坡上的土体或岩体，在重力作用下，沿着一定的滑动面整体下滑的现象，通常表现为山体裂缝、土体松动、树木倾斜等，滑动速度相对较慢；（2）崩塌：指山体斜坡上的土体或岩体，在重力作用下，突然脱离山体，崩落、滚动的现象，通常表现为岩石滚落、山体掉块、响声异常等，发生突然、速度快；（3）泥石流：指山区沟谷中，由暴雨、冰雪融水等引发的，含有大量泥沙、石块的特殊洪流，通常表现为山谷轰鸣声、河水暴涨、水体浑浊等，流速快、破坏力极强，可瞬间掩埋房屋、冲毁道路。32.问：滑坡、崩塌、泥石流的常见预警信号有哪些？答：滑坡、崩塌、泥石流的预警信号较为明显，主要分为以下几类：（1）滑坡预警信号：山体出现裂缝、土体松动、树木倾斜、房屋开裂、泉水突然干涸或涌出、井水水位异常等；（2）崩塌预警信号：岩石滚落、山体掉块、地面塌陷、响声异常（如轰鸣声、断裂声）、山体局部变形等；（3）泥石流预警信号：山谷突然传来轰鸣声、河水暴涨、水体浑浊夹杂泥沙石块、地面震动、山体裂缝扩大等。一旦发现这些预警信号，需立即撤离至安全区域。33.问：山区居民日常如何防范地质灾害？答：山区居民日常防范地质灾害，需做好以下措施：（1）不随意开挖山体、乱砍滥伐，保护山体植被，减少山体松动；（2）不在山脚、沟谷、陡崖等危险区域搭建房屋、堆放物品、开垦农田；（3）定期检查房屋周边的山体、边坡，发现裂缝、松动等隐患，立即上报乡镇（街道）或相关部门，及时整改；（4）暴雨、持续降雨天气，减少外出，远离山坡、沟谷等危险区域，密切关注地质灾害预警信息；（5）熟悉转移路线和应急避难场所，接到转移通知后，立即有序撤离，不拖延、不侥幸。34.问：发现滑坡、崩塌、泥石流预警信号，该如何应急避险？答：发现滑坡、崩塌、泥石流预警信号，需立即采取应急避险措施，具体做法如下：（1）保持冷静，不要慌乱，立即向两侧山坡、高处快速撤离，切勿沿沟谷上下游、滑坡体下方逃跑，避免被灾害掩埋；（2）撤离时，远离大树、电线杆、危墙、房屋等危险物体，防止被砸伤；（3）若正在驾车，立即停车，弃车撤离至高处，避免车辆被滑坡、泥石流掩埋；（4）撤离到安全区域后，及时拨打110、119等紧急电话，上报灾害情况和被困人员信息；（5）不要返回危险区域查看，避免二次灾害造成伤害。35.问：被滑坡、泥石流掩埋，该如何自救？答：被滑坡、泥石流掩埋时，关键是保持冷静、保存体力、科学求救，具体做法如下：（1）立即屏住呼吸，用双手或双臂保护头部和胸部，避免被泥沙、石块砸伤，防止窒息；（2）尽量挣脱身体周围的泥沙、石块，开辟呼吸通道，保持呼吸通畅；（3）用手或身边可用的工具，轻轻挖掘周围的泥沙，向有光线、有空气的方向移动，切勿用力过猛，防止二次坍塌；（4）发出有规律的求救信号（如敲击石块、呼喊），方便救援人员发现；（5）保存体力，尽量少活动，避免消耗过多体力，等待救援人员到来。36.问：地质灾害过后，如何排查隐患？答：地质灾害过后，需及时排查隐患，防止二次灾害发生，具体做法如下：（1）检查房屋结构，查看墙体是否开裂、屋顶是否受损，确认房屋是否安全，避免入住受损房屋；（2）排查周边山体、边坡，查看是否有新的裂缝、松动、掉块等隐患，若发现隐患，立即设置警示标志，上报相关部门；（3）清理道路、庭院中的泥沙、石块，确保通行安全；（4）检查供水、供电、燃气设施，确认无损坏、无泄漏后，再正常使用；（5）关注官方发布的地质灾害预警信息，密切监测隐患点变化，做好防范准备。37.问：哪些区域属于地质灾害高发区？需要重点防范哪些人群？答：我国地质灾害高发区主要集中在山区、丘陵地带，尤其是西南、西北、华南等地区，这些区域地形复杂、降水集中，易引发滑坡、崩塌、泥石流等地质灾害。需要重点防范的人群包括：（1）山区居民，尤其是居住在山脚、沟谷、陡崖等危险区域的居民；（2）山区施工人员，如道路建设、矿山开采、建筑施工等人员；（3）山区游客、徒步爱好者，在山区活动时需密切关注地质灾害风险；（4）基层灾害信息员、志愿者，在开展隐患排查、宣传服务时，需做好自身安全防护。四、台风灾害（38-42题）38.问：台风的等级分为哪几级？不同等级的台风有哪些危害？答：我国台风等级分为六级，从低到高依次为：热带低压、热带风暴、强热带风暴、台风、强台风、超强台风。不同等级的台风危害不同：（1）热带低压（6-7级）：风力较小，主要带来小雨，影响较小；（2）热带风暴（8-9级）：风力较大，带来中到大雨，可能造成树木摇晃、广告牌松动、少量积水；（3）强热带风暴（10-11级）：风力强劲，带来大雨到暴雨，可能造成树木倒伏、广告牌坠落、房屋受损、城市内涝；（4）台风（12-13级）：风力极强，带来暴雨到大暴雨，易引发洪涝、滑坡、泥石流等次生灾害，造成房屋倒塌、道路冲毁、人员伤亡；（5）强台风（14-15级）、超强台风（16级及以上）：破坏力极大，可吹倒房屋、摧毁基础设施，引发严重次生灾害，对沿海地区造成重大影响。39.问：台风来临前，家庭和个人应做好哪些防范准备？答：台风来临前，家庭和个人应做好以下防范准备：（1）关注台风预警信息，及时了解台风路径、强度和影响范围，提前做好防范；（2）加固门窗、屋顶、围墙，拆除室外易坠落物品（花盆、晾衣架、广告牌、杂物等），防止被台风刮落伤人；（3）沿海低洼地区、海边居民，提前转移至安全避险场所，渔船回港避风，人员上岸，切勿出海；（4）配备充足的应急物资，包括手电筒、电池、应急食品、饮用水、急救药品、雨具、救生衣等；（5）切断家中非必要的电源、关闭燃气阀门，防止台风引发火灾、爆炸；（6）清理阳台、楼顶、排水管道，确保排水畅通，避免积水引发隐患。40.问：台风期间，个人应如何安全避险？答：台风期间，个人应遵循“尽量不外出、远离危险区域”的原则，做好以下安全避险措施：（1）尽量待在室内，关闭门窗，避免外出，尤其是避免在海边、河岸、山坡、广告牌、大树、危房等危险区域停留；（2）若必须外出，不打伞，穿戴好雨具和防滑鞋，避开积水路段、高空坠物区域，不在高墙下、狭窄巷道内行走；（3）驾车行驶时，减速慢行，避开低洼积水路段、大树、广告牌等，若遇到强风，立即停车，远离高楼、桥梁等危险区域；（4）居住在高层住宅的居民，不要在阳台、窗户边停留，避免被台风刮起的物品砸伤；（5）远离倾倒的电线杆、电线，防止触电。41.问：台风过后，需要注意哪些安全事项？答：台风过后，需做好后续安全防范工作，重点注意以下几点：（1）不要立即外出，先检查房屋结构、门窗、电路、燃气设施，确认无损坏、无漏电、无泄漏后，再外出；（2）远离倒塌的建筑物、树木、广告牌、电线杆等危险物体，避免被砸伤；（3）避开积水路段，不涉水行走，防止积水下方有井盖缺失、电线漏电等隐患；（4）检查供水、供电、通讯设施，若出现中断，及时联系相关部门维修；（5）清理家中和周边的杂物、淤泥，对房屋、家具等进行消毒，防止病菌滋生；（6）关注官方发布的次生灾害预警信息，警惕滑坡、泥石流、洪涝等次生灾害。42.问：沿海地区居民，台风期间如何防范风暴潮？答：风暴潮是台风引发的重要次生灾害，沿海地区居民需做好以下防范措施：（1）提前关注风暴潮预警信息，接到转移通知后，立即撤离至高处或安全区域，不拖延、不侥幸；（2）远离海边、滩涂、码头等区域，不前往海边观浪、钓鱼，避免被风暴潮卷走；（3）加固沿海防护设施，如海堤、堤坝等，清理海边杂物，防止被风暴潮冲击；（4）转移海边的贵重物品、养殖设备，减少财产损失；（5）台风期间，不乘坐船只出海，已出海的船只立即回港避风，人员上岸。五、火灾及其他常见灾害（43-45题）43.问：家庭火灾主要由哪些原因引发？日常如何防范？答：家庭火灾主要由以下原因引发：（1）用电不慎，如私拉乱接电线、超负荷用电、电器老化、电器短路等；（2）用气不慎，如燃气泄漏、燃气灶具使用不当、忘记关闭燃气阀门等；（3）用火不慎，如卧床吸烟、乱扔烟头、儿童玩火、燃放烟花爆竹等；（4）其他原因，如易燃易爆物品存放不当、雷击等。日常防范措施如下：（1）安全使用电器，不私拉乱接电线，不超负荷用电，定期检查电器线路和设备，及时更换老化部件，离开家时关闭电源；（2）安全使用燃气，定期检查燃气管道、阀门、灶具，及时更换老化部件，使用时保持通风，不离人，离开时关闭燃气阀门；（3）不卧床吸烟，不乱扔烟头，教育儿童不玩火，不随意燃放烟花爆竹；（4）妥善存放易燃易爆物品（如汽油、酒精、鞭炮等），不放在高温、明火附近；（5）配备家用灭火器、应急手电筒、逃生绳等应急物资，熟悉其使用方法。44.问：雷电天气，个人应如何做好防范？答：雷电天气具有很强的危险性，个人应做好以下防范措施：（1）尽量不外出，待在室内，关闭门窗，远离窗户、阳台、金属物品（如空调外机、暖气片、金属栏杆等），防止雷电入室；（2）不使用电器（如电视、电脑、洗衣机等），不接打电话，不触摸水管、暖气管等金属管道，防止雷电通过这些设备导电伤人；（3）若在室外，立即远离大树、电线杆、广告牌、高压电塔等高大物体，不站在空旷的高处，迅速跑到低洼、干燥的区域躲避；（4）不携带金属物品（如雨伞、钥匙、手机等），避免金属物品导电引发雷击；（5）若遇雷击受伤，立即拨打120急救电话，同时对受伤者开展心肺复苏急救。45.问：高温天气，如何防范中暑？若发生中暑，该如何应急处置？答：高温天气防范中暑，需做好以下措施：（1）减少高温时段（10:00-16:00）外出活动，外出时做好防晒措施（戴帽子、涂防晒霜、穿浅色透气衣物）；（2）多喝水，补充电解质（如淡盐水、运动饮料），不喝冰水、浓茶、咖啡；（3）保持室内通风，合理使用空调、风扇，避免长时间处于高温、闷热环境；（4）老人、儿童、慢性病患者、孕妇等特殊群体，减少外出，加强看护；（5）避免长时间高强度运动，若需运动，选择清晨或傍晚凉爽时段，运动后及时休息、补水。若发生中暑，应急处置方法如下：（1）立即将中暑者转移至阴凉、通风、干燥的区域，解开衣领、腰带，保持呼吸通畅；（2）用湿毛巾擦拭中暑者的额头、颈部、腋下、腹股沟等部位，或用风扇、扇子吹风，帮助降温；（3）让中暑者饮用淡盐水、藿香正气水等防暑饮品，补充水分和电解质；（4）若中暑者出现昏迷、抽搐、呼吸困难等严重症状，立即拨打120急救电话，同时持续进行降温，等待救援人员到来。第三部分应急技能实操类（46-65题）一、心肺复苏（CPR）实操（46-50题）46.问：什么情况下需要开展心肺复苏（CPR）？答：当发现有人出现心跳、呼吸骤停（如溺水、触电、雷击、突发疾病等导致），且无明显生命体征（无意识、无呼吸、无脉搏）时，需要立即开展心肺复苏（CPR），挽救患者生命。判断患者是否需要心肺复苏，可通过以下步骤：（1）轻拍患者肩膀、呼喊患者，观察患者是否有反应（无意识则需进一步判断）；（2）观察患者胸部是否有起伏，判断是否有呼吸；（3）触摸患者颈动脉（颈部两侧），判断是否有脉搏。若患者无意识、无呼吸、无脉搏，立即开展心肺复苏，并拨打120急救电话。47.问：心肺复苏（CPR）的正确操作步骤是什么？答：心肺复苏（CPR）的正确操作步骤分为三步，即“判断呼救—胸外按压—人工呼吸”，具体如下：（1）判断呼救：轻拍患者肩膀、呼喊，观察意识和呼吸，若无反应，立即拨打120急救电话，同时让身边的人寻找AED（自动体外除颤器），并在患者身边做好准备；（2）胸外按压：将患者仰卧在坚硬平面上，解开衣领、腰带，双手掌根重叠，置于患者两乳头连线中点，手臂垂直于患者胸部，垂直向下按压，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟，连续按压30次，按压时避免用力过猛，防止肋骨骨折；（3）人工呼吸：清除患者口腔内的异物（如呕吐物、痰液等），用一只手捏住患者鼻子，另一只手托住患者下巴，使患者头部后仰，保持呼吸道通畅，然后口对口吹气，每次吹气1秒，看到患者胸部起伏即可，连续吹气2次。按压与通气比例为30:2，重复进行，直至患者恢复呼吸、脉搏，或救援人员到达。48.问：开展胸外按压时，需要注意哪些事项？答：开展胸外按压时，需注意以下事项：（1）患者必须仰卧在坚硬平面上（如地面、硬板床），不可在柔软的床上、沙发上进行，否则会影响按压效果；（2）按压位置必须准确，位于患者两乳头连线中点，若位置偏移，可能无法有效按压心脏，还可能造成肋骨骨折；（3）按压力度要适中，深度控制在5-6厘米，频率控制在100-120次/分钟，按压过快或过慢、力度过大或过小，都会影响复苏效果；（4）按压时，手臂要垂直于患者胸部，不可弯曲，按压后要让患者胸部完全回弹，避免按压不彻底；（5）按压过程中，不要随意中断，若必须中断，中断时间不超过10秒，直至患者恢复生命体征或救援人员到达。49.问：人工呼吸时，需要注意哪些事项？答：人工呼吸时，需注意以下事项：（1）人工呼吸前，必须清除患者口腔内的异物，保持呼吸道通畅，否则会导致吹气无效，甚至堵塞呼吸道；（2）托住患者下巴，使患者头部后仰，角度约30-45度，确保呼吸道打开；（3）捏住患者鼻子，防止吹气时气体从鼻腔泄漏，影响吹气效果；（4）吹气时，力度要适中，每次吹气1秒，看到患者胸部起伏即可，不要过度吹气，避免造成肺部损伤；（5）吹气后，松开捏住患者鼻子的手，让患者自然呼气，然后再进行下一次吹气，按压与通气比例严格遵循30:2。50.问：AED（自动体外除颤器）如何使用？使用时需要注意什么？答：AED（自动体外除颤器）是挽救心跳骤停患者的重要设备，操作简单，无需专业技能，具体使用步骤如下：（1）打开AED，按照设备语音提示操作；（2）将AED电极片粘贴在患者胸部，粘贴位置为：一片贴在患者右胸上部，一片贴在患者左胸下部（具体可按照电极片上的图示粘贴）；（3）粘贴好电极片后，让所有人远离患者，AED会自动分析患者心律；（4）若AED提示需要除颤，再次确认所有人远离患者后，按下除颤按钮，进行除颤；（5）除颤后，立即继续开展胸外按压和人工呼吸，直至患者恢复生命体征或救援人员到达。使用AED时，需要注意以下事项：（1）使用前，确保患者仰卧在坚硬平面上，解开患者胸部衣物，保持胸部干燥，若胸部有汗水、水渍，需用毛巾擦干；（2）电极片要粘贴牢固，避免接触不良；（3）除颤时，所有人必须远离患者，包括施救者，防止触电；（4）AED仅适用于心跳骤停患者，若患者有呼吸、脉搏，不可使用；（5）使用过程中，遵循设备语音提示，不要随意操作。二、止血包扎实操（51-55题）51.问：常见的出血类型有哪些？不同类型的出血，止血方法有什么区别？答：常见的出血类型主要分为三类，不同类型的出血，止血方法有所不同：（1）动脉出血：血液呈鲜红色，流速快、呈喷射状，危险性高，若不及时止血，可能导致休克甚至死亡，止血方法主要是压迫止血（按压出血部位近心端）、止血带止血；（2）静脉出血：血液呈暗红色，流速较慢、呈流淌状，危险性相对较低，但也需及时止血，止血方法主要是压迫止血（按压出血部位远心端）；（3）毛细血管出血：血液呈红色，流速极慢、呈渗出状，通常可自行止血，止血方法主要是用干净纱布、毛巾按压出血部位，保持清洁即可。52.问：一般伤口出血，如何进行压迫止血？答：一般伤口出血（如毛细血管出血、小静脉出血），可采用压迫止血法，具体步骤如下：（1）用干净的纱布、毛巾、碘伏棉片等，覆盖在出血伤口上，确保完全覆盖伤口；（2）用手掌或手指，垂直按压在伤口上，力度适中，按压时间为5-10分钟，期间不要频繁松开检查出血情况，避免影响止血效果；（3）若出血停止，用纱布或绷带轻轻包扎伤口，固定好按压物；（4）若出血未停止，可增加按压力度，延长按压时间，同时拨打120急救电话，寻求专业帮助。53.问：四肢大出血，如何使用止血带止血？答：四肢大出血（如动脉出血），可使用止血带止血，具体步骤如下：（1）寻找合适的止血带，可用专业止血带，也可用布条、鞋带、毛巾等替代，避免使用铁丝、电线等尖锐物品，防止损伤皮肤和血管；（2）将止血带绑在出血部位的近心端（如手臂出血，绑在手臂上1/3处；腿部出血，绑在大腿上1/3处），距离伤口5-10厘米，绑之前可在止血带下方垫一层纱布或毛巾，避免直接接触皮肤；（3）拉紧止血带，直至出血停止，然后用止血带的卡扣或绳子固定，确保止血带不会松动；（4）在止血带上标注止血时间，每隔40-50分钟，松开止血带1-2分钟，避免长时间压迫导致肢体坏死；（5）止血后，立即将患者送往医院，寻求专业治疗，不可长时间依赖止血带。54.问：伤口包扎的正确方法是什么？需要注意哪些事项？答：伤口包扎的正确方法如下：（1）包扎前，先清理伤口，用碘伏、酒精等消毒剂消毒伤口周围皮肤，清除伤口内的异物（如泥沙、玻璃碎片等），若伤口较深、出血较多，先进行止血处理；（2）选择合适的包扎材料（如无菌纱布、绷带、创可贴等），若使用绷带，先将绷带一端固定在伤口附近，然后按照“从下到上、从左到右”的顺序，均匀缠绕伤口，缠绕时力度适中，不影响血液循环；（3）包扎结束后，用胶带或绷带卡扣固定绷带末端，确保包扎牢固，不松动、不脱落；（4）若伤口有渗液，可在纱布下方垫一层吸收性敷料，及时更换。包扎时，需要注意以下事项：（1）包扎材料要干净、无菌，避免使用污染的材料，防止伤口感染；（2）包扎力度要适中，过紧会影响血液循环，导致肢体麻木、坏死，过松则无法起到固定和止血作用；（3）包扎时，要覆盖整个伤口，避免伤口暴露在空气中；（4）若伤口在关节处，包扎时要预留一定的活动空间，避免影响关节活动；（5）定期检查包扎部位，若出现肿胀、麻木、疼痛加剧等情况，及时松开包扎，调整力度。55.问：骨折后，如何进行临时固定？答：骨折后，临时固定的目的是防止骨折部位移动，减少疼痛和二次损伤，具体方法如下：（1）寻找合适的固定材料，可用木板、硬纸板、树枝等，长度要超过骨折部位的上下两个关节，确保固定牢固；（2）在固定材料和皮肤之间，垫一层纱布、毛巾等，避免固定材料直接接触皮肤，防止损伤皮肤；（3）将固定材料放置在骨折部位的两侧，用绷带、布条等缠绕固定，缠绕时力度适中，不影响血液循环，同时确保骨折部位不会移动；（4）固定后，若骨折部位有肿胀、疼痛加剧，或出现麻木、发紫等情况，及时调整固定力度；（5）固定完成后，立即将患者送往医院，寻求专业治疗，不可自行拆卸固定材料。三、应急逃生与求救技能（56-65题）56.问：火灾发生时，正确的逃生方法是什么？答：火灾发生时，正确的逃生方法是“小火灭、大火逃、捂口鼻、低姿跑”，具体步骤如下：（1）若火灾处于初起阶段，火势较小，可立即用灭火器、水、湿毛巾等扑灭，电气火灾先切断电源，燃气火灾先关闭阀门，切勿用水直接扑救电气火灾；（2）若火势较大，无法扑灭，立即逃生，逃生时用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿沿墙壁快速撤离，避开浓烟和高温区域，因为浓烟和有毒气体多在高处，低姿行走可减少吸入；（3）牢记“先避险、后逃生、不贪恋财物”的原则，不要为了抢夺财物延误逃生时机；（4）避开电梯、竖井，优先选择安全出口、疏散通道撤离，撤离时不拥挤、不逆行、不慌乱；（5）若被困室内，关闭房门，用湿毛巾、衣物堵住门缝，防止浓烟进入，到窗边挥舞衣物、呼喊求救，等待救援人员到来，切勿跳楼。57.问：高层住宅发生火灾，如何安全逃生？答：高层住宅发生火灾，逃生难度较大，需注意以下几点：（1）立即拨打119火警电话，清晰说明火灾地点、火势大小、人员被困情况；（2）若火势较小，可利用身边的灭火器材扑救，若火势较大，立即沿疏散楼梯撤离，切勿乘坐电梯；（3）撤离时，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿前行，避开浓烟和高温区域，若疏散楼梯内有浓烟，可退回室内，关闭房门，用湿毛巾堵住门缝，等待救援；（4）若无法撤离，可到阳台、窗户边等通风良好的区域，发出求救信号（如挥舞衣物、呼喊、打开手电筒），切勿盲目翻越阳台护栏或尝试跳楼逃生，避免造成二次伤害；（5）撤离过程中，若遇到房门发烫，说明门外火势较大、温度较高，切勿开门，应立即退回室内，重新寻找安全避险区域并等待救援；（6）若身上衣物不慎起火，立即原地打滚压灭火焰，或用湿毛巾、湿衣物覆盖灭火，切勿奔跑，防止火势蔓延；（7）撤离至室外安全区域后，不要擅自返回室内取财物，及时向救援人员说明室内是否还有被困人员，配合救援工作；（8）居住在高层的居民，日常应熟悉疏散楼梯位置，避免在疏散通道堆放杂物，定期检查家中消防设施，提前做好火灾防范准备。58.问：公共场所发生火灾，如何有序逃生？答：公共场所（商场、学校、医院、影院等）人员密集、疏散难度大，逃生时需遵循“听从指挥、有序撤离、不慌不乱”的原则，具体做法如下：（1）保持冷静，不要慌乱、不要拥挤、不要逆行，听从现场工作人员的指挥，按照疏散指示标志和安全出口方向撤离；（2）优先选择最近的安全出口、疏散通道撤离，避开电梯、扶梯，若疏散通道被浓烟堵塞，可退回相对安全的区域（如楼梯间、卫生间），等待救援；（3）撤离时，用湿毛巾、衣物捂住口鼻，弯腰低姿前行，避开浓烟和高温区域，减少有毒气体吸入；（4）若携带儿童、老人或搀扶残疾人，应优先保护特殊群体，尽量走在队伍中间，避免被人群挤压；（5）若被困在人群中，双手抱头，身体蜷缩，慢慢向疏散出口移动，切勿强行冲撞；（6）撤离至室外安全区域后，到指定集合点集合，清点人数，及时向救援人员说明是否有人员被困，不擅自返回室内。59.问：被浓烟围困时，该如何自救？答：浓烟是火灾中导致人员伤亡的主要原因之一，被浓烟围困时，需做好以下自救措施：（1）立即用湿毛巾、湿衣物、湿口罩等捂住口鼻，过滤浓烟和有毒气体，减少吸入，毛巾折叠层数越多，过滤效果越好，通常折叠8-12层为宜；（2）弯腰低姿或匍匐前进，因为浓烟和有毒气体多漂浮在高处，距离地面30-50厘米的区域烟雾较少、空气相对清新；（3）寻找安全的避险区域，如楼梯间、卫生间、密闭性较好的房间等，进入后立即关闭房门，用湿毛巾、衣物堵住门缝，防止浓烟进入，同时打开窗户通风，保持呼吸通畅；（4）发出求救信号，可在窗户边挥舞衣物、打开手电筒、呼喊等，让救援人员发现自己的位置，切勿大声哭喊，避免消耗过多体力和吸入更多浓烟；（5）保存体力，尽量少活动，若有饮用水，按需少量饮用，等待救援人员到来，切勿盲目寻找逃生路线，避免误入危险区域。60.问：身上衣物起火，该如何应急处置？答：身上衣物起火时，关键是快速灭火，避免火势蔓延至身体，具体处置方法如下：（1）立即停止奔跑，因为奔跑会加速空气流动，使火势更旺，甚至引燃周围物品；（2）立即原地打滚，用身体压住火焰，直至火焰熄灭，打滚时动作要迅速、连贯，确保火焰被完全压灭；（3）若身边有湿毛巾、湿衣物、灭火器等，可同时用湿毛巾、湿衣物覆盖火焰，或用灭火器对准火焰根部喷射，辅助灭火；（4）若火势较大，无法自行扑灭，立即大声呼救，寻求身边人的帮助，同时尽快撤离至安全区域，拨打119火警电话；（5）灭火后，及时检查身体是否有烧伤，若有烧伤，立即用冷水冲洗烧伤部位15-20分钟，缓解疼痛，避免涂抹牙膏、酱油等刺激性物品，及时送往医院治疗。61.问：灾害发生时，如何正确发出求救信号？答：灾害发生时，正确发出求救信号，能帮助救援人员快速发现被困位置，提高救援效率，具体方法如下：（1）电话求救：拨打110、119、120等紧急求助电话，清晰说明求助地点（具体到街道、小区、楼栋、门牌号）、灾害类型、人员被困情况、自身姓名和联系方式，拨打后保持电话畅通，听从救援人员指导；（2）视觉求救：若在白天，可挥舞鲜艳的衣物、旗帜、毛巾等，或在地面摆放明显的求救标志（如“SOS”），利用阳光反射发出信号；若在夜间，可打开手电筒、手机闪光灯，或点燃干燥的衣物、树枝（注意防火），发出有规律的灯光或火光信号；（3）听觉求救：用哨子、喇叭等发出有规律的声响（如三短三长三短），或大声呼喊“救命”，呼喊时要注意保存体力，避免连续大声哭喊；（4）其他求救：若被困在高处（如楼顶、阳台），可向窗外挥手、呼喊，或扔出显眼的物品（如书本、衣物、花盆等），吸引下方人员注意；若被困在地下或密闭空间，可敲击管道、墙壁，发出有规律的敲击声，利用管道、墙壁的传导性，让外界听到求救信号。62.问：灾害发生时，如何救助老人、儿童、残疾人等特殊群体？答：灾害发生时，老人、儿童、残疾人等特殊群体行动不便、自我保护能力弱，需重点救助，具体方法如下：（1）提前排查，灾害来临前，提前了解身边特殊群体的居住位置、身体状况和需求，制定针对性的救助计划，明确救助责任人；（2）优先转移，灾害发生时，优先转移特殊群体，转移时根据其身体状况选择合适的方式，如搀扶老人、怀抱儿童、使用轮椅转移残疾人，避免拖拽、挤压，防止造成二次伤害；（3）妥善安置，转移至应急避难场所后，为特殊群体提供舒适的安置环境，准备充足的饮用水、食物和常用药品，安排专人看护，及时关注其身体和心理状态；（4）心理安抚，灾害可能会给特殊群体带来心理恐惧，救助时要耐心安抚，给予关心和鼓励，缓解其紧张情绪；（5）特殊照料，针对行动不便、患病的特殊群体，及时提供医疗救助和生活照料，帮助其解决实际困难，确保其安全和基本生活需求。63.问：在野外遭遇灾害（如暴雨、滑坡、台风），如何安全避险？答：在野外遭遇灾害时，环境复杂、救援难度大，需做好自我保护，科学避险，具体方法如下：（1）提前关注天气和灾害预警信息，若预计有暴雨、台风、地质灾害等，尽量避免前往野外；（2）若在野外遭遇暴雨，立即远离河道、沟谷、低洼地带等危险区域，向高处转移，避免被洪水、泥石流围困；（3）若遭遇滑坡、崩塌，立即向两侧山坡、高处快速撤离，切勿沿沟谷上下游逃跑，远离大树、岩石等危险物体；（4）若遭遇台风，立即寻找坚固的避风场所（如山洞、房屋），远离大树、广告牌、电线杆等，蜷缩身体，保护头部和颈部，避免被风吹起的物品砸伤；（5）在野外被困时，尽量寻找安全、通风、干燥的区域停留，保存体力，发出求救信号，等待救援人员到来，切勿盲目寻找逃生路线，避免迷失方向；（6）携带必要的应急物资（如手电筒、急救药品、饮用水、压缩饼干等），以便在被困时维持基本生活需求。64.问：乘坐交通工具时遭遇灾害（如地震、火灾），如何安全逃生？答：乘坐交通工具（汽车、火车、地铁、飞机等）时遭遇灾害，需听从工作人员指挥，科学避险，具体方法如下：（1）乘坐汽车：若遭遇地震、火灾，立即告知司机停车，打开车门，快速有序撤离至安全区域，撤离时不要拥挤、不要跳车，若车辆被淹没或被困，立即砸破车窗（用安全锤、高跟鞋等尖锐物品），撤离至高处；（2）乘坐火车：若遭遇灾害，听从列车工作人员指挥，有序撤离至安全区域，不要擅自打开车门、车窗，避免坠落或被杂物砸伤，撤离后远离轨道，防止被后续列车碰撞；（3）乘坐地铁：若遭遇火灾、地震，立即听从地铁工作人员指挥，沿疏散通道撤离，切勿乘坐电梯，撤离时用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿前行，避开浓烟和高温区域，若被困在地铁车厢内，关闭车厢门，用湿毛巾堵住门缝，发出求救信号，等待救援；（4）乘坐飞机：若遭遇灾害，听从机组人员指挥，系好安全带，保持冷静，不要慌乱，按照机组人员的指导进行疏散，撤离时不要携带行李，快速有序撤离至安全区域。65.问：应急逃生时，需要注意哪些禁忌？答：应急逃生时，一些错误行为可能会导致二次伤害，需严格遵守以下禁忌：（1）忌慌乱奔跑、拥挤踩踏，慌乱奔跑会导致摔倒、被挤压，甚至引发踩踏事故，撤离时应有序、缓慢前行；（2）忌贪恋财物，灾害来临时，生命安全永远是第一位的，不要为了抢夺财物延误逃生时机；（3）忌乘坐电梯，灾害发生时，电梯可能会断电、停运，导致被困在电梯内，应优先选择疏散楼梯撤离；（4）忌盲目跳楼，无论身处何种高度，跳楼都会造成严重伤亡，被困时应寻找安全避险区域，等待救援；（5）忌盲目救援，未掌握专业救援技能的情况下，擅自进入危险区域救援，可能会造成自身伤亡，应及时拨打紧急求助电话，等待专业救援人员；（6）忌在危险区域停留、观望，灾害发生时，应立即撤离至安全区域，不要在原地停留、观望，避免被次生灾害伤害；（7）忌使用明火，在有易燃易爆物品、燃气泄漏、浓烟的区域，切勿使用明火（如打火机、火柴），防止引发火灾、爆炸。第四部分家庭应急准备类（66-75题）66.问：家庭应急包的必备物品有哪些？如何合理存放和维护？答：家庭应急包是应对灾害的重要物资保障，必备物品主要分为五大类，具体如下：（1）食品饮用水类：矿泉水（每人每天2升，储备3-7天用量）、压缩饼干、罐头、巧克力、能量棒等，选择保质期长、易储存、无需加热的食品，避免存放易腐烂、易变质的食品；（2）照明通讯类：手电筒、备用电池（多备几组）、便携式收音机（可接收应急广播）、充电宝、哨子（用于求救）、手机（提前充满电，存储紧急联系人电话）；（3）急救用品类：创可贴、无菌纱布、绷带、碘伏、棉签、止血带、心肺复苏面罩、医用手套、常用药品（感冒药、止痛药、退烧药、藿香正气水、抗过敏药、慢性病患者常用药等）；（4）工具用品类：多功能小刀、绳子（用于救援、固定）、打火机、蜡烛、一次性雨衣、防滑手套、纸巾、湿巾、垃圾袋；（5）其他物品：身份证、户口本、银行卡等重要证件（可密封存放）、应急避难场所地图、保暖衣物、口罩（用于防护）。家庭应急包的存放和维护注意事项：（1）存放位置：选择易取用、干燥、通风、阴凉的地方，如门口鞋柜、客厅角落等，避免放在潮湿、高温、阳光直射的区域，同时确保全家成员都知道存放位置；（2）定期检查：每3-6个月检查一次应急包，更换过期的食品、药品和电池，补充消耗的物资，确保应急包内物品完好可用；（3）按需更新：根据家庭成员情况（如老人、儿童、慢性病患者），及时补充针对性物资，如婴儿奶粉、尿不湿、慢性病药品等；（4）随身携带：若接到灾害预警，可将应急包随身携带，便于转移时使用。67.问：如何制定家庭应急计划？答：制定家庭应急计划，能帮助全家在灾害来临时快速、有序应对，减少伤亡和损失，具体步骤如下：（1）明确家庭成员信息：梳理全家成员的姓名、年龄、身体状况、联系方式，以及老人、儿童、残疾人等特殊群体的需求，确保每个人的情况都被考虑到；（2）确定疏散路线和集合地点：熟悉住所的安全出口、疏散通道，确定1-2条主要疏散路线和备用疏散路线，避免单一路线被堵塞；确定家庭集合地点（如小区广场、附近公园、学校门口），约定灾害发生后全家在集合点汇合，避免人员走失；（3）明确紧急联系人：确定1-2名家庭外紧急联系人（如亲友、邻居），存储其联系方式，若灾害发生后家庭成员失散，可通过紧急联系人相互联系；（4）划分责任分工：明确每个家庭成员的责任，如成年人负责转移老人、儿童，负责携带应急包，负责拨打紧急求助电话等，确保分工明确、责任到人；（5）制定特殊情况应对方案：针对特殊群体（如行动不便的老人、婴儿、慢性病患者），制定专门的转移和照料方案；针对不同灾害类型（如地震、火灾、洪涝），制定针对性的避险和撤离方案；（6）定期演练：每季度开展一次家庭应急演练，模拟灾害场景，让全家成员熟悉疏散路线、集合地点和责任分工，提升应急反应能力。68.问：家庭日常如何排查安全隐患？答：家庭日常排查安全隐患，能从源头防范灾害发生，具体排查内容和方法如下：（1）用电安全排查：检查家中电线、插座、开关是否老化、破损，是否存在私拉乱接电线、超负荷用电的情况；检查电器设备（如冰箱、空调、洗衣机、热水器等）的线路和插头，是否完好无损，使用后是否及时关闭电源；避免将电器放在潮湿环境中，防止短路引发火灾；（2）用气安全排查：定期检查燃气管道、阀门、灶具、热水器等，查看是否有燃气泄漏（可用肥皂水涂抹在管道接口处，若出现气泡，说明存在泄漏）；使用燃气时保持通风，不离人，使用后及时关闭燃气阀门；定期更换燃气软管，避免软管老化、破损引发泄漏；（3）消防安全排查：检查家中消防设施（如灭火器、应急手电筒、逃生绳等）是否完好可用，是否在保质期内；清理阳台、楼道、疏散通道内的杂物，避免堆放易燃易爆物品；不卧床吸烟，不乱扔烟头，教育儿童不玩火；（4）房屋安全排查：检查房屋墙体、屋顶是否有裂缝、松动，门窗是否牢固，若居住在山区、低洼地带，检查房屋周边是否有滑坡、洪涝等隐患；（5）其他隐患排查：检查家中易燃易爆物品（如汽油、酒精、鞭炮等）是否妥善存放，避免放在高温、明火附近；检查阳台、窗户是否安装防护栏，防止儿童坠落；检查家中应急物资是否齐全、完好。69.问：家庭应急演练的重点的是什么？如何开展？答：家庭应急演练的重点是让全家成员熟悉应急避险、疏散和自救互救流程，提升应急反应能力，重点内容和开展方法如下：（1）演练重点：熟悉疏散路线和集合地点，掌握应急避险方法（如地震时的“伏地、遮挡、手抓牢”，火灾时的“捂口鼻、低姿跑”），掌握应急包的使用方法，掌握简单的自救互救技能（如止血、包扎），明确家庭成员的责任分工；（2）演练准备：提前制定演练方案，明确演练场景（如地震、火灾）、时间、流程和责任分工；检查应急物资，确保应急包、灭火器、手电筒等物品完好可用；通知全家成员演练时间，让每个人做好准备；（3）演练流程：①模拟预警：通过呼喊、播放预警声音等方式，模拟灾害预警信号，提醒全家成员灾害来临；②应急避险：根据演练场景，全家成员按照预定方法进行应急避险（如地震时躲在家具下方，火灾时用湿毛巾捂住口鼻）；③有序疏散：避险结束后，按照预定疏散路线，有序撤离至集合地点，途中避免拥挤、慌乱；④集合清点：到达集合地点后，清点家庭成员人数，确认是否有人员被困，模拟向紧急联系人或救援人员报告情况；⑤复盘总结：演练结束后，全家成员交流演练中的问题和不足，优化应急计划和演练流程，确保下次演练更加高效。70.问：老年人、儿童的应急准备需要注意什么？答：老年人和儿童自我保护能力弱、应急反应慢，其应急准备需重点关注以下几点：（1）老年人应急准备：①简化应急流程，为老年人制定简单、易懂的应急避险和疏散方法，反复讲解，确保其掌握；②配备针对性应急物资，如拐杖、轮椅（行动不便的老人）、常用药品（高血压、糖尿病等慢性病药品）、老花镜、助听器等；③明确专人照料，安排家人或邻居负责老年人的转移和照料，确保灾害来临时能及时转移；④定期提醒，经常向老年人讲解防灾减灾知识和应急技能，提醒其关注灾害预警信息；⑤改造居住环境，在老年人居住区域安装防滑设施、应急照明，确保疏散通道畅通，便于老年人撤离。（2）儿童应急准备：①采用通俗易懂的方式，向儿童讲解防灾减灾知识和应急技能（如通过动画、漫画、游戏等形式），让其了解常见灾害的危害和避险方法；②教会儿童拨打紧急求助电话（110、119、120），让其记住家庭住址、父母联系方式和紧急联系人信息；③为儿童配备适合其使用的应急物品，如小型手电筒、哨子、儿童专用创可贴等；④开展亲子应急演练，让儿童在家长的带领下，熟悉疏散路线和避险方法，提升应急反应能力；⑤教育儿童不要慌张、不要乱跑，灾害来临时听从家长或工作人员的指挥，不擅自行动。71.问：农村家庭如何做好防灾减灾应急准备？答：农村家庭面临的灾害风险（如洪涝、滑坡、泥石流、台风等）相对较高，应急准备需结合农村实际，重点做好以下几点：（1）熟悉周边环境：了解村庄的应急避难场所、疏散路线、地质灾害隐患点、河道位置等，牢记转移路线和避险场所位置；（2）配备应急物资：除常规家庭应急包物品外，额外配备防水布、编织袋、铁锹、锄头（用于加固房屋、清理淤泥）、农作物防护用品等，适应农村灾害应对需求；（3）加固房屋设施：对房屋进行加固，尤其是屋顶、门窗、墙体，防止被台风、暴雨、滑坡等灾害损坏；在房屋周边开挖排水沟，确保排水畅通，避免积水；（4）防范地质灾害：居住在山区、丘陵地带的农村家庭，定期检查房屋周边山体、边坡，发现裂缝、松动等隐患，立即上报乡镇（街道）或相关部门，及时整改；暴雨、持续降雨天气，远离山坡、沟谷等危险区域；（5）做好农作物防护：提前了解气象预警信息，在灾害来临前，及时收割成熟的农作物，加固农作物大棚、牲畜棚舍，转移牲畜和贵重农业设备，减少财产损失；（6）组建邻里互助小组：与周边邻居组建互助小组，约定灾害来临时相互帮助、相互转移，尤其是帮助老人、儿童、残疾人等特殊群体，提升应急应对能力。72.问：城市家庭如何应对城市内涝？答：城市家庭应对城市内涝，需做好“防、避、救”三个环节，具体措施如下：（1）预防措施：①关注气象预警信息，暴雨天气减少外出，提前清理阳台、楼顶、排水管道，确保排水畅通；②居住在底层或地下室的家庭，提前准备沙袋、防水布等，用于封堵门窗，防止雨水倒灌；③提前转移家中贵重物品、重要证件，放置在高处（如衣柜、书桌上方），避免被水浸泡；④检查家中电路、燃气设施，提前关闭非必要电源、燃气阀门，防止进水短路、泄漏；（2）避险措施：①暴雨内涝期间，不涉水行走、不驾车强行通过积水路段，若车辆在积水路段熄火，立即弃车撤离至高处；②若家中进水，立即转移至高层或屋顶等安全区域，切勿贪恋财物，避免被水围困；③远离地下通道、涵洞、地铁、地下商场等易积水区域，不前往低洼地带；（3）自救措施：①若被内涝积水围困，立即转移至高处，利用身边的漂浮物（如门板、木箱、泡沫板等）自救，及时拨打110、119等紧急电话求助；②不饮用被污染的水，避免感染疫病；③内涝过后，及时清理家中积水和淤泥，对房屋、家具、餐具等进行彻底消毒，检查电路、燃气设施，确认安全后再使用。73.问：家庭如何储备应急饮用水和食品？答：家庭储备应急饮用水和食品，需遵循“易储存、保质期长、实用便捷”的原则，具体方法如下：（1）应急饮用水储备：①选择瓶装矿泉水或桶装纯净水，储备量为每人每天2升，至少储备3-7天的用量，确保灾害来临时有充足的饮用水；②若没有瓶装水，可将自来水煮沸后，装入干净的密封容器中储存，煮沸后的水可保存3-5天；③储备的饮用水应放在干燥、通风、阴凉的地方，避免阳光直射和高温环境，定期更换，确保水质安全；④可配备少量净水片、净水器等，用于紧急情况下净化水源（如自然灾害导致自来水中断时）。（2）应急食品储备：①选择保质期长（6个月以上）、易储存、无需加热或简单加热即可食用的食品，如压缩饼干、罐头（肉类、水果、蔬菜）、巧克力、能量棒、方便面、挂面、坚果等；②避免储备易腐烂、易变质、需要冷藏的食品，如新鲜蔬菜、水果、肉类等；③食品储备量根据家庭人数确定，至少储备3-7天的用量，分类存放，做好标记，便于取用；④储备的食品应放在干燥、通风、阴凉的地方，避免潮湿、高温、阳光直射，定期检查，及时更换过期食品；⑤可配备少量调味品（如盐、糖、酱油），提升食品口感，同时补充电解质。74.问：家庭应急通讯设备该如何准备？答：灾害发生时，通讯可能会中断，家庭应急通讯设备的准备至关重要，具体措施如下：（1）基础通讯设备：①手机：提前充满电，存储紧急联系人（家人、亲友、社区、救援部门）的联系方式，可在手机中保存应急避难场所地图和防灾减灾知识；②充电宝：准备1-2个大容量充电宝，提前充满电，确保手机在断电情况下能正常使用；③便携式收音机：选择可手动充电、太阳能充电的收音机，用于接收应急广播，了解灾害预警信息和救援动态，避免通讯中断后无法获取信息。（2）备用通讯方式：①哨子：准备1-2个哨子，用于发出求救信号，哨子声音响亮、易携带，适合被困时使用；②手电筒：选择可手动充电、太阳能充电的手电筒，不仅用于照明，还可通过闪烁灯光发出求救信号；③对讲机：若家庭成员较多或居住在偏远地区，可准备对讲机，便于灾害发生时家庭成员之间相互联系，避免通讯中断；④重要证件备份：将身份证、户口本、银行卡等重要证件拍照备份，存储在手机和