2026年全民冬季防寒保暖必知技能知识考试题与答案

2026年全民冬季防寒保暖必知技能知识一、选择题3.冬季外出时，以下哪种做法能有效防止冻伤?C、长时间暴露在寒冷环境中D、冬季减少浇水，不管花卉是否缺水C、边充电边使用6.冬季运动后，以下哪种做法是正确的?A、立即脱掉湿衣服C、直接用热水冲洗身体D、继续剧烈运动保持体温8.冬季开车时，以下哪种做法能保证车内温暖又安D、把空调温度调得极高适?B、太阳出来后，穿多层保暖衣物C、下雪天，不戴帽子手套A、长时间静止站立B、经常活动手脚C、把手脚插进衣兜不动A、薄尼龙袜和塑料底鞋B、纯棉袜和橡胶底鞋C、化纤袜和硬纸板底鞋B、等食物稍凉再吃，搭配温热饮品16.冬季老人出门，以下哪种保暖措施最重要?C、穿高跟鞋B、睡前预热，睡觉时调至低温档或关闭C、折叠使用电热毯D、在电热毯上堆放重物18.冬季孩子玩耍出汗后，以下哪种做法正确?C、继续在寒冷环境中玩耍20.冬季预防感冒，以下哪种生活习惯有帮助?B、保证充足睡眠，合理饮食21.冬季家庭使用电暖器取暖，为了防止火灾等安全隐患，以下哪种做法正确?B、将电暖器放置在远离易燃物、通风良好的地方，使D、用湿抹布擦拭正在工作的电暖器B、按照正确方法搭建帐篷，保证帐篷结构稳固，同时高C、在帐篷内使用明火取暖，不考虑通风问题23.冬季在室内进行插花，为了延长花材的保鲜期，以A、把花材放在高温的暖气旁边可以在水中加入适量的保鲜剂，避免花材接触成熟的水果，24.冬季使用空调时，温度设置在多少度比较节能且舒适?C、不给宠物做任何保暖措施，让宠物自己适应26.冬季在户外进行钓鱼，使用的鱼护在低温下可能会A、用力拉扯鱼护测试其强度C、把鱼护放在冰面上用脚踩压去冰D、不对鱼护做任何特殊保护A、暖手炉放在被窝里一起睡C、用暖手炉直接烘烤衣物D、自行改装暖手炉线路C、把电热水袋放在被窝里一起充电B、睡前提前打开电热毯预热，睡觉时调到低温档或关C、把电热毯铺在很软的床垫下面，增加保暖效果D、给婴幼儿使用成人电热毯B、使用专门的鱼竿保暖套，在不使用时将鱼竿收纳在醒”B、换上专业的冰爪，缓慢、稳当地行走，身体重心放调节湿度保暖?36.冬季外出旅游，在寒冷山区，以下哪种鞋子更适合保暖防滑?B、防滑保暖登山鞋A、使用自来水，不进行任何处理A、戴厚橡胶手套制作陶艺，虽然不灵活但能保暖D、把制作陶艺的水换成很烫的水B、定期检查滑雪板的蜡层情况，根据雪质和使用频率C、用尖锐物品刮滑雪板上的蜡层D、把滑雪板放在潮湿的地方40.冬季在室内进行有氧健身操锻炼，为了达到更A、穿很紧身的健身操服，限制身体活动41.冬季洗澡后，以下哪种做法能更好地保持身体温42.冬季在办公室久坐，以下哪种方式能让自己更暖A、让宠物睡在电暖器旁边A、把蔬菜都堆在一起放在室外B、穿加绒保暖裤并搭配护膝电B、安装通风设备，定期开窗通风D、长时间在炭火房间内睡觉B、防风雪护目镜B、使用睡袋并选择合适厚度50.冬季在户外进行冰雪运动后，以下哪种恢复体温的方式正确?D、继续在寒冷环境中待着B、佩戴保暖护膝、护腕等关节护具B、安装在通风良好的地方，使用时要保持通风C、长时间连续使用热水器53.冬季外出逛街，以下哪种围巾材质保暖性相对更B、羊毛围巾C、丝质围巾54.冬季在户外工作，双手容易冻僵，以暖且实用?B、加绒防风防水手套出散热空间并搭配保暖桌布C、电磁炉上直接覆盖厚毛巾来保暖D、让小孩在运行的电磁炉附近玩耍A、把鱼缸加热棒温度调得极高B、使用合适功率的加热棒，给鱼缸做好保温措施，同D、把鱼缸放在暖气正上方58.冬季去高原地区旅游，以下哪种保暖衣物选择能更B、防风防水透气的冲锋衣搭配抓绒内胆C、轻薄的羽绒服D、毛衣外搭一件薄外套C、用雪继续搓小手B、温度设置在合适范围(如20-22℃),配合使用窗C、空调出风口直接对着人吹C、棉质睡袋且不密封C、不穿衣服直接起床感受寒冷刺激A、放在靠近窗户通风口且寒冷的地方C、放在空调出风口正下方B、穿好保暖衣物，佩戴口罩，避免直接接触扶手等公共设施后摸脸D、把外套脱掉拿在手里65.冬季在户外进行滑雪运动时，为了防止脚部冻伤，B、选择专业的滑雪袜，搭配保暖且合适的滑雪靴D、晚上睡觉时开着小太阳放在床边B、加绒的运动裤C、普通的休闲西裤D、薄款的打底裤68.冬季给婴儿保暖，以下哪种做法是正确的?B、根据室内外温度，合理增减衣物，选择柔软、透气的保暖用品D、给婴儿使用电热毯保暖A、穿单薄的瑜伽服，靠运动产热B、在瑜伽服里面穿一件保暖的贴身衣物，锻炼前后及时添加衣物C、打开暖气，把温度调得很高，穿很少锻炼B、保暖的颈枕和毛毯A、普通的棉手套D、一次性塑料手套73.冬季老人去菜市场买菜，以下哪种保暖鞋子更适B、使用专业的睡袋和防潮垫，选择合适的营地，避免D、在帐篷内使用大功率的取暖电器B、抓绒雷锋帽，带有护耳设计C、长时间关闭地暖，等感觉冷了再开启D、在地暖上铺设厚厚的地毯，增强保暖效果C、让相机一直暴露在寒冷空气中，锻炼其“抗寒能力”78.冬季孩子在学校上课，课间休息时，以下哪种保暖B、到室外适当活动身体，穿上保暖外套，活动后及时回到教室添加衣物C、在教室走廊里快速奔跑取暖C、不戴手套直接抓扶手D、把外套脱掉拿在手里，方便行动C、透明的游泳护目镜B、太阳出来后，穿多层保暖衣物，做好热身活动再开始锻炼动C、只穿一件单薄的内搭，靠室内暖气保暖D、在室内也戴着厚厚的围巾和帽子B、使用保温画具箱存放画具，自己戴上保暖手套，必D、在画具上裹上厚厚的毛毯88.冬季在户外进行露营，夜晚睡觉时，为了防止头部受凉，以下哪种做法最合适?A、把头缩进睡袋里，不额外做防护B、戴上柔软保暖的睡帽，睡帽材质最好能吸汗A、戴很薄的普通护膝，觉得不影响活动就行C、不戴护膝，靠自身膝盖的“抗冻能力”A、戴厚重的毛线手套，手指活动受限也坚持戴C、不戴手套，时不时对手哈气取暖A、穿普通的平底鞋，里面多垫几双鞋垫B、穿防水、防滑、保暖的钓鱼专用靴，靴内可放置保暖鞋垫或暖足贴96.冬季在户外进行摄影采风，相机电池在快，以下哪种应对措施正确?D、把电池放在雪地里“冷却”一下再使用B、坐在随身携带的防潮垫上，披上保暖外套，并将双腿蜷缩起来C、脱掉外套，让身体“透透气”D、站在风口处休息，感受寒风刺激上C、往滑雪镜上哈气来除雾D、用热水袋捂着手进行雕刻长B、在营地空旷、远离帐篷和易燃物的地方生火，周围104.冬季在户外进行野餐，为了保持食物的温度和自B、使用保温箱存放食物，自己穿上保暖的衣物，选择D、在野餐地点生火来保暖和加热食物A、不用特别保暖，宠物自身有毛发D、让宠物在雪地里尽情玩耍，增强抗寒能力A、穿一双普通棉袜，多带几双随时换D、穿很薄的丝袜，外面再套一双厚袜子108.冬季家庭使用燃气热水器洗澡，为了防止一氧化B、将燃气热水器安装在通风良好的地方，如厨房或阳C、洗澡时紧闭门窗，防止热量散失第44页共58页C、烧烤时不管不顾，让火势随意蔓延B、戴轻薄、保暖且手指部分能灵活活动的绘画专用手C、不戴手套，靠不停搓手来取暖，手冻僵了也坚持画D、把空调温度调得很低，锻炼自己的抗寒绘画能力A、让狗狗穿很薄的衣服，觉得狗狗不怕冷伤D、让狗狗在雪地里长时间玩耍，不管不顾112.冬季在户外进行摄影，相机镜头容易结霜，以下C、用纸巾用力擦拭镜头上的霜离A、戴橡胶手套直接接触陶泥，虽然不灵活但能保暖115.冬季在户外进行滑雪，滑雪板在低温下性能可能C、用锤子敲打滑雪板，让其“热身”B、穿吸汗、透气、保暖的健身服，锻炼前进行充分的B、穿上防风、保暖的骑行服，戴好骑行头盔、手套、D、在结冰的路面上高速骑行，挑战极限118.冬季家庭使用空调制热，为了节能又舒适，以下在20-22℃左右，定期清洗空调滤网，使用空调时关闭门119.冬季在户外进行露营，搭建帐篷时，以下哪种选C、在松软的雪地上随意搭建帐篷而书写不稳，以下哪种方式较好?D、把空调温度调得很低，锻炼自己抗寒书写的能力D、带小孩在结冰的湖面上滑冰玩耍123.冬季家庭使用电热水袋取暖，为了安全使用，以D、把电热水袋放在床上和被子一起长时间使用125.冬季在户外进行滑雪，滑雪靴在低温下可能会变C、用力挤压滑雪靴，试图让其变软D、不对滑雪靴做任何处理，直接穿着醒”127.冬季在户外进行徒步旅行，以下哪种装备选择和行进方式正确?装上必要的保暖衣物、食物和水，按照规划好的路线行进，C、不携带任何食物和水，轻装上阵D、在燃气灶周围堆放易燃物品A、戴厚橡胶手套插花，虽然不灵活但能保暖132.冬季在户外进行钓鱼，使用的鱼竿在低温下可能A、把鱼竿用力折弯测试其韧性C、用尖锐物品敲打鱼竿，去除上面的冰霜B、使用电暖器时远离易燃物C、