田径考试题库及答案知到

田径考试题库及答案知到考试时间：120分钟 总分：100分 年级/班级：初中二年级田径班

田径考试题库及答案知到

一、选择题

1.田径运动中的短跑项目主要测试的是运动员的哪种素质？

A.力量

B.速度

C.耐力

D.柔韧性

2.100米跑的正确起跑姿势应该是？

A.双脚分开与肩同宽，前脚掌着地

B.双脚并拢，前脚掌着地

C.双脚分开比肩宽，后脚跟着地

D.双脚分开与肩同宽，全脚掌着地

3.田径运动中，跳远项目的助跑速度与跳远成绩的关系是？

A.助跑速度越快，跳远成绩越差

B.助跑速度越快，跳远成绩越好

C.助跑速度与跳远成绩无关

D.助跑速度适中，跳远成绩最好

4.推铅球项目的正确握球方法是？

A.五指自然分开，握住球体

B.四指在前，拇指在后，握住球体

C.五指并拢，握住球体

D.四指在后，拇指在前，握住球体

5.400米跑的正确呼吸方法是？

A.每跑两步一吸，每跑两步一呼

B.每跑三步一吸，每跑三步一呼

C.每跑两步一吸，每跑三步一呼

D.每跑三步一吸，每跑两步一呼

6.跳高项目的横杆高度是如何设置的？

A.固定高度

B.逐步增加高度

C.逐步减少高度

D.随机设置高度

7.800米跑的正确跑步姿势应该是？

A.身体前倾，手臂摆动幅度小

B.身体直立，手臂摆动幅度大

C.身体后倾，手臂摆动幅度小

D.身体直立，手臂摆动幅度小

8.铅球、铁饼、标枪项目都属于？

A.跳跃类项目

B.投掷类项目

C.跑步类项目

D.柔韧性项目

9.田径运动中的长跑项目主要测试的是运动员的哪种素质？

A.力量

B.速度

C.耐力

D.柔韧性

10.田径运动中的接力跑项目需要注意的要点是？

A.交接棒时速度要慢

B.交接棒时速度要快

C.交接棒时不需要注意速度

D.交接棒时需要注意队友的位置

11.跳远项目中的助跑速度应该如何控制？

A.助跑速度始终保持一致

B.助跑速度逐渐加快

C.助跑速度逐渐减慢

D.助跑速度先快后慢

12.推铅球项目中的最后用力阶段应该注意什么？

A.身体后仰，用力推球

B.身体前倾，用力推球

C.身体直立，用力推球

D.身体侧倾，用力推球

13.400米跑中的弯道跑技巧是什么？

A.身体内侧倾，手臂摆动幅度大

B.身体外侧倾，手臂摆动幅度小

C.身体内侧倾，手臂摆动幅度小

D.身体外侧倾，手臂摆动幅度大

14.跳高项目中的过杆姿势有哪些？

A.背越式

B.撑杆式

C.跨越式

D.背越式和跨越式

15.800米跑中的呼吸节奏应该如何控制？

A.每跑两步一吸，每跑两步一呼

B.每跑三步一吸，每跑三步一呼

C.每跑两步一吸，每跑三步一呼

D.每跑三步一吸，每跑两步一呼

16.铅球、铁饼、标枪项目中的投掷距离是如何计算的？

A.从投掷点到落地点的直线距离

B.从投掷点到落地点的曲线距离

C.从投掷点到落地点的斜线距离

D.从投掷点到落地点的直线距离和曲线距离之和

17.田径运动中的长跑项目有哪些？

A.3000米

B.5000米

C.10000米

D.以上都是

18.田径运动中的接力跑项目有哪些？

A.4x100米接力

B.4x400米接力

C.4x1500米接力

D.以上都是

19.跳远项目中的起跳点应该如何选择？

A.距离沙坑较远

B.距离沙坑较近

C.距离沙坑适中

D.距离沙坑无关

20.推铅球项目中的握球方法有哪些？

A.五指自然分开，握住球体

B.四指在前，拇指在后，握住球体

C.五指并拢，握住球体

D.四指在后，拇指在前，握住球体

二、填空题

1.田径运动中的短跑项目主要包括_______、_______和_______。

2.100米跑的正确起跑姿势应该是双脚分开与肩同宽，_______着地。

3.田径运动中，跳远项目的助跑速度与跳远成绩的关系是助跑速度越快，_______越好。

4.推铅球项目的正确握球方法是四指在前，_______，握住球体。

5.400米跑的正确呼吸方法是每跑_______步一吸，每跑_______步一呼。

6.跳高项目的横杆高度是_______设置的。

7.800米跑的正确跑步姿势应该是身体_______，手臂_______。

8.铅球、铁饼、标枪项目都属于_______项目。

9.田径运动中的长跑项目主要测试的是运动员的_______素质。

10.田径运动中的接力跑项目需要注意的要点是交接棒时_______。

11.跳远项目中的助跑速度应该如何控制？_______逐渐加快。

12.推铅球项目中的最后用力阶段应该注意什么？_______，用力推球。

13.400米跑中的弯道跑技巧是什么？身体_______，手臂_______。

14.跳高项目中的过杆姿势有哪些？_______和_______。

15.800米跑中的呼吸节奏应该如何控制？每跑_______步一吸，每跑_______步一呼。

16.铅球、铁饼、标枪项目中的投掷距离是如何计算的？从投掷点到落地点的_______距离。

17.田径运动中的长跑项目有哪些？_______、_______和_______。

18.田径运动中的接力跑项目有哪些？_______和_______。

19.跳远项目中的起跳点应该如何选择？_______。

20.推铅球项目中的握球方法有哪些？_______、_______和_______。

三、多选题

1.田径运动中的短跑项目测试的素质有哪些？

A.速度

B.力量

C.耐力

D.柔韧性

2.100米跑的正确起跑姿势有哪些要点？

A.双脚分开与肩同宽

B.前脚掌着地

C.身体前倾

D.手臂摆动幅度大

3.田径运动中，跳远项目的助跑速度与跳远成绩的关系有哪些说法？

A.助跑速度越快，跳远成绩越好

B.助跑速度越快，跳远成绩越差

C.助跑速度与跳远成绩无关

D.助跑速度适中，跳远成绩最好

4.推铅球项目的正确握球方法有哪些？

A.五指自然分开，握住球体

B.四指在前，拇指在后，握住球体

C.五指并拢，握住球体

D.四指在后，拇指在前，握住球体

5.400米跑的正确呼吸方法有哪些？

A.每跑两步一吸，每跑两步一呼

B.每跑三步一吸，每跑三步一呼

C.每跑两步一吸，每跑三步一呼

D.每跑三步一吸，每跑两步一呼

6.跳高项目中的横杆高度设置有哪些方式？

A.固定高度

B.逐步增加高度

C.逐步减少高度

D.随机设置高度

7.800米跑的正确跑步姿势有哪些要点？

A.身体前倾

B.手臂摆动幅度大

C.身体直立

D.手臂摆动幅度小

8.铅球、铁饼、标枪项目都属于哪些类型？

A.跳跃类项目

B.投掷类项目

C.跑步类项目

D.柔韧性项目

9.田径运动中的长跑项目主要测试的素质有哪些？

A.力量

B.速度

C.耐力

D.柔韧性

10.田径运动中的接力跑项目需要注意的要点有哪些？

A.交接棒时速度要慢

B.交接棒时速度要快

C.交接棒时需要注意队友的位置

D.交接棒时不需要注意速度

11.跳远项目中的助跑速度控制有哪些方法？

A.助跑速度始终保持一致

B.助跑速度逐渐加快

C.助跑速度逐渐减慢

D.助跑速度先快后慢

12.推铅球项目中的最后用力阶段应该注意什么？

A.身体后仰，用力推球

B.身体前倾，用力推球

C.身体直立，用力推球

D.身体侧倾，用力推球

13.400米跑中的弯道跑技巧有哪些？

A.身体内侧倾，手臂摆动幅度大

B.身体外侧倾，手臂摆动幅度小

C.身体内侧倾，手臂摆动幅度小

D.身体外侧倾，手臂摆动幅度大

14.跳高项目中的过杆姿势有哪些？

A.背越式

B.撑杆式

C.跨越式

D.背越式和跨越式

15.800米跑中的呼吸节奏控制有哪些方法？

A.每跑两步一吸，每跑两步一呼

B.每跑三步一吸，每跑三步一呼

C.每跑两步一吸，每跑三步一呼

D.每跑三步一吸，每跑两步一呼

16.铅球、铁饼、标枪项目中的投掷距离计算有哪些方法？

A.从投掷点到落地点的直线距离

B.从投掷点到落地点的曲线距离

C.从投掷点到落地点的斜线距离

D.从投掷点到落地点的直线距离和曲线距离之和

17.田径运动中的长跑项目有哪些？

A.3000米

B.5000米

C.10000米

D.以上都是

18.田径运动中的接力跑项目有哪些？

A.4x100米接力

B.4x400米接力

C.4x1500米接力

D.以上都是

19.跳远项目中的起跳点选择有哪些要点？

A.距离沙坑较远

B.距离沙坑较近

C.距离沙坑适中

D.距离沙坑无关

20.推铅球项目中的握球方法有哪些？

A.五指自然分开，握住球体

B.四指在前，拇指在后，握住球体

C.五指并拢，握住球体

D.四指在后，拇指在前，握住球体

四、判断题

1.田径运动中的短跑项目主要包括100米、200米和400米。

2.100米跑的正确起跑姿势应该是双脚分开与肩同宽，前脚掌着地。

3.田径运动中，跳远项目的助跑速度与跳远成绩的关系是助跑速度越快，跳远成绩越好。

4.推铅球项目的正确握球方法是四指在前，拇指在后，握住球体。

5.400米跑的正确呼吸方法是每跑两步一吸，每跑两步一呼。

6.跳高项目的横杆高度是逐步增加设置的。

7.800米跑的正确跑步姿势应该是身体前倾，手臂摆动幅度大。

8.铅球、铁饼、标枪项目都属于投掷类项目。

9.田径运动中的长跑项目主要测试的是运动员的耐力素质。

10.田径运动中的接力跑项目需要注意的要点是交接棒时速度要快。

11.跳远项目中的助跑速度应该如何控制？逐渐加快。

12.推铅球项目中的最后用力阶段应该注意什么？身体前倾，用力推球。

13.400米跑中的弯道跑技巧是什么？身体外侧倾，手臂摆动幅度大。

14.跳高项目中的过杆姿势有哪些？背越式和跨越式。

15.800米跑中的呼吸节奏应该如何控制？每跑两步一吸，每跑两步一呼。

16.铅球、铁饼、标枪项目中的投掷距离是如何计算的？从投掷点到落地点的直线距离。

17.田径运动中的长跑项目有哪些？3000米、5000米和10000米。

18.田径运动中的接力跑项目有哪些？4x100米接力和4x400米接力。

19.跳远项目中的起跳点应该如何选择？距离沙坑适中。

20.推铅球项目中的握球方法有哪些？五指自然分开、四指在前拇指在后、五指并拢。

五、问答题

1.简述100米跑的正确起跑姿势要点。

2.如何控制跳远项目中的助跑速度？

3.推铅球项目中的最后用力阶段应该注意哪些要点？

试卷答案

一、选择题答案及解析

1.B解析：短跑项目主要测试的是运动员的速度素质，要求在短时间内爆发出最快的速度。

2.A解析：100米跑的正确起跑姿势是双脚分开与肩同宽，前脚掌着地，这样可以提供更好的启动力量和稳定性。

3.B解析：跳远项目的助跑速度与跳远成绩的关系是助跑速度越快，跳远成绩越好，因为更高的速度可以转化为更大的跳跃距离。

4.B解析：推铅球项目的正确握球方法是四指在前，拇指在后，握住球体，这样可以更好地控制球体并发挥力量。

5.A解析：400米跑的正确呼吸方法是每跑两步一吸，每跑两步一呼，这样可以保证在高速跑动中有足够的氧气供应。

6.B解析：跳高项目的横杆高度是逐步增加设置的，运动员需要通过训练逐渐提高自己的过杆能力。

7.B解析：800米跑的正确跑步姿势应该是身体前倾，手臂摆动幅度大，这样可以减少空气阻力并提高跑步效率。

8.B解析：铅球、铁饼、标枪项目都属于投掷类项目，主要测试的是运动员的力量和投掷技巧。

9.C解析：田径运动中的长跑项目主要测试的是运动员的耐力素质，要求运动员在长时间内保持稳定的速度。

10.B解析：田径运动中的接力跑项目需要注意的要点是交接棒时速度要快，这样可以保证接力棒的顺利传递和比赛成绩的提升。

11.B解析：跳远项目中的助跑速度应该逐渐加快，这样可以充分利用助跑的惯性，为起跳提供更大的动力。

12.B解析：推铅球项目中的最后用力阶段应该注意身体前倾，用力推球，这样可以更好地发挥力量并将其传递给球体。

13.D解析：400米跑中的弯道跑技巧是身体外侧倾，手臂摆动幅度大，这样可以平衡离心力并保持跑动稳定。

14.A解析：跳高项目中的过杆姿势有背越式和跨越式，背越式是现代跳高比赛中更常用的过杆姿势。

15.A解析：800米跑中的呼吸节奏应该控制为每跑两步一吸，每跑两步一呼，这样可以保证在高速跑动中有足够的氧气供应。

16.A解析：铅球、铁饼、标枪项目中的投掷距离计算是从投掷点到落地点的直线距离，这样可以更准确地衡量投掷成绩。

17.D解析：田径运动中的长跑项目有3000米、5000米和10000米，这些都是测试运动员耐力素质的长跑项目。

18.D解析：田径运动中的接力跑项目有4x100米接力和4x400米接力，这些都是测试运动员速度和接力配合能力的项目。

19.C解析：跳远项目中的起跳点应该选择距离沙坑适中的位置，这样可以保证起跳后的落地点在沙坑内。

20.A解析：推铅球项目中的握球方法有五指自然分开、四指在前拇指在后、五指并拢，这些都是常见的握球方法。

二、填空题答案及解析

1.100米、200米、400米解析：短跑项目主要包括100米、200米和400米，这些项目都是测试运动员速度素质的短跑项目。

2.前脚掌解析：100米跑的正确起跑姿势应该是双脚分开与肩同宽，前脚掌着地，这样可以提供更好的启动力量和稳定性。

3.跳远成绩解析：田径运动中，跳远项目的助跑速度与跳远成绩的关系是助跑速度越快，跳远成绩越好，因为更高的速度可以转化为更大的跳跃距离。

4.拇指解析：推铅球项目的正确握球方法是四指在前，拇指在后，握住球体，这样可以更好地控制球体并发挥力量。

5.两步、两步解析：400米跑的正确呼吸方法是每跑两步一吸，每跑两步一呼，这样可以保证在高速跑动中有足够的氧气供应。

6.逐步增加解析：跳高项目的横杆高度是逐步增加设置的，运动员需要通过训练逐渐提高自己的过杆能力。

7.前倾、摆动幅度大解析：800米跑的正确跑步姿势应该是身体前倾，手臂摆动幅度大，这样可以减少空气阻力并提高跑步效率。

8.投掷解析：铅球、铁饼、标枪项目都属于投掷类项目，主要测试的是运动员的力量和投掷技巧。

9.耐力解析：田径运动中的长跑项目主要测试的是运动员的耐力素质，要求运动员在长时间内保持稳定的速度。

10.快解析：田径运动中的接力跑项目需要注意的要点是交接棒时速度要快，这样可以保证接力棒的顺利传递和比赛成绩的提升。

11.逐渐加快解析：跳远项目中的助跑速度应该逐渐加快，这样可以充分利用助跑的惯性，为起跳提供更大的动力。

12.前倾、用力推球解析：推铅球项目中的最后用力阶段应该注意身体前倾，用力推球，这样可以更好地发挥力量并将其传递给球体。

13.外侧倾、摆动幅度大解析：400米跑中的弯道跑技巧是身体外侧倾，手臂摆动幅度大，这样可以平衡离心力并保持跑动稳定。

14.背越式、跨越式解析：跳高项目中的过杆姿势有背越式和跨越式，背越式是现代跳高比赛中更常用的过杆姿势。

15.两步、两步解析：800米跑中的呼吸节奏应该控制为每跑两步一吸，每跑两步一呼，这样可以保证在高速跑动中有足够的氧气供应。

16.直线解析：铅球、铁饼、标枪项目中的投掷距离计算是从投掷点到落地点的直线距离，这样可以更准确地衡量投掷成绩。

17.3000米、5000米、10000米解析：田径运动中的长跑项目有3000米、5000米和10000米，这些都是测试运动员耐力素质的长跑项目。

18.4x100米接力、4x400米接力解析：田径运动中的接力跑项目有4x100米接力和4x400米接力，这些都是测试运动员速度和接力配合能力的项目。

19.适中解析：跳远项目中的起跳点应该选择距离沙坑适中的位置，这样可以保证起跳后的落地点在沙坑内。

20.五指自然分开、四指在前拇指在后、五指并拢解析：推铅球项目中的握球方法有五指自然分开、四指在前拇指在后、五指并拢，这些都是常见的握球方法。

三、多选题答案及解析

1.A、B解析：田径运动中的短跑项目测试的素质有速度和力量，短跑项目要求运动员在短时间内爆发出最快的速度，同时需要一定的力量支持。

2.A、B、C解析：100米跑的正确起跑姿势要点包括双脚分开与肩同宽、前脚掌着地、身体前倾，这些要点可以提供更好的启动力量和稳定性。

3.A、B、D解析：田径运动中，跳远项目的助跑速度与跳远成绩的关系有助跑速度越快，跳远成绩越好、助跑速度越快，跳远成绩越差、助跑速度适中，跳远成绩最好，这些说法都是合理的。

4.A、B、D解析：推铅球项目的正确握球方法有五指自然分开、四指在前拇指在后、四指在后拇指在前，这些握球方法可以更好地控制球体并发挥力量。

5.A、B、C解析：400米跑的正确呼吸方法有每跑两步一吸，每跑两步一呼、每跑三步一吸，每跑三步一呼、每跑两步一吸，每跑三步一呼，这些呼吸方法可以保证在高速跑动中有足够的氧气供应。

6.A、B解析：跳高项目的横杆高度设置方式有固定高度、逐步增加高度，这些设置方式可以根据运动员的训练水平逐渐提高过杆能力。

7.A、B、C解析：800米跑的正确跑步姿势要点包括身体前倾、手臂摆动幅度大、身体直立、手臂摆动幅度小，这些要点可以减少空气阻力并提高跑步效率。

8.B、C解析：铅球、铁饼、标枪项目都属于投掷类项目，主要测试的是运动员的力量和投掷技巧。

9.B、C解析：田径运动中的长跑项目主要测试的素质有速度和耐力，长跑项目要求运动员在长时间内保持稳定的速度，同时需要一定的耐力支持。

10.B、C解析：田径运动中的接力跑项目需要注意的要点有交接棒时速度要快、交接棒时需要注意队友的位置，这些要点可以保证接力棒的顺利传递和比赛成绩的提升。

11.B、C解析：跳远项目中的助跑速度控制方法有助跑速度逐渐加快、助跑速度逐渐减慢，这些方法可以充分利用助跑的惯性，为起跳提供更大的动力。

12.B、C解析：推铅球项目中的最后用力阶段应该注意身体前倾，用力推球、身体直立，用力推球，这样可以更好地发挥力量并将其传递给球体。

13.A、D解析：400米跑中的弯道跑技巧有身体内侧倾，手臂摆动幅度大、身体外侧倾，手臂摆动幅度大，这些技巧可以平衡离心力并保持跑动稳定。

14.A、C解析：跳高项目中的过杆姿势有背越式、跨越式，背越式是现代跳高比赛中更常用的过杆姿势。

15.A、B解析：800米跑中的呼吸节奏控制方法有每跑两步一吸，每跑两步一呼、每跑三步一吸，每跑三步一呼，这些呼吸方法可以保证在高速跑动中有足够的氧气供应。

16.A、C解析：铅球、铁饼、标枪项目中的投掷距离计算方法是从投掷点到落地点的直线距离、从投掷点到落地点的斜线距离，这些计算方法可以更准确地衡量投掷成绩。

17.A、B、C解析：田径运动中的长跑项目有3000米、5000米和10000米，这些都是测试运动员耐力素质的长跑项目。

18.A、B解析：田径运动中的接力跑项目有4x100米接力和4x400米接力，这些都是测试运动员速度和接力配合能力的项目。

19.C解析：跳远项目中的起跳点选择要点是距离沙坑适中的位置，这样可以保证起跳后的落地点在沙坑内。

20.A、B、D解析：推铅球项目中的握球方法有五指自然分开、四指在前拇指在后、四指在后拇指在前，这些都是常见的握球方法。

四、判断题答案及解析

1.正确解析：短跑项目主要包括100米、200米和400米，这些项目都是测试运动员速度素质的短跑项目。

2.正确解析：100米跑的正确起跑姿势是双脚分开与肩同宽，前脚掌着地，这样可以提供更好的启动力量和稳定性。

3.正确解析：跳远项目的助跑速度与跳远成绩的关系是助跑速度越快，跳远成绩越好，因为更高的速度可以转化为更大的跳跃距离。

4.正确解析：推铅球项目的正确握球方法是四指在前，拇指在后，握住球体，这样可以更好地控制球体并发挥力量。

5.正确解析：400米跑的正确呼吸方法是每跑两步一吸，每跑两步一呼，这样可以保证在高速跑动中有足够的氧气供应。

6.正确解析：跳高项目的横杆高度是逐步增加设置的，运动员需要通过训练逐渐提高自己的过杆能力。

7.正确解析：800米跑的正确跑步姿势应该是身体前倾，手臂摆动幅度大，这样可以减少空气阻力并提高跑步效率。

8.正确解析：铅球、铁饼、标枪项目都属于投掷类项目，主要测试的是运动员的力量和投掷技巧。

9.正确解析：田径运动中的长跑项目主要测试的是运动员的耐力素