26年治未病适配要点

26年治未病适配要点演讲人2026-04-29

治未病适配调整的核心背景转变01不同服务场景的治未病适配要点02不同人群的治未病核心适配要点03治未病适配落地的保障要点04目录

作为一名从事中医治未病临床与服务推广工作近20年的从业者，我亲眼见证了治未病从医疗机构的小众养生项目，逐步发展为覆盖全人群全生命周期的核心健康服务类型。进入2026年，大众健康需求、服务供给场景都发生了深刻变化，治未病服务必须做出系统性适配调整，才能真正发挥“防病于未然、治病于初起”的核心价值。接下来我从核心背景、人群适配、场景适配、落地保障四个层面逐步展开阐述。01ONE治未病适配调整的核心背景转变

治未病适配调整的核心背景转变治未病的适配要求不是凭空产生的，而是基于当下健康领域的实际变化推导出来的，我在临床一线能清晰感受到这种变化的冲击力。

1大众健康需求从“无病即健康”转向“高质长寿”十年前我出门诊，一周仅七八个号，就诊人群以退休老干部为主，核心需求就是开膏方补身体；而现在我每周四十多个号全满，一半以上是19-45岁的中青年，诉求多是调掉发、改睡眠、备孕育，老人的诉求也从“治病”变成“不要瘫、不要傻、好好活着”。大众已经不满足于“没有确诊疾病”的基础状态，转而追求更高的生命质量、更慢的衰老速度，这就要求治未病服务必须从传统的养生调理，转向全周期健康管理。

2服务供给场景从单一机构转向多元覆盖早年治未病仅存在于三甲中医院的专属中心，服务范围有限；而现在治未病服务已经延伸到社区卫生服务中心、体检机构、市场化养生保健机构，甚至互联网平台也推出了治未病咨询服务。不同场景的功能定位不同，服务能力不同，不可能用一套标准方案覆盖所有场景，必须针对不同场景制定适配要点，才能保证服务质量，发挥各自的价值。明确了当前治未病的核心背景变化，接下来我们进入核心内容，阐述不同人群的治未病适配核心要点，这是治未病服务的核心落脚点。02ONE不同人群的治未病核心适配要点

不同人群的治未病核心适配要点治未病服务的核心是“因人制宜”，不同年龄层的健康核心矛盾完全不同，适配要点也有明显差异。

1青少年群体（0-18岁）的适配要点青少年是健康习惯养成的关键期，治未病的核心是把干预做在疾病发生之前，纠正不良生活方式带来的偏差。2.1.1生理层面：侧重生活方式纠正加外治干预，不主张过度药补当前青少年最突出的未病问题是近视、肥胖、脊柱侧弯、性早熟，这些问题都和久坐、户外活动不足、饮食不当、作息不规律直接相关。我上个月刚接诊了一名14岁的男孩，半年近视涨了125度，家长不想让孩子度数涨太快来找我调理，我没有开内服中药，只是教他每天做2次眼球放松操，揿针贴耳穴的眼区、肝区，要求每天保证1小时户外活动，纠正写作业的歪坐姿，三个月后复查，孩子近视仅涨了25度，疲劳感也明显减轻。青少年治未病的适配核心，就是优先干预生活方式，用安全的外治手段调整偏差，不对孩子的脏腑功能做过度药物干预。

1青少年群体（0-18岁）的适配要点2.1.2心理层面：把情志初筛纳入常规流程，早期疏通气机现在青少年学业压力大，轻度焦虑、抽动症、厌学的比例逐年升高，很多问题在早期只是情绪偏差，如果不及时调整，很容易发展成严重的心理疾病。因此青少年治未病的适配要点，必须把情志状态初筛纳入常规评估流程，对轻度情绪失调的孩子，用耳穴疏肝、亲子疏导结合的方式干预，把问题解决在萌芽状态，这才符合治未病的核心逻辑。

2中青年群体（19-59岁）的适配要点中青年是当前治未病需求最大的群体，也是我国慢病防控的核心关口，适配要点必须紧扣这个人群的核心健康矛盾。

2中青年群体（19-59岁）的适配要点2.1慢性代谢异常与劳损的前置干预我中心2025年的统计数据显示，来做治未病评估的中青年里，71%存在至少一项代谢异常（超重、脂肪肝、高血压前期、空腹血糖异常），68%有慢性颈肩腰腿痛，这些都是确诊慢病的前期状态。适配要点就是做分层管理：低风险人群仅做生活方式指导加定期监测，中高风险人群加用中药调理、经络推拿、艾灸等非药物干预，把指标稳住，不让其发展为确诊慢病。去年我跟进过一名38岁的中度脂肪肝男性，转氨酶轻度升高，他不想吃保肝药，我给他制定了饮食指导方案，每周做两次经络刮痧疏肝健脾，他自己配合每天5公里快走，三个月后复查，脂肪肝转为轻度，转氨酶恢复正常，这就是前置干预的价值。

2中青年群体（19-59岁）的适配要点2.2生殖健康的全程调理当前晚婚晚育成为常态，不良妊娠、不孕不育、产后恢复不良的比例持续升高，治未病的适配要点就是把干预前置到孕前，延伸到产后：孕前对夫妻双方做体质调理，降低不良妊娠风险，产后做气血调理和盆底功能养护，减少远期并发症，满足现代人对生殖健康的核心需求。

2中青年群体（19-59岁）的适配要点2.3职业耗竭的情志调摄长期高压工作导致的慢性疲劳、睡眠障碍、情绪低落，是当前中青年的普遍问题，很多人检查没有器质性病变，但就是状态很差，影响正常工作生活。适配要点就是把情志调摄放在和身体调理同等重要的位置，除了中药疏肝理气，还要教授简便的自我放松技法，比如5分钟呼吸调整法、八段锦基本功，让年轻人可以在工作间隙自我调理。我接诊过很多互联网从业者，大多是“累得慌、睡不着、不想动”，经过一个季度的调理，八成以上的人睡眠质量和疲劳状态都有明显改善，这就是抓住了核心需求的结果。

3老年群体（60岁以上）的适配要点老年群体的治未病核心是提高生存质量，延缓衰老进程，避免失能失智。

3老年群体（60岁以上）的适配要点3.1既病防变：慢病并发症的提前干预大部分老年人都患有一种或多种慢性病，治未病的核心不是治慢病本身，而是预防并发症。比如糖尿病患者早期出现脚麻、皮温降低，就是糖尿病足的前期信号，用中药泡脚、艾灸足三里，就能延缓甚至避免溃疡发生；高血压患者反复头晕、手麻，早期调理就能降低中风的发病风险，这就是既病防变的核心适配要点。

3老年群体（60岁以上）的适配要点3.2衰弱失能的提前干预现在老年人都追求有质量的长寿，最害怕失去自主生活能力，肌肉衰减、体力下降是失能的核心前兆。因此适配要点就是把脏腑调理、肌力维持放在核心，日常用膏方调理脏腑功能，指导老人做简单的居家肌力训练，延缓肌肉衰减，维持自主生活能力。

3老年群体（60岁以上）的适配要点3.3认知退化的早期干预当前老年认知障碍的发病率逐年升高，发病后的干预效果非常有限，早期干预的收益远高于发病后治疗。所以治未病的适配要点就是把认知功能评估纳入老年人体检的常规项目，对轻度认知下降的老人，用头皮针、益智代茶饮等方式干预，延缓认知退化的速度。讲完不同人群的适配要点，治未病服务现在覆盖多个供给场景，不同场景的定位和能力不同，适配要点也有明显差异，接下来我们阐述不同场景的核心适配要求。03ONE不同服务场景的治未病适配要点

1二级以上医疗机构治未病中心二级以上医疗机构有专业的技术和人员支撑，核心定位是高危人群评估与个性化方案制定，适配要点有两个：

1二级以上医疗机构治未病中心1.1建立标准化中西医结合评估体系不能只做传统的九种体质辨识，要结合现代医学的慢病风险评估、脏器功能检查，给出精准的风险分层，为后续干预提供依据。

1二级以上医疗机构治未病中心1.2强化多学科协作干预不能只靠中医单打独斗，要和营养科、运动医学科、心理科协作，给客户提供饮食、运动、心理、中医结合的全方位干预方案，提高干预效果。

2基层社区卫生服务机构基层社区贴近居民，核心定位是人群筛查和科普推广，适配要点有两个：

2基层社区卫生服务机构2.1把治未病早筛纳入常规健康管理把慢病高危人群筛查、中医体质评估融入老年人健康管理、中青年单位体检，把简单易学的养生方法教会居民，比如常用穴位按揉、八段锦，提高居民的自我健康管理能力。

2基层社区卫生服务机构2.2做好高危人群的长期随访社区负责跟进辖区内高危人群的指标变化，及时调整干预方案，把慢病防控的关口真正落在基层。

3市场化健康服务机构市场化机构的核心定位是满足多样化的养生保健需求，适配要点有两个：

3市场化健康服务机构3.1坚持安全合规，清晰界定边界以非药物干预为主，严格区分保健服务和医疗服务，不夸大保健效果，不做违规诊疗，保证服务安全。

3市场化健康服务机构3.2精准匹配需求开发产品针对不同人群的核心需求开发对应的服务，比如针对年轻人的解压舒缓套餐，针对女性的气血调理套餐，针对老人的慢病养护套餐，满足多样化的健康需求。前面我们梳理了人群、场景的适配要点，要让这些要点真正落地，还需要几个层面的保障适配，才能让治未病服务可持续发展。04ONE治未病适配落地的保障要点

1技术适配：优先推广简便安全低成本技术治未病的核心优势就是简便验廉，适配要点就是优先推广适合老百姓日常操作、适合各类机构开展的技术，比如耳穴、艾灸、推拿、简易功法，不追求复杂高端的技术，让大多数人都能用得起、用得会。

2认知适配：把专业内容转化为大众能懂的语言推广治未病不能堆砌专业术语，要把专业内容转化为老百姓听得懂、用得上的方法，比如把“疏肝理气”转化为“疏解压力、调畅情绪”，把“健脾化湿”转化为“调理肠胃、去除湿气”，降低认知门槛，让更多人愿意接受治未病服务。

3价格适配：建立分层覆盖的收费体系基础的评估、筛查、科普项目做成普惠低价，符合条件的纳入医保覆盖，满足普通大众的基础需求；个性化定制调理、高端养护项目做成差异化服务，满足更高层次的健康需求，实现全人群覆盖。总结综上，我们从背景转变、人群适配、场景适