2025年心理咨询师咨询技能章节练习题

2025年心理咨询师咨询技能章节练习题一、单项选择题1.在建立咨询关系的阶段，咨询师应持有的首要态度是（）。A.完全接纳B.有条件关注C.无条件积极关注D.批判性分析【答案】C【解析】无条件积极关注是罗杰斯提出的核心观点之一，也是咨询师建立良好咨询关系的基础。它意味着咨询师对来访者接纳、关怀、尊重，不附加任何条件。完全接纳通常是无条件积极关注的表现形式，但无条件积极关注是更底层的态度内核。有条件关注和批判性分析会破坏咨询关系。2.倾听时，咨询师为了鼓励来访者进一步表达，最常用的简单技巧是（）。A.情感反应B.面质C.鼓励D.解释【答案】C【解析】鼓励是咨询师通过言语或非言语方式（如点头、手势、“嗯”、“请继续”）来促进来访者更多表达的技巧。情感反应侧重于反馈情绪，面质用于指出矛盾，解释则是提供新的视角。3.关于“具体化”技术，下列说法中正确的是（）。A.当来访者说话模糊不清时使用B.主要用于处理来访者的情绪问题C.是咨询师将自己的理论框架强加给来访者D.只在咨询初期使用【答案】A【解析】具体化技术是指咨询师协助来访者清楚、准确地表述他们的观点、所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事件。当来访者说话含糊、抽象、概括化时（如“我总是很倒霉”），咨询师需要使用具体化技术来澄清事实。它贯穿咨询全过程，不仅仅是处理情绪，也不是强加理论。4.在咨询过程中，咨询师指出来访者言行中的矛盾，这种技术称为（）。A.解释B.指导C.面质D.自我开放【答案】C【解析】面质（又称对质）是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾，如言行不一致、理想与现实不一致、前后表达不一致等。目的是促进求助者对自己的感受、信念、行为及所处境况的深入思考和探索。5.情感反应技术的核心目的是（）。A.改变来访者的认知B.协助来访者理清情绪C.指导来访者的行为D.评估来访者的智力【答案】B【解析】情感反应技术是指咨询师用言语将来访者情绪中的感受、想法、态度反映给来访者。其核心目的是协助来访者理清、觉察并接纳自己的情绪，促进自我探索。6.咨询师向来访者提供关于情绪调节的心理学原理和操作方法，这属于（）。A.解释B.指导C.内容反应D.情感反应【答案】B【解析】指导技术即咨询师直接指示来访者做某事、说某话或以某种方式行动。指导包括给出建议、提供操作性指令等。解释侧重于提供理论上的意义和因果关系，而指导更侧重于具体行动的命令或建议。7.行为疗法中，系统脱敏法的理论基础是（）。A.经典条件反射B.操作性条件反射C.社会学习理论D.认知理论【答案】A【解析】系统脱敏法是由沃尔普创立的，其理论基础是交互抑制理论和经典条件反射。即如果一个不能引起焦虑的反应（如放松）在引起焦虑的刺激出现时存在，那么该刺激最终将不再引起焦虑。8.在系统脱敏法的实施过程中，构建焦虑等级时，要求各焦虑等级之间的级差（）。A.必须相等B.必须递增C.要细微且均匀D.随意排列【答案】C【解析】构建焦虑等级时，要求将焦虑情境按焦虑程度由弱到强排列，且各个等级之间的级差要细微、均匀，这样便于循序渐进地进行脱敏。如果级差太大，脱敏容易失败。9.冲击疗法与系统脱敏法的主要区别在于（）。A.是否使用放松训练B.焦虑等级的构建方式C.是否让来访者处于最大焦虑情境中D.理论基础不同【答案】C【解析】冲击疗法又称满灌疗法，它是将来访者迅速地置于最能引起强烈焦虑或恐惧的情境中，坚持到焦虑或恐惧消失为止。系统脱敏则是循序渐进的。虽然两者理论基础都涉及条件反射，但核心操作区别在于是否直接从最高焦虑开始。10.厌恶疗法的基本原理是（）。A.经典条件反射B.操作性条件反射C.交互抑制D.认知重构【答案】A【解析】厌恶疗法通过将令人厌恶的刺激（如电击、呕吐药、责备等）与不良行为（如酗酒、吸烟）相结合，使来访者最终对该行为产生厌恶反应，从而消除不良行为。这是利用了经典条件反射中的联想学习原理。11.模仿法（示范法）的主要理论基础是（）。A.经典条件反射B.操作性条件反射C.社会学习理论D.人本主义理论【答案】C【解析】模仿法是基于班杜拉的社会学习理论，认为个体可以通过观察他人的行为及其后果来学习新的行为模式。12.生物反馈疗法主要用于（）。A.精神分裂症急性发作B.训练来访者自主调节生理功能C.纠正认知歪曲D.处理童年创伤【答案】B【解析】生物反馈疗法利用现代电子仪器，将个体通常情况下不能意识到的体内生理功能（如血压、心率、皮电等）予以显示，通过视觉或听觉反馈信号，使来访者学会有意识地控制这些生理功能，常用于缓解与应激相关的障碍。13.在认知行为疗法中，埃利斯提出的“ABC理论”中，B指的是（）。A.诱发事件B.信念C.结果D.干预【答案】B【解析】埃利斯的合理情绪疗法（RET）中的ABC理论：A（Activatingevent）代表诱发事件，B（Belief）代表个体对事件的信念和评价，C（Consequence）代表情绪和行为后果。该理论认为，不是A直接引起C，而是B引起了C。14.合理情绪疗法（RET）中，咨询师帮助来访者识别并改变“非理性信念”，这一阶段的工作称为（）。A.诊断阶段B.领悟阶段C.修通阶段D.再教育阶段【答案】C【解析】合理情绪疗法一般分为心理诊断、领悟、修通、再教育四个阶段。修通阶段是核心，咨询师运用多种技术（如与不合理信念辩论）来修正、改变来访者原有的非理性信念。15.贝克和雷米的认知疗法中，建议咨询师的首要任务是（）。A.制定咨询目标B.建立咨询关系C.识别自动化思维D.修正核心错误观念【答案】C【解析】在认知疗法中，识别自动化思维是关键的第一步。咨询师需要通过提问、演示、想象等技术，帮助来访者觉察在特定情境下迅速闪过的、未经检验的消极思维。16.来访者中心疗法的基础是（）。A.行为主义B.精神分析C.人本主义D.认知学派【答案】C【解析】来访者中心疗法由罗杰斯创立，属于人本主义疗法。它强调人的潜能、自我实现倾向，认为只要提供适宜的心理氛围（共情、真诚、无条件积极关注），来访者就能自我成长。17.在团体咨询中，团体领导者最核心的角色是（）。A.教育者B.调解者C.促进者D.旁观者【答案】C【解析】虽然团体咨询师有多种角色，但在团体咨询中，其核心角色是促进者，即促进团体成员之间的互动，营造安全氛围，推动团体动力的发展，而非单纯的说教或旁观。18.关于阻抗，下列说法中不正确的是（）。A.阻抗是心理咨询过程中的必然现象B.阻抗本质上是来访者对自我暴露和自我改变的抵抗C.只有意识层面的动机才会形成阻抗D.阻抗可以通过沉默、多话等形式表现出来【答案】C【解析】阻抗既可能来自意识层面（如不愿面对痛苦），也可能来自潜意识层面（如继发性获益、防御机制）。因此，C选项说法错误。19.移情通常指的是（）。A.咨询师对来访者产生情感B.来访者对咨询师产生情感C.咨询师将过去对他人的情感投射到来访者身上D.来访者将过去对他人的情感投射到咨询师身上【答案】D【解析】移情是指来访者把对父母或过去生活中重要人物的情感、态度转移到了咨询师身上。反移情才是咨询师对来访者产生的情感。20.咨询效果的评估，主要应围绕（）展开。A.咨询师的感受B.咨询目标的实现C.咨询费用的多少D.咨询时长【答案】B【解析】咨询效果评估的核心依据是咨询目标的实现程度。目标是否达成、问题是否解决、症状是否缓解是判断咨询是否有效的关键。21.咨询师在咨询中观察到来访者说话时眼神游移，双手不断搓动，这属于（）。A.言语行为B.非言语行为C.应激行为D.防御行为【答案】B【解析】非言语行为包括目光注视、面部表情、身体语言、声音特质等。眼神和手部动作属于典型的非言语行为，通常能反映来访者的情绪状态（如焦虑、紧张）。22.“黄金法则”是合理情绪疗法中用来帮助来访者建立理性信念的一种技术，其内容是（）。A.像你希望别人如何对待你那样去对待别人B.你希望别人如何对待你，别人就必须如何对待你C.无论别人如何对待你，你都要无条件接纳D.严以律己，宽以待人【答案】A【解析】黄金法则是指“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”，这是一种理性的、利人利己的信念。与之相对的是“反黄金法则”（即“别人必须像我希望的那样对待我”），这是一种导致焦虑和愤怒的绝对化要求。23.在咨询结束时，咨询师与来访者讨论结束事宜，这属于（）。A.巩固阶段B.结束阶段C.评估阶段D.诊断阶段【答案】B【解析】咨询过程通常分为诊断、咨询、巩固（或结束）阶段。在结束阶段，需要处理分离焦虑、总结咨询收获、讨论未来应对策略等。24.模仿法中，如果示范者是来访者生活中的重要人物（如父母），这种示范称为（）。A.生活示范B.参与示范C.象征性示范D.内隐示范【答案】A【解析】生活示范是指利用来访者生活中的实际人物（如父母、教师、同伴）作为榜样。参与示范是咨询师陪同来访者一起完成任务；象征性示范是通过影视、图书等媒介；内隐示范是通过想象。25.咨询师说：“你刚才说感到很绝望，这种绝望感让你觉得生活没有意义，是吗？”这属于（）。A.情感反应B.内容反应C.情感反应与内容反应的结合D.具体化【答案】C【解析】咨询师的前半句“感到很绝望”是对情绪的反馈（情感反应），后半句“觉得生活没有意义”是对来访者所述内容的反馈（内容反应）。这种结合使用是咨询中常见的做法。26.阳性强化法属于（）。A.行为疗法B.认知疗法C.精神分析D.人本主义【答案】A【解析】阳性强化法是行为疗法的一种，基于操作性条件反射原理。通过奖励（强化）期望出现的良好行为，以此来增加该行为发生的频率。27.咨询师在运用面质技术时，应避免（）。A.基于事实B.带有攻击性C.在关系良好时使用D.尝试改变来访者【答案】B【解析】面质虽然带有挑战性，但必须建立在良好的咨询关系基础上，且态度应该是诚恳、关怀的，目的是为了来访者的成长，而不是为了发泄咨询师的愤怒或攻击来访者。28.梅肯鲍姆的认知行为矫正技术（CBT）强调（）。A.想象B.自我指导训练C.放松训练D.情绪宣泄【答案】B【解析】梅肯鲍姆的认知行为矫正技术，特别是压力接种训练，非常强调“自我指导训练”，即帮助来访者学会在应对压力时用积极的内部对话替代消极的内部对话。29.咨询师在倾听时，为了更深入地理解来访者，常使用（）。A.释义B.阻断C.评价D.劝说【答案】A【解析】释义又称内容反应，是咨询师把来访者陈述的主要内容反馈给来访者，这有助于确认咨询师的理解是否准确，并鼓励来访者进一步探索。30.对于一位患有严重抑郁且有自杀风险的来访者，咨询师首选的处理方式是（）。A.立即进行认知重构B.签订不自杀协议C.转介给精神科医生或医院D.进行系统脱敏【答案】C【解析】当来访者存在严重的自杀风险或属于精神障碍急性发作时，心理咨询师的首要职责是进行危机干预和转介，确保来访者的生命安全，而不是进行常规的心理咨询技术操作。31.在咨询方案中，咨询目标的特征不包括（）。A.具体B.可行C.积极D.抽象【答案】D【解析】有效的咨询目标应该是具体的、可行的、积极的、属于心理学范畴的、可以评估的、双方一致的。抽象的目标难以操作和评估。32.咨询师问：“你能举个具体的例子说明你是怎么倒霉的吗？”这是在使用（）。A.面质B.具体化C.情感反应D.解释【答案】B【解析】当来访者使用“倒霉”、“痛苦”、“糟糕”等概括性词汇时，咨询师通过询问具体例子来澄清事实，这是典型的具体化技术。33.“应该”、“必须”这类词汇常出现在（）中。A.理性情绪疗法B.行为疗法C.非理性信念D.系统脱敏法【答案】C【解析】埃利斯指出，非理性信念往往包含绝对化要求，这类信念通常以“必须”、“应该”、“绝对”等词汇为特征，如“我必须成功”、“别人必须对我好”。34.沉默现象中，来访者可能正在思考刚才的话题，这种沉默称为（）。A.怀疑型B.茫然型C.思考型D.情绪型【答案】C【解析】思考型沉默是指来访者正在对刚才的谈话内容或咨询师提出的问题进行思考，这是建设性的沉默，咨询师通常应耐心等待。35.咨询师在咨询中违反了伦理规范，如来访者提出控告，这属于（）。A.法律问题B.伦理问题C.技术问题D.关系问题【答案】B【解析】虽然可能涉及法律后果，但咨询师违反职业伦理守则首先属于伦理问题。心理咨询师必须严格遵守相关的伦理规范。36.在团体咨询中，成员之间通过互动产生治疗因子，其中最重要的因子是（）。A.普适性B.利他主义C.人际学习D.宣泄【答案】C【解析】虽然普适性、利他主义等都很重要，但雅隆认为“人际学习”是团体咨询中最独特和核心的治疗因子。成员在团体中通过反馈和互动，修正自己的人际模式。37.咨询师说：“听起来你对这件事感到非常愤怒。”这属于（）。A.内容反应B.情感反应C.解释D.概括【答案】B【解析】咨询师直接指出了来访者的情绪状态（愤怒），这是情感反应技术。38.下列哪种情况适合使用厌恶疗法？（）A.强迫症B.恐惧症C.酗酒D.抑郁症【答案】C【解析】厌恶疗法常用于消除某些不良行为或成瘾行为，如酗酒、吸烟、恋物癖、性变态等。强迫症、恐惧症通常首选系统脱敏或认知疗法；抑郁症通常首选药物或认知治疗。39.咨询师在咨询记录中，应避免使用（）。A.客观描述B.专业术语C.主观臆断D.标准缩写【答案】C【解析】咨询记录应保持客观、准确。过多的主观臆断会影响记录的专业性和后续参考价值，且可能带有偏见。40.系统脱敏法的焦虑等级构建中，如果将0定为完全平静，100定为极度焦虑，那么中间等级应（）。A.随意分配B.呈线性分布C.呈对数分布D.集中在两端【答案】B【解析】焦虑等级通常被设计为线性分布，即0到100之间均匀分布，以便于逐步脱敏。虽然在实际操作中很难做到完全均匀，但这是构建的原则。41.在合理情绪疗法中，咨询师常用的“产婆术”源自苏格拉底，其核心是（）。A.灌输B.辩论C.催眠D.模仿【答案】B【解析】产婆术即苏格拉底式的辩证法，埃利斯将其借用为与不合理信念进行辩论的技术，通过提问让来访者主动发现并修正自己的非理性信念。42.来访者中心疗法认为，心理失调产生的原因是（）。A.潜意识冲突B.错误的认知C.价值条件化D.不良的行为强化【答案】C【解析】罗杰斯认为，当个体体验到来自他人的有条件的积极关注时，就会内化这些价值条件，导致自我概念与经验之间的不协调（价值条件化），从而产生心理失调。43.咨询师在咨询结束时，建议来访者如果遇到问题可以回来复诊，这体现了（）。A.依赖性B.开放性C.巩固效果D.缺乏自信【答案】C【解析】允许来访者复诊是咨询结束阶段巩固效果的重要手段，它为来访者提供了安全感，防止因结束咨询而产生焦虑，确保问题解决后的稳定性。44.某来访者因为害怕猫而不敢养宠物，咨询师让他先看猫的照片，再看玩偶，最后看真猫。这是（）。A.冲击疗法B.系统脱敏法C.厌恶疗法D.满灌疗法【答案】B【解析】这是典型的系统脱敏法程序，按照焦虑等级从低到高（照片->玩偶->真猫）逐步暴露，并结合放松训练。45.咨询师发现来访者总是迟到，并且每次都有借口，咨询师指出：“你一方面说想解决问题，一方面又经常迟到，这似乎有些矛盾。”这是（）。A.解释B.面质C.指导D.情感反应【答案】B【解析】咨询师指出了来访者“想解决问题”的愿望与“迟到”的行为之间的矛盾，这是面质技术的应用。46.认知疗法中，自动化思维通常具有的特点是（）。A.经过深思熟虑B.逻辑严密C.被接受为真理且自发产生D.总是积极的【答案】C【解析】自动化思维是在特定情境下迅速闪过的、未经逻辑检验的、被个体当作真理接受的思维，它往往是消极的、扭曲的。47.咨询师对来访者说：“如果你愿意尝试放松训练，可能会对你有帮助。”这是（）。A.建议B.命令C.解释D.面质【答案】A【解析】这是一种开放式的、非强迫性的提议，属于指导技术中的建议。命令则是强制的，如“你必须做放松训练”。48.在团体咨询中，处理成员攻击性行为时，领导者应（）。A.立即驱逐成员B.严厉斥责成员C.探索行为背后的意义，并设定界限D.无视该行为【答案】C【解析】团体领导者应利用攻击性行为作为探索团体动力和成员个人问题的契机，理解其背后的动机，同时保护其他成员，设定明确的团体规范和界限，而不是简单的惩罚或忽视。49.模仿法中，替代强化是指（）。A.榜样自身受到强化B.观察者看到榜样受强化而改变行为C.观察者自己受到强化D.榜样模仿观察者【答案】B【解析】替代强化是社会学习理论的重要概念。指观察者（来访者）看到榜样（示范者）因某种行为而受到奖励（强化），从而增加自己表现出该行为的倾向。50.咨询方案中，双方的责任不包括（）。A.来访者如实提供信息B.咨询师保守秘密C.咨询师负责解决来访者所有生活难题D.双共同商定咨询时间【答案】C【答案】C【解解析】咨询师的责任是运用专业知识帮助来访者解决问题，而不是包办代替来访者解决所有生活难题。心理咨询助人自助，不能越俎代庖。二、多项选择题51.建立良好咨询关系的技术包括（）。A.共情B.尊重C.热情D.积极关注E.真诚【答案】ABCDE【解析】尊重、热情、真诚、共情、积极关注是建立良好咨询关系的五大基本态度/技术。52.参与性技术包括（）。A.倾听B.鼓励C.询问D.内容反应E.情感反应【答案】ABCDE【解析】参与性技术是咨询师用来收集信息、鼓励来访者表达的技术，包括倾听、鼓励、询问（开放式与封闭式）、内容反应（释义）、情感反应、具体化、参与性概述等。53.影响性技术包括（）。A.面质B.解释C.指导D.情感表达E.自我开放【答案】ABCDE【解析】影响性技术是咨询师以此对来访者施加影响、促进其改变的技术，包括面质、解释、指导、内容表达、情感表达、自我开放、影响性概述、非言语行为的运用等。54.咨询师在使用面质技术时，应注意（）。A.避免个人发泄B.避免无情攻击C.以事实为基础D.在关系良好时进行E.可以用来考验来访者【答案】ABCD【解析】面质应基于事实，目的是促进成长，而非攻击或发泄。需要良好的咨询关系作为基础。E选项“考验来访者”不是面质的目的，面质不是为了展示咨询师的力量。55.行为疗法的主要特点包括（）。A.以行为主义为理论基础B.强调当前的行为C.通常采用明确、具体的操作程序D.忽视认知因素E.不重视咨访关系【答案】ABC【解析】早期的行为疗法确实侧重于外显行为和条件反射，有明确的程序。但现代行为疗法（认知行为疗法）已整合认知因素。此外，虽然行为疗法不像人本主义那样强调关系是核心，但良好的咨访关系仍是有效治疗的基础，并非完全忽视。D和E过于绝对。56.系统脱敏法的操作步骤包括（）。A.学习放松训练B.构建焦虑等级C.实施脱敏过程D.进行焦虑测量E.建立恐惧情境【答案】ABC【解析】系统脱敏法的标准步骤是：1.学习放松训练；2.构建焦虑等级表；3.实施脱敏（在放松状态下想象焦虑等级中的情境，由弱到强）。D和E包含在过程中，但不是标准的三步法概括。57.厌恶疗法常用的厌恶刺激包括（）。A.电刺激B.药物刺激C.想象刺激D.羞耻刺激E.噪音刺激【答案】ABCDE【解析】厌恶刺激可以是物理的（电击、噪音）、化学的（致吐药）、想象的（想象可怕场景）以及社会性的（羞耻、批评）。只要能引起不适即可。58.合理情绪疗法（RET）中，非理性信念的特征包括（）。A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.相对性E.客观性【答案】ABC【解析】埃利斯总结了非理性信念的三个主要特征：绝对化要求（必须、应该）、过分概括化（以偏概全）、糟糕至极（灾难化思维）。59.认知行为疗法中，常见的认知歪曲包括（）。A.非黑即白的思维B.灾难化C.个人化D.选择性消极关注E.情绪推理【答案】ABCDE【解析】这些都是贝克认知疗法中指出的常见认知扭曲（认知错误）类型。60.咨询中常见的阻抗表现形式包括（）。A.沉默B.多话C.理论交谈D.咨询关系外化E.说话程度上的阻抗【答案】ABCDE【解析】阻抗的表现形式多样，包括：讲话程度（沉默、多话）、讲话内容（理论交谈、发泄、谈论小事）、讲话方式（情绪发泄、最终暴露）、咨询关系（不认真、迟到、移情）等。61.沉默的类型包括（）。A.怀疑型B.茫然型C.情绪型D.思考型E.反抗型【答案】ABCDE【解析】沉默通常分为：怀疑型（不信任咨询师）、茫然型（不知说什么）、情绪型（情绪激动无法言说）、思考型（思考问题）、反抗型（不愿配合）等。62.移情的表现形式包括（）。A.负移情B.正移情C.延迟移情D.双重移情E.反移情【答案】AB【解析】移情通常分为正移情（爱慕、依恋）和负移情（愤怒、敌意）。反移情是咨询师对来访者的情感，不属于移情的表现形式。63.咨询效果的评估方法包括（）。A.咨询师的评估B.来访者的评估C.心理测验的评估D.他人的评估（家属、同事）E.社会功能的恢复情况【答案】ABCDE【解析】效果评估是多维度的，包括主观评估（双方感受）、客观测量（量表）、社会功能改善、周围人的观察等。64.团体咨询相对于个体咨询的优势在于（）。A.效率高，省时省力B.感染力强，影响广泛C.提供了类似现实生活的社交场景D.更容易保密E.咨询师更轻松【答案】ABC【解析】团体咨询的优势在于互动性强、资源丰富、效率高、能模拟社会环境。D项保密性相对个体咨询更难控制；E项咨询师在团体中需要处理复杂的人际动力，并不轻松。65.模仿法的示范方式包括（）。A.生活示范B.象征性示范C.参与示范D.内隐示范E.角色扮演【答案】ABCDE【解析】示范方式多样：生活示范（真实榜样）、象征性示范（媒体）、参与示范（一起做）、内隐示范（想象榜样）、角色扮演（模拟情境）。66.阳性强化法的操作步骤包括（）。A.明确目标行为B.监控目标行为C.选择强化物D.实施强化E.停止强化【答案】ABCDE【解析】阳性强化法包括：1.明确目标行为；2.监控基线；3.选择有效强化物；4.实施强化（目标行为出现即给予强化）；5.随着进步逐渐减少强化（消退/维持）。67.咨询师在咨询中运用非言语行为时，应注意（）。A.目光接触要自然B.姿态要放松C.声音特质要匹配D.保持社交距离E.完全模仿来访者的动作【答案】ABCD【解析】非言语沟通是咨询的重要组成部分。目光、姿态、声音、距离都很重要。E选项“完全模仿”可能显得滑稽或讽刺，适度同步（镜像）是可以的，但完全模仿不妥。68.认知疗法的自动思维具有哪些特点？（）A.自发产生B.看起来似乎合理C.包含认知歪曲D.导致消极情绪E.总是长篇大论【答案】ABCD【解析】自动思维是简短的、自发的、特定的，往往包含认知歪曲，并被个体接受为真理，直接导致消极情绪和行为。E选项错误，它通常是短语或念头。69.关于咨询目标的有效性，下列说法正确的是（）。A.目标属于心理学范畴B.目标具体可行C.目标是双方商定的D.目标可以修改E.目标一旦确定不可更改【答案】ABCD【解析】咨询目标需要具备有效性特征。在咨询过程中，随着情况变化，目标是可以经过双方协商进行修改的，E错误。70.咨询师在处理多话现象时，应判断多话的类型，包括（）。A.宣泄型B.表白型C.掩饰型D.外向型E.癔症型【答案】ABCDE【解析】多话的类型包括：宣泄型（表达情绪）、表白型（证明自己）、掩饰型（回避核心）、外向型（性格使然）、癔症型（寻求关注）等。71.心理咨询的基本原则包括（）。A.保密原则B.保密例外原则C.中立性原则D.助人自助原则E.时间限定原则【答案】ABCDE【解析】这些都是心理咨询必须遵守的职业原则。72.合理情绪疗法中，修通阶段常用的技术包括（）。A.与不合理信念辩论B.合理的情绪想象C.家庭作业D.放松训练E.行为技术【答案】ABCE【解析】修通技术包括：产婆术（辩论）、合理情绪想象技术、RET的家庭作业（ABCDE表格）、去完美化等技术。放松训练通常用于行为疗法或作为辅助，不是RET修通的核心技术（虽然可能结合使用）。行为技术也是RET体系的一部分。在此题中，D相对其他选项不是RET核心定义的技术。73.咨询师在咨询中出现失误，如迟到或说错话，恰当的处理方式是（）。A.掩饰过去，假装没发生B.诚恳道歉C.探索失误对来访者的影响D.责怪来访者E.利用失误作为咨询素材【答案】BCE【解析】咨询师也是人，会犯错。坦诚承认、道歉、探索其意义并利用它促进关系或来访者成长是专业的做法。掩饰和责怪是不恰当的。74.下列属于贝克认知疗法中识别认知错误的技术是（）。A.提问B.演示C.想象D.去灾难化E.重新定义【答案】ABC【解析】识别自动化思维和认知错误的技术通常包括：提问（苏格拉底式提问）、演示（咨询师示范）、想象（在想象中体验情绪并捕捉思维）。D和E属于修正技术。75.结束咨询的时机通常包括（）。A.咨询目标已达成B.来访者症状消失C.咨询双方感到关系破裂D.来访者出现新的无法解决的问题E.咨询期限已到【答案】ABE【解析】正常的结束基于目标达成或症状缓解。C和D属于非正常中断或转介的情况。E如果是预设的短程咨询结束，也是时机之一。三、案例选择题案例一：一般资料：求助者，男性，28岁，公司职员。案例介绍：求助者最近两个月来，因为工作压力大，感到非常焦虑。每次开会发言前都会心跳加速、手心出汗，甚至出现短暂性的思维空白。他担心自己表现不好会被同事嘲笑，被领导批评。虽然他的工作业绩一直不错，但他总觉得如果不完美就是失败。求助者尽量避免参加社交活动，即使参加也躲在角落。由于焦虑，睡眠质量下降，食欲不振。求助者主动前来寻求帮助。76.该求助者主要的情绪症状是（）。A.抑郁B.焦虑C.恐惧D.愤怒【答案】B【解析】案例中明确提到“感到非常焦虑”，且症状（心跳加速、出汗）符合焦虑表现。77.该求助者“总觉得如果不完美就是失败”，这种认知特征属于（）。A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.非黑即白【答案】D【解析】“如果不完美就是失败”是一种二元对立的思维，没有中间地带，属于“非黑即白”的认知歪曲，也符合完美主义倾向。78.该求助者“担心自己表现不好会被同事嘲笑”，这种心理属于（）。A.焦虑B.妄想C.客观评价D.幻觉【答案】A【解析】这是对未来的负面预期产生的担忧，属于焦虑情绪的表现，而非幻觉或妄想。79.针对该求助者的心理问题，最合适的心理咨询方法是（）。A.系统脱敏法B.冲击疗法C.合理情绪疗法或认知行为疗法D.精神分析【答案】C【解析】求助者的核心问题在于认知偏差（完美主义、灾难化），伴有焦虑情绪。合理情绪疗法（RET）或认知行为疗法（CBT）针对认知问题效果最佳。系统脱敏法主要用于特定恐惧，冲击疗法过于剧烈，精神分析耗时较长且非首选。80.如果使用合理情绪疗法，咨询师首先要帮助求助者（）。A.放松训练B.识别非理性信念C.建立焦虑等级D.进行自由联想【答案】B【解析】RET的第一步是心理诊断，即识别ABC，核心是识别B（非理性信念）。81.咨询师问：“有什么证据证明大家一定会嘲笑你吗？”这是在运用（）。A.面质B.具体化C.去灾难化D.解释【答案】C【解析】通过质疑灾难性后果（被嘲笑）发生的必然性，帮助来访者认识到事情可能没那么糟，这是去灾难化技术，也是RET中辩论的一种形式。82.该求助者回避社交活动，这种行为从行为主义角度看，属于（）。A.正强化B.负强化C.惩罚D.消退【答案】B【解析】回避行为（不去开会）消除了焦虑这个厌恶刺激，从而增加了回避行为的发生频率。这是负强化（通过移除厌恶刺激来增强行为）。83.如果咨询师计划对其进行行为训练，需要先做的是（）。A.建立焦虑等级B.实施脱敏C.放松训练D.填写ABC表格【答案】C【解析】如果采用系统脱敏法（一种行为训练），第一步通常是学习放松训练，以便与焦虑反应对抗。案例二：一般资料：求助者，女性，35岁，教师。案例介绍：求助者因为儿子考试成绩下降而感到非常愤怒。她认为“我为了儿子付出了那么多，他必须考好，否则我就太失败了，他将来也完了”。她在咨询室里情绪激动，反复说：“我付出了这么多，他怎么能这样对我？”咨询师观察到求助者虽然情绪激动，但衣着整洁，逻辑清晰。84.该求助者“我为了儿子付出了那么多，他必须考好”，这种信念属于（）。A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.缺乏依据【答案】A【解析】“必须”是绝对化要求的典型关键词，认为某事必须发生或不发生。85.该求助者“否则我就太失败了，他将来也完了”，这种信念属于（）。A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.客观事实【答案】C【解析】认为一次考试失败就导致自己完蛋、儿子将来也完了，这是把负面后果无限放大，属于糟糕至极。86.咨询师在初次接待时，针对求助者的情绪状态，首先应做的是（）。A.进行理性辩论B.宣泄情绪C.纠正认知D.指导行为【答案】B【解析】当求助者情绪非常激动时，首要任务是提供支持，允许其宣泄情绪，待情绪平稳后再进行认知干预。87.咨询师说：“听起来你感到很委屈，觉得自己付出了没有得到回报。”这是（）。A.内容反应B.情感反应C.解释D.指导【答案】B【解析】咨询师反馈了求助者的情绪（委屈、愤怒），属于情感反应。88.该求助者问题的核心在于（）。A.儿子的成绩B.老师的工作压力C.对儿子和自己的非理性信念D.丈夫的不理解【答案】C【解析】根据RET理论，诱发事件A（儿子成绩下降）只是间接原因，直接原因是对A的非理性信念B（必须考好，否则完了）。89.咨询师决定采用合理情绪疗法，在修通阶段，最常用的技术是（）。A.产婆术B.系统脱敏C.惩罚D.自由联想【答案】A【解析】修通阶段的核心技术是产婆术，即与不合理信念进行辩论。90.如果求助者说：“不考好当然完了，考不上好大学就没有好工作，人生就毁了。”咨询师反驳：“考不上好大学的人很多，他们的人生都毁了吗？”这是（）。A.具体化B.面质C.逻辑辩论D.情感反应【答案】C【解析】咨询师通过举反证来反驳求助者的逻辑推论，属于逻辑辩论（产婆术的一种）。四、简答题与计算分析题91.简述系统脱敏法的基本原理和操作步骤。【答案】系统脱敏法的基本原理是交互抑制原理。即当一个引发焦虑的刺激在来访者面前出现时，如果同时引起一个与焦虑不相容的反应（如放松），那么刺激与焦虑之间的联结就会减弱，最终刺激不再引起焦虑。操作步骤：1.学习放松训练：让来访者掌握能迅速诱导出深度放松状态的技术（如肌肉渐进放松）。2.构建焦虑等级表：将来访者对特定物体或情境的焦虑反应按程度由弱到强排列，通常分为0-100级，级差要细微均匀。3.实施脱敏：让来访者处于放松状态，按焦虑等级由低到高想象焦虑情境（或实地接触）。当感到焦虑时，立即停止想象并放松，重复此过程直到该情境不再引起焦虑，然后进入下一级焦虑情境，直至通过最高级。92.简述咨询师在咨询中如何识别和处理阻抗。【答案】识别阻抗：咨询师需通过观察来访者的言语和非言语行为来识别。表现包括：讲话程度上的阻抗（沉默、多话）；讲话内容上的阻抗（谈论琐事、理论交谈、回避核心话题）；讲话方式上的阻抗（最终暴露、情绪发泄）；以及咨询关系上的阻抗（迟到、早退、不履行契约）。处理阻抗：1.通过共情、理解等方式，建立良好的咨询关系，降低来访者的防御心理。2.正确认识阻抗，告知来访者阻抗是改变过程中的自然现象，减轻其心理负担。3.鼓励来访者讨论阻抗，帮助其识别阻抗背后的原因（如害怕改变、获益机制等）。4.根据阻抗的性质，采用不同的应对策略。如对于因恐惧而产生的阻抗，可以给予支持和鼓励；对于因能力不足产生的阻抗，可分解难度。93.在行为疗法中，若要计算阳性强化法的强化效率，假设设定目标行为为“按时完成作业”。在一周7天的观察中，来访者按时完成作业的天数为5天。请计算该行为的发生频率，并使用LaTex公式表示。【答案】行为发生频率的计算公式为：P其中：P代表行为发生频率（百分比）；n代表目标行为发生的次数；N代表观察总次数。根据题意：n=N=代入公式计算：P答：该行为的发生频率约为71.43%。94.简述合理情绪疗法（RET）中“ABCDE”模型的含义。【答案】ABCDE模型是合理情绪疗法的核心理论模型，具体含义如下：A(ActivatingEvent)：诱发事件，指发生在外部环境中的具体事件。B(Belief)：信念，指个体对诱发事件的评价、解释和看法，包括理性信念和非理性信念。C(Consequence)：结果，指个体在信念驱动下产生的情绪和行为后果。D(Disputing)：辩论，指咨询师运用技术（主要是产婆术）与来访者的非理性信念进行质疑、辨析，使其动摇。E(Effect)：效果，指经过辩论后，来访者原有的非理性信念被理性信念所替代，从而产生新的情绪和行为效果。95.某来访者在使用系统脱敏法治疗恐惧症时，构建了如下焦虑等级：1.看到蜘蛛的照片（20分）2.看到视频中的蜘蛛（40分）3.在同一个房间看到笼子里的活蜘蛛（60分）4.用手触摸假蜘蛛模型（80分）5.用手触摸活蜘蛛（100分）请问：如果该来访者在进行第3级“在同一个房间看到笼子里的活蜘蛛”时，焦虑指数超过了60分，达到了75分，咨询师应如何处理？请结合脱敏法的原则进行说明。【答案】处理方式：咨询师应立即停止对第3级情境的想象或暴露，并指示来访者进行放松训练，直到焦虑水平显著降低。说明：1.脱敏法的原则是循序渐进。如果在某一等级产生过高的焦虑（超过了该等级设定的值或来访者无法承受），说明脱敏失败，不能强行进入下一级。2.此时需要退回到上一级（第2级“看到视频中的蜘蛛”）进行重新脱敏，或者重复当前等级（第3级）的练习，但在想象时可以缩短时间或只想象该情境中较轻微的部分，确保焦虑在可控范围内。3.只有当来访者对当前等级的想象不再引起明显的焦虑反应（通常要求焦虑低于25分或完全平静）时，才能进入下一级焦虑等级的脱敏。96.简述心理咨询中“共情”的含义及层次。【答案】含义：共情（Empathy），又称同理心，是指咨询师体验来访者的内心世界，如同体验自己的内心